-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
Aç karnına limonlu, sirkeli su veya greyfurt suyu içmek: Kilo problemi olan birçok insan, aç karnına sirkeli, limonlu su veya greyfurt suyu içmenin zayıflatacağını düşünür. Suya eklenen limon veya greyfurt, C vitamini içeriği dolayısıyla, güne başlarken kendini iyi hissetmenizi sağlayabilir. Ancak bu uygulamanın ne yazık ki zayıflatıcı hiçbir etkisi yok. Hatta sindirim sisteminizde rahatsızlık varsa sirkenin zararlı etkileri de olabilir. alıntıdır
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
:gitme::gitme::gitme:
bu gün yedıklerı
SABAH ıkı dılım k ekmegı ıkı domates bır salatalık 5 tane zeytın bır corba kaşıgı kadar kırem peynır bır yumurta
ARA ıkı kaysı bır mandalına bır elma
ÖGLEN bır tabak makarna ıkı yemek kaşıgı kadar sucuklu yumurta bır kase cacık :kedi:yarım ekmek
lmaz:
AKŞAM
bırkase sütlac
ıkı lt su
bır saat yürüyüş :hulya::hulya::hulya:
SABAH ıkı dılım k ekmegı ıkı domates bır salatalık 5 tane zeytın bır corba kaşıgı kadar kırem peynır bır yumurta
ARA ıkı kaysı bır mandalına bır elma
ÖGLEN bır tabak makarna ıkı yemek kaşıgı kadar sucuklu yumurta bır kase cacık :kedi:yarım ekmek
lmaz: AKŞAM
bırkase sütlac
ıkı lt su
bır saat yürüyüş :hulya::hulya::hulya:
