• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Finsternis .!.:
Teşekkür ederim :) uygulayacağım yalnız, 30. Gün 160 mekik demiş orada takıldım biraz :)
Genişletmek için tıkla...

Ben 5.ci günden sonra yapamadığımdan birşey diyemiyeceğim o konuda :KK48:
Ben kendi adıma atıyorum en fazla 50 yapabiliyorsam o zaman iki set yapmayı düşünüyorum sabah akşam :KK66: sonuçta fazla zorlamakta olmaz belimizede zarar vermeyelim dimi ama :KK66:
 
Kızlar kızımın doğum gününde giyecegimiz kombin nasil
 

Eklentiler

  • 20141225_222328.webp
    20141225_222328.webp
    11,5 KB · Görüntüleme: 77
adayaren38 .!.:
Kızlar kızımın doğum gününde giyecegimiz kombin nasil
Genişletmek için tıkla...

Anammmm bayıldımmmmm :KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68:



Neyse kızlar bana müsaade :KK3:

Yarın malum tartı günü iyice uykumu alayımda inşallah yarın yine geçen günki rakamı görüp bayram ederim :D:D:D eksilerde bildirim yaparız inşallah :KK19:
 
Iyi akşamlar kızlar bende aranıza yeni katıldım. Birbirimizi destek olarak fazla kilolardan kurtulacagiz inşallah. Dogumdan sonraki fazla kiloları atmak istiyorum. 80 kiloyum hedefim 65 Karın ve basen bölgemde fazlam var, basen bölgesi ve karın için önerileriniz var mı? Herkeze sağlıklı zayiflamalar....
 
aygun01 .!.:
Iyi akşamlar kızlar bende aranıza yeni katıldım. Birbirimizi destek olarak fazla kilolardan kurtulacagiz inşallah. Dogumdan sonraki fazla kiloları atmak istiyorum. 80 kiloyum hedefim 65 Karın ve basen bölgemde fazlam var, basen bölgesi ve karın için önerileriniz var mı? Herkeze sağlıklı zayiflamalar....
Genişletmek için tıkla...
Merhaba :) hoşgeldin biraz önce bir arkadas karın bölgesi için hareket programi paylaşmisti önceki sayfalarda bulabilirsin :) ama biraz zorlayıcı bir program gibi :)
 
Finsternis .!.:
Merhaba :) hoşgeldin biraz önce bir arkadas karın bölgesi için hareket programi paylaşmisti önceki sayfalarda bulabilirsin :) ama biraz zorlayıcı bir program gibi :)
Genişletmek için tıkla...

merhaba, hoş bulduk:) birazdan bakacam, teşekkür ederim :)
 
Bugun, sabah ve oglen hafif başlamıştım, ama misafirlikte biraz kaçırdım.:KK22: Yarın tam bir diete başlıcam inşallah:KK39:
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Hepinize hayırlı cumalar :KK68::KK68::KK68:
Rabbim gönlünüzden geçenlerin çok daha fazlasını sizlere nasip etsin şu mübarek günün hatrına :KK60:

cuma_mesajlari_gorselli.webp



Bu hafta maalesef kilom sabit :KK53: ama ödem olduğunu düşünüyorum üstelik Tuvalet sorunu yaşıyorum dünden beri ( aklıma gelen başıma geliyor hep :KK48: daha geçen gün 111.7yi görmüştüm tartıda ve inşallah bugünde görürüm diyordum ama yine 112.9 çıktım :KK48:
Neyse canım sağ olsun en azından iki gün önce tartıda o rakamı görmek bile beni mutlu etti :KK66:
Demekki suyu biraz daha artırmam gerekecek :KK66:

Umarım sizlerin daha güzel bildirimleriniz olur :KK68:
 
adayaren38 .!.:
KIZLAR GÜNAYDIN
ben evden sabah acele çıktım tartılmayı unuttum yaa eve gitmeye 4 olur saat o zamanda yazsak olur mu kaptanım :KK43:
Genişletmek için tıkla...

Canım bildiğim kadarıyla öğlene kadar Ayşem listeyi girmesi lazım ama eğer saat 4den sonra yapılabilirse sende kesin eksi hissediyorum dersen bekler sanırım :KK66: olmadı mecbur sabit yazacak seni hiç bildirim olmamasından iyidir :KK66:
Hani başka tartılabileceğin yer olsaydı iyidi ama malumumuz okulun zaten köyde ( eczane bulma şansında yok sanırım )
 
Bu arada Yeni gelen arkadaşlar :KK3:

Sizlerde bugün ilk bildirimlerinizi yapın ki Kaptanımız başlangıç kilosu olarak kayda alsın ve 3.cü bildiriminizde sizlerde dahil olun listemize ( malum ilk iki bildirim deneme süresi gibi birşey devamlılık açısından :KK66: )
 
Günaydın hayırlı cumalaaaarrr kızlaaarrr:KK54:
oooo ben yatınca ne sohbetler edilmiş ben erken yatıyorum ve hep akşam sohbetlerini kaçırıyorum:63: yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz ben selin:KK3: inşallah birlikte güzel kilolar vereceğiz birazdan tartlcam bende :KK17:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Karın germe sırt lipo meme büyütme süreci
Yorumlar
6
Görüntüleme
946
Suslucicek35
S
M
Bundan sonra nasıl bir yol izleyim (veteriner ile ilgili)
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
2K
lacrimas
L
I
Lipodem + Göbek veya fazla kilosu olanlar
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
IyiHuylu
I
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
1beyazpapatya
1beyazpapatya
T
Icine edilmis evlilik.
14 15 16
Yorumlar
316
Görüntüleme
34K
Ashinaaa
Ashinaaa
Back
X