tşk ederim zerram dediğin gibi veriyor olmak bile çok mutlu ediyor insanı
yoksa bi kısır döngünün içinde debelenip duruyosun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tşk ederim zerram dediğin gibi veriyor olmak bile çok mutlu ediyor insanı
yoksa bi kısır döngünün içinde debelenip duruyosun
bildirim yapmaya geldim ama yerimde saymışım bu hafta
en çok da ortim için mahçubum
ama haftaya İnş telafi edeceğim, zira bu yanlardaki ve karnımdaki yağlardan iyice sıkılmaya başladım
işte bildirimim:
baslangıc :76
gecen hafta :67
bu hafta :67
gelen/gıden :0
toplam gıden :9
hedef : 58
en çok da ortim için mahçubum
ama haftaya İnş telafi edeceğim, zira bu yanlardaki ve karnımdaki yağlardan iyice sıkılmaya başladım
işte bildirimim:
baslangıc :76
gecen hafta :67
bu hafta :67
gelen/gıden :0
toplam gıden :9
hedef : 58
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
kilo bildirimi
başlangıç:78.7
geçen hafta:74.7
bu hafta:73.7
giden:0kg
toplamda giden:5.0
hedef:60
gideni sanki yanlışmı yazdın canım...
bildirmde bi terslik var:44::44:
Herkese günaydınlarrr,
Bu ortilik işi bende çooooooook işe yaradı, Neslicim çooook teşekkür ederim cezan için.
Kilo bildirimime gelelim;
başlangıç kilo: 62,8 kg
geçen hafta kilo: 63,7 kg
bu hafta kilo :62,6 kg
giden:1100 gr.
toplamda gelen :200 gr.
hedef kilo : 55 kg
bildirimim
baş:62.8
geç. hf :60.5
bu hf:59.6
giden:900 gr
top.giden:3.2 kg
hedef:56 kg
tekrar 5 li rakamları gördüm çok şükür....
tebrik ederim kızlarr çok güzel vermişsinizzz
ortim ben nesliye orti bildirimimizi yaptım...
aa orti bildirimi nasıl yapılıyor, benim orti olarak ilk haftam da
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
evet canım oluyor gercektenevet haklısın ama reglin etkisi çok oluyor
haftaya güzel rakamlar görürsün
sanırım haftayada ben regl kurbanı olcam...
yoksa dıkkat etmıstım
kilo bildirimi
başlangıç:78.7
geçen hafta:74.7
bu hafta:73.7
giden:0kg
toplamda giden:5.0
hedef:60
canım gecen hafta 74 sımdı 73 1 kılo vermıssın ya
Herkese günaydınlarrr,
Bu ortilik işi bende çooooooook işe yaradı, Neslicim çooook teşekkür ederim cezan için.
Kilo bildirimime gelelim;
başlangıç kilo: 62,8 kg
geçen hafta kilo: 63,7 kg
bu hafta kilo :62,6 kg
giden:1100 gr.
toplamda gelen :200 gr.
hedef kilo : 55 kg
ne güzel ya 6 lı haneler
tebrik ederimgünaydın canım...tebrikler regle rağmen çok iyi....
günaydın ortim...
ooooooosüpersin.....
suzim başın sağolsun canım...
insan böyle bi durumda diyecek bişey bulamıyor...
bildirimim
baş:62.8
geç. hf :60.5
bu hf:59.6
giden:900 gr
top.giden:3.2 kg
hedef:56 kg
tekrar 5 li rakamları gördüm çok şükür....
5 li rakamlar su an bana cok uzak
seni tebrik ediyorum harikasın ...Suzi cnm henuz yasıyor sanırm yanlıs okumadysam ? Kızlar Günaydınnnnnnnnnnn
Başlangıç : 77
Bu Hafta : 76,9
Giden : 100 gr.
Hedef : 70
sadece 100 gr.. ama olsun bunada şükür.artı çıkmaktan veya hiç verememekten sıkılmıştım artık.
bu hafta çok saçma sapan menülerim vardı.sizlerde yazdınız zaten.pzt den sonra gayet düzenli ve istikrarlı olucam.
orti arayanlara duyurulur boştayım
Günaydın 100 gr falan sonucta gıtmıs gelmemıs hem korumussun bide o acıdan bak :)
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
bildirim yapmaya geldim ama yerimde saymışım bu hafta
en çok da ortim için mahçubum
ama haftaya İnş telafi edeceğim, zira bu yanlardaki ve karnımdaki yağlardan iyice sıkılmaya başladım
işte bildirimim:
baslangıc :76
gecen hafta :67
bu hafta :67
gelen/gıden :0
toplam gıden :9
hedef : 58
ortıcıgım sana ceza olarak haftaya hıc kacamak yapma dıyorum
bende haftaya 1 kg vermeyı hedeflıyorum
ben sana guvenıyorum sen ısteyınce cok guzel verıyorsun bunu cok ıyı gormustuk onceden
bırde menu paylassan mı artık
ne güzel ya 6 lı haneler
5 li rakamlar su an bana cok uzak
Günaydın 100 gr falan sonucta gıtmıs gelmemıs hem korumussun bide o acıdan bak :)
haklısın cnm ztn o açıdan bakıyorum çok mutluyum
daha nice nice 100 gr. vericem inş incecik hatun olucam
ben tartılmıcam demiştim ya 1 ay olduğu için tartıldım
rejım ve spor baslayalı /80.00 dan 75,80 e düşmüşüm
ama 10 gundur spor yapamıyorum düzenkli olana detime birsey oldu gecen ay 4 gun gecıktı ılk defa bu ayda henuz gelmedı yıne 4 gun gectı kızlar uzuntu etkıler degıl mı stres doktora gıdıyım mı bılemedım ya ...akıntı vs agrı sızı yok ama boyle olmazdı((TAKTIM kafaya aslnda dusunmemek gerek saRTLANMAK gunu gunune takıp etmek bıle degıstıryormus gununu ınsanın ama elımde degıl olur mu arada boyle gecıkme normal mı içim içimi yedi
rejım ve spor baslayalı /80.00 dan 75,80 e düşmüşüm
ama 10 gundur spor yapamıyorum düzenkli olana detime birsey oldu gecen ay 4 gun gecıktı ılk defa bu ayda henuz gelmedı yıne 4 gun gectı kızlar uzuntu etkıler degıl mı stres doktora gıdıyım mı bılemedım ya ...akıntı vs agrı sızı yok ama boyle olmazdı
((TAKTIM kafaya aslnda dusunmemek gerek saRTLANMAK gunu gunune takıp etmek bıle degıstıryormus gununu ınsanın ama elımde degıl olur mu arada boyle gecıkme normal mı içim içimi yedi
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
Günaydın kızlar nasılsınızzz
kilo bildirimi
başlangıç:80.0
geçen hafta:69.9
bu hafta:68.9
giden:1 kg
toplamda giden:11,1
hedef:59
tebrık ederım canım
herkesın hedefı 5 lı rakamlar
ne guzel
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
ben tartılmıcam demiştim ya 1 ay olduğu için tartıldım
rejım ve spor baslayalı /80.00 dan 75,80 e düşmüşüm
ama 10 gundur spor yapamıyorum düzenkli olana detime birsey oldu gecen ay 4 gun gecıktı ılk defa bu ayda henuz gelmedı yıne 4 gun gectı kızlar uzuntu etkıler degıl mı stres doktora gıdıyım mı bılemedım ya ...akıntı vs agrı sızı yok ama boyle olmazdı
tebrık ederım canımrejımde etkılıyor reglıyı
bıde ben 10 gun felan gec oldum gıdecegım doktora
sureklı gec oluyorum
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
tebrık ederım canım
herkesın hedefı 5 lı rakamlar
ne guzel
teşekkür ederim canım
evet 8li rakamlardan 5li rakamları hedeflemek bile hayal qibi..
şimdi sadece 5li rakamları qörmek için 8 adımım kaldı inşallah hep birlikte
birbirimize destek olarak qörücez hep beraber 50-59 arasındakiler birlikte zayıflıyor topiğine qideriz belki
7 li rakamları artık qörmek istemiorm çünkü
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
günaydın kızlar
kilo verenleri tek tek tebrik ederim
verdiğiniz 100 gr bile olsa lütfen üzülmeyelim
mesela bu bildirimdense ben ona bile razıydım
bugün bırakmayı bile düşünüyorum
ben bu işi beceremiyorum sanırım
gerçekten üzgünüm
başlangıç: 65.5
geçen hafta: 64.4
bu hafta: 64.4
giden: 0
toplamda giden:1100
hedef: 58
neslicim sendende özür dilerim
olmadı...
kilo verenleri tek tek tebrik ederim
verdiğiniz 100 gr bile olsa lütfen üzülmeyelim
mesela bu bildirimdense ben ona bile razıydım
bugün bırakmayı bile düşünüyorum
ben bu işi beceremiyorum sanırım
gerçekten üzgünüm
başlangıç: 65.5
geçen hafta: 64.4
bu hafta: 64.4
giden: 0
toplamda giden:1100
hedef: 58
neslicim sendende özür dilerim
olmadı...
Son düzenleme:
Benzer Konular
