Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

oynakbasi34 · 4 Kasım 2017

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3:

Herkese hayırlı sabahlar :KK68:

Gece geç yatınca doğal olarak geç uyandım :KK48:

Deminden beri de evdekilerin altında ateş yakıyorum ( Almanların çok işi olunca acele edilmesini hatırlatan bir deyim

)
Şimdi eşim hazırlanıyor birlikte Eminönüne ineceğiz :KK66:

Yarın için şeker hamurlu kurabiye yapmaya karar verdim

tabi onları birde tek tek poşetliyeceğim :21:

Kuzene böyle olduysam artık ileride torunlarda düşünemiyorum halimi

Salata olarak da Arpa şehriye salatası yapacağım ( bir gün önce yapılabilecek ve durdukça daha da lezzetli olacak tek salata gibime geliyor

hemde rengarenk

)

Küçük kuzu deminden beri peşimize takılma çabalarında ama onu yanımıza alırsak haldır haldır yürüyemem

biraz bozuldu ama sonunda ablası ikna etti

hem öğleden sonra da birlikte yaparız dedim kurabiyeleri

YENA .!.:
Evetttt Tebrikleri alayım :)
Bireysel de 3. Olmuşum afedersiniz. .

Helal sana Yenacığım inşallah hep bol bol eksiler görürsün

darısı benimde başıma :KK48:

YENA · 4 Kasım 2017

Malum haftasonu rötar oluyor azıcık :)
Ben de kahvaltı hazirliim
havuz var..
Dönünce temizlik..

Akşam kızımla tiyatroya gideceğiz. Pek entel danteliz bu aksam :)

YENA · 4 Kasım 2017

oynakbasi34 .!.:
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Gece geç yatınca doğal olarak geç uyandım
Deminden beri de evdekilerin altında ateş yakıyorum ( Almanların çok işi olunca acele edilmesini hatırlatan bir deyim )
Şimdi eşim hazırlanıyor birlikte Eminönüne ineceğiz

Yarın için şeker hamurlu kurabiye yapmaya karar verdim tabi onları birde tek tek poşetliyeceğim
Kuzene böyle olduysam artık ileride torunlarda düşünemiyorum halimi
Salata olarak da Arpa şehriye salatası yapacağım ( bir gün önce yapılabilecek ve durdukça daha da lezzetli olacak tek salata gibime geliyor hemde rengarenk )

Küçük kuzu deminden beri peşimize takılma çabalarında ama onu yanımıza alırsak haldır haldır yürüyemem biraz bozuldu ama sonunda ablası ikna etti hem öğleden sonra da birlikte yaparız dedim kurabiyeleri

Helal sana Yenacığım inşallah hep bol bol eksiler görürsün darısı benimde başıma

Sağol kuzum. Ins haftaya da sen derece de olursun çok emek harcıyorsun çünkü.

oynakbasi34 · 4 Kasım 2017

YENA .!.:
Sağol kuzum. Ins haftaya da sen derece de olursun çok emek harcıyorsun çünkü.

Valla gitsinde derece almasamda olur :KK48:

İnan hedeflerimize yaklaştıkça daha bir hevesle devam ediyorum

şimdiden yazı düşününce heycan yapıyorum neler giyebileceğim neler bulacağım diye

anlem · 4 Kasım 2017

YENA .!.:
Çocukların huyu öyle yaa.. ne gereği var erkenden uyanıyorlar :)

Senin de bebeydi dimi.?

Evet 3 buçuk aylık :))

kittenlove · 4 Kasım 2017

YENA .!.:
Evetttt Tebrikleri alayım :)
Bireysel de 3. Olmuşum afedersiniz. .

tebrikleeer çok sevindimm :))

YENA · 4 Kasım 2017

kittenlove .!.:
tebrikleeer çok sevindimm :))

Teşekkürler daktircim. . :KK68:

YENA · 4 Kasım 2017

oynakbasi34 .!.:
Valla gitsinde derece almasamda olur
İnan hedeflerimize yaklaştıkça daha bir hevesle devam ediyorum şimdiden yazı düşününce heycan yapıyorum neler giyebileceğim neler bulacağım diye

Gidiyor zaten. Ne büyük bir başarıya imza attı maşallah. .
Ama karşılığında da bi madalya bi derecede iyi oluyo işte :)

Gulhan1 · 4 Kasım 2017

Tebrikler yena arkadaşim...cok sevindim adina :KK54:

Gulhan1 · 4 Kasım 2017

Bu arada bu yarişmanin bir kuralini hatirlatmak istiyorum..

3 Hafta arka arkaya kilo veremeyen takımdan çıkarılır...

Belki gözden kacmiş veya unutulmuş olabilir....mücadele veren arkadaslarin yüzdesi haksiz yere bölünüyo buda takima zarar veriyo.. ..

doga3 · 4 Kasım 2017

Benden bahsediyorsun galiba sağol süper moral oldun, banucum beni izinli yazarmısın takımı daha fazla etkilemek istemem

Gulhan1 · 4 Kasım 2017

doga3 .!.:
Benden bahsediyorsun galiba sağol süper moral oldun, banucum beni izinli yazarmısın takımı daha fazla etkilemek istemem

Bizede iyi moral olmuyor yüzdeler bölününce ..sadece hatirlatmak istedim..ben koymuyorum sonucta kurallari..1.sayfada yaziyor..

YENA · 4 Kasım 2017

perihan00 .!.:
Tebrikler yena arkadaşim...cok sevindim adina

Teşekkürler canım.
Ins hepimiz dereceye gireriz...

YENA · 4 Kasım 2017

doga3 .!.:
Benden bahsediyorsun galiba sağol süper moral oldun, banucum beni izinli yazarmısın takımı daha fazla etkilemek istemem

Ne alaka canım. Sen geçen hafta kilo vermedinmi.
Böyle olmaz mücadeleye devam..
Bu durum seni daha hirslandirmali

Su perisi86 · 4 Kasım 2017

Merhaba kızlar akşam tüm aile annemlerdeyiz teyzeleri halalar amcalar börek açtım pişirdim kızım uyanınca gideceğiz
Bu aksamida az hasarla atlatabilsen çok iyi olacak

Yarını hafif geciririm

Su perisi86 · 4 Kasım 2017

doga3 .!.:
Benden bahsediyorsun galiba sağol süper moral oldun, banucum beni izinli yazarmısın takımı daha fazla etkilemek istemem

Ablacığım bak ben aylarca listeye girmek için uğraştım sakın aklından geçirme

Hatta başka takıma geçmek için yazdım Banu ablaya yazdimda o takıma Bir abla bana çok azimli olman lazım listelere baktım hiç iç açıcı değil kilo vermen dedi
Çok kırıldım birkaç bişey daha yazdı

Daha yazmadım o gruba ve iki haftada verdim kiloyu o üye beni hirslandirdi eminim sen istesen daha fazla verirsin buralardasin birakmam seni bu hafta rakip mi olsak ki

Gulhan1 · 4 Kasım 2017

YENA .!.:
Ne alaka canım. Sen geçen hafta kilo vermedinmi.
Böyle olmaz mücadeleye devam..
Bu durum seni daha hirslandirmali

Gecen hafta cogunluk artidaydi...9.olmustuk ..ben doga arkadasimizin ayrilmasini istemem..sonucta burda birbirimizi destekleyerek kilo veriyoruz..ama ayni zamandada zayiflama yarişmasindada oldugumizu unutmayalim...yarişma rekabet olmassa azimde olmaz...umarim doga arkadasimizda azimlenir haftaya daha iyi bir sonucla bize katkida bulunur...ben gecen hafta artidaydim ve bu beni cok üzdü..cok rahatsizlik hissettim bu durumdanda dolayi takim arkadaşlarima bir özür borcluyum...sonucta onlar mücadele ediyor ben dikkat etmiyorsam bu benim hatam...

YENA · 4 Kasım 2017

perihan00 .!.:
Gecen hafta cogunluk artidaydi...9.olmustuk ..ben doga arkadasimizin ayrilmasini istemem..sonucta burda birbirimizi destekleyerek kilo veriyoruz..ama ayni zamandada zayiflama yarişmasindada oldugumizu unutmayalim...yarişma rekabet olmassa azimde olmaz...umarim doga arkadasimizda azimlenir haftaya daha iyi bir sonucla bize katkida bulunur...ben gecen hafta artidaydim ve bu beni cok üzdü..cok rahatsizlik hissettim bu durumdanda dolayi takim arkadaşlarima bir özür borcluyum...sonucta onlar mücadele ediyor ben dikkat etmiyorsam bu benim hatam...

Evet bu bakış açısıyla çok haklısın. .
Sonuçta ekip okarak yarışıyoruz birimiz hepimiz, hepimiz birimiz..
Fakat şu da bir gerçek ki üzerimizde ki her ağırlık her gram bizi daha fazla hassaslastiriyor.. o yüzden diyaloglarimiz da daha bi empatiyle yaklassak birbirimize daha yapıcı olur gibi geliyor bana..
Yoksa geçen hafta ben de üzüldüm. Takım da sadece 3 kişi kilo vermiştik..

Ben inanıyorum bundan sonra çok daha iyi sonuçlar alacağız hepimiz.. çok bıktık bu kilolardan. Bir de belli bir yaştan sonra misal ben sağlık sorunlarıyla uğraşıyoruz ek olarak..

YENA · 4 Kasım 2017

serenalar .!.:
Ablacığım bak ben aylarca listeye girmek için uğraştım sakın aklından geçirme

Hatta başka takıma geçmek için yazdım Banu ablaya yazdimda o takıma Bir abla bana çok azimli olman lazım listelere baktım hiç iç açıcı değil kilo vermen dedi
Çok kırıldım birkaç bişey daha yazdı

Daha yazmadım o gruba ve iki haftada verdim kiloyu o üye beni hirslandirdi eminim sen istesen daha fazla verirsin buralardasin birakmam seni bu hafta rakip mi olsak ki

Iste bunu demek istiyorum. Bazen eleştiriler yapıcı olmaktan ziyade kişinin demoralize olmasına neden oluyor ve ardından daha fazla yemeye itiyor. .

doga3 bak Serenalar sana meydan okuyor alttamı kalican kız. :KK53:

YENA · 4 Kasım 2017

Bugün yine çok ağrım var.

Sali günü USG sonuclarini gorse doktorum da ameliyat görünüyor yine.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Üye

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Benzer Konular