-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
olumunekankayizsmile olurmu hiç kııız ortilerimiz ortada yok sengözlerimebaksanab
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
sanada canım boshayallersmileolumunekankayizsmile
neyse bari ortim gelmiyo bende bugünki menümü yazıyım
sabah 1bardak nescafe 1kesme şeker attım içine
öğlen 1 dilim salam 1 küçük kase yoğurt
akşam kaynanamlardaydık hiçbişey yemedim karnım tok die meyve yerine 1 küçük şekerpare yedim
kaynanama isveç diyeti yaptığımı demedim kızıyo çünki sağlığından olucan die mecburen o şekerpareyi yedim eve elincede salata ve 200gram bifteğimi yaptım yedim
1şişe soda 1ltsu içtim
spor olarakda 1 saat yürüyüş 5dk karın egzersizi
sabah 1bardak nescafe 1kesme şeker attım içine
öğlen 1 dilim salam 1 küçük kase yoğurt
akşam kaynanamlardaydık hiçbişey yemedim karnım tok die meyve yerine 1 küçük şekerpare yedim
kaynanama isveç diyeti yaptığımı demedim kızıyo çünki sağlığından olucan die mecburen o şekerpareyi yedim eve elincede salata ve 200gram bifteğimi yaptım yedim
1şişe soda 1ltsu içtim
spor olarakda 1 saat yürüyüş 5dk karın egzersizi
hoşbulduk tatlımmm nasılsınnn olumunekankayizsmile
bende iyiyim bugünüde atlattım kaldı 11 gün onuda kazasız belasız bitirsem çok süper olucak
tmm canım dınlen guzelım sanada ıyı gecelerrrrrrrrrr opuyorumnanaktanolumunekankayizsmile
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
bi nevi toprağız desene a.s.
delikafaduldendelikafaduldendelikafadulden
ortim yaaa dün bnm netim koptuu
bn geldim sen yoktunbilmiyorumkismile
bn gittim sen gelmişsiin:a015:
ohaoldumsmilenasılsınızzzz
ay bennn çok kötüyümmmm yemek az yedim amaaa annem aşure yapmış kek yapmuşşşş yedimmm ama az yedimmmmmmm((((((((((((((((((((( adet olacamm çok tatlı istedi canımdaa.............
klava:olumunekankayizsmileolumunekankayizsmileopuyorumnanaktan
mezdeke en büyük spor her gün düzenli yapsan
hm sters atar hmde zayıflamaya yardımcı olur:teytey:
günaydın Şeniz
