- 29 Ağustos 2012
- 1.182
- 966
- 123
Çok sağol canım liste için. :) tebrik ederim bu arada ne kadar sürede 69.1 e düştün ve kaçtan düştün merak ettim :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Çok sağol canım liste için. :) tebrik ederim bu arada ne kadar sürede 69.1 e düştün ve kaçtan düştün merak ettim :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
nasilsiniz kizlar
ben berbatim her acidan
gecen hafta sali kizimi hastahaneden cikarttik ertesi gun tekkrar basladi bir haftadir 5kere cocuk doktoruna gittik en son busabah yeniden hastahaneye yatis Verdi nesi oldugunuda anlamiyolar tam olarak atesi kusmasi ishali var bide arada oksuruk
bu bi haftada evi tasidik ama daha yerlestiremedim birazi yerlesti
kvde grip oglumu evde biraktiriyolar yeniden ahmete gecicek diye korkuyorum cunku hic korumuyor devamli cocugu opup duruyor
esim iste aksama gidebiliyoruz hastahaneye
yorgun,mutsuz,sinirli,sitresli ve uzgunum
ben berbatim her acidan
gecen hafta sali kizimi hastahaneden cikarttik ertesi gun tekkrar basladi bir haftadir 5kere cocuk doktoruna gittik en son busabah yeniden hastahaneye yatis Verdi nesi oldugunuda anlamiyolar tam olarak atesi kusmasi ishali var bide arada oksuruk
bu bi haftada evi tasidik ama daha yerlestiremedim birazi yerlesti
kvde grip oglumu evde biraktiriyolar yeniden ahmete gecicek diye korkuyorum cunku hic korumuyor devamli cocugu opup duruyor
esim iste aksama gidebiliyoruz hastahaneye
yorgun,mutsuz,sinirli,sitresli ve uzgunum
- 29 Ağustos 2012
- 1.182
- 966
- 123
benide aranıza alın
Hoşgeldin aramıza canım :) sen kaç kilosun
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 29 Ağustos 2012
- 1.182
- 966
- 123
- 8 Nisan 2014
- 1.685
- 592
- 118
ben 72 kiloyum
73ten buraya basladigimda asagi yukari 1.5 ayda 4 kilo verdim ama arada tatlida yedim cukulatada.ama diyetisyenle benim tartim farkli onda bir haftada 1.7 gr vermisim gozukuyor bu cuma gunu yazarim bakayim ne kadar olmussam birde bagirsak calistirici caylar icmeye ozen gosteriyorum.
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
Canım hangi çayları kullanıyorsun :))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
dogustu galiba markasi maydanozlu limonlu tuvalte cikmak icin birde karin siskinligim icin rezene cayi ama poset.simdi dogal rezene almak istiyorum.
- 29 Ağustos 2012
- 1.182
- 966
- 123
Çok geçmiş olsun canım yaa. Allah kolaylık versin. Çok zor gerçekten. Güçlü ol, bugünler geçecek. İnşaallah kısa zamanda atlatırsınız. Allah yardımcınız olsun.
ben 72 kiloyum
Bende başladığımda 78 dim. Canım sen daha iyi durumdasın. Hiç moralini bozma verirsin.
Tebrik ederim gayet iyi kilo vermişsin :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.680
- 248
Bir şey yemek isteyip de yemediğimiz zaman da kalori alıyormuşuz.bir dr dan duymuştum. O yüzden az da olsa kaçamaklarımızı yememiz lazımmış.
menün gayet iyi.yalnız domates , salatalık yememelisin.hormonluuuuuuu
Canım geçmiş olsun dualarım sizinle. Farklı bi hastaneye ya da doktora götürsen öyle bi imkanın var mı bilmiyorum da üzülüyorum kızın için yazık yavrucak 2 haftadır hasta. İshal kusma ateş bana rotavirüsü düşündürdü önceki belirtiler de mi aynıydı yoksa bu yeni bir virüs mü acaba sonuçta hastaneden kapmış olabilir
Oğluna da bulaşmadan geçer inşallah
Evinde de güle güle otur canım. Yavaş yavaş yerleşirsin artık içine girdikten sonra...
Bu günkü yediklerim
Sabah
Salatalık
1 adet köfte
Yarım patatesli börek
Kaysı suyu ( şekersiz)
Ara
2.5 kivi
Öğle
Salata
Yarım dilim çikolatalı ekmek
Ara
1 elma
14-15 tane leblebi
Akşam
1 kase çorba
Salata
2-3 kaşık yoğurt
Spor
Çocuklarla 2 saat dolandık bu da spor sayılır mı ki:26:
Sabah
Salatalık
1 adet köfte
Yarım patatesli börek
Kaysı suyu ( şekersiz)
Ara
2.5 kivi
Öğle
Salata
Yarım dilim çikolatalı ekmek
Ara
1 elma
14-15 tane leblebi
Akşam
1 kase çorba
Salata
2-3 kaşık yoğurt
Spor
Çocuklarla 2 saat dolandık bu da spor sayılır mı ki:26:
- 6 Eylül 2012
- 274
- 57
- 123
Hoşgeldin
Bu günkü yediklerim
Sabah
Salatalık
1 adet köfte
Yarım patatesli börek
Kaysı suyu ( şekersiz)
Ara
2.5 kivi
Öğle
Salata
Yarım dilim çikolatalı ekmek
Ara
1 elma
14-15 tane leblebi
Akşam
1 kase çorba
Salata
2-3 kaşık yoğurt
Spor
Çocuklarla 2 saat dolandık bu da spor sayılır mı ki:26:
Sabah köfteli börekli olmuş:) ama dengeli buarada tabi ki spor sayılır:))
- 6 Eylül 2012
- 274
- 57
- 123
Iyi akşamlar kızlar
Benim karnım fena ağrıyor geliyor benim ki
Bu hafta iştah yerindeydi.
Menüden anlarsınız
Sabah
1 tane boyoz ( 700 KL olduğunu öğrenince şok geçirdim minnacıkk sey)
Öğle
5 köfte 2 çatal pirinç pilavı, 1 tane lahana sarma
Ara
2 probis atıştırmalık bisküvi
Akşam
300 gr çilek yedim galiba: ) ama çok güzeldi tadı dayanamadım. Allahtan kalorisi dúşük
Benim karnım fena ağrıyor geliyor benim ki
Bu hafta iştah yerindeydi.
Menüden anlarsınız
Sabah
1 tane boyoz ( 700 KL olduğunu öğrenince şok geçirdim minnacıkk sey)
Öğle
5 köfte 2 çatal pirinç pilavı, 1 tane lahana sarma
Ara
2 probis atıştırmalık bisküvi
Akşam
300 gr çilek yedim galiba: ) ama çok güzeldi tadı dayanamadım. Allahtan kalorisi dúşük
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
Iyi akşamlar kızlar
Benim karnım fena ağrıyor geliyor benim ki
Bu hafta iştah yerindeydi.
Menüden anlarsınız
Sabah
1 tane boyoz ( 700 KL olduğunu öğrenince şok geçirdim minnacıkk sey)
Öğle
5 köfte 2 çatal pirinç pilavı, 1 tane lahana sarma
Ara
2 probis atıştırmalık bisküvi
Akşam
300 gr çilek yedim galiba: ) ama çok güzeldi tadı dayanamadım. Allahtan kalorisi dúşük
Bisküvi falan fazla değil mi canım :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 6 Eylül 2012
- 274
- 57
- 123
2 tane minik bisküvi :))
Benzer Konular
