Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Slm kızlar biz agacımızı diktik kızımızla birlikte kızımın adı verdik agaca bir ara resim eklerim belki
brunch ta biraz abarttım yedim ama pztes tam gaz geliyorum çok gü
zeldi kızım çok eglendi uçurtm ucurduk ablaları çuval yarışı yumurta yarışı yaptı onları izledik harikaydı
 
Son düzenleme:
uruzcum bu gecici bir dönmedir biliyorum ki sen kısa sürede eskisi gibi kg vermeye başlayacaksın yoğunluktan ve takımdan uzak kalmandan kaynaklanıyor inş. yoğunluğun biter bir an önce seni burada görmek isiyorum hep
 
canım arkadaşlarım benim muhteşemsiniz bende elifcim gibiyim kesin rahat rahat kilo aldım ama yılmadım hadi bakalım herkes rakip birbirine ve mezun olalım en kısa zamanda inşallah yarın pilates için bi bakıcam neler yapıyorlar belki başlarım
 
sizden hırslandım acayip yürüme isteği doğdu içimde hergün 1 saat yürüyüşe çıkıyorum ama yemek durumu sapıttı yine
 

Sagol gülsencigim... cook yorgunum cokk Bugün yine yorucu bir gündü. salata filan yeme imkanim hic yoktu. Niyetimde 1 litre elma ve havuc suyu icmek vardi gün boyu ama malesef olmadi.. bir ara basim agridi acliktan chrossant yedim. bir dolu kahve ictim gün boyu..bir kücük semmel ekmegin icinde de köfte yedim ( diyet kola ile ) hic saglikli beslenemedim biliyorum ama ne kadar istesemde bundan baska yiyecek alternatifim yoktu en az bunlarla gecistirdim günü.. insallah yarin güzel olacak ama.. en azindan ögleden sonra bos olacagim. Daha iyi birseyler yerim.. Gün ola hayr ola diyorum.. yataga gidiyorum. Yarin ögleden sonra girerim nete tekrar. Hepinizi öpüyorum..ve sizi coook seviyorum kizlar
 
günaydın kızlar istanbulda bugün bardaktan boşalırcasına yağmur yağıyor , ben buna rağmen çok mutluyum ,çünkü bu sabah tartıda 71.300 çıktım inanamıyorum yeniden kilo vermeye başladım . bir ara ümidimi baya kaybetmiştim inşalllah perşembeye net 71 olucam....
 
Slm kızlarrr
Ben de toparlanmaya başladım biraz ama spor eksiğim var yineeee(
bu sabah nesfitle açtık menüyü ve acıkmadım hala ama birşeyler yemek lazım metabolizma durmasın dimi :))
akşam bol yeşillikli ,minumum yağlı kuskus salata yapacağım bakalım kaçamak olmaz umarım yeterince kaçamak yaptım son günlerde bu duruma bir dur demek lazım..
dün pazar olunca oğlumu babasına bıraktım tek başına kızılaya gittim saatlerce gezdim,alışveriş yaptım kendimce eğlendim,kafa dinledim para harcamak rahatlattı sanırım evime cici cici aksesuarlar aldım,bayılıyorum ev süslemeye ben yengeç burcuyum ondan sanırım evim gözüme illa güzel görünmeli.. zaten dışarı çıktığım yok bari bulunduğum mekan güsel olsun dimi!
 
harikasın ayşecim ..emeklerinin karşılığını alacaksın eminim
inş. geçen hafta diyet acısından çok kötüydü inş. telefi edebilirim.sporun dışında ev de yoğunum ayaktayım sürekli fazlalıkları topluyorum verilecekleri ayırıyorum işim bitmiyo inş. ekstradan kalori yakıyorumdur
 
bide şu altınçileğim gelseydi yarın gelir diye ümit ediyorum işte TR nin bir ucunda olunca gecikiyor böyle herşey.eşimin arkadaşı altın çilekle 7 kg vermiş. iştah kapatıyormuş yeme isteğin olmuyormuş eşim çok iştahlıydı o bile 7 kg verdiyse sen çoktan verirsin diyo.bir 7 kg da ben versem ne güzel olur yaaaaaa
 

sagol canim benim sende kisa zamanda toparlanacaksindir eminim


ohh hadi gözün aydin canim devam et böyle insallah


ohhh en güzelini yapmisin canim yengec burcusun demek kaci ???
bende yengecim ondan sordum :))9

merabalar acayip grip oluyorum heryerlerim ağrıyooooooooooor:94::94::94::94::94:

aman dikkat et kendine bu grip bi geldimi birakmiyor insanin yakasini
gecmis olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…