-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
okula devamlı gitmek çok etkili olur 2 haftaya 1 mutlaka gitmeye çalış
takip edildiğini bilirse etkili olur
rehber öğretmenlede mutlaka görüşmeni tavsiye ederim
albümü özel yapman lazım herkese açık yaparsan herkes görür
oh oh oh maşallahsabahın köründe bildirimimi yapayım
başlangıç: 73
geçen hafta: 65.6
bu hafta: 63.4
bu haftaaaa::: 63.4
giden: 2.2
toplanda giden: 9.6
hedef: 60
ay sabah sabah pek sevindirik oldu 63'ü görmeyi hedeflemiştim de bu kadar göreceğimi düşünmemiştim
tebriklerGünaydın kızlaaaaaaarrrrrrrrr
kimsecikler yokk ama ben yazayım yinedee..
bu sabah 63'ü qördüm çookk şükürr
ßildirimimide yapayımm
başlangıç: 80
geçen hafta: 64,9
bu hafta: 63.9
giden: 1 kg
toplanda giden: 16,1 kg
hedef: 58
süper gitmiş bende razıydım 500e onada şükürGunaydinnn
Bildirimimi yapayim hemen
Baslangic............91
Gecen hafta .......78.5
Bu hafta.............78
Giden.................500gr
Toplam giden...,...13
Hedef ..............,,60
Edirnedeki suursuzlugumdan sonra bu bile iyi
sen bizi bırakma diye bak 70li bişey görmezsem bırakcam diyordun yaaaBas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60
tebriklerGunaydinnnnn sekerlerrrr
Sonunda 68.7 yi gordummmmm:))))) cok sukurrrr rabbbimeeee
Sunu anladimmm ki kacAmak yapmyqyinca oluyomusss. Püf noktası tatli yememek:)
Başlangıç 72.6
Gecen hafta 69.1
Suan 68.7
Giden 400
Toplam giden 3.9
Hedef 60
Kilo veren herkesi canı gönülden tebrik ediyorummmmm sanada cok TSK ederim dilegimmmmm sagol hersey icinnnnn...
güzel gitmiş 2 kilo süper tebrikler
anaaam haftaya yakalarsın sen beniiiiigünaydın kızlar hayırlı cumalar herkese
bildirimimi yapayım
başlangıç kilom 74
geçen hafta 63
bu hafta 61.8
giden 1.200kg
Toplam giden 12.200 kg
kızlar sizinle olmak çok güzel herşeyden önemlisi
birbirimize destek olarak buraya kadar geldim
şuanda ideal kiloma 800gr fazlalığım kalmış normalde boyuma göre 1.71/61 kilo olmam gerekiyor
ama ben biraz aşağı çekmeye elimden geldiğince gayret edicem
kilo veren kısçeler hepinizi tebrik ediyorum
tebrikler canımmmmm
süpersin kuzu
bizim bünye arada duraklıyor seninki tam gaz devam
farklı bişeylermi yapıyorsun herhafta süper gidiyor maşallah
heleki toplamda giden süper süper ötesi
reglke 1300 süper benceBaşlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg
Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık
tebrikler canımcım
tebriklergünaydın arkadaşlarkilo veren herkesi tebrik ediyorum. dilek çok güzel kilo vermişsin
başlangıç 75
geçen hafta 67
bu hafta 66.6
bu hafta giden 400gr
toplamda giden 8.400kg
hedef 60
tebrikler, puccaaanın dikkatine yaz büyük harflerle o not alır
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
tatlım albüm yaparken özel butonunu tıklaman gerekiyor galiba:26:
hoşgeldin canım
takıl bize ver kiloları
gözün aydın kısçemmmmsabahın köründe bildirimimi yapayım
başlangıç: 73
geçen hafta: 65.6
bu hafta: 63.4
bu haftaaaa::: 63.4
giden: 2.2
toplanda giden: 9.6
hedef: 60
ay sabah sabah pek sevindirik oldu 63'ü görmeyi hedeflemiştim de bu kadar göreceğimi düşünmemiştim
bu gazla sınavdan 100 çakarsın artıkımm
gözün aydın canımmm
tebrik ederim canımmGünaydın kızlaaaaaaarrrrrrrrr
kimsecikler yokk ama ben yazayım yinedee..
bu sabah 63'ü qördüm çookk şükürr
ßildirimimide yapayımm
başlangıç: 80
geçen hafta: 64,9
bu hafta: 63.9
giden: 1 kg
toplanda giden: 16,1 kg
hedef: 58
günaydın kızlar
başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
+200 çok bişi değilmiş canım
kızın nasıl oldu??
bgn de benim kızımın kreşte anneler günü programı var
3 kıtalık bi şiir ezberledi,bi de koroda şarkı söyleyecekmiş
çok duygulanıcam,ağlarım belki de
ondan daha heyecanlıyım
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
teşekkür ederim pisim,avrupa yakasında oturuyorum canım ama dediğin gibi haftasonu anadolu yakasına geçiyimallah yardımcın olsun canım. en kötüsü ailevi sorunlar ama emin ol hepsi geçiyor gün gelecek hepsini unutacaksın.
yuh diyom kız sana istanbuldamıydın sen ve kıyafet bulamadınah ah ben istanbulda okudum. marmara mezunuyum çok özledim o şehri yıllardır gelmedim. bir ara arkadaşla o tarafa kaçma planlarım var
öncelikle kadıköy ü önerebilirim. bahariye cad mağaza dolu. birde boğadan salı pazarına doğru inerekn aralarda küçük küçük bir sürü dükkan var. oralar çok hesaplı ve çeşidi boldur. üsküdar a geçersen orada da mağaza çok. ben avm leri pek sevmem. önerim haftasonu bin vapura otobüse artık nerede isen. kadıköy üsküdar gez birşey beğenemezsen başka bir günde eminönü şu kaban satan ünlü yer vardı ya adını unuttum orada da bir sürü gece kıyafeti satan yer var oraları bir dene. marka yada marka olmasa bile aynı kalitede kıyafet çok kız istanbulda
günaydın kızlaaaaaaaar burada hava yine kapalı ve sağanak yağışlı. hiç işe gidesim yok. yine dudağımın sağ üstü ile burnum arasında kocaman bir sivilce çıktı
son 7 ayın en düşük rakamı mııııı o zaman oynayalımmmmmm
tebrik ederimmmm pisimmmmsivilce de nazar boncuğuuu olsuntebrik ederim canımmmGunaydinnn
Bildirimimi yapayim hemen
Baslangic............91
Gecen hafta .......78.5
Bu hafta.............78
Giden.................500gr
Toplam giden...,...13
Hedef ..............,,60
Edirnedeki suursuzlugumdan sonra bu bile iyi
Dilek canem koly gelsin simdiden
tebrik ederim canımmBas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60
dileeeeeeeeeeek nerdesin kız sevdiceğine mi kaçtın yoksa kız sabah sabah
sabahları görmeyince merak ediyorum:26::26::26:
tebrikler canımmGunaydinnnnn sekerlerrrr
Sonunda 68.7 yi gordummmmm:))))) cok sukurrrr rabbbimeeee
Sunu anladimmm ki kacAmak yapmyqyinca oluyomusss. Püf noktası tatli yememek:)
Başlangıç 72.6
Gecen hafta 69.1
Suan 68.7
Giden 400
Toplam giden 3.9
Hedef 60
Kilo veren herkesi canı gönülden tebrik ediyorummmmm sanada cok TSK ederim dilegimmmmm sagol hersey icinnnnn...
koca şok geçircek desene
tebrik ederim adı cıs olan kısçeegünaydın kızlar hayırlı cumalar herkese
bildirimimi yapayım
başlangıç kilom 74
geçen hafta 63
bu hafta 61.8
giden 1.200kg
Toplam giden 12.200 kg
kızlar sizinle olmak çok güzel herşeyden önemlisi
birbirimize destek olarak buraya kadar geldim
şuanda ideal kiloma 800gr fazlalığım kalmış normalde boyuma göre 1.71/61 kilo olmam gerekiyor
ama ben biraz aşağı çekmeye elimden geldiğince gayret edicem
kilo veren kısçeler hepinizi tebrik ediyorum
anam nesin sen
içinden kaç tane çocuk çıktı seninmaşallah ikoncann
tebrik ederim noram,7lerdesinBaşlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg
Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık
tebrik ederim tatlımgünaydın arkadaşlar
başlangıç 75
geçen hafta 67
bu hafta 66.6
bu hafta giden 400gr
toplamda giden 8.400kg
hedef 60
puccanın dikkatine diye yazarsan dilek alır işleme
tebrik ederimm
sabahın köründe bildirimimi yapayım
başlangıç: 73
geçen hafta: 65.6
bu hafta: 63.4
bu haftaaaa::: 63.4
giden: 2.2
toplanda giden: 9.6
hedef: 60
ay sabah sabah pek sevindirik oldu 63'ü görmeyi hedeflemiştim de bu kadar göreceğimi düşünmemiştim
Günaydın kızlaaaaaaarrrrrrrrr
kimsecikler yokk ama ben yazayım yinedee..
bu sabah 63'ü qördüm çookk şükürr
ßildirimimide yapayımm
başlangıç: 80
geçen hafta: 64,9
bu hafta: 63.9
giden: 1 kg
toplanda giden: 16,1 kg
hedef: 58
Gunaydinnn
Bildirimimi yapayim hemen
Baslangic............91
Gecen hafta .......78.5
Bu hafta.............78
Giden.................500gr
Toplam giden...,...13
Hedef ..............,,60
Edirnedeki suursuzlugumdan sonra bu bile iyi
Dilek canem koly gelsin simdiden
Bas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60
dileeeeeeeeeeek nerdesin kız sevdiceğine mi kaçtın yoksa kız sabah sabah
sabahları görmeyince merak ediyorum:26::26::26:
Gunaydinnnnn sekerlerrrr
Sonunda 68.7 yi gordummmmm:))))) cok sukurrrr rabbbimeeee
Sunu anladimmm ki kacAmak yapmyqyinca oluyomusss. Püf noktası tatli yememek:)
Başlangıç 72.6
Gecen hafta 69.1
Suan 68.7
Giden 400
Toplam giden 3.9
Hedef 60
Kilo veren herkesi canı gönülden tebrik ediyorummmmm sanada cok TSK ederim dilegimmmmm sagol hersey icinnnnn...
günaydın kızlar hayırlı cumalar herkese
bildirimimi yapayım
başlangıç kilom 74
geçen hafta 63
bu hafta 61.8
giden 1.200kg
Toplam giden 12.200 kg
kızlar sizinle olmak çok güzel herşeyden önemlisi
birbirimize destek olarak buraya kadar geldim
şuanda ideal kiloma 800gr fazlalığım kalmış normalde boyuma göre 1.71/61 kilo olmam gerekiyor
ama ben biraz aşağı çekmeye elimden geldiğince gayret edicem
kilo veren kısçeler hepinizi tebrik ediyorum
Başlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg
Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık
hepinizi canı gönülden tebrik ederim bu hafta takım süper herkes çok güzel kilolar vermiş harikasınız kızlar :124::124::124::124:
yok be canım haftaya regl olucam belki verebilirsem boğazıma dur dersem -400 falan yapabilirim belki
okula devamlı gitmek çok etkili olur 2 haftaya 1 mutlaka gitmeye çalış
takip edildiğini bilirse etkili olur
rehber öğretmenlede mutlaka görüşmeni tavsiye ederim
albümü özel yapman lazım herkese açık yaparsan herkes görür
oh oh oh maşallah
tebrikler
bende razıydım 500e onada şükür
sen bizi bırakma diye bak 70li bişey görmezsem bırakcam diyordun yaaa
tebrikler
güzel gitmiş 2 kilo süper tebrikler
anaaam haftaya yakalarsın sen beniiiii
tebrikler canımmmmm
süpersin kuzu
bizim bünye arada duraklıyor seninki tam gaz devam
farklı bişeylermi yapıyorsun herhafta süper gidiyor maşallah
heleki toplamda giden süper süper ötesi
reglke 1300 süper bence
tebrikler canımcım
tebrikler
tebrikler, puccaaanın dikkatine yaz büyük harflerle o not alır
bilmiyomki değişebilir ama almamaya çalışıcam
bu hafta çok yedim bende şaşırdım nasıl verdiğime
bide okuduğum kadarıyla şu soğan suyu belli zamandan sonra zayıflatıyormuş
öyle diyolar okadar yediğim halde vermişim şaşırdım valla
bu son 3. ayın kürü işte haftaya 18 19 gibi regl olursam bırakıcam
haziranda kontrole gidicem işte inşallah 2.5 cm di 1 sene önce çikolata kistim
doktorum emziriyorum diye ilaç vermedi 6 aya atlatmıştı
ocakda gitmem gerekiyordu ben gene gitmedim emziiriyorum diye
işte haziran gibi gideyimde zaten temmuızda sütten kesmeyi planlıyorum
inşallah şu soğan suyu işe yaramıştır hiç ilaca falan gerek kalmaz
reglimide düzenledi çok az oluyordum şimdi yoğun oluyom 3 gün sonra bitiyor
günaydın kızlar
başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
hiç uyamıyorum
kızlar ne güzel kilolar veriyorlar ben yerimde sayıyorum
benden sonra gelenler yol aldı ben hala bekliyorum
vücudumun biraz daha inceldiğini hissetmiştim ama salı günü +800düm o azalmış ondanmış sanırım
kızımda iyi sayılır
hafif ateşi oluyor
ne güzel yaaa kaç yaşta kızın? maşallah nasıl ezberlemiş 3 kıtalık şiiri
duygulanılır tabii yaa ben olsam ağlardım
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
günaydın kızlar
başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
çok gelen olmamış yawrumm ,canını sıkmaa
haftaya güzel gidicektir..bi hafta az bi hafta çok gidiyo gördüğüm kadarıylaa
reglken 1300 süper bence
tebrikler canımcım
Öyle minem ama 2 aydır nerdeyse 1 hafta regl sürüyo ki regl beni psikolojik olarak çok etkiliyo, bitsin artık valla kescem kendimi dökücem bütn kanlarımı kurtulcam
tebrik ederim noram,7lerdesin
evet minderim yaa çok güzel bir duygu iyi ki varsınız
------------------------------------------------------------------------------------
Kızlar dün bize bi komşumuz geldi, normalde kendisini çok beğeniş bi insandır ve kimseye öyle iltifat etmez...
Beni gördü . Hİİİİİİİİİİİİİ BUUSEEEEEEEEEEE
dedi.. Ben de anlamadım başta muşmula gibi bakıyorum öyle...SEEEN NE KADAR ZAYIFLAMIŞSIIIIN dedi ve ben o an arka fondan oryantal çalsında göbek atayım fln istedim resmen..
Normalde misafir gelince odama kapanırdım, oturmazdım bile yanlarında kimsenin, gidene kadar yanlarında oturdum..
Ve kadın gidene kadar iltifat etti, bi ara tekrar ayağa kalkmamı isteyip yine baktı fln
O anı görmenizi isterdim
Son düzenleme:
günaydın kızlar
başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
buneeeeeeeeeeeee
hıhhhhh
teşekkür ederim pisim,avrupa yakasında oturuyorum canım ama dediğin gibi haftasonu anadolu yakasına geçiyim
tebrik ederim canımmm
tebrik ederim canımm
tebrikler canımm
koca şok geçircek desene
tebrik ederim adı cıs olan kısçee
anam nesin sen
tebrik ederim noram,7lerdesin
tebrik ederim tatlım
puccanın dikkatine diye yazarsan dilek alır işleme
saol tatlım sende çok azimlisin tebrik ederim seni bayağı yol katettin
Öyle minem ama 2 aydır nerdeyse 1 hafta regl sürüyo ki regl beni psikolojik olarak çok etkiliyo, bitsin artık valla kescem kendimi dökücem bütn kanlarımı kurtulcam
evet minderim yaa çok güzel bir duygu iyi ki varsınız
------------------------------------------------------------------------------------
Kızlar dün bize bi komşumuz geldi, normalde kendisini çok beğeniş bi insandır ve kimseye öyle iltifat etmez...
Beni gördü . Hİİİİİİİİİİİİİ BUUSEEEEEEEEEEE
SEEEN NE KADAR ZAYIFLAMIŞSIIIIN dedi ve ben o an arka fondan oryantal çalsında göbek atayım fln istedim resmen..
Normalde misafir gelince odama kapanırdım, oturmazdım bile yanlarında kimsenin, gidene kadar yanlarında oturdum..
Ve kadın gidene kadar iltifat etti, bi ara tekrar ayağa kalkmamı isteyip yine baktı fln
O anı görmenizi isterdim
cnm ne güzel
insan mutlu oluyo çevreden duydukça bu hafta 70lere geçmişsin ayrıca tebrik ederim inş. ömrünün sonuna kadar bidaha 80leri görmezsin
kızım 4 yaşında canım,maşallah ezberi gayet iyi,bikaç tane şiir biliyo ezbere
bu ayın sonunda da sene sonu gösterisi varmış,benim kız biraz tosun,mantar olcakmış:)))
nisanın başında koyduk kreşe,yaşadıklarını biraz atlattı,çok iyi oldu yani
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
hedefe yaklaştığın halde çok güzel gitmiş kuzum benim
bide bana bak sürünüyorum
soğan suyu faydalı olur umarım ilaca falan gerek kalmaz kurtuşlursun kistten
oğluna bizararı olmuyor demi soğan suyunun
gerçi doğal antibiyotik diyorlar faydası bile vardır
3 gün allahım benim 1 hafta sürüyor bitsin istiyorum 3 gün olsa göbek atarım
salı günü +800dümçok gelen olmamış yawrumm ,canını sıkmaa
bu hafta hatam suyu az tüketmekte oldu
kızımdan dolayı çok dikkat edemedim
akşamları bişey yemedim ama yinede etkili olmadı
benim bihafta az bihafta çok gitse keşke
bikaç hafta az 1 hafta çok gidiyor
çok dediğimde kızların herhafta verdiği
Öyle minem ama 2 aydır nerdeyse 1 hafta regl sürüyo ki regl beni psikolojik olarak çok etkiliyo, bitsin artık valla kescem kendimi dökücem bütn kanlarımı kurtulcam
Kızlar dün bize bi komşumuz geldi, normalde kendisini çok beğeniş bi insandır ve kimseye öyle iltifat etmez...
Beni gördü . Hİİİİİİİİİİİİİ BUUSEEEEEEEEEEE
SEEEN NE KADAR ZAYIFLAMIŞSIIIIN dedi ve ben o an arka fondan oryantal çalsında göbek atayım fln istedim resmen..
Normalde misafir gelince odama kapanırdım, oturmazdım bile yanlarında kimsenin, gidene kadar yanlarında oturdum..
Ve kadın gidene kadar iltifat etti, bi ara tekrar ayağa kalkmamı isteyip yine baktı fln
O anı görmenizi isterdim
benim hep 1 hafta sürüyor
allahtan ilk 2 günden sonra çok yoğun değil
bizde kıslatmak için kür falanmı uygulasak
buarada 10 kilo vermişsin farkedilmezmiii
1 yaşında biçocuk çıkmış işte
Gunaydinnnnn sekerlerrrr
Sonunda 68.7 yi gordummmmm:))))) cok sukurrrr rabbbimeeee
Sunu anladimmm ki kacAmak yapmyqyinca oluyomusss. Püf noktası tatli yememek:)
Başlangıç 72.6
Gecen hafta 69.1
Suan 68.7
Giden 400
Toplam giden 3.9
Hedef 60
Kilo veren herkesi canı gönülden tebrik ediyorummmmm sanada cok TSK ederim dilegimmmmm sagol hersey icinnnnn...
Tebrik ederim tatlım
Bas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60
dileeeeeeeeeeek nerdesin kız sevdiceğine mi kaçtın yoksa kız sabah sabah
sabahları görmeyince merak ediyorum:26::26::26:
Günaydın yawrum tebrik ederim.
Haftaya 6yı görceksin sakın h.sonu salma kendini.
6yı gördükten sonra ödüllendirirsin kendini.
Sabah geç kalmışım canım ya.
Gunaydinnn
Bildirimimi yapayim hemen
Baslangic............91
Gecen hafta .......78.5
Bu hafta.............78
Giden.................500gr
Toplam giden...,...13
Hedef ..............,,60
Edirnedeki suursuzlugumdan sonra bu bile iyi
Dilek canem koly gelsin simdiden
Tebrik ederim canım.
Wooww süpersinn tebrikk ederimmm bu seferi 5i bırakma sakın.
Günaydın kızlaaaaaaarrrrrrrrr
kimsecikler yokk ama ben yazayım yinedee..
bu sabah 63'ü qördüm çookk şükürr
ßildirimimide yapayımm
başlangıç: 80
geçen hafta: 64,9
bu hafta: 63.9
giden: 1 kg
toplanda giden: 16,1 kg
hedef: 58
Günaydın şeker tebrik ederimm
sabahın köründe bildirimimi yapayım
başlangıç: 73
geçen hafta: 65.6
bu hafta: 63.4 :
bu haftaaaa::: 63.4
giden: 2.2 :
toplanda giden: 9.6
hedef: 60
ay sabah sabah pek sevindirik oldu 63'ü görmeyi hedeflemiştim de bu kadar göreceğimi düşünmemiştim :
Günaydın kuzum çok sevindimmmm 2.200 vermenee
günaydın kızlar hayırlı cumalar herkese
bildirimimi yapayım
başlangıç kilom 74
geçen hafta 63
bu hafta 61.8
giden 1.200kg
Toplam giden 12.200 kg
kızlar sizinle olmak çok güzel herşeyden önemlisi
birbirimize destek olarak buraya kadar geldim
şuanda ideal kiloma 800gr fazlalığım kalmış normalde boyuma göre 1.71/61 kilo olmam gerekiyor
ama ben biraz aşağı çekmeye elimden geldiğince gayret edicem
kilo veren kısçeler hepinizi tebrik ediyorum
Güaydın kuzum tebrik ederimmm
Seni tanıdıgıma bende çok memnunumm canım benim dedklerimi yaparak kısa sürede hedefine ulaşan bi hatunsun maşaallah.
off puccaa seni qörünce fena oluyorum
55lerdesin çatlıcam yaa her qördüğümde qözüm çizelqene qidio ben sana söliyim
nazar olursan benden bil
Ha hayyy
Evet istediğim rakamları görüyorum sonunda.
Başlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg
Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık
Tebrik ederim canım
Sonunda 7 desin.
günaydın arkadaşlar
başlangıç 75
geçen hafta 67
bu hafta 66.6
bu hafta giden 400gr
toplamda giden 8.400kg
hedef 60
Günaydın canım.
Evet diyetisyenin dediği şekilde yemek yiyorum.
Diyet değil benimkisi aslında normal yemeğim işte.
Masadan tok kalkınca sonra saldırmıyorum başka şeylere.
Tebrik ederim..
Aldım canım listeye senide.
Tebrik ederim.
Daha çok beraber oluruz inş.
dilekcim sana bildirim yapmıyorum listeye alınmıcam için
artık haftaya
Yap uleyn sen bildirimini.
Teşekkür ederimm canım.
Ben bayadır dikkat ediyorum son 4 aydır falan çözdüm beslenme işini.
Pef niye böyle oldu ki acaba
Günaydın canım.
Yaptıklarımı yazıyorum zaten doktorun dediği şekilde besleniyorum sadece arada kaçamakalrda oluyor işte.
Çok abartamıyorum istesemde.:26:
Regl oldum onun şişkinliği gitti bide bu hfta full sebze yedim.
Suyu 3.5 litre falan içiorum bitki çaylarını ihmal etmiyorum.
Dünde yazılar kopyalamıştım topiğe farkında olmadan o şekilde besleniormuşum mesela.
Bide yaşım genç bu aralar hareketlerim arttı ondan olabilir.:26:
günaydın kızlar
başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
ne desem bilemedim
Güzel hatırlıyorum menülerini çnkü.
anam nesin sen
Günaydın şekerm.
İlkokula giden bi velet çıktı sanırım.
cnm ne güzel
bu hafta 70lere geçmişsin ayrıca tebrik ederim inş. ömrünün sonuna kadar bidaha 80leri görmezsin
İnşallah bebeğim bugün kendime ödül geitrdim annem dün akşam poğaça ve kek yapmıştı sıcak sıcak yiyemedim ama bugün 1 tane poğaça bi de şekersiz pekmezle yapılmış 1 dlm kek getirdim bu haftanın ödülü olsun bana sonra cumaya kadar yine devam sağlıklı yaşama...
Darısı senin başına da dobiçim haftaya böyle olmasın
Senden çok güzel bi rakam bekliyorum
Öyle minem ama 2 aydır nerdeyse 1 hafta regl sürüyo ki regl beni psikolojik olarak çok etkiliyo, bitsin artık valla kescem kendimi dökücem bütn kanlarımı kurtulcam
evet minderim yaa çok güzel bir duygu iyi ki varsınız
------------------------------------------------------------------------------------
Kızlar dün bize bi komşumuz geldi, normalde kendisini çok beğeniş bi insandır ve kimseye öyle iltifat etmez...
Beni gördü . Hİİİİİİİİİİİİİ BUUSEEEEEEEEEEE
SEEEN NE KADAR ZAYIFLAMIŞSIIIIN dedi ve ben o an arka fondan oryantal çalsında göbek atayım fln istedim resmen..
Normalde misafir gelince odama kapanırdım, oturmazdım bile yanlarında kimsenin, gidene kadar yanlarında oturdum..
Ve kadın gidene kadar iltifat etti, bi ara tekrar ayağa kalkmamı isteyip yine baktı fln
O anı görmenizi isterdim
çok iyi hissdiyor insan kendini birde daaha çok motive oluyorsun ozaman
dün bizde apartmandan çıkarken üst kattaki komşumuzla karşılaştık
kadın beni 3-4 aydır yeni görüyor heralde
aynen böyle oldu
şaşıdı nasıl verdin ya ne güzel olmuşsun falanayyy sanki kendimi tüy gib hafif hissettim resmen
akşam çaya geleyimde bizede tüyo ver
her sabah 6.45de yürüyüşe gidiyorlarmış
ama üstüne 3kg almış
dedim güzel yapıyorsun ama
boğazınada dur diceksin dedim
bakalım artık derse başlıyoruz
Öyle minem ama 2 aydır nerdeyse 1 hafta regl sürüyo ki regl beni psikolojik olarak çok etkiliyo, bitsin artık valla kescem kendimi dökücem bütn kanlarımı kurtulcam
evet minderim yaa çok güzel bir duygu iyi ki varsınız
------------------------------------------------------------------------------------
Kızlar dün bize bi komşumuz geldi, normalde kendisini çok beğeniş bi insandır ve kimseye öyle iltifat etmez...
Beni gördü . Hİİİİİİİİİİİİİ BUUSEEEEEEEEEEE
SEEEN NE KADAR ZAYIFLAMIŞSIIIIN dedi ve ben o an arka fondan oryantal çalsında göbek atayım fln istedim resmen..
Normalde misafir gelince odama kapanırdım, oturmazdım bile yanlarında kimsenin, gidene kadar yanlarında oturdum..
Ve kadın gidene kadar iltifat etti, bi ara tekrar ayağa kalkmamı isteyip yine baktı fln
O anı görmenizi isterdim
Süper olmuş insan zaten çevreden böyle güzel şeyler duyunca motive oluyor tebrik ederim seni
Benzer Konular
