-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Tebrik ederim, kaç günder bir kontrole gidiyorsunuz acaba ? Bende diyetisyene gitmek istiyorum aslında ama hiç güvenim yok onlara nedense
Başın sağolsun canım
Kızlar bugün anladım ki spor yapmadan gerçekten olmuyomuş bu zayıflama işi! Spora başlayalı 3 gün oldu ama spor diyosamda öyle salonlarda falan yapmıyorum atıyorum boynuma havlumu alıyorum suyumu elime 1 saat deli gibi sırtımdan sular akana kadar yürüyorum koşuyorum daha tartılmadım çünkü moralim bozulsun istemiyorum ama 4 gün önceye kadar sıkan kot pantolonum bugün o kadar rahat olduki üzerime anlatamam 
üstelik ellerim yüzüm şişiyor dediğim şişliklerde kayboldu gitti
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
üstelik ellerim yüzüm şişiyor dediğim şişliklerde kayboldu gitti Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
aramiza hosgeldin canim simdi kac kilosunMerhaba bayanlar
Size kendimi tanıtayım ben daha önce bu forumda bu başlık altında tam 23 kilo vermiştim, 3 yıl kadar önceydi.
Bu kiloları geri aldım ve ciddi bir bunalıma girdim, eğer aranıza kabul ederseniz, yine daha kararlı bir şekilde bunu başarmak istiyorum.
Buna çok ihtiyacım var , hiçbir kıyafetim üstüme olmuyor, evden çıkmak istemiyorum artık , nefret ettim kendimden
iyi azim etmis teyze helal olsun valla.Aynı duyguları hepimiz yaşıyoruz canım bi yerde kilo muhabbeti olduğunda bile insan kötü hissediyoama azimle basaricaz bunu 69 yaşında bi teyze 25 kilo vermiş 5 ayda TV'de gördüm düşün yani biz daha kolay veririz hosgeldin bu arada :)
Supersin canim
Sagolun allah razı olsun
iyi gecelerrr.ah ahhhh bu kilolar başa bela.ömür boyu diyet yapacam sanırım:)ben ide 76 kiloyum diyetisyene gidiygorum iki ileri bir geri vites attıgım için veriyorum alıyorum:)diyetisyenimin dedigi yogurt ayran sut bunları muhakkak tüketin.özellikle göbek bölgesindeki yagları eritiyormuş.birde yeşil çay metobolizmayı hızlandıran tek şeyy
Ya varya her diyetisyen ayrı bişey diyo yemin ederim çıldırcam kafa karışıklığından bi dönem akupunktur uzmanı bi doktora gidiyodum bana 17 kg verdirdi ama o yoğurdu yasaklamıştı vücudun su tutmasına yol açar uzun bi süre yeme demişti :-( bende şimdi çok sevmeme rağmen ödemden zaten rahatsızım yemiyim diye tutmaya çalışıyodum kendimi :-(
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
benim boy 1.70, boy da sıkıntı yok da artık 44 beden dar gelir oldu
senin boy kaç , kaç beden giyiyorsun ?
Kızlar ya moralim çok bozuldu
Bak aynı hatayı bende hep yaptım ama tartılmaaa noluuur çünkü bunu bi yerde okudum kilo veremediğin için strese girdiğinde metabolizma stresten dolayı duruyomuş! Tartılma sürekli :-( ben bıraktım tartılmayı kiloyla ilgili stres yapmak metobolizmanı çok etkiliyormuş!
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Aynen ben de katılıyorum. Kilo veremediğini görünce hem stres oluyorsun hem de yemeye başlıyorsun sinirden.
evet ya insan çöküyo resmen yaptığım herşey boşa gitti diyosun yani
cumaya kadar tartılmıcam 75.7 geldim bugün ama tartıda sıkıntı var sanırım 5 kilo suyu 5.3 tartıyo o yüzden 75.5 diyelim bakalım cumaya ne olcak :)Bide ööle deniyim bakıyım çünkü hibiskus diye bi bitki herkesin dilinde duymuştum bende
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
:) rica ederim inş bulursun :)
evet ya insan çöküyo resmen yaptığım herşey boşa gitti diyosun yani
Bi de insan vücudu cidden çok garip çok yakın arkadaşım elinde su şişesi tam 1 ay aç bilaç koşu bandında koştu durdu bu süreçte bide kilo aldı 2 kilo falan ama yılmadı devam etti sonra bi başladı kilo vermeye şu an tanınmaz halde vücutta inat ediyo demekki onun diyetisyeni söylemiş vücut kilo kaybettiğini anlayacağı zaman kendini korumaya alıyomuş ve metabolizma direniyormuş :-( o yüzden moral bozukluğu yoook
ben kendi kendime vücudumla kavga ediyorum şimdi hahaaa istediğin kadar direeeen ama benim istediğim olacak diyorum içimden canım tatlı falan istediğinde bak baaak kilo vermiyim diye metabolizma efendi beni yoldan çıkartmaya çalışıyo ama uymucam sanaaaa falan diye dekiye bağladım ama çok işe yarıyo gerçekteen Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Benzer Konular
