Selammmmm ben geldim gecen hafta tam 7 gun araliksiz calisip bir de ustune nobet tuttum bu kadar yogun olacagi bn bile tahmin etmemistim
Eeee nasil gidiyo bakalim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Selammmmm ben geldim gecen hafta tam 7 gun araliksiz calisip bir de ustune nobet tuttum bu kadar yogun olacagi bn bile tahmin etmemistim
Eeee nasil gidiyo bakalim
- 8 Şubat 2012
- 2.165
- 449
- 163
Selammmmm ben geldim gecen hafta tam 7 gun araliksiz calisip bir de ustune nobet tuttum bu kadar yogun olacagi bn bile tahmin etmemistim
Eeee nasil gidiyo bakalim
hoşgeldin tatlıııımmm:))
- 8 Şubat 2012
- 2.165
- 449
- 163
Selammmmm ben geldim gecen hafta tam 7 gun araliksiz calisip bir de ustune nobet tuttum bu kadar yogun olacagi bn bile tahmin etmemistim
Eeee nasil gidiyo bakalim
hoşgeldin tatlıııımmm:))
- 8 Şubat 2012
- 2.165
- 449
- 163
- 8 Şubat 2012
- 2.165
- 449
- 163
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
sabah : 1 dilim tam buğday ekmeğine tahin pekmez sürüp yedim şekersiz çayla
arada 1 kupa papatya çayı, 1 dilim ananas
öğlen : balık ve yarım dilim ekmek
arada sütlü türk kahvesi
akşam : 1 porsiyon bulgur pilavı, yoğurt ve salata
2 lt su, alışveriş merkezine gittim gezdim bu da sporum oldu zaten regl olucam ve göğüslerim fln şiş acıyo baloncuk gibi olmaya başladım spor yapıcak halim kalmadı :/
arada 1 kupa papatya çayı, 1 dilim ananas
öğlen : balık ve yarım dilim ekmek
arada sütlü türk kahvesi
akşam : 1 porsiyon bulgur pilavı, yoğurt ve salata
2 lt su, alışveriş merkezine gittim gezdim bu da sporum oldu zaten regl olucam ve göğüslerim fln şiş acıyo baloncuk gibi olmaya başladım spor yapıcak halim kalmadı :/
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
patatesin yanında ekmek yememeniz iyi olmuş canım güzel olmuş :)
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
Selammmmm ben geldim gecen hafta tam 7 gun araliksiz calisip bir de ustune nobet tuttum bu kadar yogun olacagi bn bile tahmin etmemistim
Eeee nasil gidiyo bakalim
hoşgeldin canım :) geçmiş olsun o halde biz iyiyiz sen de ne var ne yok ?
- 8 Şubat 2012
- 2.165
- 449
- 163
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
selammmmm ben geldim gecen hafta tam 7 gun araliksiz calisip bir de ustune nobet tuttum bu kadar yogun olacagi bn bile tahmin etmemistim
eeee nasil gidiyo bakalim
hoşgeldin canım...
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
güzel olmuş.. Dondurmayı bile görmüyorum...
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
alışverişi spor niyetine kabul et:))
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
Selam kızlar dün nete girerim diye tahmin ediyordum vaktim kalmadı:)
yemek yiyecek vaktim bile olmuyor bir kilo vermişim yuppiiiiii:)))
yaz sonunda kardeşimin düğünü var bu hafta düğün alışverişine çıkacağız düğün öncesi ev boyama falan çok yoğun olacağım beni izinli yazarmısınız... Cuma bildirim yapmak için girebilirim...
yemek yiyecek vaktim bile olmuyor bir kilo vermişim yuppiiiiii:)))
yaz sonunda kardeşimin düğünü var bu hafta düğün alışverişine çıkacağız düğün öncesi ev boyama falan çok yoğun olacağım beni izinli yazarmısınız... Cuma bildirim yapmak için girebilirim...
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
haklısın canım kusura bakma:))
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
inşallah sorun hallolmuştur:))
Dün menümü yazamadım yine offf
kahvaltı yapamadım
öğle 7 adet köfte domates ekmek yok
ara 3 çatal yaşpasta
akşam ıspanak yemeği sadece 2 çatal birkaç yaprak sarması
ara çok küçük ıslak kek
bol yürüyüş:)) 2 litre su:))
vallaa süper azz olmus bana diyodun aç bırakıyon kendini diye
Benzer Konular
