-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Ben artıdayım malesef hem de 62,8 cıktı
(
1 kilodan fazla arti neden acaba..
Regl dönemindesin sanırım. ..
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Tebrik ediyorum ne güzel hedefe az kaldı istikrarlısin azmine hayranimGünaydin kizlar hayirli mutlu Cumalar
Ilk bildirimi ben yapim...
Başlangic kilom.........72 kg
Gecen haftaki kilom 61,3 kg
Bugünkü kilom .......60,5 kg
Giden......0,8 gr
Toplam giden ....11,5 kg
Yüzdem.....% 1,31
Ve hedefim 57 kg olmak
)
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
***8. Takım 554.Etap***
Oynakbasi34 ( 85,9 / / / % )
Yena ( 67 / 67 / / % )
doga3 ( 89,2 / / / % )
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
8.Takım Ortalaması: %
Oynakbasi34 ( 85,9 / / / % )
Yena ( 67 / 67 / / % )
doga3 ( 89,2 / / / % )
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
8.Takım Ortalaması: %
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Perşembe günü bağırsak hareketlendiren çay vb icseydin keşke :)
Biraz daha eksi olurdu :)
Senin diş ağrın nasıl geçtimi?
Son düzenleme:
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Kahve içiyorum söyle en sertinden :)
Sonra doğru tepinmeye inş tartı iner biraz daha..
Dün geç saatte yiyip içmek kötü oldu.
Aslında fazla yemedim her zaman ki gibi ama ödem oluşturan yiyecekler vardı..
Suyuda az içince sonuç parlak değil.
Gulhan1
tebrik ederim arkadasim..
Sonra doğru tepinmeye inş tartı iner biraz daha..
Dün geç saatte yiyip içmek kötü oldu.
Aslında fazla yemedim her zaman ki gibi ama ödem oluşturan yiyecekler vardı..
Suyuda az içince sonuç parlak değil.
Gulhan1
tebrik ederim arkadasim..
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 8 Şubat 2010
- 2.153
- 2.304
- 658
Kizlar hepiniz harikasiniz kilo veremeyenler sabit kalanlar arada olabilir oyle hepimizin basina geliyor sakin motivasyonunuzu bozmayin ben hep motivasyonu kaubetmekten dolayi hayalimdeki kiloya inemedim
Benim kiloma gelince
Gecen hafta 70.7 cikmistim
Bu hafta: 70.3 ciktim sonra bir daha cikayim dedim 70.1 70.0 70.2 69.9 bile cikti 70.3 blr daha cikmadi.sanirim tartimi degismeliyim ama ben en yuksegini baz aliyorum regl olmama ragmen gayet iyi bence
Benim kiloma gelince
Gecen hafta 70.7 cikmistim
Bu hafta: 70.3 ciktim sonra bir daha cikayim dedim 70.1 70.0 70.2 69.9 bile cikti 70.3 blr daha cikmadi.sanirim tartimi degismeliyim ama ben en yuksegini baz aliyorum regl olmama ragmen gayet iyi bence
- 8 Şubat 2010
- 2.153
- 2.304
- 658
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Tebrikler canim..Geçen hafta: 61.0
Bugün: 60.2
Fark: 800 gr
Yüzde: hesaplayamadim
Yüzde bu şekilde hesaplaniyor....
Gecen haftaki kilonu..yani ..61.0 ..bugünkü eksiylen bölüyorsun...sonra sonucu 100 ile çarpiyorsun...örneğin...
0.8÷61.0=0,013114×100 = 1,31
Son düzenleme:
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Bende tam soracaktim bu hafta listeye kim dahil olacak diyeEvett yeni gelen arkadaslara merhaba ben bu hafta listeye girmiyor muydum
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Pilide zayiflamiş olabilir..benim tartida bazen öyle yapiyi .
Benzer Konular
