Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kendime şekersiz Nescafe yaptım ♡ havuzdaki Ablanın verdiği yağı eşime sürdürdüm :KK66: buz kalibiyla da soğuk kompres yaptım biraz iyi geldi en azından dondu ağrıyan yerler :KK66:
Bebekler gibisindir şimdi...:KK45:yumuşacik ... Aklıma kötü şeyler gelse de demicem. :ukala: Durduk yere forumdan attirmayim kendimi. Bu hafta uçuş modundayiz...:KK49: ahhh kızlar nolur kaçamaklarin büyüsüne kapılmayın....ormanda yedi cüceler ve prens yok....oyuna gelmeyinnnnnnn:skandal:
 
Eninde sonunda bakacaksınız bildirim var mı diye... Sırf begenilerle karşılaşmayin diye yazıyorum :KK70:kizlar kahvemi elime alıp kitap okuma saatine geçiyorum. Aslında önce namaz kılınmali ama oynakbasi34 oynakbasi34 biraz dinlenelim daha vakit var. Eveeeet kaptancima da gitti mesacım.:KK19:ay insallah ağrısız bir gün geçirirsin. Gelsin o zaman kitaaaaap. Monicime bunu da yazdırmaliyim. Ev kitabım ayrı okul kitabım ayrı çunku. Pek havalı oldum sankim.:KK71:
 
Tabi gözün aç olur...kahvaltı cisslarla dolu yarım yumurta yerine iki ye ... Diğerlerini hiç yemezsin. Sabah hafif olsaydı bi lahmacun çok değildi ama.... Simit, bir buçuk tb ekmeği olmadı bence. Portakal suyu da hiç masum değil. Kahvenin yanına minik lokumlar...ohhh ne ala... O kilolar gidecek ama bu menuyle olmaz tatlım.
Kova burcu abim var biz çok iyi anlaşırız ...vardır bir uyumumuz seninle gene de. Yarın güzel menüde anlaştık mi :işsiz:
Son günlerin en büyük aktivitesiydi dün eşimle kahvaltıya çıkmak, napsaydım anın tadını çıkarmasamıydım hiç mi insafın yok be hatun:63: bu arada ben son üç yıldır asla hazır meyve suyu içmiyorum canikom benim yazdıklarım hep taze sıkılmış nabeeerrr:eğlence:

Ş.......sizim aynı şeyi dusunmediysem bu kadar olur yani...burda leb-i derya diye bı restaurant var aklıma bizim kız geliyor reklamı görünce . :KK53:
:KK70: Başalangış şahane :deli:

Canım afiyet olsun. Karbonhidrat fazla olmuş menunde. Lilimam Lilimam haklı :KK43: baklagiller günde bir öğün yenmeliymiş o da dört kaşık. Sen ekmeksiz yesen de iki öğün fazla canım. Patatese bir şey diyemiyorum kızartma olmadığı için bı de miktarı sanırsam azdı omlete ne kadar konulabilir ki... Lilimam Lilimam cim geçen gün sen kızartma yemiştin unuttum sanma :sinirli:
Ohoooo onun üstünden günler geçti unut sen :KK53: ayrıca marjinalin patatesli omleti nasıl kızartma değil ayol bildiğimiz yumurtalı patates işte eee dolayısıyla kızarmış pattis canım hıhhh:63::KK70:


Günaydın
Huzurlu pazarlar ♡

Şuraya yorgun hasta ve modu düşük yena çizelim abidin :)
Yena yena hoşgeldin yenaaaa,günlerdir bakıyorum yoksun ablaaa bizi mahrum bırakma kendinden :KK200: geçmiş olsun Rabbim acil şifa versin, iyi bak kendine bize lazımsın:KK66:

Lilimam Lilimam Şubat kaç ?


Biliyordum ki, tahmin ediyordum ki..var bir enerji senden bana gelen :KK53:
Ney acep , ney acep diye düşünür dururdum :)

Meğer burçdaşmışız ya.. :KK19:
Ne güzellll sende kovasın belliydi canım kova ayrıcalığı , burç çekiyo nede olsa :KK66::KK68: 10 şubat doğumgünümm:KK66:

Günaydın kızlar.
@YENA geçmiş olsun cnm. Rabbim kalıcı şifa versin inş.
Lilimam Lilimam cnm birazcık bomba olmuş evet bugün telafi edelim :KK66:
Elhan Elhan harikasın Valla dayanabiliyorsun bu kadar az beslenmeye MaşAllah ❤️
@serenalar gece gece olmamış bugün sıkı tutuyoruz ona göre
zukkum zukkum hoş geldin
@Meryem1306 bence konu ciddi bir temizlik için yaptığın gerçekten doğru değil cnm. İnat zamanı mı Allah aşkına bir can söz konusu lütfen dikkat et. Ben olsam salarım yani temiZliği felan
oynakbasi34 oynakbasi34 cnm biran önce başla fiziğe karaciğerine yazık ağrı kesiciler pek masum değil.
Ben de ciddi grip baş ağrısı yaşıyorum regl de oldum kolumu kıpırdatacak halim YÖK eşin de işte umarım sabaha iyi olurum iZin de alamam yıl sonu fena yoğunuz.
@ebideryal @Themarginal selam olsun
@mavimli kolay gelsin cnm
Unuttuğum varsa da kusura bakmasın kafam kazan :KK70:
Çok tatlı aklında tutup tek tek etiketlemen :KK200: bugün söz akıllı uslu kabağımı yicem :KK70:

Kuzu çıktı havuzda şimdi babası giydiriyor ♡
Sağ olsun havuzdaki Abla getirmiş bana bahsettiği yağı :KK66: eve gider gitmez surdureyim bari :KK66:
Kantaron yağı üstelik kendi yapmis ♡ 3 yıllıkmış hatta dedi en az 1 yıllık olması gerekiyormuş kullanmak için ve ne kadar dürüst okadar etkiliymis ♡ inşallah iyi gelir :KK66:



Onu da bir ogreneyim de olmadı ondan da alırım :KK66: at kestanesi kremi duymuştum iyi gelir diye ağrılara :KK66:



Hallederin sen sana güveniyorum ♡




Sanada çok geçmiş olsun canım ♡ Rabbim hepimize sifa versin inşallah :KK66: Aminnn
Kantaron yağının şifa olmadığı bişey yok canım yanıklara falan da iyi geliyo deniyo, benim de bursa da arkadaşım vermişti hala duruyo onlarda kendileri özel yapıyo, şifa olsun sana da :KK200:

Yena hasta ama mutlu bir kadın Abidin! doğru çiz bak Mona Lisa kıskanmali :sinirli:

14 diyormuş :KK15:

Kuzum nasılsın ? Hoş geldin dedim mi demediysem binlerce kere hoş geldin. Uyanır uyanmaz bu durumlarda hemen su iç. Limonlu veya ballı sirkeli olursa daha iyi sonuç alırsın unutma bak. Allah kabul etsin orucunu ....benim de borclarim var seninle beraber tutsam diye düşünüyorum.:işsiz:

Kitaplar her ruh haline iyi gelen şifa kaynağı. Okumasam ölürüm herhalde...:kahve: Bugün Mustafa Kemal'e başlayacağım. Aşkımı fazla bekletmeyim unuttu sanmasin. :oops:
Yenaya sözlerin çok şirin di ablaaaa:KK66::KK37: doğumgünümü de tutturamadın iyi ki de 14 şubat değilmiş bana çok gereksiz bi gün geliyo :rolleyes:
 
Bebekler gibisindir şimdi...:KK45:yumuşacik ... Aklıma kötü şeyler gelse de demicem. :ukala: Durduk yere forumdan attirmayim kendimi. Bu hafta uçuş modundayiz...:KK49: ahhh kızlar nolur kaçamaklarin büyüsüne kapılmayın....ormanda yedi cüceler ve prens yok....oyuna gelmeyinnnnnnn:skandal:
Ben bu noktaları nasıl oldu da anlayamadım şekerim kendime inanamıyorum:deli:
 
Eninde sonunda bakacaksınız bildirim var mı diye... Sırf begenilerle karşılaşmayin diye yazıyorum :KK70:kizlar kahvemi elime alıp kitap okuma saatine geçiyorum. Aslında önce namaz kılınmali ama oynakbasi34 oynakbasi34 biraz dinlenelim daha vakit var. Eveeeet kaptancima da gitti mesacım.:KK19:ay insallah ağrısız bir gün geçirirsin. Gelsin o zaman kitaaaaap. Monicime bunu da yazdırmaliyim. Ev kitabım ayrı okul kitabım ayrı çunku. Pek havalı oldum sankim.:KK71:
Afiyet olsun keyifli okumalar ablişkom:KK200: ben bugünü temizliğe ayırdım,yavrucağı odaya attım çünkü heryerde çamaşır suyu kokusu var :temizlik:
 
banucum benim de aynı senin gibi, iki kolumda da aynı yer sanki ordan kesilmiş gibi ağrıyor hareket edince. benim sıkıntı sol kol ve omzumda o yüzden 2,5 aydır hep sağ tarafıma yatıyorum o yüzden sağ da ağrıyor. mr da çektirmem lazım of off:KK51:

Nedir bu çektiğimiz be Ayşem ♡♡♡♡♡
Benimde 1 ayı geçti hatta hafta ici gidip şu Fizik Tedavi Merkeziyle goruseyim de daha fazla ertelemeyeyim ;)
Bu sabah eşimde Aşkım ay başında alirverisimizi ayrıntılı yapalım bende diyete başlayayım dedi :D ara öğün falan yaparız hatta Sibele tekrar Başla dedi de yüzüm yok diyince o zaman listeleri sil baştan yapalım birlikte dedi ♡♡♡♡
Yoksa hareket etmedikçe daha beter olacağım diye korkuyorum :(

kızlar meraba mutlu pazarlar olsun

Sana da iyi pazarlar ♡


bennnnn.tebrik ederim canm mezuniyetini.darisi başıma.


kaptanım ben de kullanıyorum kantaron yağını.yazdan fazla fazla yapıyorum.bazen hediye dahi götürüyorum.kendime ve kızlarıma saçlarımıza daha çok kullanıyorum.

geçmiş olsun kaptanim

Ay hepimize şifa olur inşallah ♡♡♡♡
Saça ne gibi faydaları var ? Benim büyük saç bakımı çok yapar ;)

meryem hanim aynı sopadan ben de alayim hakettim.kahvaltida patates kızartması 2 dilim tava böreği.2 tatlı ks reçel.valla başka cisssss yokkkk:eek::eek::eek::eek::eek:o_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O

Öğlen ve akşamı karbonhidratsiz geçir lütfen ;) Sabahtan almissin sonuçta fazlasıyla ;)

bem parka kaçıyorum .benim daimi yerime.hava da güzellll.bay bay kizlarrr


Bol bol yürü temiz havada ♡

Bebekler gibisindir şimdi...:KK45:yumuşacik ... Aklıma kötü şeyler gelse de demicem. :ukala: Durduk yere forumdan attirmayim kendimi. Bu hafta uçuş modundayiz...:KK49: ahhh kızlar nolur kaçamaklarin büyüsüne kapılmayın....ormanda yedi cüceler ve prens yok....oyuna gelmeyinnnnnnn:skandal:

:D :D :D vuuuuu beybi beybi :D :D :D
Kız normal zamanda benimde muzurluk gelir aklıma da şimdi hep dalga geçiyoruz karı koca biz bu hallere düşecek ciftmiydik diye :D şimdi birbirimize ağrı kesici krem sürer olduk :D
 
Afiyet olsun keyifli okumalar ablişkom:KK200: ben bugünü temizliğe ayırdım,yavrucağı odaya attım çünkü heryerde çamaşır suyu kokusu var :temizlik:

Sana kolay gelsin canım ;)
Bende sabah büyük kıza havuza gitmeden dünkü çamaşırları sermedi diye sitem ettim ( benim giyeceğim kot kurumayinca başka kot yok diye )
Biz çıktıktan sonra o sinirle banyo ve mutfağı kazimiş :D :D gelince tabi özür diledim söyledim diye ama iyi de oldu işler bitti o bahaneyle erkenden :D
Zaten popise kıyafet zor oluyor sabah sabah sinirlerim bozuldu dedim de oda tahmin ettim o yüzden farkindaysan ses etmedim dedi :D
 
Yena hasta ama mutlu bir kadın Abidin! doğru çiz bak Mona Lisa kıskanmali :sinirli:

14 diyormuş :KK15:

Kuzum nasılsın ? Hoş geldin dedim mi demediysem binlerce kere hoş geldin. Uyanır uyanmaz bu durumlarda hemen su iç. Limonlu veya ballı sirkeli olursa daha iyi sonuç alırsın unutma bak. Allah kabul etsin orucunu ....benim de borclarim var seninle beraber tutsam diye düşünüyorum.:işsiz:

Kitaplar her ruh haline iyi gelen şifa kaynağı. Okumasam ölürüm herhalde...:kahve: Bugün Mustafa Kemal'e başlayacağım. Aşkımı fazla bekletmeyim unuttu sanmasin. :oops:
oluuuurrr tabı ben 27 sinde acacağım 28 tekrar devam edıcem regl olana kadar yanı sanırım toplam 20 gun olacak bittiginde 85 i görene kadar tutayım borcum bıter hemde pazartesi perşembenin sevabını almış olurum
 
ip atlasak ya kızlar belinden bacagından problemi olmayanlar kac kişiyiz bilmiyorum ama henüz hakim olamadım pek fazla mesela gunde 200 lebaslasak yanına da 30 mekık eklesek de zmanla arttırsak ben gıbı spora usenenlerınız vardır belkı sımdı ufak da olsa yararı olucak emınım
 
jillian micheal vardı belkı bılenınız vardır 30 gunluk bır program 3 ayrı spor yapılıyo 10 gune bölmüşler keske gücüm olsada onu yapabilsem gecen sene grup arkadaşlarım yapıyordu işe yaradığını söylüyolardı
 
ip atlasak ya kızlar belinden bacagından problemi olmayanlar kac kişiyiz bilmiyorum ama henüz hakim olamadım pek fazla mesela gunde 200 lebaslasak yanına da 30 mekık eklesek de zmanla arttırsak ben gıbı spora usenenlerınız vardır belkı sımdı ufak da olsa yararı olucak emınım

Eminim çok faydası olur canım sonuçta hiç yoktan iyidir ;) evde Leslie de yapabilirsin ♡
 
Back
X