vavvvvvvvvvvvvvv harika nasıl başardın spor falan yaptınmı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
vavvvvvvvvvvvvvv harika nasıl başardın spor falan yaptınmı
Yeşil çayda anlaşamadık sizinle sayın kaptanım
Ben Eylül ayında Yumurtalığımdaki kistden ameliyat oldum..Ameliyattan önce sabah akşam aksatmadan Yeşil çay içerdim
Severdim de şu demlenen yaprak olanından almıştım herkese ondan tavsiye ederim..
Neyse ameliyattan sonra bana yeşil çay kesinlikle içmemem gerektiğini söyledi doktorum
Meğer Östrojen hormonu etkisi yapıyormuş vücütda
Bir kaç doktor daha sorduk aynı şeyi söylediler:26:
Ogün bugundur ağzıma sürmüyorum içmiyorum kistim yenilenir die korkuyorum...
Siyah çay ile yeşil çay aynı biliorsunuz sadece siyah çay güneşte kurutuluyor o yüzden siyahlaşıyor ve içindeki bu madde etkisini yitiriyormuş..
Ama yeşil çay güneşle işlem görmediği için bu madde içinde etkin kalıyor..
Sizlerde de şikayet varsa dikkat edin derim...
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
sanada geçmiş olsun canım valla ben birde regl olcam onun fenalığı var üstümde gecikmiş olsa bu halizliği ve mide bulantısını başka şeye yorcam ama değildir umarım, bişeyde yiyemiyorum yaaa nasıl olcak bilmiyorum
topikce merak ediyoruz nasıl verdiniz 6 ayda 17 kilo
tebrikler buarada
sabah kalkar kalkmaz bir büyük fincan limonlu yeşil çay içiyorum. günde 2-3 fincan içmeye çalışıyorum. gece yatarken de 1 bardak ılık suyun içine 1 yemek kaşığı elma sirkesi koyup onu içiyorum. inşalalh bu sefer hepsi işe yarayacak
bence sirke çok faydalı ben çok dikkat edemiyorum yediklerime sirkeyle 2buçuk kilo verdim uzun bir zaman oldu ama biara aldım ve sirkeye başladıktan sonra çabuk gitti tek yaptığım şey düzenli sirkeli ılık su içmek
tebrıkler canım
sanada geçmiş olsun canım valla ben birde regl olcam onun fenalığı var üstümde gecikmiş olsa bu halizliği ve mide bulantısını başka şeye yorcam ama değildir umarım, bişeyde yiyemiyorum yaaa nasıl olcak bilmiyorum
topikce merak ediyoruz nasıl verdiniz 6 ayda 17 kilo
tebrikler buarada
bence sirke çok faydalı ben çok dikkat edemiyorum yediklerime sirkeyle 2buçuk kilo verdim uzun bir zaman oldu ama biara aldım ve sirkeye başladıktan sonra çabuk gitti tek yaptığım şey düzenli sirkeli ılık su içmek
saol canım bende reglım ama son günleri ılk günlerinde de hastaydım zaten geldi mi hepsi bi geliyo
tuğbacım naftan yazıyosun sanırım okudum üzülme inş. aramıza en ksıa sürede dönceksin özledik seni yaaa listeyi takma önemli değil önemli oln sen iyi ol.inş. en kısa sürede eşinle başırırsınız oda hatasını senin değerini anlar ama erkekler böyle şeyleri pek ifade etmezler bi arkadaş yazmış en iyisi geldiğide konuyu açmamak sakinleştiğin zaman oturup eşinle konuşmak daha iyi olabilir
topik çok sessiz bu aralar
evet yaaa herkes mesgul galiba.
benim de misafirim gelecek gibi yarin.bugunden temizlik ve pasta borek yapsam iyiolucak.ben daha kahvalti bile yapmadim.aksam cook yorulmusum camasir mutfak derken.
ayagimin altindaki cikan o seylerin tedavisi surdugu icin de krem kullaniyorum ve coook aciyo.topalliyorum resmen yururken.
insallah biraz daha sabredersem gececek ama cokk mlesgulum ben yaaa.sozde ev hanimiyim.ama 3 ev hanimina bedelim.kendime sasiriyorum aksam olunca ayaklarimin alti zonk zonk sizliyo.gece 2ye geliyodu yattigimda.24 saat yetmioki bana
- 7 Aralık 2011
- 11.173
- 7.225
- 448
topik çok sessiz bu aralar
Ben geldim. Öğle arası verdim. Nasıl oldun, biraz daha iyi misin?
- 7 Aralık 2011
- 11.173
- 7.225
- 448
evet yaaa herkes mesgul galiba.
benim de misafirim gelecek gibi yarin.bugunden temizlik ve pasta borek yapsam iyiolucak.ben daha kahvalti bile yapmadim.aksam cook yorulmusum camasir mutfak derken.
ayagimin altindaki cikan o seylerin tedavisi surdugu icin de krem kullaniyorum ve coook aciyo.topalliyorum resmen yururken.
insallah biraz daha sabredersem gececek ama cokk mlesgulum ben yaaa.sozde ev hanimiyim.ama 3 ev hanimina bedelim.kendime sasiriyorum aksam olunca ayaklarimin alti zonk zonk sizliyo.gece 2ye geliyodu yattigimda.24 saat yetmioki bana
Geçmiş olsun, sanırım çok titizsin. Ben çalışıyorum, elimden geldiğince yapıyorum işleri. Yetiştiremediğim zaman da, gece 2'ye kadar yapcam diye kendimi hiç kasmam ama. Zaten işe gidicem, o yüzden olduğu kadar. Bir ara bize de uğrasana, bizim eve de lazım. Şaka bir yana, geçmiş olsun.
FIRSAT BULURSAM SIZEDE KACAR GELIRIM TEMIZLIGE TABI NEDEN OLMASIN.yok ben titiz degilim.ev isinden baska biir suru isim oluyo.beni buluyo butun isler.o yuzden yapilmasi gereken isler bile zor yetisio.aksam 12 den sonra cikabildim mutfaktan.
butun gunun yorgunlugundan dolayi azcik koltukta vakit gecirmek istedim.direk yataga gidince kendimi daha kotu hissediyorum.1 saat falan da topige bakindim.sonra uyumak icin yataga gittim ama yorgunluktan yarim saatte anca uyudum.heryerim agriyodu.
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
inşallah düzeltirsin canım..geçmiş olsun..Merhaba kızlar işyerimdeki problemlerden dolayı 1-2 haftadır uğrayamıyorum...
Büyük bir eşşeklik yaptım gerçi hala çözmüş değilim.
Şirketin bütün gider hesapları ve kayıtlarının olduğu flash disk imi kaybettim ve hiç bir yere yedek almamıştım...
Delirmek üzereyim stresten dudağım uçukladı acayip sivilcelendim... Yarım yamalak hallettim gibi biraz daha toplayabilirsem patrona sölicem kaybettim bu kadar topladım diye... Söylemeden de olmaz dimi.... Korkum telaşım kovulmak fırça yemek falan değil sadece mahcubiyet...
Çünkü insansın kaybolur bozulur ama yedek almamak tamamen bana dair bi eşşeklik.... Neyse halledecem inşallah... Başımdaki şu sıkıntı bi geçsin en kısa zamanda sık sık buradayım, çünkü geri almaya başladım 71,2 olmuşum
tebrikler canım....biz de seninle gurur duyuyoruz..
canım 8 ay önce ben de 46 bedendim şimdi 40 oluyor..azmederek olacak ve sabrederek tabii.... hemen olmasını beklemek doğru değil...geçenlerde işyerimde koridorda yürüyodum. bir bayan arkadaş bana doğum ne zaman diye sordu. beni hamile sanıyomuş. bu arada bu işyerinde işe başlayalı 5 ay falan olduğu için geçmişimi bilmiyo. o kadar moralim bozuldu ki . aslında beni kamçılamış oldu.
dolabımın sürekli bir köşesinde bulunan eski kıyafetlerimden 36 beden bir türlü vazgeçemiyorum. ve artık kararlayım ve onların içine tekrar gireceğim. 46 bedenden 36ya düşeceğim allahın izniyle. tamam 36 belki olmayabilir ama 38 kesin inşalalh
katılabilirsin sorun olmaz ama paylaşımda bulunup düzenli bi şekilde bildirimlerini yapman şartıylaa
tekrar merhaba,
ya ben birkaç gün baktım cevap görememiştim. şimdi tek tek sayfaları okudum cevabınızı gördüm. burada da paylaşımda bulunmak istiyorum. bundan sonra daha aktif olarak görüşmek üzere.
hoş geldiniz kızlar ve diğer yeni gelenler..merhaba hanımlar bende malesef 70li kilolardayım bi ara verdim tekrar geri aldım, yani anlıycanız bi 69 u ucundan göremedim76 ile 3 hafta önce diyete başladım şu anda 71.5 kgdyim bacaklarım basenlerim incelmeye başladı ama göbek olduğu yerde duruyo (bende kilolar hep göbekte)resmen 5 aylık hamile göbeğim var.... hani filmlerde olurya sarhoş adamların elinde bi şişe göbeklerde kazaktan dışarı fırlar aynen öyle bi göbeğe sahibim
ben de sucuk pastırma yiyorum kahvaltıda ama yağsız ve abartmadan tabi..benim çocuklar bana şaşırıyorlardı anne hem pastırmalı yum yiyor hem dezayıflıyorsun diye..
ama salam sosis onlara karşıyım katkı maddeleri var içeriğinde çünkü...tabi isteyen yesin bişey diyemem...
canım bikaç gün memelekete gittim yeni geldim...amcam vefat etti o yüzden uğrayamadım..kızlar günaydın!
geçmişe gelişigüzel göz attım ama denk geldiğim sayfalarda da tuğba banlanmış yazıyordu,hayırdır?inşallah önemli birşey yoktur.
anneciğim geldi benim de pazar günü memleketten, tabii anne yemekleri börek çörek tatlıları evde.. şimdi tartıldım 65,9dan 67ye çıkmışım işte 3 gündedaha da yiyorum
sizlerde durumlar nasıl?
ortim nerelerdesin dur sana özel mesaj da atayım,hiç sesin soluğun çıkmıyor zeynepcim?
ben de merak ediyordum düzeldiğine sevindim..günaydın kısçelerrrrkaçak girdim kızlar bi bakıyım dedim..dün akşam eve gelince kkya girmek istedim ama açılmadı :26: herkes iyidir umarım
kızlar çok teşekkür ederim verdiqiniz destek herşeye deqer...para konsunu açacaktım ama gerek kalmadı..oqlu geldi babasına ''baba ablanın parasını verdinmi'' dedi...dün dışarıya çok ödeme yapıldıqı için personele ödeme yapılmadı sanırım bgün verirler...neyse seviyemi bozup para istememe gerek kalmadı umarım bundan sonra bu tür şeyler yaşamam..
tqbaa noldu canım yaaa ayy çok üzüldüm..inş. en kısa zamanda aramıza dönersin...boşuna dememişler doqru söyleyeni 9 köyden kovarlar diyee....
arkadaş topikteki herkesi merakta bırakmış gitmiş...
biz kendi bildiğimiz gibi kilo vermeye devam edelim kızlar..
bu arada hafta sonu memelekete gittim..
herkes nası zayıflamışsın öyle deyip şaşırdılar...6 kilo gitti onlrdan ayrıldıktan sonra ama epey faarketmiş demek ki..
yeter artık zayıflama dediler ama onlara bu halimle bile kilolu grubuna girdiğimi anlatamadım...
bi de 8 ay dır görüşmediğim kişleride gördüm o zaman 78 kg dim onlar iyice
- 7 Aralık 2011
- 11.173
- 7.225
- 448
Merhaba canım, çizelgene bakıyorum da, ne güzel kilo vermişsin. Diyete ne zaman başladın, kısaca neler yedin içtin, bize de anlatır mısın? Ben yeniyim burda, biz yenilere tavsiyelerin nelerdir? Böyle çizelgelerinde 15-20 kg. vermiş kişileri görünce açıkçası imreniyorum. Umarım 1 sene sonra ben de öyle bir çizelgeye sahip olabilirim.
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
canım çocuğun kaç yaşında bilmiyorum ama kusması fazlaysa acile götür..sıvı kaybı çoculkları hemen etkiler ve ateşi daha da yükseltir...duruma göre misafiri iptal etmen gerekebilir ..çocuklarımızın sağlığı hepsinden önce gelir...
- 7 Aralık 2011
- 11.173
- 7.225
- 448
Geçmiş olsun canım, Allah acil şifalar versin.
Misafirlerini erteleme imkanın varsa, ertele. Yoksa hem hasta çocuklar, hem de misafirler, hem de 20 kişi..... Düşünemiyorum.
Benzer Konular
