• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı geceler :KK68:

Büyük kız yine ders başındaydı ancak laptobu alabildim :KK48:
Bende o arada küçük kuzuyla der yaptım ama öncesinde bir gürledim evin içinde :D
Ben topladıkça cadılar evi dağıtıyorlar :( büyük kıza kızım odanı topla diyorum dersim var diyor ufaklığada o ara oyuncaklarını topla dedim oda ablası gibi tamam dediği halde umursamayınca bir gürledim ufaklık resmen sıçradı :D

Yeterin artık sizin popişinizi toplamaktan bir hal oldum Allahtan korkun len dedim :) Ufaklık nasıl yerinden fırlayıp oyuncaklarını topladı anlatamam size :D Bende o arada mutfağı biraz daha temizledim o sinirle iyi oldu :D

Bir şu düzenli olmayı öğretemedim eşşek evlatlara :D


Benim yediklerim de şöyle :)

Sabah;
3 zeytin
1 parça peynir
Yarım domates

Ara;
Yarım elma

Öğle;
1 köfte
2 kaşık yoğurt

Ara;
Ayran

Aksam;
Yarım köfte
Yarım kk peynir
1 parça kavun

Ara;
Henüz belli değil. :)

30 dk. Yuruyuş

Menün gayet güzel canım ;) Bakalım yarın nasıl süper bir bildirim gelecek senden ;)


Nasıl yoğundum Banucum anlatamam.
Basımı kaşıyacak vakit bulamadım. .

Herkese iyi akşamlar. .

Sanada iyi akşamlar canım ;)
Biz kadınların işi hiç bitermi canım hemde sen birde çalışıyorsun :(


Selam hayirli aksamlar kizlar nasil keyifler :KK66:

Aleyküm selam canım ;) Şükür halimize ;)


Sagol canm iyi gecti teog degildi kitap okuma yarismasiydi :KK66:
Sen nasilsin yeme duzenin oturdumu..

Anaa kızzz kitap okuma yarışması mı :) benim kızda 15 - 20 gün sonra Bilecikte kitap okuma yarışmasına katılacak ;)
Kaç gündür panik yapıyor ya birşeyi bilemezsem diye :) Öğretmenide demiş hatta önemli değil sonuçta okulu temsil etmeniz bile bir gurur bizim için diye ;) tabi gelde bizimkine anlat ;)
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı geceler :KK68:

Büyük kız yine ders başındaydı ancak laptobu alabildim :KK48:
Bende o arada küçük kuzuyla der yaptım ama öncesinde bir gürledim evin içinde :KK70:
Ben topladıkça cadılar evi dağıtıyorlar :KK43: büyük kıza kızım odanı topla diyorum dersim var diyor ufaklığada o ara oyuncaklarını topla dedim oda ablası gibi tamam dediği halde umursamayınca bir gürledim ufaklık resmen sıçradı :KK70:

Yeterin artık sizin popişinizi toplamaktan bir hal oldum Allahtan korkun len dedim :) Ufaklık nasıl yerinden fırlayıp oyuncaklarını topladı anlatamam size :KK70: Bende o arada mutfağı biraz daha temizledim o sinirle iyi oldu :KK70:

Bir şu düzenli olmayı öğretemedim eşşek evlatlara :KK70:




Menün gayet güzel canım :KK66: Bakalım yarın nasıl süper bir bildirim gelecek senden :KK66:




Sanada iyi akşamlar canım :KK66:
Biz kadınların işi hiç bitermi canım hemde sen birde çalışıyorsun :KK43:




Aleyküm selam canım :KK66: Şükür halimize :KK66:




Anaa kızzz kitap okuma yarışması mı :) benim kızda 15 - 20 gün sonra Bilecikte kitap okuma yarışmasına katılacak :KK66:
Kaç gündür panik yapıyor ya birşeyi bilemezsem diye :) Öğretmenide demiş hatta önemli değil sonuçta okulu temsil etmeniz bile bir gurur bizim için diye :KK66: tabi gelde bizimkine anlat :KK66:
Hosgeldin canm ;)
Okuduklari kitaplardan derlenmis sorular dedi benim kizim bazi sacma sorularda varmis tabi daha sonuclari ogrenemedik iyi gecer insallah senin kizininda ;) basarilar canim ...
 
Hosgeldin canm :KK66:
Okuduklari kitaplardan derlenmis sorular dedi benim kizim bazi sacma sorularda varmis tabi daha sonuclari ogrenemedik iyi gecer insallah senin kizininda :KK66: basarilar canim ...

İnşallah canım ;) ya hep dedim ben ona zaten karakterlerle ilgili, hikayenin geçtiği yerle ilgili, ana fikir falan harici mutlaka kitapların hepsinin bir bağlantısı vardır diye ;)
bakalım inşallah bizim adımıza da çok güzel geçer bari midesine krampların girdiğine deysin :D
 
Ben geldim hayırlı geceler herkese yine cok yorgunum. Sanirim yuruyusleri artırmam ve az uyumamdan dolayi yorgun hissediyorum hep kendimi.

Bugun bari menumu paylaşayım

Sabah
1 kk peynir
5 zeytin
Domates salatalık biber maydanoz
1 dilim ekmek

Ara
Galeta

Oglen
Ton balıklı salata
1 dilim ekmek

Ara
3 kuru kayısı
Türk kahvesi (banu abla senden resimleri göre göre sardim bugunlerde)

Aksam
1 kase corba
Semizotu yogurt
8 sarma kiymali bulgurlu

Ara
Elma

Toplam spor 16 bin adim
Su 3.5 litre

Bu aksam diyetisyenim mesaj atti
Corba 1 dilim ekmek
Sarma 2 dilim ekmek(tabaktakilerinsaymis)
Ayni zamanda sarma 2 kofte yapar bu iyi ama 3 tane ekmek yemis oldun aksam icin fazla dedi. Ben sok tabi. Leslie yaparsam telafi eder miyim dedim olur dedi ondan 16 bin oldu. Hatun gölge gibi pesimde. :D

Benden bu kadar hepinizi öpüyorum hayırlı geceler
 
Ben geldim hayırlı geceler herkese yine cok yorgunum. Sanirim yuruyusleri artırmam ve az uyumamdan dolayi yorgun hissediyorum hep kendimi.

Bugun bari menumu paylaşayım

Sabah
1 kk peynir
5 zeytin
Domates salatalık biber maydanoz
1 dilim ekmek

Ara
Galeta

Oglen
Ton balıklı salata
1 dilim ekmek

Ara
3 kuru kayısı
Türk kahvesi (banu abla senden resimleri göre göre sardim bugunlerde)

Aksam
1 kase corba
Semizotu yogurt
8 sarma kiymali bulgurlu

Ara
Elma

Toplam spor 16 bin adim
Su 3.5 litre

Bu aksam diyetisyenim mesaj atti
Corba 1 dilim ekmek
Sarma 2 dilim ekmek(tabaktakilerinsaymis)
Ayni zamanda sarma 2 kofte yapar bu iyi ama 3 tane ekmek yemis oldun aksam icin fazla dedi. Ben sok tabi. Leslie yaparsam telafi eder miyim dedim olur dedi ondan 16 bin oldu. Hatun gölge gibi pesimde. :KK70:

Benden bu kadar hepinizi öpüyorum hayırlı geceler

Harikasın canım ;) valla diyetisyenin süpermiş ne güzel her yediğini bile takip ediyor ;)
Yarın eminim karşılığını alacaksın bol eksi olarak ;)

Ay bende felaket yoruldum yatayımda bu gece bari uykumu alayım ;) ( dün sabah 5de uyandım eşim Annemleri sabahın köründe belediyenin düzenlediği gezinin buluşma noktasına götürecek diye tabi gecede geç yatınca bütün gün sersem gibiydim ;) dün gecede geç yatmıştım zaten ( hatta az telefonla oyun oynayayım dedim oyun açılana kadar uyumuşum eşim telefonu elimden alınca anında uyanıp ne oluyor len demişim uyku sersemi :D )
 
Harikasın canım :KK66: valla diyetisyenin süpermiş ne güzel her yediğini bile takip ediyor :KK66:
Yarın eminim karşılığını alacaksın bol eksi olarak :KK66:

Ay bende felaket yoruldum yatayımda bu gece bari uykumu alayım :KK66: ( dün sabah 5de uyandım eşim Annemleri sabahın köründe belediyenin düzenlediği gezinin buluşma noktasına götürecek diye tabi gecede geç yatınca bütün gün sersem gibiydim :KK66: dün gecede geç yatmıştım zaten ( hatta az telefonla oyun oynayayım dedim oyun açılana kadar uyumuşum eşim telefonu elimden alınca anında uyanıp ne oluyor len demişim uyku sersemi :KK70: )

Iyi oluyor aslında dediğin gibi ama bazende bir yemek yemesini öğrenemedi mi diyor acaba benim için diye düşünüyorum.
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK68:
Rabbim bu günün hatrına bizlere gönlümüzdekileri tez zamanda hayırlı olarak nasip eder inşallah ;) Aminnnn

Bugün şükür kursumuz yok :21:
Hocamız kurulan kermesde görevli olduğu için bugün için iptal oldu ;) Geçen hafta hatunlar kurs olmazsa toplanıp hep birlikte yemeğe gidelim dediler ;) Whatsupp grubundan duyurduk bir kaç gün önce kendini ille buluşalım diye tuturan hatunlardan hiç biri ses etmediler bile :) Genelde bir arada oturup her defasında öğle yemeğine çıktığımız 3 - 4 kişi hariç kimseden ses çıkmadı :KK48::KK48::KK48::KK48:
Valla şu kurs bitmeden ben bir tartışma çıkarmazsam grupta iyidir deli oluyorum çünkü :KK53: diğer iki arkadaşında dikkatinin çekti özellikle ben bir şey yazınca hoca başta olmak üzere bir Allahın kuluda cevap vermez :D heee çokta umurumda :D

Yani bir aksilik olmazsa sadece öğle yemeği için dışarda buluşacağız ;)


Günaydın hayırlı sabahlar herkese ❤
Hayırlı cumalar ❤

Sanada günaydın canım ;)
Hayırlı cumalar


Iyi oluyor aslında dediğin gibi ama bazende bir yemek yemesini öğrenemedi mi diyor acaba benim için diye düşünüyorum.

Canım zaten bize sistemi tam olarak öğretsinler diye gitmiyormuyuz onlara ;) Belki 6 ayı bulacak ama eninde sonunda bizde öğreneceğiz ;) hem çocuklar bile düşe kalka öğrenmiyormu yürümeyi ;) bizimkide o hesap ;)


Gelmisken buraya kilo bildirimimi de yapayım

Gecen hafta 88.6
Bu hafta 87.9
Fark 0.7
% 0.8

Harikasın canım ;) eminim bayramdan sonra en geç 7li rakamları da görmüş olacaksın :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
 
*** 8. Takım 517. Etap ***

Oynakbasi34 ( 108,8 / 108, 3 / 0,5 / 0,46 % )
Diademe ( 70,1 / / / % )
Yena ( 101 / / / % )
Huzurvemavi ( 88,7 / / / % )
saimeberen ( 61,9 / / / % )
türkmenkizi86 ( 88,6 / 87,9 / 0,7 / 0,79 % )
ela_hsn ( 94,4 / / / % )
Azmin zaferi ( 72,3 / / / % )


8.Takım Ortalaması;
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK68:
Rabbim bu günün hatrına bizlere gönlümüzdekileri tez zamanda hayırlı olarak nasip eder inşallah :KK66: Aminnnn

Bugün şükür kursumuz yok :21:
Hocamız kurulan kermesde görevli olduğu için bugün için iptal oldu :KK66: Geçen hafta hatunlar kurs olmazsa toplanıp hep birlikte yemeğe gidelim dediler :KK66: Whatsupp grubundan duyurduk bir kaç gün önce kendini ille buluşalım diye tuturan hatunlardan hiç biri ses etmediler bile :) Genelde bir arada oturup her defasında öğle yemeğine çıktığımız 3 - 4 kişi hariç kimseden ses çıkmadı :KK48::KK48::KK48::KK48:
Valla şu kurs bitmeden ben bir tartışma çıkarmazsam grupta iyidir deli oluyorum çünkü :KK53: diğer iki arkadaşında dikkatinin çekti özellikle ben bir şey yazınca hoca başta olmak üzere bir Allahın kuluda cevap vermez :KK70: heee çokta umurumda :KK70:

Yani bir aksilik olmazsa sadece öğle yemeği için dışarda buluşacağız :KK66:




Sanada günaydın canım :KK66:
Hayırlı cumalar




Canım zaten bize sistemi tam olarak öğretsinler diye gitmiyormuyuz onlara :KK66: Belki 6 ayı bulacak ama eninde sonunda bizde öğreneceğiz :KK66: hem çocuklar bile düşe kalka öğrenmiyormu yürümeyi :KK66: bizimkide o hesap :KK66:




Harikasın canım :KK66: eminim bayramdan sonra en geç 7li rakamları da görmüş olacaksın :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:

Keske benimde okul olmasa nasil boynuma vurdu yorgunlugumun agrısı anlatamam... Agri kesici aldim az sonra çıkacağım. Bizde yarin kahvaltıya gidecegiz ben insallah duzenimde yerim.
 
Gunaydin hayirli cumalar canlar ;)
Aspir yagimi ictim dun basladim gayet iyi geldi bakalim haftaya fark olucakmi merakla bekliyorum...
Gecen hafta ... 88.7
Bugun .... 88.3
Fark ...... _400 ;)
Insallah herkes eksilerdedir....
 
Keske benimde okul olmasa nasil boynuma vurdu yorgunlugumun agrısı anlatamam... Agri kesici aldim az sonra çıkacağım. Bizde yarin kahvaltıya gidecegiz ben insallah duzenimde yerim.

Çok geçmiş olsun canım ;)
Bugün eşimde işe gitmeyecekmiş :( dün ilaçlarını içmeyi unutmuş bugün halsizlikten kafayı kaldıramıyor :(
Hemen kahvaltı hazırlayayımda iç dedim de az daha uyuyayım dedi ;)
Küçük kuşumda dişim diye ağlıyor :rolleyes:
Bu sabah sanki hepsi birden bugün Annemizi nasıl çıldırtırız dediler sanırım :D
Bakalım cimcimeyi de okula göndermeyeceğim mecbur dişçiye gitmek için ;) bari haftasonu ağlayıp durmasın kuzum ;)
 
Gunaydin hayirli cumalar canlar :KK66:
Aspir yagimi ictim dun basladim gayet iyi geldi bakalim haftaya fark olucakmi merakla bekliyorum...
Gecen hafta ... 88.7
Bugun .... 88.3
Fark ...... _400 :KK66:
Insallah herkes eksilerdedir....

Sanada günaydın canım ;)
Bende şu aspir yağını unutmayayım da diyetisyene sorayım salı günü ;) şimdi whatsuppdan sorsam asistanı cevap verecek :)

Maşallah canım istikrarlı bir şekilde gidiyor kilocuklar ;) ha gayret bayramda 7li rakamlar olur inşallah :KK68:
 
*** 8. Takım 517. Etap ***

Oynakbasi34 ( 108,8 / 108, 3 / 0,5 / 0,46 % )
Diademe ( 70,1 / / / % )
Yena ( 101 / / / % )
Huzurvemavi ( 88,7 / 88,3 / 0,4 / 0,45 % )
saimeberen ( 61,9 / / / % )
türkmenkizi86 ( 88,6 / 87,9 / 0,7 / 0,79 % )
ela_hsn ( 94,4 / / / % )
Azmin zaferi ( 72,3 / / / % )


8.Takım Ortalaması;
 
Çok geçmiş olsun canım :KK66:
Bugün eşimde işe gitmeyecekmiş :KK43: dün ilaçlarını içmeyi unutmuş bugün halsizlikten kafayı kaldıramıyor :KK43:
Hemen kahvaltı hazırlayayımda iç dedim de az daha uyuyayım dedi :KK66:
Küçük kuşumda dişim diye ağlıyor :rolleyes:
Bu sabah sanki hepsi birden bugün Annemizi nasıl çıldırtırız dediler sanırım :KK70:
Bakalım cimcimeyi de okula göndermeyeceğim mecbur dişçiye gitmek için :KK66: bari haftasonu ağlayıp durmasın kuzum :KK66:

Allah sifa versin ikisine de güya kursun yok diye seviniyordun...
 
Back
X