kolay gelsin canım teşekkürler...
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
kolay gelsin canım teşekkürler...
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
çok özledim(( cips istiom kola istiom pizza istiom hemde full karışık çokk istiom ama yiyemiom
bu iş ne yazık ki bir seçim meselesi canım hepimizin canı neler istiyor bazen ama onları yediğinde kıyafetlerin sana yakışmıyacak kilo alacaksın ve mutsuz olacaksın, arada yesek bile sadece tadımlık olmalı ...
***8. Takım 263. Etap Sonuçları***
allmost: (56.0/56.0/0/%0)
Brnkya: (64.7///) hamilelik sebebiyle ayrıldı
cimcime81: (106.5/105.5/1.0/%0.94)
eloisee: (55.8/56.0/-0.2/%-0.09) bildirim yapmayan ve 261. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 4'e bölündü
papatya89: (56.5/55.8/0.7/%1.24)
umutlayasasen: (67.0/67.0/0/%0)
yilike: (76.3/75.6/0.7/%0.92) izne ayrıldı
elif_ay: (64.0/62.5/1.5/%2.34) yeni üye hedef:58
yagmur3872: (72.0/69.0/3.0/%4.17) yeni üye hedef:58
zamantuneli: (70.0/67.1/2.9/%4.14) yeni üye hedef:54
8. TAKIM ORTALAMASI:%1.37
allmost: (56.0/56.0/0/%0)
Brnkya: (64.7///) hamilelik sebebiyle ayrıldı
cimcime81: (106.5/105.5/1.0/%0.94)
eloisee: (55.8/56.0/-0.2/%-0.09) bildirim yapmayan ve 261. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 4'e bölündü
papatya89: (56.5/55.8/0.7/%1.24)
umutlayasasen: (67.0/67.0/0/%0)
yilike: (76.3/75.6/0.7/%0.92) izne ayrıldı
elif_ay: (64.0/62.5/1.5/%2.34) yeni üye hedef:58
yagmur3872: (72.0/69.0/3.0/%4.17) yeni üye hedef:58
zamantuneli: (70.0/67.1/2.9/%4.14) yeni üye hedef:54
8. TAKIM ORTALAMASI:%1.37
Son düzenleme:
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
peki kaptancıım düzeltmen için teşekkür ederim..önümüzdeki hafta 55leri tekrardan göreceğim inşallah
kızlar ben gidiyorum 2-3 hafta sonra döneceğim
zeynepcim hoşgeldinn
takım sana emanet 1 tane yeni üye alabilirsin o zaman kontenjanımız tamamen dolu olur sen nasıl istersen öyle yapabilirsin canım takıldığın herhangi bir konu olursa bana mesaj atarsın 2-3 günde bir uğrayacağım zaten cuma günleri de gelirim
mesajları azaltmıyoruz kızlar mesaj sayım listesine meltemi de ekledim zeynep liste bitince yenisini düzenlersin belki tatile giden vs. olur diye şimdi yapmıyorum duruma göre ayarlarsın
eloisee 29-30 haziran
elif_ay 2-3 temmuz
yagmur3872 4-5 temmuz
zamantuneli 6-7 temmuz
pinibo bugün bildirim günü fakat kilonu bildirmemişsin üzgünüm ama mesaj sayılarını da belirtmiyorsun böyle olmaz
haftaya listeye gireceksen acilen bunları halletmemiz lazım canım bana gücenme ama kilo vermek istiyorsak bir düzene oturtmalıyız kendimizi bu şekilde gidersek topikten uzaklaşıyoruz bir süre sonra bunu daha önce burda gördük o yüzden senin iyiliğin için diyorum canım geçmişi okumalı takip etmelisin
leslie'yi yükleyemedim dönünce halledeceğim
hadi kızlar kendinize iyi bakın
zeynepcim hoşgeldinn
takım sana emanet 1 tane yeni üye alabilirsin o zaman kontenjanımız tamamen dolu olur sen nasıl istersen öyle yapabilirsin canım takıldığın herhangi bir konu olursa bana mesaj atarsın 2-3 günde bir uğrayacağım zaten cuma günleri de gelirim mesajları azaltmıyoruz kızlar mesaj sayım listesine meltemi de ekledim zeynep liste bitince yenisini düzenlersin belki tatile giden vs. olur diye şimdi yapmıyorum duruma göre ayarlarsın
eloisee 29-30 haziran
elif_ay 2-3 temmuz
yagmur3872 4-5 temmuz
zamantuneli 6-7 temmuz
pinibo bugün bildirim günü fakat kilonu bildirmemişsin üzgünüm ama mesaj sayılarını da belirtmiyorsun böyle olmaz
haftaya listeye gireceksen acilen bunları halletmemiz lazım canım bana gücenme ama kilo vermek istiyorsak bir düzene oturtmalıyız kendimizi bu şekilde gidersek topikten uzaklaşıyoruz bir süre sonra bunu daha önce burda gördük o yüzden senin iyiliğin için diyorum canım geçmişi okumalı takip etmelisin leslie'yi yükleyemedim dönünce halledeceğim
hadi kızlar kendinize iyi bakın
Son düzenleme:
55'leri görürsün tabi canım sen bi ara giremiyordun o zaman kilo almışsın heralde ama olsun haftaya 55'lerdesin ben inanıyorum
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
evet canım o zamanlarda almıştım forumdan ve diyetten uzaklaşmıştım o ara :/ ben de inanıyorum ve dikkat ediyorum canım inşallah göreceğim :)
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
kızlar ben gidiyorum 2-3 hafta sonra döneceğim
zeynepcim hoşgeldinn
mesajları azaltmıyoruz kızlar mesaj sayım listesine meltemi de ekledim zeynep liste bitince yenisini düzenlersin belki tatile giden vs. olur diye şimdi yapmıyorum duruma göre ayarlarsın
eloisee 29-30 haziran
elif_ay 2-3 temmuz
yagmur3872 4-5 temmuz
zamantuneli 6-7 temmuz
pinibo bugün bildirim günü fakat kilonu bildirmemişsin üzgünüm ama mesaj sayılarını da belirtmiyorsun böyle olmaz
leslie'yi yükleyemedim dönünce halledeceğim
hadi kızlar kendinize iyi bakın
sen de kendine iyi bak canım iyi tatiller diliyorum sana
kızlar ben gidiyorum 2-3 hafta sonra döneceğim
zeynepcim hoşgeldinn
mesajları azaltmıyoruz kızlar mesaj sayım listesine meltemi de ekledim zeynep liste bitince yenisini düzenlersin belki tatile giden vs. olur diye şimdi yapmıyorum duruma göre ayarlarsın
eloisee 29-30 haziran
elif_ay 2-3 temmuz
yagmur3872 4-5 temmuz
zamantuneli 6-7 temmuz
pinibo bugün bildirim günü fakat kilonu bildirmemişsin üzgünüm ama mesaj sayılarını da belirtmiyorsun böyle olmaz
leslie'yi yükleyemedim dönünce halledeceğim
hadi kızlar kendinize iyi bakın
iyi yolculuklar, bol eğlenceler sana melikecim.
bu günkü kilom :)62.5 çok mutluyum çok cok:) eski kıyafetlerim olmaya başladı yaşasınnnn:)
senin adına sevindim canım, negüzel bişey , ben şu an biçok eski kıyafetime sığmıyorum çünkü 54 den 70 e çok kısa bir sürede geldim.
- 9 Ocak 2012
- 1.739
- 12
- 158
dünkü menüm(dışardaydım akşam üstü neler yedim neler ama çok canım istedi sütüm çekti:) üzgünüm
sabah
domates salatalık
1dilim peynir ve kaşar
açık çay
öğle
1 tabak semiz otu yemeği
yarım kase çorba
az yağlı salata
ara
1 kase cacık
akşam
2 dilim bonfile
az yağlı salata
1 kayısı
herşey buraya kadar çok güzeldi
3 dilim antep sarma tatlısı ve bir top dondurma
2.5 lt su .hiç ekmek yemedim
ahh ahhh o antep sarma tatlıyla, dondurma olmayaymış ne iyi olcakmış canımcım . yoksa menün çok iyiymiş onlar dışında.
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
Kızlar maşallah,ne güzel toparlandı takım
Tebrik edyorum hepinizi
teşekkür ederiz Melikeciimin sayesinde :)
Son düzenleme:
Benzer Konular
