- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
Yürüyüşü nerde yapıyorsundoga3 45 dakika yürüyüş yaptim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
- 4 Eylül 2011
- 19.523
- 69.794
- 798
Arada reklam olur öyle. Durmak yok yola devam
Oo baya hareketli geçiyor o zaman. Kaç yaşında yigenin
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Evimizin önünde büyük bir park var...yolun başindan yürüyüşe başliyorum diyer yolun sonunda bitiriyorum yürüyüşümü..tam 45 dakika sürüyo..
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
banum ameliyatlık bir durum olmadığına çok sevindimDevamlı ağrı var zaten ama artık alıştım sanırım çok fazla rahatsız etmiyorboyunluk takınca ağrım daha da azalıyor Allahtan
çok ağrırsa içiyorum yoksa krem kullanıyorum o rahatlatıyor baya
bu doktorları ne etmeli bilemedim
o kadar stresi sana boşu boşuna yaşattılar,böyle dövesim var onları
aman neyse sonuca bakalım harika bir haber
fizik tedavide çok iyi gelsin inşallah
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Iyi ettin . Uğra fırsat buldukça. .
Günaydın canım
Ay nasıl sevindim seni burada görünce
Bugün yeni bir yer daha bakacağımhem eşimde de boyun fıtığı var akşamları gidebileceğimiz bir yer bul da birlikte gideriz dedi
Var bize yakın bir yer birazdan arayıp bir konuşacağım bakalım ne kadar diyecekler
Ay iyi yapmışsın valla baya bir sakinledi buralarherkes koşturmaca halinde
Kız ceza verecek kimseyi bulamıyoruz ki
Hahaha ceza bile kesilemiyor yani. :))
Banucum ihmal etme bir an önce bulursun yakın ve uygun bir yer umarım.
Hayirli sabahlar arkadaşlar
Bende simdi 246 kalorilik kahvaltimi yaptim ...birazdan temizlkk yapacagim....hem spor olur bana
Afiyet olsun ve kolay gelsin.
Hep öyle diyorsunuz. Ceee yapıp sonra yok oluyorsunuz :)
Çıkın çıkın gelin işte :)
Önemli olan nasılsa bozdum deyip devam etmemek.
Arada elbet sekteye ugrayacak bol su bol hareketle tolere edilebiliyor sürekli hale getirmedikçe..
Suyu ben de içemiyorum. Öyle zorluyorumki kendimi.
Son günler de sıcağa yakın ılık suya limon vb ekleyip yudumluyorum su formundan uzaklasiyo bi nebze :)
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Canim Bizde bozuyoruz ara sira..cumaya kadar zamanin var toparlarsin..olur böyle şeyler hergünümüz bir olmuyo
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
1,5 yaşında :)
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
Çok güzel bir imkan ne hoş :)Evimizin önünde büyük bir park var...yolun başindan yürüyüşe başliyorum diyer yolun sonunda bitiriyorum yürüyüşümü..tam 45 dakika sürüyo..
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
Ben de yeğenimi uyutıp yaptım ama bi saat anca uyudu neyse ki sporum da 30 dk ydı :)
30 dk pilates
doga3
- 4 Eylül 2011
- 19.523
- 69.794
- 798
Rampa varsa solda tavsiye ederim. Popoyu ve üst bacağı zorluyor. Topluyor.Evimizin önünde büyük bir park var...yolun başindan yürüyüşe başliyorum diyer yolun sonunda bitiriyorum yürüyüşümü..tam 45 dakika sürüyo..
Oy maşallah tam hareketli zamanı.
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Iyi fikir..rampa yerleride var oralarida cikayim ..iyi getirdin aklima
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
Süper kutluyorum sizleriKızlarrrrrrrrrrrrrrrrr
Cuma Yarışmasında Bireysellerin listesi yayınlanmışşşşşşşşşşşşş
VeeeeeeeeeeeeeeeeYENA Canım birincilikte sen varsınn
Bende naçizane 5.ci olmuşum
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...m-kac-kilo-verdi.246132/page-13#post-54216926
Banucum ameliyat dan kurtulmana sevindim git gite daha iyi olur inşallah
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
ne zamandır içmemiştim iyi geldi
Merhaba kızlar dün yine çene ağrısı ile mahvolmuş durumdaydım antibiyotikler de bitmişti ama bir fırsat bulup doktora gidememiştim geçen hafta. Bugün 20liklerden birini aldırdım. Diğerinin üstünde kemik parçası varmış haftaya o da ayrı bir operasyonla alınacak.
Bugün sabah sadece çubuk kraker yemiştim ama açlıktan ölsem de şu an bir şey yiyemiyorum.
Üç dört gün taneli yiyecekler yiyemeyeceğim uyuşukluğum geçerse akşama çorba yapıp zorla da olsa çorba içmek istiyorum. Bir kaç gün sadece çorba ve onun gibi şeylerle geçecek benim öğünler.
Bugün sabah sadece çubuk kraker yemiştim ama açlıktan ölsem de şu an bir şey yiyemiyorum.
Üç dört gün taneli yiyecekler yiyemeyeceğim uyuşukluğum geçerse akşama çorba yapıp zorla da olsa çorba içmek istiyorum. Bir kaç gün sadece çorba ve onun gibi şeylerle geçecek benim öğünler.
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Çok gecmiş olsun arkadaşim...Allah acil şifalar versin ..
Benzer Konular
