gunaydin kizlar bugun misafirim gelicek.ben yine gece 2ye dogru yattim.coook yorgunum ama ilerim var ayaklanmaliyim.bana dua edin .Allahim hepimize ve en bassta evlatlarimiza saglik versin.Allah onlarin basini bile agritmain.biz anneler zaten cok dayanikliyiz masallah.ama kuzucuklarimiz henuz cok kucukler.hastaliklarla cok yipraniolar.rabbim sifasini verir hepsinin insallah.gece o saate kadar hamur isi yaptim ama hiic yiyesim yok.2 cesit de tatli yaptim ustune bide.mutfak pastaneye dondu.bende istah kalmamis.sabahin bi korunde esimle tartistik.sorumlulugunu yerine getirmemek icin bagirdi cagirdi (isini yapmadan)cekti gitti.cok kirildim.zaten yorgunum.agrim var.bi de onun boyle yapmasi elmimi ayagimi bagladi.ama misafirler bunlardan anlamayacagi icin ise koyulmaliyim.topik acik.arada bakiorum size haberiniz olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
merhaba kızlar nasılsınız bugün....ben hala kötüyüm galiba regl öncesi mide bulantısı oluyor bu durumu yaşayan varmı? bağırsakarda gitti geçen ayda böyle olmuştum onun için regle bağladım yıl başında 67 olsam diyordum bugün dayanamadım tartıldım 2 gündür bişey yiyemiyorum yaa merak ettim 66 olmama 200gr kalmış mutlu oldum ama iyileşince eskiye dönerim sanırım 3 kilo vermiş oluyorum böylece ama ben kendimde baya değişiklik hissediyorum göbeğim küçüldü 
göğüsleri nasıl kaldırcaz bilen varmı??ortim senin nasıl gidiyor dün bende baktım fotolarına maşallah kızların çok şeker allah uzun ömürler versin senide merak etmiştim ama göremedim...
regl öncesi galiba halsizliğim bugün yarın bekliyorum ama hiç böyle olmazdı 2. keredir bu sıkıntıları çekiyorum
mehmet öz diye bir doktor varya onun ürünü mynette reklamını çok yapıyorlar kafama takıldı eşim saçmalama diyor tabii ilaçlardan ölenleri duymadınmı diye
kaç aylıktı hatırlamıyorum ama benim kızımda bazadan düşmüştü babasının yanına bırakmıştım ama dönemiyordu ozamanlar kızım nasıl oldu anlamadım hala düşününce çözemiyorum ama kedi gibi düşmüş bizimki kafasını vurmamıştı bidahada öyle büyük düşmedi ufak düşmeleri devam ediyor sizinki kaç aylıktı?
geçmiş olsun ama her yediğini kusuyorsa tehlikeli değilmi tahlil falan yapmadılarmı rotavirüs diyorlar öyle olunca ama ishal çok olması lazım Rabbim şifa versin çok zor hastalık geçen hafta benim kızda kusuyorduda halsiz düşüyordu yavrum
göğüsleri nasıl kaldırcaz bilen varmı??ortim senin nasıl gidiyor dün bende baktım fotolarına maşallah kızların çok şeker allah uzun ömürler versin senide merak etmiştim ama göremedim...regl öncesi galiba halsizliğim bugün yarın bekliyorum ama hiç böyle olmazdı 2. keredir bu sıkıntıları çekiyorum
mehmet öz diye bir doktor varya onun ürünü mynette reklamını çok yapıyorlar kafama takıldı eşim saçmalama diyor tabii ilaçlardan ölenleri duymadınmı diye
kaç aylıktı hatırlamıyorum ama benim kızımda bazadan düşmüştü babasının yanına bırakmıştım ama dönemiyordu ozamanlar kızım nasıl oldu anlamadım hala düşününce çözemiyorum ama kedi gibi düşmüş bizimki kafasını vurmamıştı bidahada öyle büyük düşmedi ufak düşmeleri devam ediyor sizinki kaç aylıktı?
Canım öncelikle geçmiş olsun. İlk düşüşlerde insan çok üzülüyo, panik oluyor. Çocuk bu düşe kalka büyüycekte işte ufak olunca insan endişeleniyor allah korumuş cnm.
Geçmişe bakamadım kızlar. Benimde büyük kızım çok hasta. Hastanelerde geziyoruz. Midesi bulanıyor,istifra ediyor birde ishal. Off allahım hiçbir şeyde yapamıyorlar. Bol sıvı alsın diyip gönderiyorlar. Cuma akşamından beri ağzına lokma koyamıyor. Yese bile azıcık sonra çıkarıyor. Dua ediyorum allah şifa versin inşallah nerde hasta varsa. Böyle kızlar kusuruma bakmayın giremiyorum nete. Öpüyorum hepinizi.
Hasta olanlara acil şifalar diliyorum.
Yeni gelen arkadaşlar varsa hoşgelmişlerr.
Kaptanım işin için üzüldüm bende okudum. Allah hayırlısını versin. Tatlıya bağlamıştır inşallah.
Orti kusura bakma cnm giremediğim için yalnız bırakıyorum bu ara seni. İyi geceler herkese kızlarr..
geçmiş olsun ama her yediğini kusuyorsa tehlikeli değilmi tahlil falan yapmadılarmı rotavirüs diyorlar öyle olunca ama ishal çok olması lazım Rabbim şifa versin çok zor hastalık geçen hafta benim kızda kusuyorduda halsiz düşüyordu yavrum
he valla hiç girmesem olmuyor özlüyorum.bi ateş alayım dedim
vayyyyy muhteşem bir menüüüüü...
afiyet olsun ozamannn
şu kaynanalarane desek boşşş.onlar varken insanın eşiyle de arası bozuluyo.ufffff
canım çok zor bi durum.inşşşş flash ı bulursun.gerçi toparlamışsın biraz ama.
hadi bakalım sevindim.ne ısmarlıyosun bize ilk haftalığınla
canım hoşgeldin öncelikle.bak bilmiyordum bunu.ben zaten siyah çay hastasıyım ama yeşil çay da içiyorum.
geçmişolsun tatlımmm.bu deterjanları iptaletmek gerekiyo aslında.çok tehlikeli yaaa.benim oğlum da öksürük olmuştu.
ooo paralar alınmış harcanmış bile.güle güle harca bitanem...kurban kesmek çok güzel bence.ilkk haftalıqımı bir aönceki hafta aldım cnm önümüzdeki cumartesi 3 hafta olucak işe başlayalı...zaman ne çabuk geçiyor...ilk haftalıqımla kendime armineden şık bir manto aldım cnm.. bu haftakiylede kurban kesmek istiyorum...
ne güzel çok sevindim..inşallah daha çok üyemiz olur ve logomuzu tamalarız...
kızlar oqlum hasta olmuş okuldan izin kaqıdı alıp halasına geçti..eşimle bende iş dönüşü görümceme gittik...eve yeni geldik...bugün iş çok yoqundu muhasebeye bugün başladıkgelen gidende çoktu...akşam cübbeli ahmet hocanın eşi kızı ve şoförü geldi yemeqe..eşini çok beqendim kızıda çok hanımefendi...neyse çok yorgunum biraz oqlumla ilgilenip yatıcam kızlar kendinize iyi bakın :79:
ben de seni öpeyim o zamanRuweYDaa canim benim kadiniz isteyük bizim omuzlarimizin üstünde cogunlukla sende baya cekmissin canim benim
bademlikurabiye hosgeldin canimsalam,sucuk,sosis nasil serbest olur kilo alinmaz mi diye sormussun
doktorlarin cogunluda bunu der bunlar proteinler canim protein kilo aldirmiyo kilo aldiran cogunlukda karbonhydratlar ekmek makarna pilav tür seyler yani onlari ekmeksiz yedinmi problem olmaz yani kilo yapmaz ama ekmeklen birlikde dengeyi bozuyor :26: ay canim sana yardimci olayim dedim iyice kafani karistirdim herhaldeyardim edeyim demisdim
anladirken zorlaniyorum
tofticanim lafini bilmez cok dur takma sen kafanaisallah kurtuluruz da sende gösterirsin sana laf edenlere
mimoza123 17 kilo 6 ay da verdim demissin canim sonra kaybolmussun
arcak_81 arzucum canim benim ya hastaligi atlatamamissiniz isallah biran önce sagliginiza kavusursunuz
ocean85 600 gramm eksi cikmissintebrikler canim benim
pinktomato sana birsey dememe gerek yok canim benim
senacim seninde hakkin olan parayi geri verdiklerine cok sevindim canim benim
gecmis olsun canim ogluna isallah biran önce iyilesirbirde kurban kesecem yazmissin cok güzel düsünmüssün canim benim
filizzz64canim ayagindaki gecmedimmi daha :26:
nisam_81 canim oglisine cok gecmis olsunnaptiniz atesi düsürebildinizmi :26:
zerracim basiniz sagolsun canim benim
ecrin29 benim oglanda cok zor atladirdin canim dis cikartirken isallah biran önce cikarda rahatlar
umay0110 gecmis olsun canim havalardanmi ki halsizligin :26:
afrika mangosu ne ki :26:
shryvz ismini yazmissim ama sana ne yazacakdim unuttum iste
alaca canim isallah biraka bilirsin sigarayi
yoksa ikizi birden bana fazla gelir bu aralar cok bunalimdayim yine
puccaaa dilekcim fistik gel öpeyim icimden geldi
xardelen hosgeldin canim
nitroit hosgeldin canim
tatlikiz_dmg cizelgeyi :44:http://www.kadinlarkulubu.com/kk-yo...yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.htmlben burdan bakalak yapiyorum canim
kdrcim bence sen bu hafta cumaya güzel rakam göreceksin gibi geliyor
blackcat karakedi nerelerdesin sen canim
kazen tesekkürler
acaba birilerini unuttumu :26: unuttuysam kusura bakmayin kizlarnaf niye gelmedi yogun herhalde :26: tugbacimin bani yarin kalkiyor yada bu gece 12 den sonra mi kalkiyor acaba
tugbacimmmm naptin canim benim yaaa cok merak ettim bende acildimi yaz olurmu merak ettik seni
canım benim çok telaş etmişsin geçmiş olsun.tatlım çocuğun düşmesi eksik olmazki.biraz gözlemle zaten bişey olursa çocuk tepki verir.benim kayınvalide de ööleydi.aşırı tepki veriyolar ööle şeylere.biz de altlı üstlü oturuyoduk ev aldık kurtulduk şükür:9darısı başına.
geçmiş olsun canım.kusma gerçekten köütü.başka bi doktora daha götür istersen.serum ya da ialç vermiyolar mı?Canım öncelikle geçmiş olsun. İlk düşüşlerde insan çok üzülüyo, panik oluyor. Çocuk bu düşe kalka büyüycekte işte ufak olunca insan endişeleniyor allah korumuş cnm.
Geçmişe bakamadım kızlar. Benimde büyük kızım çok hasta. Hastanelerde geziyoruz. Midesi bulanıyor,istifra ediyor birde ishal. Off allahım hiçbir şeyde yapamıyorlar. Bol sıvı alsın diyip gönderiyorlar. Cuma akşamından beri ağzına lokma koyamıyor. Yese bile azıcık sonra çıkarıyor. Dua ediyorum allah şifa versin inşallah nerde hasta varsa. Böyle kızlar kusuruma bakmayın giremiyorum nete. Öpüyorum hepinizi.
Hasta olanlara acil şifalar diliyorum.
Yeni gelen arkadaşlar varsa hoşgelmişlerr.
Kaptanım işin için üzüldüm bende okudum. Allah hayırlısını versin. Tatlıya bağlamıştır inşallah.
Orti kusura bakma cnm giremediğim için yalnız bırakıyorum bu ara seni. İyi geceler herkese kızlarr..
gözün aydın tatlımmmmm.bu arada unutmuşum oğluna geçmiş olsun.herkes hasta yaaa.bizim okulda 3 fire var.günaydın arkadaşlarrrr
kızlar bugün memleketten annem ve babam geliyor çok mutluyum....marta kadar istanbulda kalıcaklar...sanırım hafta sonuda bize geçerler...
suzancım iyi dileklerin için çok teşekkür ederim cnm oqlum bugün daha iyi....
tuqbacım sanırım bugün geliceksin topiqe....hadi bakalım özledik seni...
hepinize iyi sohbetler diliyorum arkadaşlar akşama görüşürüz
ben kactim kizlar :80: ise yol aliyorum
ay benim isarkadasi dün kafamin ettini yedisöylemeden gitmeyeyim icimde kaldi eve gelince kafamin agrisi cogaldi cok yoruyor beni
kadin konusuyo da konusuyosonra da hersey üst üste geldi agladim
agladikdan sonrada rahatladim
hadi kactim
günaydııınnnnnnn
valla bu eş tavırları bi yerden tanıdık geliyuo ama nerden
slmmm kızlarr herkese günaydınnnn.okuldan yazıyorum dersim boş.şimdi zil çalar bi wc ye gidem.nöbetçiyim bide.akşama görüşürüüüzzz....
canım gecmıs olsun ucuz atlatmıssınız kendını suclama tabı de kızın 5.5 aylık demıstın artık hareketlenmıstır yanı dönmesi cok normal ben 3 aylıktan sonra bırakacaksam da yerde bırakıyordum senınkı artık yavas yavas oturmayada baslamıstır ama tabı desteklı oturur ancak kaynanayı da takma dıycem onu degıstırmen mumkun deıl takmamayı öğrenmen lazım beraber yasamaya devam edıceksen
cok gecmıs olsun canım salgın sızı de bulmus bol sıvı alması onemlı gercekten gecmezse tekrar görürün bencedeCanım öncelikle geçmiş olsun. İlk düşüşlerde insan çok üzülüyo, panik oluyor. Çocuk bu düşe kalka büyüycekte işte ufak olunca insan endişeleniyor allah korumuş cnm.
Geçmişe bakamadım kızlar. Benimde büyük kızım çok hasta. Hastanelerde geziyoruz. Midesi bulanıyor,istifra ediyor birde ishal. Off allahım hiçbir şeyde yapamıyorlar. Bol sıvı alsın diyip gönderiyorlar. Cuma akşamından beri ağzına lokma koyamıyor. Yese bile azıcık sonra çıkarıyor. Dua ediyorum allah şifa versin inşallah nerde hasta varsa. Böyle kızlar kusuruma bakmayın giremiyorum nete. Öpüyorum hepinizi.
Hasta olanlara acil şifalar diliyorum.
Yeni gelen arkadaşlar varsa hoşgelmişlerr.
Kaptanım işin için üzüldüm bende okudum. Allah hayırlısını versin. Tatlıya bağlamıştır inşallah.
Orti kusura bakma cnm giremediğim için yalnız bırakıyorum bu ara seni. İyi geceler herkese kızlarr..
bende yorum yapmıstım menüne ama öğlen gene corba yemıssın sadece yogurt ve et ürünleri pek yok menulerındeBen bunu yeni gördüm, teşekkürler yorumun için
Geç oldu ama yatmadan önce ben de yazmak istiyorum.
Sabah
3 dilim domates
küçük dilim peynir
yarım salatalık
bir dilim kepek ekmeği
şekersiz çay
Öğle
Bir kase mercimek çorbası
İki mandalina
Ara
Yarım elma
Akşam
2 küçük lahana dolması
salata
bir fincan şekersiz yeşil çay
ama biraz grip oldum yürüyüş yapamadım bugün. başım ağrıyordu ateşim vardı, metrobüse bindim yürümedim
Bi de hiç su içemiyorum öyle bi alışkanlığım yok napıcam bilmiyorum bugun zar zor yarım litre içtim
IYI GECELER HEPINIZEE
aman dıkkat et canım ılerlemesın gecmıyor bır dekolay kolay benım hala sesım düzelmedi ılaclarla ayakta duruyomgünaydin kizlar
canim benim ya
icim gitti okurken olacak iste sIkma canini artik hay birde o korkuylan kaynanaya laf anlatmaya calis
canim cok gecmis olsun kizina :26: ilac da mi vermiyorlar yemiyor diyorsun :26: burda migde bulandisi ishale cogunlukla cubuk kraker cola diyorlar doktorlar :26:
sanada gecmis olsun canim
benimde dünden beri bogazim aciyo gargara yaptim dün biraz iyi oldu vitamin depolamazi yapiyorum gelmesin diye
dün 3 kiwi 2 mandalina yedim aman yine gelmesin diye benim oglan daha antibiotigi birakmadan ben olmak istemiyorum yine sil bastan
isallah allahim bize yavrularimiza saglik versin
kactim kizlar hazirlanip cikiyorum is e
gözünaydın senacım oğluna da cok gecmıs olsungünaydın arkadaşlarrrr
kızlar bugün memleketten annem ve babam geliyor çok mutluyum....marta kadar istanbulda kalıcaklar...sanırım hafta sonuda bize geçerler...
suzancım iyi dileklerin için çok teşekkür ederim cnm oqlum bugün daha iyi....
tuqbacım sanırım bugün geliceksin topiqe....hadi bakalım özledik seni...
hepinize iyi sohbetler diliyorum arkadaşlar akşama görüşürüz
günaydın canım
gunaydın yat bakalım cadı kzı uyutmadı demek
gunaydın kızlar ben sabah tartıldım 66.4 kg yım gecen haftada aynıydım ama bıldırım kılom deıl 3 haftadır fılan yapmıyorum sanırım cumaya kadar bıldırım kg me düşmek ıstıyorum bakalım
- 2 Ocak 2012
- 171
- 6
- 46
- 45
saat 8.20de işe geldim geldiğimden beri 3kez wc ye gittim. günlük 2,5 - 3 litre su içince insan wcden çıkamıyo. uzun bir koridorun sonunda wc. koridor boyunca yürümek zorunda kalıyorum. artık koridorda beni görenler dalga geçmeye başladı yarım saatte bir wcdeyim die. yakında masamı wc önüne taşıcam
- 22 Aralık 2011
- 26
- 0
- 36
- 32
arkadaşlar senelerdir zayıflamaya çalışıyorum ama olmuyo şu an 20 yaşındayım 6 senedir 65-78 kiloda gidip geliyorum sen böylede güzelsin diyo ailem ama artık hastalık derecesinde taktım kilolara dışardakilerin şişko demesi yüzünden ağladım günler oldu en yakınların da alay edince insan kendini dünyanın en şişmanı hissediyo lütfen yardım edin dayanamıyorum
bende de öyle oldu canım hastaydım ve regl olacaktım bırde bagırsaklarım bozuldu zaten ben noramlde de adet oldugumda hemen wc ye cıkarımmerhaba kızlar nasılsınız bugün....ben hala kötüyüm galiba regl öncesi mide bulantısı oluyor bu durumu yaşayan varmı? bağırsakarda gitti geçen ayda böyle olmuştum onun için regle bağladım yıl başında 67 olsam diyordum bugün dayanamadım tartıldım 2 gündür bişey yiyemiyorum yaa merak ettim 66 olmama 200gr kalmış mutlu oldum ama iyileşince eskiye dönerim sanırım 3 kilo vermiş oluyorum böylece ama ben kendimde baya değişiklik hissediyorum göbeğim küçüldü
regl öncesi galiba halsizliğim bugün yarın bekliyorum ama hiç böyle olmazdı 2. keredir bu sıkıntıları çekiyorum
mehmet öz diye bir doktor varya onun ürünü mynette reklamını çok yapıyorlar kafama takıldı eşim saçmalama diyor tabii ilaçlardan ölenleri duymadınmı diye
kaç aylıktı hatırlamıyorum ama benim kızımda bazadan düşmüştü babasının yanına bırakmıştım ama dönemiyordu ozamanlar kızım nasıl oldu anlamadım hala düşününce çözemiyorum ama kedi gibi düşmüş bizimki kafasını vurmamıştı bidahada öyle büyük düşmedi ufak düşmeleri devam ediyor sizinki kaç aylıktı?
geçmiş olsun ama her yediğini kusuyorsa tehlikeli değilmi tahlil falan yapmadılarmı rotavirüs diyorlar öyle olunca ama ishal çok olması lazım Rabbim şifa versin çok zor hastalık geçen hafta benim kızda kusuyorduda halsiz düşüyordu yavrum
calıstrııyor hemen heralde göğüsler enapıcaz bılmıyorum ben 2 ncı cocuktan sonra estetık yaptırcam ınsallahgöğüs egzersızı var bı tane kollarını göğüs hizasında tutup gerıye acıp kapatma seklınde etkısı olur ama tam düzeltmez bence cunku göğüsn kendı yapısında kas yok malesef
bende de öyle oldu canım hastaydım ve regl olacaktım bırde bagırsaklarım bozuldu zaten ben noramlde de adet oldugumda hemen wc ye cıkarım
göğüs egzersızı var bı tane kollarını göğüs hizasında tutup gerıye acıp kapatma seklınde etkısı olur ama tam düzeltmez bence cunku göğüsn kendı yapısında kas yok malesef
tsk ederım yardımcı oldugun ıcın
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
tamam nafcım anlaıdm sizi ama seninde dileğinde dönüşüne sevindim yaa toparlanalım az çok kilo veriyrou zburdna ayrı olmuyorrrr
Çok sinir bir durum gerçekten
kızlar cuma günkü yarışmanın sadece birincisi yazılmış..illa grup mu olmak gerekiyo..geçen hafta liste vardı sanki..bu hafta benim ilk haftamdı bi heves bildirim yaptım ama liste yok mu ben mi göremedim yoksa zaten liste olmuyo mu??ben kaçıncı oldum çook merak etmiştim
Bu hafta liste olmayabilir cnm
Ne kadar güzel tebrikler
Diyetisyenin dediklerini dinle canım sen verirsin kilolarını
Erkek işte
Bende bildiirm yapmaya burada karar verdim inş. kilolardan kurtulurum..
Boyum 170 kilom 72
İdeal kilom olarak en az 65 en çok 67 olmam lazımZayıflık bana yakışmıyor yuzum hemen küçülüor
SAbah :1 dilim ekmek ( evde yaptığımız 7 tahıllı undan )
peynir
4 adet zeytin
1 tatlı kaşığı bal
1 tatlı kaşığı kuşburnu marmelatı
4 fincan çay
Öğlen : 1 avuç badem
2 fincan çay
Akşam: Yeşil mercimek çorbası
2 kaşık yoğurt
1 dilim kepekli ekmek
dikkat ederseniz su bu arada içmemiş oluyorum
Hoşgeldin
merhaba hanımlar bende malesef 70li kilolardayım bi ara verdim tekrar geri aldım, yani anlıycanız bi 69 u ucundan göremedim
Hoşgeldin
Merhaba kızlar işyerimdeki problemlerden dolayı 1-2 haftadır uğrayamıyorum...
Büyük bir eşşeklik yaptım gerçi hala çözmüş değilim.
Şirketin bütün gider hesapları ve kayıtlarının olduğu flash disk imi kaybettim ve hiç bir yere yedek almamıştım...
Delirmek üzereyim stresten dudağım uçukladı acayip sivilcelendim... Yarım yamalak hallettim gibi biraz daha toplayabilirsem patrona sölicem kaybettim bu kadar topladım diye... Söylemeden de olmaz dimi.... Korkum telaşım kovulmak fırça yemek falan değil sadece mahcubiyet...
Çünkü insansın kaybolur bozulur ama yedek almamak tamamen bana dair bi eşşeklik.... Neyse halledecem inşallah... Başımdaki şu sıkıntı bi geçsin en kısa zamanda sık sık buradayım, çünkü geri almaya başladım 71,2 olmuşum
Ayy canım yaa
çok üzüldüm inşallah toparlarsın tamamen ama seni çok yıpratmıştır bu durum :26:Benden yazmıyodu canım
rica etti diye paylaştım sadece Tebrik ederim canım
yaşasın dumansız hava sahası 
Harika
Çocuk düşe kalka büyüyecek diyoruz ama yine de insanın canından can kopuyo dimi :26: geçmiş olsun canım Allah beterinden korusun
günaydın arkadaşlarrrr
kızlar bugün memleketten annem ve babam geliyor çok mutluyum....marta kadar istanbulda kalıcaklar...sanırım hafta sonuda bize geçerler...
suzancım iyi dileklerin için çok teşekkür ederim cnm oqlum bugün daha iyi....
tuqbacım sanırım bugün geliceksin topiqe....hadi bakalım özledik seni...
hepinize iyi sohbetler diliyorum arkadaşlar akşama görüşürüz
Gözünaydın Ablacım
ben kactim kizlar :80: ise yol aliyorum
ay benim isarkadasi dün kafamin ettini yedi
kadin konusuyo da konusuyo
hadi kactim
Ahahahahaa
60:Bu arada dün netim yoktu o yüzden gelemedim cnm :26:
Allah yardımcın olsun canım üzme kendini
oh be gitti kadin 
ama gercekden yani ben aslinda öyle cabuk herseye sinirlenen biri degilim ama biz en az 400 tane telefona bakiyoruz günde ve her telefon bagladiginda ne istedigini nereye bagladigini anlatiyor da anlatiyor bugün yine bunaldi beni birde kocasi ne mutlu güzel evliligi varmis ama 1 senedir isyerinde hergün ayni seyi duyuyorum artik taaa ilkokul anilarini bile anlatiyo yaa
hadi git yat bakem esinlen barisdina sevindim canim oda anlamis zaten sinirlendigini onlara
20 kisi gelcek demisdin dimi :26: hadi kolay gelsin canim sana sIkma caninida erkek iste yardim etmezler etselerde köstek olurlar 
alma bencede 
esin hakkli
ama gercekden yani ben aslinda öyle cabuk herseye sinirlenen biri degilim ama biz en az 400 tane telefona bakiyoruz günde ve her telefon bagladiginda ne istedigini nereye bagladigini anlatiyor da anlatiyor bugün yine bunaldi beni birde kocasi ne mutlu güzel evliligi varmis ama 1 senedir isyerinde hergün ayni seyi duyuyorum artik taaa ilkokul anilarini bile anlatiyo yaa amin canim allahim hepimizin cocuklarini korusun
hadi git yat bakem esinlen barisdina sevindim canim oda anlamis zaten sinirlendigini onlara 20 kisi gelcek demisdin dimi :26: hadi kolay gelsin canim sana sIkma caninida erkek iste yardim etmezler etselerde köstek olurlar isallah iyi olursun canim tekrar gecmis olsunmerhaba kızlar nasılsınız bugün....ben hala kötüyüm galiba regl öncesi mide bulantısı oluyor bu durumu yaşayan varmı? bağırsakarda gitti geçen ayda böyle olmuştum onun için regle bağladım yıl başında 67 olsam diyordum bugün dayanamadım tartıldım 2 gündür bişey yiyemiyorum yaa merak ettim 66 olmama 200gr kalmış mutlu oldum ama iyileşince eskiye dönerim sanırım 3 kilo vermiş oluyorum böylece ama ben kendimde baya değişiklik hissediyorum göbeğim küçüldü
regl öncesi galiba halsizliğim bugün yarın bekliyorum ama hiç böyle olmazdı 2. keredir bu sıkıntıları çekiyorum
mehmet öz diye bir doktor varya onun ürünü mynette reklamını çok yapıyorlar kafama takıldı eşim saçmalama diyor tabii ilaçlardan ölenleri duymadınmı diye
kaç aylıktı hatırlamıyorum ama benim kızımda bazadan düşmüştü babasının yanına bırakmıştım ama dönemiyordu ozamanlar kızım nasıl oldu anlamadım hala düşününce çözemiyorum ama kedi gibi düşmüş bizimki kafasını vurmamıştı bidahada öyle büyük düşmedi ufak düşmeleri devam ediyor sizinki kaç aylıktı?
geçmiş olsun ama her yediğini kusuyorsa tehlikeli değilmi tahlil falan yapmadılarmı rotavirüs diyorlar öyle olunca ama ishal çok olması lazım Rabbim şifa versin çok zor hastalık geçen hafta benim kızda kusuyorduda halsiz düşüyordu yavrum
alma bencede esin hakkli ay tesekkür ederim ne güzel bir dilek cok sagolherkese günaydın. güzel güneşli bir güne diyeti bozmamanın mutluluğunu da ekleyince insanın içi mutluluk ve huzurla doluyo. herkese neşeli mutlu ve bol kalori kayıplı bir gün diliyorum
görüsürüz canim kolay gelsin :80:he valla hiç girmesem olmuyor özlüyorum.bi ateş alayım dedim
vayyyyy muhteşem bir menüüüüü...
afiyet olsun ozamannn
şu kaynanalarane desek boşşş.onlar varken insanın eşiyle de arası bozuluyo.ufffff
canım çok zor bi durum.inşşşş flash ı bulursun.gerçi toparlamışsın biraz ama.
hadi bakalım sevindim.ne ısmarlıyosun bize ilk haftalığınla
canım hoşgeldin öncelikle.bak bilmiyordum bunu.ben zaten siyah çay hastasıyım ama yeşil çay da içiyorum.
geçmişolsun tatlımmm.bu deterjanları iptaletmek gerekiyo aslında.çok tehlikeli yaaa.benim oğlum da öksürük olmuştu.
ooo paralar alınmış harcanmış bile.güle güle harca bitanem...kurban kesmek çok güzel bence.
ben de seni öpeyim o zaman
canım benim çok telaş etmişsin geçmiş olsun.tatlım çocuğun düşmesi eksik olmazki.biraz gözlemle zaten bişey olursa çocuk tepki verir.benim kayınvalide de ööleydi.aşırı tepki veriyolar ööle şeylere.biz de altlı üstlü oturuyoduk ev aldık kurtulduk şükür:9darısı başına.
geçmiş olsun canım.kusma gerçekten köütü.başka bi doktora daha götür istersen.serum ya da ialç vermiyolar mı?
gözün aydın tatlımmmmm.bu arada unutmuşum oğluna geçmiş olsun.herkes hasta yaaa.bizim okulda 3 fire var.
günaydııınnnnnnn
valla bu eş tavırları bi yerden tanıdık geliyuo ama nerden
slmmm kızlarr herkese günaydınnnn.okuldan yazıyorum dersim boş.şimdi zil çalar bi wc ye gidem.nöbetçiyim bide.akşama görüşürüüüzzz....
öyle kasinti var bogazim gidiklaniyor arzucum cok rahatsiz ediyor benicanım gecmıs olsun ucuz atlatmıssınız kendını suclama tabı de kızın 5.5 aylık demıstın artık hareketlenmıstır yanı dönmesi cok normal ben 3 aylıktan sonra bırakacaksam da yerde bırakıyordum senınkı artık yavas yavas oturmayada baslamıstır ama tabı desteklı oturur ancak kaynanayı da takma dıycem onu degıstırmen mumkun deıl takmamayı öğrenmen lazım beraber yasamaya devam edıceksen
cok gecmıs olsun canım salgın sızı de bulmus bol sıvı alması onemlı gercekten gecmezse tekrar görürün bencede
bende yorum yapmıstım menüne ama öğlen gene corba yemıssın sadece yogurt ve et ürünleri pek yok menulerınde
aman dıkkat et canım ılerlemesın gecmıyor bır dekolay kolay benım hala sesım düzelmedi ılaclarla ayakta duruyom
gözünaydın senacım oğluna da cok gecmıs olsun
günaydın canım
gunaydın yat bakalım cadı kzı uyutmadı demek
gunaydın kızlar ben sabah tartıldım 66.4 kg yım gecen haftada aynıydım ama bıldırım kılom deıl 3 haftadır fılan yapmıyorum sanırım cumaya kadar bıldırım kg me düşmek ıstıyorum bakalım
saat 8.20de işe geldim geldiğimden beri 3kez wc ye gittim. günlük 2,5 - 3 litre su içince insan wcden çıkamıyo. uzun bir koridorun sonunda wc. koridor boyunca yürümek zorunda kalıyorum. artık koridorda beni görenler dalga geçmeye başladı yarım saatte bir wcdeyim die. yakında masamı wc önüne taşıcam
:26: bende ilerde estetik düsünüyorum :44:
hosgeldin canim
Selam kızlar
geçmişi okudum atladığım olduysa kusura bakmasın :26: hastalara geçmiş olsun
kiz gel buraya
cikacam birazdan zaten niye netin yokdun niyeki ay ne merakliyim aa sanane suzan diyorum kadin benim pskologimi bozdu diye
burdan ortime sesleniyorum halaycim nerdesin sen
kusura bakma yazamiyorum artik kolay kolay firar yapamiyorum beni bosamak istersen anlayisla karsilarim
geldi geri
1 saat bosun var be kadin üff napcam sogukda disarda diyo kactim geri öpüldünüz kizlar kendinize iyi bakin :80:gelebilirsem kacarim yine
kiz gel buraya
diyorum kadin benim pskologimi bozdu diye
burdan ortime sesleniyorum halaycim nerdesin sen
beni bosamak istersen anlayisla karsilarim
geldi geri
gelebilirsem kacarim yine
Canım ortağım hiç boşar mıyım seni?
Varlığın yeter. Ben de çok yazamıyorum yoğun işyeri bu aralar.
Ama takipcinim...
bende iyim cnm.saolasın.kızlar biraz cazgırmı oluyo ne.bide iilk çocuk ve tecrübesizliğin de getirmiş olduğu olumsuz durumlar olabiliyor.ben yapamadım.eşimde söylenip duruyodu.gündüz uyumasına izin vermezsen akşam erkenden uyur diyodu.(kendisi herşeyi çok bilir)
bir keresinde hiç unutmam gündüz uyumasında akşamdan uyusun diye neskafe içirdiydim küçücük bebeğeama inş sen düzene koyabilirsin kızının uyku durumunu.yoksa benimkisi gibi gece kuşu olur çıkar.Kızlarr bugün benim diyet tavan yaptı
nasıl olduysa oldu.günlerdir beynim karşı çıkıyodu.iradem onu elindeydiya artık pes etti sanırım..günlerdir homini gırtlak ne bulduysam tıkarnıcasına yidim yidim.
sabah bi tardıldım 74 lere çıkmışım.yeter dedim artık yaaa.kendi kendimedaha nereye kadar uraşıcam seninle bir an önce gitsin bu fazlalıklarda bi rahat nefes alayımm dedimdün gençlik sporun ücretsiz egzersiz programı varmış arkadaşla oraya gidip araştırdık.bugünde başladım.saat 10-11 arası egzersiz yapmaya çalıştım.hepsini tam yapamadım.çok zorlandım çünkü..biraz ter attımm.sporum bitince çıkşta kuzucuklarımı görmek için okullarına gittim çok yakındı.sonra yürüyerek eve geldim.yarım saatte bantta yürüdüm.yediklerimede dikkat edicem bundan sonra menümüde paylaşıcam.
dün akşam topiği gezerken muzaffer kuşhanın diyeti çarptı gözüme 15 günde 8-10 kilo verdiren diyet diye o ilgimi çekti.yapabilirsem onu uygulamak istiyorum bi süre bakalım.salata yeşillik sınırsız yiyebilyosun yanındada bi et grubu yani protein ağırlıklı bi diyet benim kafama yattı.bide siz bakın isterseniz beraber yapalım..benim acilen hemen bi kaç kilo vermem lazım(eşim bile küstü artık kilo alıyorum diye)
nasıl olduysa oldu.günlerdir beynim karşı çıkıyodu.iradem onu elindeydiya artık pes etti sanırım..günlerdir homini gırtlak ne bulduysam tıkarnıcasına yidim yidim.sabah bi tardıldım 74 lere çıkmışım.yeter dedim artık yaaa.kendi kendimedaha nereye kadar uraşıcam seninle bir an önce gitsin bu fazlalıklarda bi rahat nefes alayımm dedimdün gençlik sporun ücretsiz egzersiz programı varmış arkadaşla oraya gidip araştırdık.bugünde başladım.saat 10-11 arası egzersiz yapmaya çalıştım.hepsini tam yapamadım.çok zorlandım çünkü..biraz ter attımm.sporum bitince çıkşta kuzucuklarımı görmek için okullarına gittim çok yakındı.sonra yürüyerek eve geldim.yarım saatte bantta yürüdüm.yediklerimede dikkat edicem bundan sonra menümüde paylaşıcam.dün akşam topiği gezerken muzaffer kuşhanın diyeti çarptı gözüme 15 günde 8-10 kilo verdiren diyet diye o ilgimi çekti.yapabilirsem onu uygulamak istiyorum bi süre bakalım.salata yeşillik sınırsız yiyebilyosun yanındada bi et grubu yani protein ağırlıklı bi diyet benim kafama yattı.bide siz bakın isterseniz beraber yapalım..benim acilen hemen bi kaç kilo vermem lazım(eşim bile küstü artık kilo alıyorum diye)
merhaba kızlar nasılsınız bugün....ben hala kötüyüm galiba regl öncesi mide bulantısı oluyor bu durumu yaşayan varmı? bağırsakarda gitti geçen ayda böyle olmuştum onun için regle bağladım yıl başında 67 olsam diyordum bugün dayanamadım tartıldım 2 gündür bişey yiyemiyorum yaa merak ettim 66 olmama 200gr kalmış mutlu oldum ama iyileşince eskiye dönerim sanırım 3 kilo vermiş oluyorum böylece ama ben kendimde baya değişiklik hissediyorum göbeğim küçüldü
Selamm
Her regl öncesi farklı farklı durumlar ortaya çıkıyo bende de :26:
Ama genel olarak kokuya acaip hassas oluyorum ve midem bulanıyor.
Bazende 1 hafta öncesi acaip başağrısı yapıyor.
Olduktan sonrada bel ağrısı.
herkese günaydın. güzel güneşli bir güne diyeti bozmamanın mutluluğunu da ekleyince insanın içi mutluluk ve huzurla doluyo. herkese neşeli mutlu ve bol kalori kayıplı bir gün diliyorum
Geç oldu ama
Amiiiinn aminnn diyorummmm gitsin kalorilerrr:119::119:
Merhaba suder
Takma bence. Verilmeyecek kilon yok ki. Burda herkes ne kilolar veriyor.
Listeyi arada bi kopyalıyorum ben akşam girebiliyorsan tüm gün neler yediğini yaz bize.
Giremiyosan sabahtan yazarsın yorumlarız.
Tek değilsin unutma.:13:
Benzer Konular
