70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sweatfebruary27 · 21 Ekim 2013

hakuda .!.:
kış mış yürüyemezsen akşamları mekik falan çekebilrsin. ( not: ben yapıyomuşum gibi akıl veriyorum )
bende 1.73 üm omuzlarımda geniş maşşalhım var dikkat ediyorum ama ara ara diyet yapıyorum ara ara bırakıyorum haftanın 3 günü rejim 4 günü free takılıyorum tavsiye ederim

verirsin merak etme ya haftada 500-1500 gr versen yeterli olur 2 kg abartılı olmasın da :44:

mekik de pek başarılı değilim yaa

ama yeme konusunda gayet başarılıyımmm :)))

sen sanırım 67kg olmuşun ben 67ken beğeniyorum kendimi yani sen de fıstık gibisindir şimdi..eğer ben de senin kiloya gelirsem bi free bi sıkı devam edebilirim...ama şimdi facia durumdayım ağlamak istiyorum hüüüü

(

deadline · 21 Ekim 2013

benide aranıza alırsanız çok sevinirim gerçekten artık kilo vermek istiyorum bunun için bir kaç kez denemede bulundum 4 5 kilo verdim bıraktım ama artık çok mutsuzum :19:

özellikle yaşım dolayısıyla gereğinden fazla kilodayım ve kendimi çoğu zaman çok kötü hissediyorum aslında üni ye başlamadan öncede kiloluydum biraz 60 kiloydum şu anda mezun oldum ama okurkenki stres vb etkenlerle birde abur cuburlar falan iyice kilo aldım tartıya bir çıktım 73.8 :53:

aslında kendimle barışık bir insanım başka insanlar ne der ne düşünür takılmam ama beni en çok üzen şey ve sinir eden şey öncelikle beğendiğim kıyafetleri giyemiyor olmak üzerime hiç bir kıyafeti yakıştıramamak ve bu durumun sağlığımı etkileme ihtimali :44: artık dur demeye karar verdim aslında 1 aydır spor yapıyorum düzenli ama hiç kilo verememiştim hep aynı çıkıyordu gram bile sanırım kilo vermeye yeni başladım bu hafta tartıldığımda 72.8 i gördüm inşallah böyle devam eder diyorum :42:

bu arada daha önce diyetistene kontrolünde kilo vermiştim o 4 5 kilo verme döneminde hormonlarımda bir sorun yok sadece metabolizmam birazcık yavaş bunun için de sporu düzenli yapmam gerekiyor ama inanıyorum bu sefer başarabilirim :32:

bu siteyide tesadüfen buldum birkaç gündür takip ediyorum çok hoşuma gitti banada destek olursanız çok iyi olur :46:

gerçi hala stresliyim nisana kadar çok önemli bir sınava hazırlanıyorum ama bu sefer aynı zamanda kilo vermeyi planlıyorum sağlıklı beslenirsem bir sorun olmaz diye düşünüyorum:44: hedefim nisandaki sınavımın iyi geçmesi ve bu zaman kadar hedefime ulaşmak en azından yaklaşmak bu arada belirtmedim 23 yaşımı doldurmak üzereyim boyum 1.61 şu an 72.8 kiloyum hedefim öncelikli olarak 60 ın altına inmek :46:

theolog · 21 Ekim 2013

herkesciklere merhaba,

gecmisi okudum ama alinti yapamadim. bende iyi olmaya calisyorum sukur olsun

menu peynirli yumurta, domates, zeytin, 1 dlm ekmek, sekersiz cay

ara donut, mandalina

ara 1 dlm ekmek yarim avakado

aksam 1 kase corba yagsiz salata sulu kofte

ara 2 kucuk fincan kahve, renkli sekerler.

ders calistigim icin kacamak yapiyorum ama daha bir kararliyim sanki :31:

hepnizi optummmm :54:

balkaymakim · 21 Ekim 2013

BenSuzi .!.:
uyy ballim kaymagim gelmis cok özledim seni

canimmmmmmmmmm :48:

bende suzimmmmmmmmm :16:

zazez .!.:
Merhaba kızlar beni de aranıza alın halim fena😪 sabah tartıldım 79.9 kilodayım. İşin kötüsü ben niyeyse çok da kilolu olduğumu düşünmüyorum yani rakamlar fazla ama aynadaki görüntüm çok çok rahatsız etmio beni . O yüzden pek istekli diildim ama yakın arkadaşlarımın eşimin minik iğnelemeleri bu kararı aldırdı bana. 28 yaşındayım 1.67 boyum 27 aylık bi kızım var matematik öğretmeniyim haa bide adım Zehra 😊

hosgeldiiiinn :3:

daha fazla almadan biryerden basla bence :34:

melisrose .!.:
merhaba kızlar
bu bayram inanılmaz zor geçti ailede en zayıf benken görümcelerim inanılmaz zayflamışlar.doğumdan sonra aldığım kiloları veremedim.Çok gaza geldim burada sizinle ber-aber azmimi yitirmeyeceğimi düşünüyorum.Kilom 73.3 boy 17.73 çok utandım çokkkkkkkk

verirsin insallh canim :34:

melisrose .!.:
Artık olan pantolonlarımın içinede giremiyorum süper oldu şimdi şubat tatiline kadar incecik olmak istiyorum arkadaşlar birinci olan arkadaşıda tebrik ediyorum
Benide aranıza alırmısınız ne yapmam gerek

hosgeldiin :3:

BenSuzi .!.:
ben 1 hafta denedim ama faydasini göremedim:26: bidaha mi denesem :44:ama yok ya doymuyorum ben onunla güzel kahvaltimi yapayim daha iyi

doyuramadim gitti seniiiiiii :51:

hala 7 mi görüyorum ben cizelgede :ssz:

neyse suzi seni en yakin zamanda aliyorum ele haberin ola :51:

gelir gelmez girismeyeyim :6:

ammaaaaaaaa ayagini denk al bilmem anlatabiliyomuyum :23:

lilitiy .!.:
merhaba kızlar ben çok yeniyim bugun kilo vermeye karar verdimm su içememe problemi var bende birde çalıstıgım ıcın tüm gün oturuyorum oturanlar için nasıl bir program izliyorsunz

hosgeldiiin :3:

bize takil canim :34:

deadline .!.:
benide aranıza alırsanız çok sevinirim gerçekten artık kilo vermek istiyorum bunun için bir kaç kez denemede bulundum 4 5 kilo verdim bıraktım ama artık çok mutsuzum özellikle yaşım dolayısıyla gereğinden fazla kilodayım ve kendimi çoğu zaman çok kötü hissediyorum aslında üni ye başlamadan öncede kiloluydum biraz 60 kiloydum şu anda mezun oldum ama okurkenki stres vb etkenlerle birde abur cuburlar falan iyice kilo aldım tartıya bir çıktım 73.8 aslında kendimle barışık bir insanım başka insanlar ne der ne düşünür takılmam ama beni en çok üzen şey ve sinir eden şey öncelikle beğendiğim kıyafetleri giyemiyor olmak üzerime hiç bir kıyafeti yakıştıramamak ve bu durumun sağlığımı etkileme ihtimali :44: artık dur demeye karar verdim aslında 1 aydır spor yapıyorum düzenli ama hiç kilo verememiştim hep aynı çıkıyordu gram bile sanırım kilo vermeye yeni başladım bu hafta tartıldığımda 72.8 i gördüm inşallah böyle devam eder diyorum bu arada daha önce diyetistene kontrolünde kilo vermiştim o 4 5 kilo verme döneminde hormonlarımda bir sorun yok sadece metabolizmam birazcık yavaş bunun için de sporu düzenli yapmam gerekiyor ama inanıyorum bu sefer başarabilirim bu siteyide tesadüfen buldum birkaç gündür takip ediyorum çok hoşuma gitti banada destek olursanız çok iyi olur gerçi hala stresliyim nisana kadar çok önemli bir sınava hazırlanıyorum ama bu sefer aynı zamanda kilo vermeyi planlıyorum sağlıklı beslenirsem bir sorun olmaz diye düşünüyorum:44: hedefim nisandaki sınavımın iyi geçmesi ve bu zaman kadar hedefime ulaşmak en azından yaklaşmak bu arada belirtmedim 23 yaşımı doldurmak üzereyim boyum 1.61 şu an 72.8 kiloyum hedefim öncelikli olarak 60 ın altına inmek

hosgeldiin :3:

Queb · 22 Ekim 2013

papatya0816 .!.:
mekik de pek başarılı değilim yaa ama yeme konusunda gayet başarılıyımmm :)))

sen sanırım 67kg olmuşun ben 67ken beğeniyorum kendimi yani sen de fıstık gibisindir şimdi..eğer ben de senin kiloya gelirsem bi free bi sıkı devam edebilirim...ama şimdi facia durumdayım ağlamak istiyorum hüüüü (

abartma kiz o kilo boyuna göre asiri fazla degil ki... sen soktasin suan bence :9:

tarti soku o :9:

ne fistigi ya 40 42 beden giyyorum. ortalama 4 5 kilo da 1 beden gidiyomus gitse 5 kilo ya. tam mekik çekme yari mekik çek olsun ise yarar (=

SsSiMqE · 22 Ekim 2013

arkadaşlar merhaba, ben 1.70 boyundayım ve şu an 74 kiloyum. 6 haftadır diyet yapıyorum ve 4 kilo verdim. ama bu rakam bana biraz az geldi ve motivasyona ihtiyacım var. o yüzden ben de bir takımda yer almak istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim..

ftemiz · 22 Ekim 2013

deadline .!.:
benide aranıza alırsanız çok sevinirim gerçekten artık kilo vermek istiyorum bunun için bir kaç kez denemede bulundum 4 5 kilo verdim bıraktım ama artık çok mutsuzum özellikle yaşım dolayısıyla gereğinden fazla kilodayım ve kendimi çoğu zaman çok kötü hissediyorum aslında üni ye başlamadan öncede kiloluydum biraz 60 kiloydum şu anda mezun oldum ama okurkenki stres vb etkenlerle birde abur cuburlar falan iyice kilo aldım tartıya bir çıktım 73.8 aslında kendimle barışık bir insanım başka insanlar ne der ne düşünür takılmam ama beni en çok üzen şey ve sinir eden şey öncelikle beğendiğim kıyafetleri giyemiyor olmak üzerime hiç bir kıyafeti yakıştıramamak ve bu durumun sağlığımı etkileme ihtimali :44: artık dur demeye karar verdim aslında 1 aydır spor yapıyorum düzenli ama hiç kilo verememiştim hep aynı çıkıyordu gram bile sanırım kilo vermeye yeni başladım bu hafta tartıldığımda 72.8 i gördüm inşallah böyle devam eder diyorum bu arada daha önce diyetistene kontrolünde kilo vermiştim o 4 5 kilo verme döneminde hormonlarımda bir sorun yok sadece metabolizmam birazcık yavaş bunun için de sporu düzenli yapmam gerekiyor ama inanıyorum bu sefer başarabilirim bu siteyide tesadüfen buldum birkaç gündür takip ediyorum çok hoşuma gitti banada destek olursanız çok iyi olur gerçi hala stresliyim nisana kadar çok önemli bir sınava hazırlanıyorum ama bu sefer aynı zamanda kilo vermeyi planlıyorum sağlıklı beslenirsem bir sorun olmaz diye düşünüyorum:44: hedefim nisandaki sınavımın iyi geçmesi ve bu zaman kadar hedefime ulaşmak en azından yaklaşmak bu arada belirtmedim 23 yaşımı doldurmak üzereyim boyum 1.61 şu an 72.8 kiloyum hedefim öncelikli olarak 60 ın altına inmek

Aramıza hoşgeldin canım, yaşın da gençmiş, sabırla ve azimle istediğin kiloya inersin eminim. Sınavını da umarım en güzel şekilde başarırsın canım. :16:

theolog .!.:
herkesciklere merhaba,

gecmisi okudum ama alinti yapamadim. bende iyi olmaya calisyorum sukur olsun

menu peynirli yumurta, domates, zeytin, 1 dlm ekmek, sekersiz cay

ara donut, mandalina

ara 1 dlm ekmek yarim avakado

aksam 1 kase corba yagsiz salata sulu kofte

ara 2 kucuk fincan kahve, renkli sekerler.

ders calistigim icin kacamak yapiyorum ama daha bir kararliyim sanki

hepnizi optummmm

Selam canım, sen derslerine çalış, alıntı falan mühim değil, bu arada ne okuyorsun canım?
Liste için de ayrıca teşekkür ederim, o hafta yazamadım sanırım, ellerine sağlık.

balkaymakim .!.:
canimmmmmmmmmm bende suzimmmmmmmmm
hosgeldiiiinn
daha fazla almadan biryerden basla bence

verirsin insallh canim

hosgeldiin

doyuramadim gitti seniiiiiii
hala 7 mi görüyorum ben cizelgede
neyse suzi seni en yakin zamanda aliyorum ele haberin ola
gelir gelmez girismeyeyim
ammaaaaaaaa ayagini denk al bilmem anlatabiliyomuyum

hosgeldiiin bize takil canim
hosgeldiin

Balkaymakım gelmiş, hoşgelmiş sefalar getirmiş, kız bir gittin kayboldun, neler yapıyorsun, nasıl geçiyor hayatın, artık aramıza düzenli katılacak mısın? Bırakma bizleri emi :54:

SsSiMqE .!.:
arkadaşlar merhaba, ben 1.70 boyundayım ve şu an 74 kiloyum. 6 haftadır diyet yapıyorum ve 4 kilo verdim. ama bu rakam bana biraz az geldi ve motivasyona ihtiyacım var. o yüzden ben de bir takımda yer almak istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim..

Aramıza hoşgeldin canım, çok güzel boyunun 1,70 olması, hep imrenmişimdir uzun boylara, benim de maalesef 1,52 boy, 65 kg. :19:

Biz burada takım olarak değil de, birbirimize yardımcı olarak kg. vermeye çalışıyoruz, cuma günleri de listemiz çıkıyor.

ftemiz · 22 Ekim 2013

Günaydın kızlarr :16:

Güzel bir gün diliyorum herkese, kaçamaksız ve az kalorili :27:

SsSiMqE · 22 Ekim 2013

günaydın kızlar inş hep beraber kurtuluruz fazlalıklarımızdan

BenSuzi · 22 Ekim 2013

anatkh018 .!.:
çok haklısın Suzicimm burda oldukça zaten aklıma yemek gelmiyor sürekli su içiyorumm

btlbetul .!.:
başlarsan haberim olsun....birlikte yaparız...

bir deniycem bakalım 14 günde neler oluyo merak ediyorum.... kilo verirsem buraya işe yarıyomuş diye müjdeye gelirim :) hangi diyeti bıraktıkta almadık ki :)) yalma oldum ben artık....

tamam canim haftaya yada öbür haftaya baslayalim istersen bi degisiklik olur banada ama kilo almayalim birde 3 hafta sonra kardesimin nisani var tombili görümce olmak istemiyorum :18:

zazez .!.:
Saolun kızlar desteğinizle kurtulucam kilolardan inşallah cuma günü mü bildirim yapılıo kilo için

evet canim cuma günü :34:

anatkh018 .!.:
benim de en büyük sorunum ekmek ya tatlıymış pastaymış onlarla pek aram yok çok şükür ama ekmeği hayatımdan tamamen çıkarsam incecik olcam ben eminim yaa bayramda millet baklava yerken ben ekmek yiyordum o kadar hasret kalmışım yani düşün yazık bana yaa acıdım kendime

ayni ben herseyi ekmegin icine koyasim geliyor :30:

lilitiy .!.:
merhaba kızlar ben çok yeniyim bugun kilo vermeye karar verdimm su içememe problemi var bende birde çalıstıgım ıcın tüm gün oturuyorum oturanlar için nasıl bir program izliyorsunz

canim bende zorlaniyorum su icmeye ama artik 1.5 litre siseyi sabahdan dolduruyorum ve onu is cikisi bitene kadar bitirmeye calisiyorum sende sise koy yani basina ozaman daha fazla icersin bence :7:

ftemiz .!.:
Ah canım ben ekmeği hiç aramam ama işte abur-cubur illa ki kaçıyor yani, bir de benim metabolizmam çok yavaş ya, çok zor kilo veriyorum, spor yapmadan falan çok zor benim işim, guatr da var, tahlilleri yaptırmadım epeydir, bir gitsem iyi olacak.

git fadimem ihmal etme herseyden önce saglik tatlim :54:

melisrose .!.:
Akşam yemeği için tarhana çorbası ve bol yeşil salata arkadaşlar akşam 6 dan sonra yemek yemicem biraz yürüyüş bandında yürüyüş ve mekik çekicem
kilo çizelgesine benide ekleyebilirmisiniz başlangıç 73.3 boy 1.70 arkadaşlar
cumay sabırsızlıkla bekliyorum

güzel kapatmissin aksami affiyet olsun canim :56:

deadline .!.:
benide aranıza alırsanız çok sevinirim gerçekten artık kilo vermek istiyorum bunun için bir kaç kez denemede bulundum 4 5 kilo verdim bıraktım ama artık çok mutsuzum özellikle yaşım dolayısıyla gereğinden fazla kilodayım ve kendimi çoğu zaman çok kötü hissediyorum aslında üni ye başlamadan öncede kiloluydum biraz 60 kiloydum şu anda mezun oldum ama okurkenki stres vb etkenlerle birde abur cuburlar falan iyice kilo aldım tartıya bir çıktım 73.8 aslında kendimle barışık bir insanım başka insanlar ne der ne düşünür takılmam ama beni en çok üzen şey ve sinir eden şey öncelikle beğendiğim kıyafetleri giyemiyor olmak üzerime hiç bir kıyafeti yakıştıramamak ve bu durumun sağlığımı etkileme ihtimali :44: artık dur demeye karar verdim aslında 1 aydır spor yapıyorum düzenli ama hiç kilo verememiştim hep aynı çıkıyordu gram bile sanırım kilo vermeye yeni başladım bu hafta tartıldığımda 72.8 i gördüm inşallah böyle devam eder diyorum bu arada daha önce diyetistene kontrolünde kilo vermiştim o 4 5 kilo verme döneminde hormonlarımda bir sorun yok sadece metabolizmam birazcık yavaş bunun için de sporu düzenli yapmam gerekiyor ama inanıyorum bu sefer başarabilirim bu siteyide tesadüfen buldum birkaç gündür takip ediyorum çok hoşuma gitti banada destek olursanız çok iyi olur gerçi hala stresliyim nisana kadar çok önemli bir sınava hazırlanıyorum ama bu sefer aynı zamanda kilo vermeyi planlıyorum sağlıklı beslenirsem bir sorun olmaz diye düşünüyorum:44: hedefim nisandaki sınavımın iyi geçmesi ve bu zaman kadar hedefime ulaşmak en azından yaklaşmak bu arada belirtmedim 23 yaşımı doldurmak üzereyim boyum 1.61 şu an 72.8 kiloyum hedefim öncelikli olarak 60 ın altına inmek

hosgeldin canim aramiza :3:

theolog .!.:
herkesciklere merhaba,

gecmisi okudum ama alinti yapamadim. bende iyi olmaya calisyorum sukur olsun

menu peynirli yumurta, domates, zeytin, 1 dlm ekmek, sekersiz cay

ara donut, mandalina

ara 1 dlm ekmek yarim avakado

aksam 1 kase corba yagsiz salata sulu kofte

ara 2 kucuk fincan kahve, renkli sekerler.

ders calistigim icin kacamak yapiyorum ama daha bir kararliyim sanki

hepnizi optummmm

güzel tatlim affiyet olsun :56:

allah zihin acikligi versin seker :16:

balkaymakim .!.:
canimmmmmmmmmm bende suzimmmmmmmmm
hosgeldiiiinn
daha fazla almadan biryerden basla bence

verirsin insallh canim

hosgeldiin

doyuramadim gitti seniiiiiii
hala 7 mi görüyorum ben cizelgede
neyse suzi seni en yakin zamanda aliyorum ele haberin ola
gelir gelmez girismeyeyim
ammaaaaaaaa ayagini denk al bilmem anlatabiliyomuyum

hosgeldiiin bize takil canim
hosgeldiin

SsSiMqE .!.:
arkadaşlar merhaba, ben 1.70 boyundayım ve şu an 74 kiloyum. 6 haftadır diyet yapıyorum ve 4 kilo verdim. ama bu rakam bana biraz az geldi ve motivasyona ihtiyacım var. o yüzden ben de bir takımda yer almak istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim..

askim

bebegim

karim

kocam

incelt beni döv beni sev beni kiz balli kardesimin nisani var 3 hafta sonra 6lilari görsem bari o vakte kadar :31:

ftemiz .!.:
Günaydın kızlarr
Güzel bir gün diliyorum herkese, kaçamaksız ve az kalorili

günaydin fadimem :16:

SsSiMqE .!.:
günaydın kızlar inş hep beraber kurtuluruz fazlalıklarımızdan

günaydin canim :16:

umay0110 · 22 Ekim 2013

hu huuuuu
kim var kim yooook

brncmr · 22 Ekim 2013

kızlarrrrrrr !

benim şu tatlı krizlerime bi çaresi olan varmııııı ?

BenSuzi · 22 Ekim 2013

umay0110 .!.:
hu huuuuu
kim var kim yooook

hu hu mine :1:

ben varim

napiyon fistik :16:

brncmr .!.:
kızlarrrrrrr !

benim şu tatlı krizlerime bi çaresi olan varmııııı ?

sütlü tarcini denedinmi tatlim :18:

brncmr · 22 Ekim 2013

sütlü tarcini denedinmi tatlim :18:[/QUOTE]

ben süt sevmiyorum ve işin kötüsü tarçının tadını da sevmiyorum :18::18::18::18:

BenSuzi · 22 Ekim 2013

brncmr .!.:
sütlü tarcini denedinmi tatlim :18:

ben süt sevmiyorum ve işin kötüsü tarçının tadını da sevmiyorum :18::18::18::18:

hadi ya :30:

hmm ozaman tatli isteyin gelince dislerini hemen fircala :9:

macunun tadindan zaten tatliyi yiyemesin :18:

melisrose · 22 Ekim 2013

sabah kahvaltısında 1 haşlanmış yumurta yarım domates ve salatalık yarım dilim ekmek yedim arkadaşlar. öğlen için ise ızgara tavuk düşünüyorum tatlı isteği iin ise içtiğim her türlü çayın içine çubuk tarçın koyuyorum arkadaşlar işe yarıyor

balkaymakim · 22 Ekim 2013

SsSiMqE .!.:
arkadaşlar merhaba, ben 1.70 boyundayım ve şu an 74 kiloyum. 6 haftadır diyet yapıyorum ve 4 kilo verdim. ama bu rakam bana biraz az geldi ve motivasyona ihtiyacım var. o yüzden ben de bir takımda yer almak istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim..

hosgeldin canim :3:

ftemiz .!.:
Aramıza hoşgeldin canım, yaşın da gençmiş, sabırla ve azimle istediğin kiloya inersin eminim. Sınavını da umarım en güzel şekilde başarırsın canım.

Selam canım, sen derslerine çalış, alıntı falan mühim değil, bu arada ne okuyorsun canım?
Liste için de ayrıca teşekkür ederim, o hafta yazamadım sanırım, ellerine sağlık.

Balkaymakım gelmiş, hoşgelmiş sefalar getirmiş, kız bir gittin kayboldun, neler yapıyorsun, nasıl geçiyor hayatın, artık aramıza düzenli katılacak mısın? Bırakma bizleri emi

Aramıza hoşgeldin canım, çok güzel boyunun 1,70 olması, hep imrenmişimdir uzun boylara, benim de maalesef 1,52 boy, 65 kg. Biz burada takım olarak değil de, birbirimize yardımcı olarak kg. vermeye çalışıyoruz, cuma günleri de listemiz çıkıyor.

hosbuldummm :48:

canim sagol :54:

ya laptopum bozuldu kocisde yoktu sonrada izine gittim geldim derken anca bacim :6:

iyiyim cok sükür :16:

katilicam insallah :31:

söyle bi 6 7 kilo daha vereyim insallah diyorum baklim :21:

sen nasilsin neler yapiyosun :6:

BenSuzi .!.:
tamam canim haftaya yada öbür haftaya baslayalim istersen bi degisiklik olur banada ama kilo almayalim birde 3 hafta sonra kardesimin nisani var tombili görümce olmak istemiyorum :18:

evet canim cuma günü

ayni ben herseyi ekmegin icine koyasim geliyor

canim bende zorlaniyorum su icmeye ama artik 1.5 litre siseyi sabahdan dolduruyorum ve onu is cikisi bitene kadar bitirmeye calisiyorum sende sise koy yani basina ozaman daha fazla icersin bence

git fadimem ihmal etme herseyden önce saglik tatlim

güzel kapatmissin aksami affiyet olsun canim

hosgeldin canim aramiza

güzel tatlim affiyet olsun allah zihin acikligi versin seker

askim bebegim karim kocam incelt beni döv beni sev beni kiz balli kardesimin nisani var 3 hafta sonra 6lilari görsem bari o vakte kadar

günaydin fadimem

günaydin canim

ay ay ayyy :23:

bugün olmaz suzi basim agriyo :37:

neyse konuya dönelim menüleri göreyim :51:

dedigim ekmekden almadinmi kiz sen :57:

bak yeter artik gelmeyim orayaaa :20:

yiteeeeeeeeeerrrrrrrrrrr :57:

yedin ömrümü :4:

3 hafta az degil bak istesen en az 4 kilo verirsin hadi suzim lütfen :38:

umay0110 .!.:
hu huuuuu
kim var kim yooook

kime bakmistiniz buyrun :51:

brncmr .!.:
kızlarrrrrrr !

benim şu tatlı krizlerime bi çaresi olan varmııııı ?

var canim bi tatli ye bak ben seni ne yapiyom :51:

sakinn ama sakin duymayayim :57:

sen yiyince buraya yaziyosun biz yoluyoz sonra hadi bakalim birdaha ye :51:

melisrose .!.:
sabah kahvaltısında 1 haşlanmış yumurta yarım domates ve salatalık yarım dilim ekmek yedim arkadaşlar. öğlen için ise ızgara tavuk düşünüyorum tatlı isteği iin ise içtiğim her türlü çayın içine çubuk tarçın koyuyorum arkadaşlar işe yarıyor

afiyet olsun :34:

balkaymakim · 22 Ekim 2013

güzel bir gün olsun insallahhhhhhhhhhhhhhh :21:

balkaymakim · 22 Ekim 2013

suzimmmmmmmmmmmm :52:

BenSuzi · 22 Ekim 2013

melisrose .!.:
sabah kahvaltısında 1 haşlanmış yumurta yarım domates ve salatalık yarım dilim ekmek yedim arkadaşlar. öğlen için ise ızgara tavuk düşünüyorum tatlı isteği iin ise içtiğim her türlü çayın içine çubuk tarçın koyuyorum arkadaşlar işe yarıyor

güzel canim affiyet olsun :56:

ben bi ara tarcinli cay almisdim oda güzeldin :7:

balkaymakim .!.:
hosgeldin canim

hosbuldummm canim sagol
ya laptopum bozuldu kocisde yoktu sonrada izine gittim geldim derken anca bacim
iyiyim cok sükür katilicam insallah
söyle bi 6 7 kilo daha vereyim insallah diyorum baklim
sen nasilsin neler yapiyosun

ay ay ayyy
bugün olmaz suzi basim agriyo
neyse konuya dönelim menüleri göreyim
dedigim ekmekden almadinmi kiz sen
bak yeter artik gelmeyim orayaaa
yiteeeeeeeeeerrrrrrrrrrr
yedin ömrümü
3 hafta az degil bak istesen en az 4 kilo verirsin hadi suzim lütfen

kime bakmistiniz buyrun

var canim bi tatli ye bak ben seni ne yapiyom
sakinn ama sakin duymayayim
sen yiyince buraya yaziyosun biz yoluyoz sonra hadi bakalim birdaha ye

afiyet olsun

benmi :26:4 kilo vercem :18: kiz ne aldim biliyonmu wasa rogen dünn knäckebrot gibi iyi degilmi :26: öglen ne yesem diye düsünüyorum aksam kürtanli patlican köfte yogurt yiyesim var öglen hafif birsey yemem lazim :26:

balkaymakim .!.:
güzel bir gün olsun insallahhhhhhhhhhhhhhh

insallah yavrummm insallah :16:

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Harikalar Diyarında...

:)

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

ilk hedef 72

herşey güzel olacak...

Aktif Üye

ilk hedef 72

Aktif Üye

ilk hedef 72

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

ilk hedef 72

Benzer Konular