• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

bence de gelin artık kızlarkaydirigubbakcemile5
böle yapacam artıkkaydirigubbakcemile

Canım azracığım istediğin takı olsun senden kıymetli mi?
Ne tür takılardan hoşlanırsın söyle yapıp yollayayım.:1hug:

oy saol cnm bnmm
bn şaka yaptııım ama aramıza dönme konusunda yapmadım tabiii
çok saol bidenemopuyorumnanaktan
 
GÜNAYDINNNNNNNN opuyorumnanaktan

KAPTANIMMMMM SANA BEN DUR DİYORUMMMM TABİİ KENDİMEDE.....
yasakkelime
 
kızlar takım olarak toplanmamnın zamnı geldi artıııık
tamm kimse yarışmada iyi sonuç elde etmedi biliyorum
ama artık bi silkelenp kendimize gelme vakti


şunu düşünn


yemek için mi yaşıyoruz
yaşamak için mi yiyoruz


biz ilk kategoriye giriyoruz maalesef onun için haydi kızlar toparlanma vakti
 
kızlar sabah uyanınca 2 kayısı ve 1 brdk su içtim
kahvaltıda domatesli peynirli kepekli ekmekli sandviç
arada türk kahvesi
öğle yemeğinde yarım kase çorba,1 dlm kepek ekm.,fırında sebzeli köfte,birazcık cacık
kızlar çoksa söleyin zira midem acayip genişlemiş durumdsa öğle yemeğine resmen koşarak gittim çok acıkıorumm vallaa
 
selam kızlar
kk ya ne olmuş böyle girilmiyo sayfalar açılmıyo

kızlar bayrama kadar olan yarışta sınıfta kaldım ben
69,5 kiloyla bayrama girdim ama şimdi 70,5 kiloyum 1 kilo almışım 1 haftada :(
bugün sabah itibariyle tekrar diyetime başladım
zaten ağır geldi yediklerim rahatsız oldum :bbo:
 
kızlar sabah uyanınca 2 kayısı ve 1 brdk su içtim
kahvaltıda domatesli peynirli kepekli ekmekli sandviç
arada türk kahvesi
öğle yemeğinde yarım kase çorba,1 dlm kepek ekm.,fırında sebzeli köfte,birazcık cacık
kızlar çoksa söleyin zira midem acayip genişlemiş durumdsa öğle yemeğine resmen koşarak gittim çok acıkıorumm vallaa

aynen valla 4 günde genişledi midem :kedi: hemen göbek çıktı yaww
2 ayda zar zor eritmiştim 4 günde büyüttüm geri :tomato:
 
kaptanım ben tüm hırsımla geri geldim. cok ıhmal ettım bılıyorum ama ev tasıma falan derken boyle oldu baya bı sorun oldu. sınavlar falan. bayram gırdı araya mısafırler bayramdan once yatıya geldı bız daha kolılerı acıp yerlestırırken falan rezıllıktı yanı hıc bısey anlamadım bayramdan canımız cıktı annemle valla :) sımdı son dakıka haberı tvde gordum lahana kürü yapacagım bı kadın 4 ayda 15 kg vermıs valla ben 5 bıle versem razıyım :) zayıflamak ıcın 10 dakıka kaynatmak gerekıyormus, sekerı yuksek olanlarda 15 dakıka kaynatıp ıcmelıymıs tabı ılacları da kullanmaya dvam edecek :) sekerı olan varsa hanı. bıde parcalamadan kaynatmak gerekıyormus lahanayı
 
Back
X