-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
pirinç yerine bulgur konuyor sanırım:44:
ama şaka yapmıştım ya
şaplağı boşuna yedik bak gördünmü
Ben yemiyorum hayalini bile kuramıyorum sende kurmaaa bananeeee
Ortam değişik olacak en azından hepsini geçtim 2 hafta boyunca ev temizliği olmayacak:119:
Bol bol dinlen dicem de çocukla zor sanırım
Ben yemiyorum hayalini bile kuramıyorum sende kurmaaa bananeeee
Ortam değişik olacak en azından hepsini geçtim 2 hafta boyunca ev temizliği olmayacak:119:
Bol bol dinlen dicem de çocukla zor sanırım
tamam abla bidaha olmaz söz
Biz bulgur koyuyoruz canım süper oluyor
Ablam tavuk gögsünü kuşbaşı doğrayıp atıyor canım.
Düdüklü de pişiriyor enfes oluyor
Bol acı bide. Yanında ayran
Kahvaltın çok az geldi canım. Domates, salatalık falan olaydı iyiydi.
Afiyet olsun
Selam şekerim
Akşamı da ne yediysen yazarsın şimdi tahmını olmuş bu kabulum değil:90::90:
ahahahah görümcek seni:90::90:
Sevdiceğimde ilk gün görüşelim dedi de ailesiyle görüşmesi daha makul geldi.
Bide ilk gün ne biliyim dinlensin diyorum
Bakalım o güne kadan kaç kilo olucam
Amin canım sağolasınnn bakalım.
Buraya ilk geldiğimde sevdiceğim askerde gelene kadar 60 olmak istiyorum diyordum.
Hayaldi benim için bu rakam sonunda oldu yani:119::119:
maşallah canım benim ya
ne güzel işte daha bi mutlu çıkcaksın karşısına 
bende öyle hedefler koyardım o gelinceye kadar şu kiloda olcam diye
ben 17-18 yaslarda 48 kiloydum evlendim 22 yasinda 58 evlenince kilo aldim 60-65 derken cocuk tedavisiyle 70e cikdim 96 ile seseryan oldum nasil böyle hamur gibi sisdim bilmiyorum
dilegim ne güzel bir duygu oldugunu biliyorum ve tekrar öyle olmak istiyorum ama eskiden bukadar yemegi düsünen bir insan degildim
birde cok seciciydim oda kalkti ortadan
simdik kendimi hic güzel bulmuyorum disariya cikarken biryere giderken cekiniyorum ama su girtlagimi sIkamiyorum
simdi bazen diyorum salak suzan dilegin menüsünü takip etseydin ya o yeme dediginde yemeseydin ya belki bende seninle 5li rakamlari görmüs olurdum bosa gecen zaman
simdi beni görenlerde sasirmis olacaklardin sana tutunsaydim ama senin sonucun kendim vermis gibi sevindiriyor beni fistik
haftasonlari mahfediyor beni monaminsallah cuma günü yine güzel rakam görürüm devamini getiririm monam
su haftasonlarini bir süre kaldirsalar bize iyi gelir canim
testereci paci korkusundan cumaya kadar kacamak yapmam herhalde :18:
siz sok olun bana
canim yaen kötüsü o zaten cocuklarimiz sarilinca öpememek hasta olunca
yeme :18::18::18:
ben mangaldan birsey olmaz diye biliyordum yani ekmeksiz yersen zararsisdir herhalde :26:
niye yedin63 gördün elifim sende yemesene
suzimmm napıyonnn
o çoook öncedendi kuzu yedim bitti, yani bugun yemedim çikoyu
unuttum o zalim çikoyu
Biz bulgur koyuyoruz canım süper oluyor
Ablam tavuk gögsünü kuşbaşı doğrayıp atıyor canım.
Düdüklü de pişiriyor enfes oluyor
Bol acı bide. Yanında ayran
kapuskaya bulgur süper oluyo ya
kabak yeneğinede güzel oluoy bulgur
bılguru gaynatırlar
insallah istedigin rakama düser ve tatilinde tadini cikarirsin canimselam kızlar,
önce yediklerimi yazayım
sabah:1 dilim uno tam buğday,1 salatalık,1 kk peynir,4 zeytin,1 kupa rezene
ara:temizliğe kaptırdım unutmuşum)
öğle:2 parça ızgara et,2 kaşık bulgur pilavı,1 kase yoğurt
ara:4 kayısı
akşam:henüz belli değil malesef pazar yapmadım bu hafta şimdi ne yicez diye bakıyom balık var buzlukta belki 1 levreğin yarısını yerim????
deli gibi temizlik yaptım ama iyi oldu kuzenim aradı bursadan gelmiş kaynanasına bana da uğrıycakmış akşama temizlik yapmam isabet oldu malum haftasonundan sonra ev savaş alanına dönüyor.ama gel gör ki hazırlık yapmam lazım daha ellemedim ne yapsam bilmem yemeğe gelmiyor çaya gelcek ama bikaç çeşit yapmak lazım insan yemeyeceği şeyi de yapmak istemiyor ki canım!!öyle işte ben geri sayıma başladım haftaya pazartesi 11 günlük kuşadası tatilim başlıycak heyecanlıyım epey.umarım bebekle burnumdan gelmez.o zamana kadar 61 olmam gerek.
sanki her dakika yemek düsünürken yakaliyorum kendimiYok canım sirke koymuyoruz biz.
Tadı kötü olur sanırım sirkeyle:26:
Vayyyyyy 48 kilo ha
Bi şekilde hayat canım alınıyor kilo herkesin farklı farklı sebepleri var.
Sen kendini bi tutsan vereceksin kiloları ama herseyden etkilenip diyeti boşveriyorsun.
Canım yemeklerle konuş valla bak işe yarıyor.
Misal böreğe mi dayanamıyorsun de ki seni bugüne kadar yedim de ne oldu.
Bundan 2-3 ay sonra sen gene var olacaksın yemezsem ölmem de.
Karnını git sağlıklı şeylerle doldur.
Beraber başladık canım geç kaldım diye düşünme sakın.
Sonuçta 3-4 ay sonra 10 kilo vermiş bile olabilirsin ne kadar fark eder.
Senin bacakların ince üst bölgende toplanmış kilo işte
Altı eritmek çok zor
deniycem söz
konusacam sen beni kandiramazsin diycem sanada bildircem oldum yerde saymak bazen agrima gidiyor yol kadetememek
ama tabii suclusu yine kendimim
ha bak birde pazar günü fitness kulübüne yazildim
yarinda gitecem fayda edermi bilmem ama isyerinde sade oturuyorum biraz hareket istiyorum hayatimda bir degisiklik olsun kendimede vakit ayirmak istiyorum artik
bende üstümü begenmiyorum alt olsa okadar kötü durmaz diye düsünüyorum bazen
maşallah canım benim ya
bende öyle hedefler koyardım o gelinceye kadar şu kiloda olcam diye
Evet tersini düşünüyorum.
Eğer ben kilo vermeseydim. Şu an çok pis depresyondaydım
Büyük olasılıkla da 90 üstü olmuştum.
Görüşmemek için binbir takla atardım kesin.
Sonra ne giycem derdi.
Klasik iğrenc siyah bi elbise giyerdim kesin.
Elim göbegimde sürekli gizlemeye çalışırdım.
Saç, makyaj ne kadan yaparsan yap şişmansan çirkinsin işte
insallah istedigin rakama düser ve tatilinde tadini cikarirsin canim
sanki her dakika yemek düsünürken yakaliyorum kendimi
deniycem söz
oldum yerde saymak bazen agrima gidiyor yol kadetememek
ama tabii suclusu yine kendimim
ha bak birde pazar günü fitness kulübüne yazildim
yarinda gitecem fayda edermi bilmem ama isyerinde sade oturuyorum biraz hareket istiyorum hayatimda bir degisiklik olsun kendimede vakit ayirmak istiyorum artik
bende üstümü begenmiyorum alt olsa okadar kötü durmaz diye düsünüyorum bazen
Fitness hee süpermiş.
Vücut olarakta fayda ederde onu da geçtim zihin olarak çok rahatlarsın bence.
Kafan başka bişeyle meşgul olur 1-2 saat.
Sürekli aynı şekilde yaşamakta monotonluk işte sıkıyor insanı.
Sen beni dinle.
Hadi bakalım bugün ki yedklerin nedir??
maşallah canım benim ya
bende öyle hedefler koyardım o gelinceye kadar şu kiloda olcam diye
suzimmm napıyonnn
o çoook öncedendi kuzu yedim bitti, yani bugun yemedim çikoyu
unuttum o zalim çikoyu
ha iyi ozaman
bosuna cektim sacini kusura bakma elifim Biz bulgur koyuyoruz canım süper oluyor
Ablam tavuk gögsünü kuşbaşı doğrayıp atıyor canım.
Düdüklü de pişiriyor enfes oluyor
Bol acı bide. Yanında ayran
ben bu defalık tavuksuz yapım bakalım nasıl olacak bu gün eve giderken lahanamı alırım.
sınav sonuçları açıklandı biraz önce şükür geçmişim ama 2 tanede çakmışım.nese bunada şükür hiç çalışmamıştım
Evet tersini düşünüyorum.
Eğer ben kilo vermeseydim. Şu an çok pis depresyondaydım
Büyük olasılıkla da 90 üstü olmuştum.
Görüşmemek için binbir takla atardım kesin.
Sonra ne giycem derdi.
Klasik iğrenc siyah bi elbise giyerdim kesin.
Elim göbegimde sürekli gizlemeye çalışırdım.
Saç, makyaj ne kadan yaparsan yap şişmansan çirkinsin işte
ne güzel yazmışsın canım yaaa...
seni takdir ediyorum ama,86'dan nerelere gelmişsin..maşallah canım
ne kadar sürede verdin bu kadar kiloyu peki??
bana 6'lı kilolar bile uzak geliyo da
Fitness hee süpermiş.
Vücut olarakta fayda ederde onu da geçtim zihin olarak çok rahatlarsın bence.
Kafan başka bişeyle meşgul olur 1-2 saat.
Sürekli aynı şekilde yaşamakta monotonluk işte sıkıyor insanı.
Sen beni dinle.
Hadi bakalım bugün ki yedklerin nedir??
evet birde solariumu var dilek en son gittiyimde genc kizdim günes isigi beni mutlu etti 10 dakika yattim
söylimmi :26:
Son düzenleme:
Haftasonundan kalma bu şişkinlik ne zaman geçer acaba
ya ben de çok şiştim bgn,deli gibi yersem o kadar olacağı bu işte
davul olmadığıma şükredeyim bari
Haftasonundan kalma bu şişkinlik ne zaman geçer acaba
bende 2 gün sürmüsdün bebegim :18:
gel canım sende bendensin
suziiii bıktım artık anlarsın ya
valla böyle aklıma abuk subuk fikirler geliyo
Benzer Konular
