- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Ocak 2014
- 1.624
- 2.508
- 83
- 35
*8. Takım 503. Etap ***
Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )
8. Takım Ortalaması; 0,541
Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )
8. Takım Ortalaması; 0,541
- 24 Ocak 2014
- 1.624
- 2.508
- 83
- 35
oynakbasi34
nerdesin kaptanim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür kavuşturana kurstan gelip az dinlendim ( o arada komşu kahveye çağırdı ısrarla bende bir yarım saat uğradım )
Herkes çok güzel kilolar vermiş Sabit olanlarda hiç üzülmesin regl olduklarındandır ki eminim haftaya onlarında süper bildirimleri olacak
Yettim canım :) hemen takımın listesini paylaşım alanına taşıyorum
Ellerine sağlık canım
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür kavuşturana
kurstan gelip az dinlendim ( o arada komşu kahveye çağırdı ısrarla bende bir yarım saat uğradım )Herkes çok güzel kilolar vermiş
Sabit olanlarda hiç üzülmesin regl olduklarındandır ki eminim haftaya onlarında süper bildirimleri olacak
Yettim canım :) hemen takımın listesini paylaşım alanına taşıyorum
Ellerine sağlık canım
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Çok çok daha güzel ortalamalarımız olur inşallah 
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
***8. Takım 503. Etap ***
Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )
8. Takım Ortalaması; 0,541
Takım içi dereceler;
1.
LargeGemini
.................1,6 kg..........................% 2,19
2. X xyz_s .............................1.4 kg..........................%2.06
3.
Huzurvemavi
................0,9 kg.........................% 0,98
4.
IrResistibLe_
................0,4 kg.........................% 0,51
5.
Diademe
........................0,2 kg.........................% 0,27
Haftalık Spor dereceleri ;
1. LargeGemini..................... 360 dakika
2. Zambak86..........................210 dakika
3. Huzurvemavi......................190 dakika
4. Aurora08 / eatmeat............180 dakika
5. Işılduru...............................178 dakika
6. afy2646...............................145 dakika
7. Serenalar............................140 dakika
8. sevimasi...............................60 dakika
9. Esrasi / saimeberen..............30 dakika
10. alya38.................................20 dakika
İnşallah bu kez yanlışlık yoktur ben kontrol ederek hep bilgisayarımdaki listeye ekledim sporlarınızı ama kayıt ederken inşallah aksilik olmamıştı
Her hafta çok daha güzel sporlar ve rakamlar görmeniz dileğiyle hepinizi tek tek tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum
Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )
8. Takım Ortalaması; 0,541
Takım içi dereceler;
1.
LargeGemini
.................1,6 kg..........................% 2,192. X xyz_s .............................1.4 kg..........................%2.06
3.
Huzurvemavi
................0,9 kg.........................% 0,984.
IrResistibLe_
................0,4 kg.........................% 0,515.
Diademe
........................0,2 kg.........................% 0,27Haftalık Spor dereceleri ;
1. LargeGemini..................... 360 dakika
2. Zambak86..........................210 dakika
3. Huzurvemavi......................190 dakika
4. Aurora08 / eatmeat............180 dakika
5. Işılduru...............................178 dakika
6. afy2646...............................145 dakika
7. Serenalar............................140 dakika
8. sevimasi...............................60 dakika
9. Esrasi / saimeberen..............30 dakika
10. alya38.................................20 dakika
İnşallah bu kez yanlışlık yoktur
ben kontrol ederek hep bilgisayarımdaki listeye ekledim sporlarınızı ama kayıt ederken inşallah aksilik olmamıştı Her hafta çok daha güzel sporlar ve rakamlar görmeniz dileğiyle hepinizi tek tek tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum
- 14 Nisan 2016
- 547
- 1.202
- 33
- 44
Maşallah çok güzel kilolar verilmiş. Haftaya daha iyi olur inşallah. Spor yapan arkadaslari tebrik ederim.***8. Takım 503. Etap ***
Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )
8. Takım Ortalaması; 0,541
Takım içi dereceler;
1.
2. X xyz_s .............................1.4 kg..........................%2.06
3.
4.
5.
Haftalık Spor dereceleri ;
1. LargeGemini..................... 360 dakika
2. Zambak86..........................210 dakika
3. Huzurvemavi......................190 dakika
4. Aurora08 / eatmeat............180 dakika
5. Işılduru...............................178 dakika
6. afy2646...............................145 dakika
7. Serenalar............................140 dakika
8. sevimasi...............................60 dakika
9. Esrasi / saimeberen..............30 dakika
10. alya38.................................20 dakika
İnşallah bu kez yanlışlık yoktur
Her hafta çok daha güzel sporlar ve rakamlar görmeniz dileğiyle hepinizi tek tek tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Gözden kaçırmışım :)
Bende kendimden bahsedeyim;
36.5 yaşındayım ( 28inde doğum günüm
)evliyim
biri 16,5 diğeri 6,5 yaşında iki cadının Annesiyim ( doğum günleri bu sene diye genelde 17 ve 7 diyorum
)Evhanımıyım ama bir yandan eşimle ahşap işide yapıyoruz yeni yeni
Bu hafta 4.cü olmuşuz
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
Kizlar ben birgunluk diyetimi birakip normal insanlar gibi bir gun gecirdim
11 de sabah iki pohca 3 zeytin
17 de Oglen iskender siparis ettik tahmin edersiniz bir kisilik tabagi
Aksam iki dilim baklava
(Cok kalorilimi oldu kizlar)
1.5 litre su
50 dk yuruyus sonrasinda ev dip koae temizlik can pencere ne dersen yaptim
11 de sabah iki pohca 3 zeytin
17 de Oglen iskender siparis ettik tahmin edersiniz bir kisilik tabagi
Aksam iki dilim baklava
(Cok kalorilimi oldu kizlar)
1.5 litre su
50 dk yuruyus sonrasinda ev dip koae temizlik can pencere ne dersen yaptim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Hay ben başımı nerelere vuram
düzeltiyorum canım hemen sanırım bu hafta 40 dakikaydı dimi sporun Yeni hafta için listeyi yeniledim de
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Haftalık Spor dereceleri ;
1. LargeGemini..................... 360 dakika
2. Zambak86..........................210 dakika
3. Huzurvemavi......................190 dakika
4. Aurora08 / eatmeat............180 dakika
5. Işılduru...............................178 dakika
6. afy2646...............................145 dakika
7. Serenalar............................140 dakika
8. sevimasi...............................60 dakika
9. elifdnnzz................................40 dakika
10. Esrasi / saimeberen..............30 dakika
11. alya38.................................20 dakika
İnşallah bu kez yanlışlık yoktur
ben kontrol ederek hep bilgisayarımdaki listeye ekledim sporlarınızı ama kayıt ederken inşallah aksilik olmamıştı Her hafta çok daha güzel sporlar ve rakamlar görmeniz dileğiyle hepinizi tek tek tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum
- 8 Ağustos 2008
- 36.034
- 46.100
- 1.123
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
Ayy cok mutlu oldum cok sagolun bugun yedigim baklavalari siz gönderdiniz sanirim cikolata yerine gelmis bende kim yolladi diodum 
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Ayy cok mutlu oldum cok sagolun bugun yedigim baklavalari siz gönderdiniz sanirim cikolata yerine gelmis bende kim yolladi diodum
Kızzzzzzzzzzzz ilk geceden kaçamak heeee 
eh sen haftaya eksi çıkma bak ben ne yapıyorum sana Şaka bir yana hak ettin canım ama emeğini göz önünde bulundurda fazla kaçırma
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
Aslında banu abla hedefime cok az kaldigi icin cok kendimi kasmak istemiyorum bugun kendimi cektim boydan s
imdi yukleyecem albumden bakin cok zorlamak istemiyorum aslinda
Şaka bir yana hak ettin canım ama emeğini göz önünde bulundurda fazla kaçırma
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
Benzer Konular
