- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrr 
Hepinize Hayırlı Cumalar
Rabbim gönlünüzden geçenlerin hepsini misliyle sizlere hayırlı olarak nasip eder inşallahhhhhh...Aminnnnnnnnn
Bu sabahta erkenden uyanıp kahvaltımı ettim şimdide keyif kahvemi içip hemen sporuma başlıyacağım
Sabah tartıldım ve sonuç fena değil aslında ama sporumuda yaptıktan sonra tekrar duşa girmeden tartılıp öyle yapmak istiyorum bildirimimi
Bu arada bir kaç güne regl olmam lazım yani haftaya daha iyi bir sonuç göreceğimi düşünüyorum
Biraz sizleri merakta bırakacağım ama olsun
Canım neden üzülüyorsun belkide suyunu eksik içtiğin için ödem olabilir yada regln yakınsada ödem tutar vucut sonuçta menülerini her gün gördük ve kesinlikle kilo alabileceğin bir durum yoktu 
Ne olur kendini daha fazla üzme
eminim bir sonraki hafta çok çok daha güzel bir rakam göreceksin tartıda Pes etmek yok sonuçta kıyafetlerin bile daha bol geldiğine göre herşeyi doğru yapıyorsun
Hepinize Hayırlı Cumalar
Rabbim gönlünüzden geçenlerin hepsini misliyle sizlere hayırlı olarak nasip eder inşallahhhhhh...Aminnnnnnnnn
Bu sabahta erkenden uyanıp kahvaltımı ettim şimdide keyif kahvemi içip hemen sporuma başlıyacağım
Sabah tartıldım ve sonuç fena değil aslında ama sporumuda yaptıktan sonra tekrar duşa girmeden tartılıp öyle yapmak istiyorum bildirimimi
Bu arada bir kaç güne regl olmam lazım
yani haftaya daha iyi bir sonuç göreceğimi düşünüyorum Biraz sizleri merakta bırakacağım ama olsun
Kızlar benim için hiç hayırlı bir cuma diyilSabahın 7-de çok sevinçli bir şekilde uyanıp tartıldım ama çok kötü bir sonuçla karşılaşdım.
Neden böyle oldu bilmiyorum halbuki yediklerime o kadar dikkat etmişdim. Hatta eşim de şaşırdı çok ağladım olamaz dedi çünki şimdiye kadar bu kadar fark hiss etmemişdim dedi. Hırsımdan kahvaaltı bile yapmadım hala da açım. Moni kaptanım bütün takım arkadaşlarım ben hepinizden özür dilerim inanın böyle bir sonuç bildirmeyi hiç istemezdim çok utanıyorum.Çok kötü hiss ediyorum ya
Canım neden üzülüyorsun belkide suyunu eksik içtiğin için ödem olabilir yada regln yakınsada ödem tutar vucut
sonuçta menülerini her gün gördük ve kesinlikle kilo alabileceğin bir durum yoktu Ne olur kendini daha fazla üzme
eminim bir sonraki hafta çok çok daha güzel bir rakam göreceksin tartıda Pes etmek yok sonuçta kıyafetlerin bile daha bol geldiğine göre herşeyi doğru yapıyorsun 
