• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

NorA_ .!.:
Aynen dadlım ...İşe yarar benceee...KIZ KİLO AL DA RAKİP OLALIM AHAH :1:

Bu arada menümü yazayıııımmmm :16:


Sabah:
1 saat yürüyüş
500 ml süt
1 kase nesfit + yoğurt
1 şekersiz çay ( şiştim resmen)

Ara: 1 portakal

Öğlen:
1 kase çorba + kahve ( o kadar şişkinim ki yiyemiyorum bişi)

Ara: 1 kase salata (ufak)

Akşam: Nesfit + yoğurt

Anam benden bu kadar bugünlük..Süt çok şişiriyo kızlar yaaa...Sabah süt için süt :16: yeşil çay içcektim ama cesaretim yok sütten sonra :1:
Genişletmek için tıkla...
aman diyim kilo al deme banaa,kaç gündür strese girdim gene,şurda kaç haftam var yine olamycam gibi geliyo arada,,ama sonra niye olamıycakmışın bal gibi olursun diyorum kendime:12:eşim aklıma geldikçe dahada hırslanıyorum:47::8:
aynen benimde böyle olcak menülerim,ablam sağolsun aradım alıver dedim,gelirken alcak,bu akşam yiycem bide yarın sabah daha düzenli olcam inşallah:23::32:
 
kadınlar hamamnıda kk güzellek kraliçesini seçiyoruz. yüz güzelliğini esas alıyoruz. eminin aranızda çok güzel hatunlar vardır. yarışma ziyaretçilere kapalı. başvurular başladı bile hepinizi bekliyorum:34:
 
DatluCadu .!.:
kadınlar hamamnıda kk güzellek kraliçesini seçiyoruz. yüz güzelliğini esas alıyoruz. eminin aranızda çok güzel hatunlar vardır. yarışma ziyaretçilere kapalı. başvurular başladı bile hepinizi bekliyorum:34:
Genişletmek için tıkla...

bizim topikte çok var güzel hatun ama katılırlarmı bilmem
 
DatluCadu .!.:
kadınlar hamamnıda kk güzellek kraliçesini seçiyoruz. yüz güzelliğini esas alıyoruz. eminin aranızda çok güzel hatunlar vardır. yarışma ziyaretçilere kapalı. başvurular başladı bile hepinizi bekliyorum:34:
Genişletmek için tıkla...

topik çok eğlenceli kızlarr.. benim daha önceden haberim vardı..
takip edebilirsiniz, oy da kullanabilirsiniz:34:
 
Kizlar bende baktım şimdi katılmak isterdim ama bide sonra face falan düşer çalınır fake felan olur!!! Takip edicem bende.....kizlar cnm cok sikiliyo ya cok acıkıyorum tartiyada 3 gün kaldı.....:52::52::52:
 
selam kızlar ben geldim:50:
sabah çok moralim bozuldu..
bizim bi hoca var kapalılara karşı, hiç istemiyor o şekilde eğitim almamızı..
şimdi de onun stajındayız.
geçen sene derse girerken de sorun çıkarmıştı ama bizi dersten çıkartamamıştı.
bu sabah bi hasta geldi karnından ameliyat olmuş ameliyat yerinde sıvı birikmiş o alınacak.
ve o hoca geldi bunu yapmaya.
normalde biz her şeye bakabiliyoruz ameliyatlara bile giriyoruz.
ama adam beni görünce dışarı çıkarttı..
sırf kapalı olduğumuz için..:14::14:
o kadar moralim bozuldu ki anlatamam başımdaki eşarpla aldığım eğitimin ne alakası var:43:
 
abababa .!.:
selam kızlar ben geldim:50:
sabah çok moralim bozuldu..
bizim bi hoca var kapalılara karşı, hiç istemiyor o şekilde eğitim almamızı..
şimdi de onun stajındayız.
geçen sene derse girerken de sorun çıkarmıştı ama bizi dersten çıkartamamıştı.
bu sabah bi hasta geldi karnından ameliyat olmuş ameliyat yerinde sıvı birikmiş o alınacak.
ve o hoca geldi bunu yapmaya.
normalde biz her şeye bakabiliyoruz ameliyatlara bile giriyoruz.
ama adam beni görünce dışarı çıkarttı..
sırf kapalı olduğumuz için..:14::14:
o kadar moralim bozuldu ki anlatamam başımdaki eşarpla aldığım eğitimin ne alakası var:43:
Genişletmek için tıkla...

çok ayıp etmiş dediğin gibi ne alaka, eğitimlide olsa dengesiz çok
 
abababa .!.:
selam kızlar ben geldim:50:
sabah çok moralim bozuldu..
bizim bi hoca var kapalılara karşı, hiç istemiyor o şekilde eğitim almamızı..
şimdi de onun stajındayız.
geçen sene derse girerken de sorun çıkarmıştı ama bizi dersten çıkartamamıştı.
bu sabah bi hasta geldi karnından ameliyat olmuş ameliyat yerinde sıvı birikmiş o alınacak.
ve o hoca geldi bunu yapmaya.
normalde biz her şeye bakabiliyoruz ameliyatlara bile giriyoruz.
ama adam beni görünce dışarı çıkarttı..
sırf kapalı olduğumuz için..:14::14:
o kadar moralim bozuldu ki anlatamam başımdaki eşarpla aldığım eğitimin ne alakası var:43:
Genişletmek için tıkla...

hiç üzülme canım,maalesef bu tarz ınsanlar hep vardı ve var olacak... insanları dil din ve yaşam tarzı hatta siyası secımleri sebebıyle ayıranlardan nefret edıyorum.herkezın seçimi farklıdır.kimse onun dogru kabul ettıgı şeyi yapmak zorunda degıl... üzülme ama,böyle ucuz tavırlar sergileyen insanın senı üzmesine izin verme:29:
 
abababa .!.:
selam kızlar ben geldim:50:
sabah çok moralim bozuldu..
bizim bi hoca var kapalılara karşı, hiç istemiyor o şekilde eğitim almamızı..
şimdi de onun stajındayız.
geçen sene derse girerken de sorun çıkarmıştı ama bizi dersten çıkartamamıştı.
bu sabah bi hasta geldi karnından ameliyat olmuş ameliyat yerinde sıvı birikmiş o alınacak.
ve o hoca geldi bunu yapmaya.
normalde biz her şeye bakabiliyoruz ameliyatlara bile giriyoruz.
ama adam beni görünce dışarı çıkarttı..
sırf kapalı olduğumuz için..:14::14:
o kadar moralim bozuldu ki anlatamam başımdaki eşarpla aldığım eğitimin ne alakası var:43:
Genişletmek için tıkla...

Canım bu tarz şeyler hayatın her alanında olabiliyor malesef
tam tersi durumlar da olabiliyor..
insanların dar görüşünden kaynaklanıyor malesef.
sıkma canını...
 
umay0110 .!.:


çok ayıp etmiş dediğin gibi ne alaka, eğitimlide olsa dengesiz çok
Genişletmek için tıkla...

minik_kelebek .!.:
hiç üzülme canım,maalesef bu tarz ınsanlar hep vardı ve var olacak... insanları dil din ve yaşam tarzı hatta siyası secımleri sebebıyle ayıranlardan nefret edıyorum.herkezın seçimi farklıdır.kimse onun dogru kabul ettıgı şeyi yapmak zorunda degıl... üzülme ama,böyle ucuz tavırlar sergileyen insanın senı üzmesine izin verme:29:
Genişletmek için tıkla...

monarosa_22 .!.:
Canım bu tarz şeyler hayatın her alanında olabiliyor malesef
tam tersi durumlar da olabiliyor..
insanların dar görüşünden kaynaklanıyor malesef.
sıkma canını...
Genişletmek için tıkla...


sağolun kızlar:43:
6 hafta daha yüz yüze olcaz bu adamla bakalım daha neler yapcak...
bi de derse girmiş "nasıl gidiyor staj bir şeyler öğrenebiliyor musunuz" filan diye soruyor..
izin versen öğrencez:50:
 
abababa .!.:
selam kızlar ben geldim:50:
sabah çok moralim bozuldu..
bizim bi hoca var kapalılara karşı, hiç istemiyor o şekilde eğitim almamızı..
şimdi de onun stajındayız.
geçen sene derse girerken de sorun çıkarmıştı ama bizi dersten çıkartamamıştı.
bu sabah bi hasta geldi karnından ameliyat olmuş ameliyat yerinde sıvı birikmiş o alınacak.
ve o hoca geldi bunu yapmaya.
normalde biz her şeye bakabiliyoruz ameliyatlara bile giriyoruz.
ama adam beni görünce dışarı çıkarttı..
sırf kapalı olduğumuz için..:14::14:
o kadar moralim bozuldu ki anlatamam başımdaki eşarpla aldığım eğitimin ne alakası var:43:
Genişletmek için tıkla...
arkadaşlara katılıyorum cnım sıkma canını
anlayışsızlık:47: egosunu tatmin ettiğini sanıyor herhalde :47:
 
chosen1234 .!.:
arkadaşlara katılıyorum cnım sıkma canını
anlayışsızlık:47: egosunu tatmin ettiğini sanıyor herhalde :47:
Genişletmek için tıkla...

tek amacı bizim moralimizi bozmak..
geçen sene de dersten atmaya çalışmıştı..
derse girdi kızgın olduğum için hocanın yüzüne filan bakmamaya çalışıyordum..
sonra dedim ne yapıyorum ya ben adamın da amacı benim moralimi bozmak zaten.
ben yaptığım şeyden utanmıyorum ki baktım adamın gözüne gayet kendimden emin bi şekilde..
diğer kapalı arkadaşlarıma bakmazken bana bakarak ders anlatmak zorunda kaldı..
gayet de ii anladım dersi..
sınavda sorduğu tüm sorulara cevap vericem inşallah bu hırsla iyi çalışmam lazım:47:
 
triendy21 .!.:
aman diyim kilo al deme banaa,kaç gündür strese girdim gene,şurda kaç haftam var yine olamycam gibi geliyo arada,,ama sonra niye olamıycakmışın bal gibi olursun diyorum kendime:12:eşim aklıma geldikçe dahada hırslanıyorum:47::8:
aynen benimde böyle olcak menülerim,ablam sağolsun aradım alıver dedim,gelirken alcak,bu akşam yiycem bide yarın sabah daha düzenli olcam inşallah:23::32:
Genişletmek için tıkla...

Hadi bakalım bozmak yok, kontrolüm altındasın cicim..Senin menülerine özellikle bakıcam nihhaha :47:

abababa .!.:
selam kızlar ben geldim:50:
sabah çok moralim bozuldu..
bizim bi hoca var kapalılara karşı, hiç istemiyor o şekilde eğitim almamızı..
şimdi de onun stajındayız.
geçen sene derse girerken de sorun çıkarmıştı ama bizi dersten çıkartamamıştı.
bu sabah bi hasta geldi karnından ameliyat olmuş ameliyat yerinde sıvı birikmiş o alınacak.
ve o hoca geldi bunu yapmaya.
normalde biz her şeye bakabiliyoruz ameliyatlara bile giriyoruz.
ama adam beni görünce dışarı çıkarttı..
sırf kapalı olduğumuz için..:14::14:
o kadar moralim bozuldu ki anlatamam başımdaki eşarpla aldığım eğitimin ne alakası var:43:
Genişletmek için tıkla...

Sağlık kuruluşların eşarp giyim esaslarına aykırı diye biliyorum ben , senin türbanına özel bi hareket olduğunu sanmıyorum..Ne bilim çok açık bi kıyafetle gelsen onu da istemezler sanırım..Resmi kurumlarda kıyafet kuralları var çünkü...Ama eğer size yönelik bi durumsa sesiz kalmayın derim tatlım :29:
 
Sabah içtiğim sütten dolayı hala o kadar şişkinim ki , 7 de yoğurt ve nesfit yicem ama ızdırap gibi geliyo onu yemek şimdi..Çok enteresan yaa :8:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Back
X