• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Menun ne kadarda az bu şekilde bu iş zor uzun uzun yazmiycamda bence sen de biliyorsundur hatani
Evet farkındayım canım iki gündür çocuklarım hastaydi doktordan cikamadik bı de dün catkapi misafir geldi yoksa gayet iyi yiyorum canım teşekkür ederim
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK68:
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri tez zamanda nasip eder inşallah .....Aminnnn

Dün yine inanılmaz yoğun bir gündü ve akşam kızım okuldan geldikten sonra eşim Laptoba el koyunca ben yine açıkta kaldım :KK48:
Nasıl yorulduysam zaten kendimi kaldıracak hal kalmamıştı :KK53:

Şu Pazartesiyi de bir atlatayım ( 23 Nisan Gösterileri malum ) ondan sonra çok daha rahat olurum inşallah :KK66:

Bu hafta öğlene kadar güzel geçen beslenme her defasında akşamları kaçamaklı olmasada liste dışında oldu :KK66: Gerçi şimdi jeton düştü menüleri de paylaşmadım o_O bu durumda iki misli cezayı hak ettim bence :KK67:
Bugün bakalım Sibelin ( diyetisyenim ) yüzüne nasıl bakacağım :KK43: doğru düzgün su bile içmedim :KK43:




İNşallahhhhhhhhhhhhhh o günleri bende görürüm :21: artık çok sıkıldım aynı kilolarda takılıp kalmaktan :KK43: hani bir iki hafta üst üste eksi görsem tekrar eski motivasyonuma kavuşacağım gibime geliyor :KK66:




Şimdi baktım canım cidden şimdiki halinle inanılmaz fark var :KK66: ay inşallah bende çabucak görürüm o kiloları ve daha aşağısını :KK66:




Sağ olasın :KK66: evet cadılar maşallah evin neşe kaynağı :KK48:
Valla sorma 1 aydır yerimde sayıklıyorum :KK43: yağdan gitti geçen hafta ama bu hafta hiç uyamadım desem yeridir o yüzden bakalım bugün ne diyecek hatun :KK66: Cidden çok sıkıldım kendime vakit ayıramamaktan :KK66: Bu hafta babamın Hastane işleri ( adamcağız düştü 2 kaburgası kırılmış, yok 23 nisan hazırlıkları okulda boyama etkinliği derken yalan oldu )
gerçi herkes verdin verdin diyip duruyor ama ben artık rakamlar da değişsin istiyorum :KK66:

Sen ne alemdesin canım :KK66: Fıstık gibi devam ediyorsundur gerçi :KK60:
abla insallah devami gelecek senin bu motivasyon ve hareketli olmandan daha cok gitmesi lazim ama soyle düşün geç olsun ama birdaha geri gelmemek uzere gitsinler insallah ;)

Gunaydinlarrrr

Ilk bildirimi yapiyorummmm

Gecen hafta 65.4
Bugun 64.2 yehuuuuuuuu :)
tebrikler camm senin boyun kac benden zayıfsın ama daha dolgun duruyorsun normalde bu kiloyla incecik olman lazim

Kilo bildirimi
Geçen hafta 114.400
Bugün 113.200
Giden 1200gr:KK43::KK43:
mükemmelsin canm niye uzuldin ki 1 haftada 1.200 verdiginin farkindamisin ;)
 
***8. Takım 566.Etap***

catterflym ( 65,6 / / / % ) Sabit
sevil4321 ( 114,4 / 113,2 / 1,2 / 1,05 %)
Meryem1306 ( 76,5/ / / % )
LargeGemini ( 68,9 / 68,3 / 0,5 / 0,73 % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 2.ci izni )
MissERE ( 65,4 / 64,2 / 1,2 / 1,83 % )
helopini ( 61,4 / / / % )
mavimli ( 77,5 / 77,4 / 0,1 / 0,03 % ) 562.Etapta izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 4e bölündü

8.Takım Ortalaması: %
 
H helopini ve M Meryem1306 kaldılar bildirim yapmayan ;) inşallah onlarda bomba gibi bildirimlerle gelirler ;)
Ben hazırlanıp çıkıyorum şimdi artık bildirimleri ayarlarım olmadı yine Ayşeciğimin ellerinden öper ( oda sonunda isyan eder :D )
 
Geçen hafta 79
Bu hafta 77.5

Önümüzdeki hafta hedef kilo 76
vooauvvv supersin 1.5 kilo tebrikler canm bu arada mavimliyi bu hafta fena gözüne kestirmistin ahahahahah :)

Gitmeseydin iyiydi ne güzel sohbet ediyorduk :KK54:
gitmyecem canm hergun burdayım sadece cok vermek isyemiyrim artik ve az verecegum icin takima katkim olmaz yüzdeyi dusurmemek adina

oynakbasi34 oynakbasi34 abla 0.5 yazmissin ama 0.6 olmasi gerekmiyormu yuzdeye yansirmi acaba
 
Kilo bildirimi
Geçen hafta 114.400
Bugün 113.200
Giden 1200gr:KK43::KK43:
Harikasin neden yuzunu oyle yaptin bravo valla
Bildirimmmmmm
Gecen hafta 68.9
Bugun 68.3 izne ayrilmak istiyor :KK49::KK73:
Super bir veda olmus kilon zaten iyi -600 de bence gayet saglikli.bizi yalniz birakma arada yaz olur mu
Geçen hafta 79
Bu hafta 77.5

Önümüzdeki hafta hedef kilo 76
Paylasimlarindan belliydi bu kadar iyi bir sonuc olacagi tebrikler
mavimli mavimli :KK4::KK4:
Sen bu hafta benum rakibimsin bakalım cumaya en fazla kim verecek :rolleyes::rolleyes:
 
vooauvvv supersin 1.5 kilo tebrikler canm bu arada mavimliyi bu hafta fena gözüne kestirmistin ahahahahah :)

gitmyecem canm hergun burdayım sadece cok vermek isyemiyrim artik ve az verecegum icin takima katkim olmaz yüzdeyi dusurmemek adina

oynakbasi34 oynakbasi34 abla 0.5 yazmissin ama 0.6 olmasi gerekmiyormu yuzdeye yansirmi acaba
Kestirsin gözüne :sampiyon: zafer benim olacak :KK8:
 
vooauvvv supersin 1.5 kilo tebrikler canm bu arada mavimliyi bu hafta fena gözüne kestirmistin ahahahahah :)

gitmyecem canm hergun burdayım sadece cok vermek isyemiyrim artik ve az verecegum icin takima katkim olmaz yüzdeyi dusurmemek adina

oynakbasi34 oynakbasi34 abla 0.5 yazmissin ama 0.6 olmasi gerekmiyormu yuzdeye yansirmi acaba
Gitme tabi ben daha yeni geldim sayılır :KK19: bak sen örneksin önümde. Gaza getirirsin beni :super:
 
Kızlar nerdesiniz
Müsait olan yazsin böyle olunca benimde butun moral motivasyon düşüyor

Aktif olursak motive oluruz

Yeşil çayımı ictim bisiklet çeviriyorum

kesinlikle katılıyorum, mesajlaşmak motivasyonu sağlıyor, ben bu hafta çok aktif olamadığım için açıkçası yediklerime dikkat bile edemedim, yine de kilo vermişim, demek ki aktif olsak ne biçim gidecek kilolar :rolleyes:

Tunaydin evet kizlar 3 gun full dikkat edelim lutfen iyi sonuclar alip derece yapalim

hadi bakalım görücez bugün:KK73:

Herkese günaydın

Kızlar bugün daha hafif gecirmeye calisalim yarını çok merak ediyorum kim ne kadar verdi :KK66:)

:KK19:

mavimli ( 77,5 / 77,4 / 0,1 / 0,03 % ) 562.Etapta izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 4e bölündü

keşke bölünmeler olmasaydı :KK5:

Gunaydin kizlar bu hafta dikkat ettim ama hic kg verememesim belki regliyim diye bilmiyorum...
Ayni kilo ciktim 65.6kg

boyun kaçtı canım, belki ideal kilona yaklaşmıssındır:super:

tebrikler camm senin boyun kac benden zayıfsın ama daha dolgun duruyorsun normalde bu kiloyla incecik olman lazim

boyum 1,52 :D
o yüzden 60lı kilolarda baya etli butluyum :D
sen beni bir de 55ten sonra gör :KK22:

mavimli mavimli :KK4::KK4:
Sen bu hafta benum rakibimsin bakalım cumaya en fazla kim verecek :rolleyes::rolleyes:

fight :D
 
Back
X