-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Selamün Aleyküm kızlarrrrr 
Herkese hayırlı sabahlar
Tartıya bir gün kala umarım herkes çok dikkatli beslenerek güzel rakamlar görür
Bende bu sabah yine erkenden uyandım
kahvaltı niyetine elmamıda yedim
Bugün Nişasta günüm ve tartı öncesi ne kadar az görürsem tartıda okadar iyidir diyerek öğlen ve akşamı aynı şekilde yapmayı planlıyorum oda Mercimek çorbası
Umarım gönlüne göre çok çok güzel ve uygun bir elbise bulabilirsin
Herkese hayırlı sabahlar
Tartıya bir gün kala umarım herkes çok dikkatli beslenerek güzel rakamlar görür
Bende bu sabah yine erkenden uyandım
kahvaltı niyetine elmamıda yedim Bugün Nişasta günüm ve tartı öncesi ne kadar az görürsem tartıda okadar iyidir diyerek öğlen ve akşamı aynı şekilde yapmayı planlıyorum oda Mercimek çorbası
Umarım gönlüne göre çok çok güzel ve uygun bir elbise bulabilirsin
Selamün Aleyküm kızlarrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Tartıya bir gün kala umarım herkes çok dikkatli beslenerek güzel rakamlar görür
Bende bu sabah yine erkenden uyandım
Bugün Nişasta günüm ve tartı öncesi ne kadar az görürsem tartıda okadar iyidir diyerek öğlen ve akşamı aynı şekilde yapmayı planlıyorum oda Mercimek çorbası
Umarım gönlüne göre çok çok güzel ve uygun bir elbise bulabilirsin
teyzenin sarmasidi buydu derken fazla dikkat edemedim bu hafta canimya- Katılım
- 27 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.975
- Emoji Skoru
- 10.197
- Puanlar
- 498
Merhaba kızlar dün ki baş ağrım eve gelince çok arttı uyuyamadım bile ben hayatımda ilk defa böyle şiddetli baş ağrısı yaşadım okula gitmedim bugün sabah nöroloji ye gittik direk tomografi çektiler migren sinüzit vs hiçbir şey yokmuş iğne ağrı kesici ve uyku ilacı yazdı ve stress dedi sebebine birşey bulamayınca ama bütün hastalıklar stressten
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Selamün Aleyküm Kizlarrrrrr
Öğlenlik yemeğimide yedim
1 kase Mercimek çorbası + 1 tabak havuç ve turp rendesinden salata yaptım kendime Akşamda sadece 1 kase çorba içerim yine
İnşallah yarın bol eksiki bir rakam görürüm
Şimdide az keyif yapıp olan ütülerime girişeceğim
Çok çok geçmiş olsun canım Umarım şu anda daha iyisindir
Öğlenlik yemeğimide yedim
1 kase Mercimek çorbası + 1 tabak havuç ve turp rendesinden salata yaptım kendime Akşamda sadece 1 kase çorba içerim yine İnşallah yarın bol eksiki bir rakam görürüm
Şimdide az keyif yapıp olan ütülerime girişeceğim
Çok çok geçmiş olsun canım
Umarım şu anda daha iyisindir 
- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
Tatlım geçmiş olsun
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
Slm kizlaarr
oynakbasi34
banuşum canim ben yarin sabahtan dışarı çıkicam akşam yatmadan listeyi gruba koyarim ama eğer işin yoksa sen arada göz kulak olur msn bitanem
bide 
işimi hallettikten sonra annemlere gecicem büyük ihtimal ben tasirim liseyi ama oldu da gelemezsem sen taşır msn
oynakbasi34
banuşum canim ben yarin sabahtan dışarı çıkicam akşam yatmadan listeyi gruba koyarim ama eğer işin yoksa sen arada göz kulak olur msn bitanem bide işimi hallettikten sonra annemlere gecicem büyük ihtimal ben tasirim liseyi ama oldu da gelemezsem sen taşır msn
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
Nasılsın tatlişmTatlım geçmiş olsun
- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
Güzellik seni iyiyim sen nasılsınNasılsın tatlişm
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
Iyyim tatlişim bendeGüzellik seni iyiyim sen nasılsın
ev işleri falan uğraşıyorum hala diyet moduna giremedim ama spora basladim bi düzene sokacagim inşallah
yarin kuaföre gidip saçlarımı kestiricem sıkılıyorum bu aralar yaa değişiklik arıyorum sürekli
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Slm kizlaarr
Tabi canım seve seve
gözün arkada kalmasın dediğin gibi fırsatın olmazsa ben hallederim
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür bugünüde kaçamaksız bitirdim hatta birazdan son keyif kahvemide yapıp içeceğim
Bugün Nişasta günümdü ve hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım
Sabah ( 07:00de ) 2 adet ufak elma
ara; ( 12:00de ) 1 adet şekersiz Türk Kahvesi
Öğlen; ( 14:00de ) 1 kase Mercimek çorbası + 1 tabak havuç ve turpdan oluşan salata ( çok az zeytinyağlı )
Akşam; ( 17:00de ) 1 kase Mercimek çorbası
son ara; 1 adet şekersiz Nescafe ( birazdan )
Yatana kadar yine bol su tüketeceğim
Bu arada bugün yarın regl olacağım inşallah yarına çok güzel bir rakam görürüm ( gerçi sabah ödem vardı ama en azından takımıma en az hasarı vermeyi umut ediyorum )
Umarım herkes yarın güzel bir rakam görür tartıda
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür bugünüde kaçamaksız bitirdim hatta birazdan son keyif kahvemide yapıp içeceğim
Bugün Nişasta günümdü ve hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım
Sabah ( 07:00de ) 2 adet ufak elma
ara; ( 12:00de ) 1 adet şekersiz Türk Kahvesi
Öğlen; ( 14:00de ) 1 kase Mercimek çorbası + 1 tabak havuç ve turpdan oluşan salata ( çok az zeytinyağlı )
Akşam; ( 17:00de ) 1 kase Mercimek çorbası
son ara; 1 adet şekersiz Nescafe ( birazdan
)Yatana kadar yine bol su tüketeceğim
Bu arada bugün yarın regl olacağım
inşallah yarına çok güzel bir rakam görürüm ( gerçi sabah ödem vardı ama en azından takımıma en az hasarı vermeyi umut ediyorum )Umarım herkes yarın güzel bir rakam görür tartıda
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 27 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.975
- Emoji Skoru
- 10.197
- Puanlar
- 498
