• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Bu arada Romantika Romantika canım takım olarak kendimize Yılbaşı hedef listesi oluşturduk ;) yani herkes yılbaşına kadar kendine hedef belirliyor ve hem daha fazla motive oluyoruz hemde kaçamak yapmaktan kendimizi alıkoymuş oluyoruz ;)
Tabi bu yarışma harici bizim takım içinde yaptığımız bir liste ama bayramlık yaptığımızda baya faydasını gördük çoğumuz hedefine tam ulaşamasada baya yaklaştı ;)

Eğer sende dahil olmak isterim dersen sanada o zaman 72 kg hedefini yazayım istiyorum ;) nasılsa yarışma hedefin oydu ve yılbaşına kadar daha da aşağısı bile olabilir ;)
 
Bu arada Romantika Romantika canım takım olarak kendimize Yılbaşı hedef listesi oluşturduk :KK66: yani herkes yılbaşına kadar kendine hedef belirliyor ve hem daha fazla motive oluyoruz hemde kaçamak yapmaktan kendimizi alıkoymuş oluyoruz :KK66:
Tabi bu yarışma harici bizim takım içinde yaptığımız bir liste ama bayramlık yaptığımızda baya faydasını gördük çoğumuz hedefine tam ulaşamasada baya yaklaştı :KK66:

Eğer sende dahil olmak isterim dersen sanada o zaman 72 kg hedefini yazayım istiyorum :KK66: nasılsa yarışma hedefin oydu ve yılbaşına kadar daha da aşağısı bile olabilir :KK66:[/QUOTE
Tamamdır yazabilirsiniz.
 
Kızlarrrrrrrrrrrr Yılbaşı hedef listemiz için henüz hedefini belirtmeyenlerde var ;) hadi bakalım pamık eller çebe :D kim ne kadar verecek yılbaşına kadar ;) hem kaçmaksız ilerlememiş oluruz ;)
 
Bu arada Romantika Romantika canım takım olarak kendimize Yılbaşı hedef listesi oluşturduk :KK66: yani herkes yılbaşına kadar kendine hedef belirliyor ve hem daha fazla motive oluyoruz hemde kaçamak yapmaktan kendimizi alıkoymuş oluyoruz :KK66:
Tabi bu yarışma harici bizim takım içinde yaptığımız bir liste ama bayramlık yaptığımızda baya faydasını gördük çoğumuz hedefine tam ulaşamasada baya yaklaştı :KK66:

Eğer sende dahil olmak isterim dersen sanada o zaman 72 kg hedefini yazayım istiyorum :KK66: nasılsa yarışma hedefin oydu ve yılbaşına kadar daha da aşağısı bile olabilir :KK66:
Aynı anda yazmışız:)
 
oynakbasi34 oynakbasi34 geçmiş olsun zor bir gün gecirmissin prensesin de doğum günü kutlu olsun Rabbim nice güzel yıllar nasip etsin inşallah: )

Sağ olasın canım ;) şükür günümüze ;) Rabbim cümlesine sağlıklı ve mutlu yıllar nasip etsin onlar iyi olsun gerisi önemli değil zaten ;)
 
Bugünkü menum
Sabah light peynir ile yapılmış tost cay
Ara kahve
Öğle corba
Ara activia
Akşam kabak yemegi sarimsakli yoğurt eşliğinde
Birazdan yeşil çay
Su 2 litreyi biraz geckin:)

Menün yine gayet güzel canım ;) tebrikler ;)
Bir tek yatana kadar çok az daha su içersen tam süper olacak ;)
 
Back
X