- 9 Mart 2015
- 25
- 60
- 8
- 33
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım çok geçmiş olsun
Rabbim beterinden saklasın.....Aminnnnnnnnnn
Yine verilmiş sadakanız varmış ki daha kötü birşey olmamış
Rabbim bir daha göstermesin ...Aminnnnnnnnn
Ya canım valla acıkcası söylemesi ayıp ama ben büyük kızım ufakken lavabonun kapısını açık bırakıyordum ve onuda kapının karşısına oturtup şaklabanlık yapıyordum yerinde otursunda ben çıkana kadar birşey başına gelmesin diye
hatta ufaklıkta da aynısını yapıyordum sonuçta üzerime thirtü kapatınca birşey görmüyordu 
Hep diyorum bize lavaboda bile rahat yok diye
Sen biraz sakinleşmeye çalış hatta şöyle güzel bir kahve yap kendine ve biraz ayaklarını uzat emin ol başın geçer birazdan eminim başının ağrısı geçer
Hastanede durmaktan uykum geldi sanırım erkenden uyuyim ben :* aksam yemegim dee ızgara tavuk yanina da yarım muz :) herkese iyi aksamlar :) bana da iyi uykularumarım dediğiniz gibi kilo verince rahatlarım hastalik vs kalmaz :)
Dinlen tabi canım hastane insanı yorar normaldir
Rahat ol canım kilolar gittikçe hastalık kalmayacak
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Evet canım ya bundan sonra ben de öyle yapıcam.Canım çok geçmiş olsun
Rabbim beterinden saklasın.....Aminnnnnnnnnn
Yine verilmiş sadakanız varmış ki daha kötü birşey olmamış
Rabbim bir daha göstermesin ...Aminnnnnnnnn
Ya canım valla acıkcası söylemesi ayıp ama ben büyük kızım ufakken lavabonun kapısını açık bırakıyordum ve onuda kapının karşısına oturtup şaklabanlık yapıyordum yerinde otursunda ben çıkana kadar birşey başına gelmesin diye
Hep diyorum bize lavaboda bile rahat yok diye
Sen biraz sakinleşmeye çalış hatta şöyle güzel bir kahve yap kendine ve biraz ayaklarını uzat emin ol başın geçer birazdan eminim başının ağrısı geçer
Dinlen tabi canım hastane insanı yorar normaldir
Rahat ol canım kilolar gittikçe hastalık kalmayacak
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Tatlım o kansızlık bendede bayadır var dönem dönem bende kan hapı içiyorum,diyeti bırakmak çözüm değil bitanem ona göre besleneceksin
Çok geçmiş olsun canımÖlsem iyi galiba
Sanada çok geçmiş olsun balım.bozma moralini çocuk bu düşe kalka büyüyor malesef çok dikkat etsekte
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
***8.Takım 405.ETAP***
sweetyy83(72,7/ / /% )
Adayaren38(68,0/ / /% )
max factor( 82,4 / / /% )
oynakbası34(111,5 / / / % )
bugünadımleyla( 66,0/ / /% )
finsternis (71,2 / / /% ) 400.etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 5 e bölündü
8.TAKIM ORTALAMASI :
kızlar yarınki güncel listemiz bu şekilde,önemli bir etap ilk üçe girmeliyiz
sweetyy83(72,7/ / /% )
Adayaren38(68,0/ / /% )
max factor( 82,4 / / /% )
oynakbası34(111,5 / / / % )
bugünadımleyla( 66,0/ / /% )
finsternis (71,2 / / /% ) 400.etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 5 e bölündü
8.TAKIM ORTALAMASI :
kızlar yarınki güncel listemiz bu şekilde,önemli bir etap ilk üçe girmeliyiz
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
Kızlar az önce eşim göz deymesin bir azcık zayıflamışsın dediÇok sevindim ya inşallah yarın tartıda 600 q gitmesini görmek istiyorum ya. Yarın hepimizin yüzü gülsün inşallah ya
Insan da zaten eşi zayıflamissin deyince seviniyor en çok ssonuçta kadınlar kocalarina güzel görünmek ister her zaman .
ben yarin + görmekten çok korkuyorum sanırım korktugum başıma gelecek
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr
GEzenti Oynakbaşı geldiiiiiiiiiii
Küçük kuzumla kendimizi sokağa attık ve birlikte tammmm 3 km yol yürüdük
Sağ olsun oda alıştı bol bol yürümeye ( zaten spor yaparken oda ara ara eşlik ediyor bana
Dışardaki işimide hallettim ama kuşum çok yorulunca dönüşte minibüse bindik ( ille çüçük otobüse binelim diye tutturdu ) Birde mahallede market ve manavı aradan çıkardık bir iki eksiğimizi aldık döndük
Tabi bu gece eminim kuşum erkenden baygın düşer
Apartmanın önüne geldiğimizde Anneciğim çok yoruldum ben çoook diyip duruyordu
Canım üzülme doktorlar birazda abartıyor bazı şeyleri
Hiç canını sıkma sonuçta protein ağırlıklı sağlıklı beslenebilirsin
İnan bende de kansızlıktan tut yüksek kolestrole kadar herşey vardı ( şeker dahil ) ve karataya başladıktan sonra asla kötü tahlil sonuçları almadım aksine doktor son gördüğünde valla ne yapıyorsan devam et sonuçların hepsi çok güzel demiştibaktın yine sonuç aynı ( ki olacağını sanmıyorum ) o zaman başlarsın o kan ilaçlarına
Olmadı her gün kahvaltına 1 YK pekmez ekle şifa niyetine
Sağol canım bugün aldm kan ilacımı bakalım birde yarn diyetsyene gidecm bakalım o ne diyecek olmazsa karataya başlarm bnde
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Canım benim hemen ümitsizliye kapılma yarın ola hayır ola
Kızlar bugünkü menüm
Sabah: 1 domates 1 salatalık omlet yağsız 5 zeytin yeşil çay 1 dilim tam buğday ekmeği
Ara: sade nescafe
Öğlen: ıspanak yoğurt 1 dilim tam buğday ekmeği
Ara: mandalina yeşil çay
Ara: 3 tane limonlu eti form
Akşam: ızgara tavuk yarım dilim peynirli ev böreği salata yoğurt
Ara: 5 badem 3 kuru kayısı 1 kuru incir form çayı
Sabah: 1 domates 1 salatalık omlet yağsız 5 zeytin yeşil çay 1 dilim tam buğday ekmeği
Ara: sade nescafe
Öğlen: ıspanak yoğurt 1 dilim tam buğday ekmeği
Ara: mandalina yeşil çay
Ara: 3 tane limonlu eti form
Akşam: ızgara tavuk yarım dilim peynirli ev böreği salata yoğurt
Ara: 5 badem 3 kuru kayısı 1 kuru incir form çayı
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün aleyküm kızlarrrrr 
Yine dayanamadım yatmadan sizlere bir bakayım dedim
Misafirlerimi biraz evvel uğurladım
Çok şükür bugünü de kaçamaksız tamamladım
Özellikle bu gece yine kendimle gurur duydum
Eşim tuzlu susamlı şu BİM'deki çubuklardan birde bir iki çeşit tatlı kurabiyelerden almış ( Kavala mıdır nedir ondan ki normalde ben onlara bayılırımmmmmm
) ama kesinlikle bir tane bile yemedim
Şekersiz çayımı içtim ve onlar gider gitmezde acıkma hissi oluşmasın diye bir bardak ayranımıda içtimŞekersiz çayı biraz fazla kaçırınca içim bir tuhaf oldu buruştu sanki ama ayranı içince geçti ( açlık değildi ama tabi )
Bakalım yarın neler olacak
İnşallah Ayşemmmm inşallah ilk 3e gireriz
Rabbim nazarlardan saklasın canım
birde spor yapmaya fırsatın olsa varyaaaa çok çok daha güzel sonuçlar alırsın
İnşallah yarın takım halinde yüzümüz gülecek
Canım iyi düşün iyi olsun belli olmaz belki ödem vardır da sabaha atmış olursun
Bu arada uyanır uyanmaz çıkma tartıya malum vucut ağır çekiyor o zaman Uyandıktan yarım saat yada 1 saat sonra tartıl ki kendine gelince bünyede o sabah ağırlığını atıyor
azda olsa eksi göreceğine eminim
Canım aslında akşamlı börek olmasaymış müthişmiş menün ama bence yinede güzel sonuçta ekmek yerine onu tüketmişsin
İnşallah sende güzel bir sonuç görürsün ...Aminnnnnnnnnn
Yine dayanamadım yatmadan sizlere bir bakayım dedim
Misafirlerimi biraz evvel uğurladım
Çok şükür bugünü de kaçamaksız tamamladım
Özellikle bu gece yine kendimle gurur duydum
Eşim tuzlu susamlı şu BİM'deki çubuklardan birde bir iki çeşit tatlı kurabiyelerden almış ( Kavala mıdır nedir ondan ki normalde ben onlara bayılırımmmmmm
) ama kesinlikle bir tane bile yemedim Şekersiz çayımı içtim ve onlar gider gitmezde acıkma hissi oluşmasın diye bir bardak ayranımıda içtim
Şekersiz çayı biraz fazla kaçırınca içim bir tuhaf oldu buruştu sanki ama ayranı içince geçti ( açlık değildi ama tabi )Bakalım yarın neler olacak
İnşallah Ayşemmmm inşallah ilk 3e gireriz
Kızlar az önce eşim göz deymesin bir azcık zayıflamışsın dedi
Rabbim nazarlardan saklasın canım
birde spor yapmaya fırsatın olsa varyaaaa çok çok daha güzel sonuçlar alırsın İnşallah yarın takım halinde yüzümüz gülecek
Canım iyi düşün iyi olsun belli olmaz belki ödem vardır da sabaha atmış olursun
Bu arada uyanır uyanmaz çıkma tartıya malum vucut ağır çekiyor o zaman
Uyandıktan yarım saat yada 1 saat sonra tartıl ki kendine gelince bünyede o sabah ağırlığını atıyor azda olsa eksi göreceğine eminim
Canım aslında akşamlı börek olmasaymış müthişmiş menün
ama bence yinede güzel sonuçta ekmek yerine onu tüketmişsin İnşallah sende güzel bir sonuç görürsün ...Aminnnnnnnnnn
- 3 Temmuz 2014
- 369
- 951
- 408
Ilk bildirim benden olsun:
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Günaydın hayırlı cumalaarrr fıstıklaaarrr
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Kızlar benim için hiç hayırlı bir cuma diyilSabahın 7-de çok sevinçli bir şekilde uyanıp tartıldım ama çok kötü bir sonuçla karşılaşdım. Neden böyle oldu bilmiyorum halbuki yediklerime o kadar dikkat etmişdim. Hatta eşim de şaşırdı çok ağladım olamaz dedi çünki şimdiye kadar bu kadar fark hiss etmemişdim dedi. Hırsımdan kahvaaltı bile yapmadım hala da açım. Moni kaptanım bütün takım arkadaşlarım ben hepinizden özür dilerim inanın böyle bir sonuç bildirmeyi hiç istemezdim çok utanıyorum.Çok kötü hiss ediyorum yaVerdiyim emeyin karşılığı bumu olucakdı Zaten neye yaradım ki şimdiye kadar size de yariyim. Ben çok şaşkın bir haldeyim çünki eski elbiselerim bedenime de olmaya başlamışdı tartıda neden böyle bir rakam gördüm bilemiyorum.
Sabahın 7-de çok sevinçli bir şekilde uyanıp tartıldım ama çok kötü bir sonuçla karşılaşdım. Neden böyle oldu bilmiyorum halbuki yediklerime o kadar dikkat etmişdim. Hatta eşim de şaşırdı çok ağladım olamaz dedi çünki şimdiye kadar bu kadar fark hiss etmemişdim dedi. Hırsımdan kahvaaltı bile yapmadım hala da açım. Moni kaptanım bütün takım arkadaşlarım ben hepinizden özür dilerim inanın böyle bir sonuç bildirmeyi hiç istemezdim çok utanıyorum.Çok kötü hiss ediyorum yaVerdiyim emeyin karşılığı bumu olucakdı Zaten neye yaradım ki şimdiye kadar size de yariyim. Ben çok şaşkın bir haldeyim çünki eski elbiselerim bedenime de olmaya başlamışdı tartıda neden böyle bir rakam gördüm bilemiyorum.Benzer Konular
