Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

YENA · 28 Ocak 2019

sonundaoldu .!.:
@YENA
ama senin foton yok sanırım cnm. seni de hayal ettim çıtır 18 lik bir görüntü var kafamda senle ilgili

oynakbasi34 inanamadım gördüğüme. cnm ben 30 yaşındayım senin abloşun gibiyim
maşAllah hiç yaşınnı belli etmiyorsun. bir d eo 85 lik halin 60 ancak duruyor. hadi cnm yaza az kaldı. fırsatı değerlendir bayıldım sana

Canim ben album yapmıştım zamanında epey vardı fotografim. .
Artık görünmüyor neden bilmiyorum ..
Kazene sormak lazım :))

meryemozcan27 .!.:
Zeybilcim ben aktardan Medine ya da Kudüs tercih ediyordum ilk kez böyle bir şey duydum. Allah'tan bizimkiler umreden getirmişlerdi bir kilo var evde. Dediğini araştiracağim canım. Herkes rahat kullanıyor ama üçü geçirmemeye çalışıyoruz.

Ben de duymuştum ama tümün de aynı şey olmasi mümkün değil yani..
Kilosu 60 lira 80 lira Medine - kudüs hurmalarinin. Zaten 2 den 3 ten fazla yememek lazim ne kadar masum da olsalar.

YENA · 28 Ocak 2019

Bir de çıkan olumsuz bir haberden yola çıkarak degerlendirmemek lazım geneli ..

Zarpy · 28 Ocak 2019

Tünaydınlar herkese :) başlık çok hareketliymiş,harika.

oynakbasi34 enerjikliğin motivasyon veriyor vallahi:)

sonundaoldu tatile gidip kilo almamak nasıl birşey acaba,cidden tebrik ediyorum.

güzel bir gün olsun:)

Elhan · 28 Ocak 2019

sonundaoldu Tubişim 62.6 ile gidip gelmen çok güzel canım. Ben de almadan geldim ama çok sevdiğim Ankara simidini yiyemedim. :mad:

oynakbasi34 · 28 Ocak 2019

Zarpy .!.:
Tünaydınlar herkese :) başlık çok hareketliymiş,harika.
oynakbasi34 enerjikliğin motivasyon veriyor vallahi:) sonundaoldu tatile gidip kilo almamak nasıl birşey acaba,cidden tebrik ediyorum.

güzel bir gün olsun:)

Evin içinde enerji patlaması yaşayan yaramaz çocuk gibiyim bugün

Sizlere de siçrasin ♡♡♡♡

Zarpy · 28 Ocak 2019

oynakbasi34 .!.:
Evin içinde enerji patlaması yaşayan yaramaz çocuk gibiyim bugün
Sizlere de siçrasin ♡♡♡♡

Hahhahahaha sıçradı valla :)

oynakbasi34 · 28 Ocak 2019

Ben giyinip çıkıyorum bizimkiler nerde kaldın hadi yemek yiyeceğim diye aradılar

sokağın başında Annemin evi nasılsa 3 dakikada ordayım

Dönünce damlarım yine

Opuldunuz ♡♡♡♡♡

Lilimam · 28 Ocak 2019

YENA .!.:
Napiyosunuz gençler

Birbirinizimi izliyosunuz :)

Ya benim de bir sürü fotom vardı. Artık göremiyorum..

Evet ablaaa sana defalarca baktım ama yok yok yok göremedim pes etmeden baktım sanki bi mucize olup albümler bana açılacaktı :KK70:

bi gün o fotolar gözükürde beni mahrum bırakırsan çeker giderim ablişkooom haberin ola

Tembel Koala .!.:
Iyi akşamlar KK'nın azimli üyeleri. Aranıza yeni katıldım. Nasıl ve nereden başlıyoruz :)

Güncel kilo: 67 kg
Sol üst bacak: 56 cm
Sağ üst bacak: 57 cm
Göğüs: 93 cm
Karın: 101 cm
Basen: 103 cm
Hedef: 55-60 kg

umutluanne83 .!.:
Slm bayanlar.ben 98.8 ile basladim yolculuga 1 ay once
Simdi ise 90.9 la devam ediyorum.aranizda dahada motive olacagim insallah

Zarpy .!.:
Selamlar hanımlar,aranıza katılabilir miyim? :)

matmazelAnjel .!.:
Ben de bir diyet grubuna katilmak istiyorum. Sartlari bilmiyorum ama katilmam mümkün olur mu?

Hoşgeldiniz kızlaaaar maşallah çok bereketli bi gece olmuş,umarım kalıcı olursunuz,sağlıklı kilo vermeler diliyorum hepinize :KK25:

ben Meral 31 yaşındayım,18 aylık bir kızım var,1.68 boyum 64.6 kilom, 73.8 le sanırım 21 kasımda başladım bu gruba,benden de kısaca böyle ...

Bonus .!.:
Çok özür dilerim kaptanım kızımın doğum günü için hazırlık yapıyorum oraya buraya git gel vaktim olmadı.

Kendime düzgün bişeyde yapamadım ayaküstü geçirdim biraz ondan bundan.

Yarını bir atlatayım inşallah burdayım zaten.

Kızının yeni yaşı kutlu olsun canım :KK200:

sonundaoldu .!.:
Günaydın gençllik.. tatil bitti ben damladım yine. bir sürü alıntı yapmıştım ama yazıcımda sorun çıkınca aç kapa yaptık uçtu hepsi. yolculuğum kötü başladı güzel devam etti son 1 saat kala otobüs arızalandı oğlanı uyandırıp başka otobüse tek kişilik yere oturduk halbuki ben rahat olalım diye oğlana da bilet almıştım güya. o 1 saatte sıpa zorladı beni. karnım ağrıyor oy başım ağrıdı. kıçım durmadı diye diye yedi beni. neyse ki kazasız belasız bitti.
eve geldim ama dinlenemedim. 1,5 saat yatıp temizliğe giriştim. görümcem yatılı geldi. yardırdım resmen dün dolap tam takırdı alış veriş yaptım,
temizlik bitti yemeğe giriştim. ben yokken atıştırmalık olsun diye sütlaç falan yaptım. yoğurt mayaladım.çamaşır yıka as falan. sabah da işe geldim. masam full dolu moralim bozuk. hiç sevmem dolu masa. nasıl bitecek bublar bilemiyorum.

yeme işi ise şöyle oldu. orda ben en erken kalkıyordum. kahve ve akşam yiyemediğim tatlıları götürüyordum
sonra kahvaltı faslı. öğleni buluyordu. simitler, poğaçalar ve kahvaltılıklar
ikindi gibi akşam yemeğimi yiyordum bazen oğlanın akşam yemeğinden tırtıklıyordum
gierken 62.6 dı kilom sabah da 62.6 gösterdi tartım. regl de oldum sabah. durum bu.

Lilimam Elhan sizleri alıntılamıştım ama gitti.
YENA çok çabuk bitti gerçekten.
@Themarginal cnm senin kilon çok az. o yüzden sen bizler gibi veremezsin zaten. öyle olsa erir kaybolursun
@zukkum temizlikten nefret ederim. tek yaaşasam çöp evlik olurum herhalde ama temiz yerde yaşamayı severim tek takıntım mutfak benim. hatta hastalık derecesinde.
oynakbasi34 cnm turşu yeme. inan ben 5 aydır yemiyorum sanırım. çünkü bir parmak kadarı bile +500 gr yapar yani.
yeni gelen hatunlar hoşgeldiniz.
unuttuğum vaarsa da

Şahanesin şekerim vukuatsız atlattığın için tebrik ederim ,yolundayız

sonundaoldu .!.:
heee bu arada derhal herkes beni de izliyor
Meraldeki merakın aynından var bende de

Tekrar "beni de beni de" diyim ki kimseler beni unutmasın :KK70:

ebideryal .!.:
Kontrol tartım 69900 şimdi spordan çıktım 10dk ekliptik bi saat Step 340puan

Bende Tuğbişko gibi kilona kendim o rakamı gördüğümdeki kadar mutlu oldum inan Hüsna ablacım,tebrikler :KK200:

Zeybil1 .!.:
Soru?
Arkadaşlar hurmalar (ecve haric) serbetli suya veya glikoza batirip tadlandiriliyor. Herkes rahatca kullaniyor lakin urun recel modundan neredeyse!

Ben bunu hiç duymamıştım,çok güvenilir bi yerden alıyoruz kilosu da 70 tl,umarım aldıklarımız o dediğinden değildir,günlük maksimum 3 tükettim ve şimdiye kadar her hafta kilo verdim

Lilimam · 28 Ocak 2019

Merhaba kızlaaar :KK200:

Zarpy · 28 Ocak 2019

Lilimam Merhaba Merve,tanıştığımıza memnun oldum :KK200:

Hedefin kaç kilo bilmiyorum ama şu anki kilon iyi geliyor kulağıma :)kasımdan bu yana ne kadar kilo verebildin merak ettim :)

Lilimam · 28 Ocak 2019

Zarpy .!.:
Lilimam Merhaba Merve,tanıştığımıza memnun oldum Hedefin kaç kilo bilmiyorum ama şu anki kilon iyi geliyor kulağıma :)kasımdan bu yana ne kadar kilo verebildin merak ettim :)

Merhaba canım bende memnun oldum :KK200:

yaklaşık iki ay gibi bi sürede verdim hedefim 63 tü ,gebelik düşündüğüm için mezun olmadan izne ayrılmayı planlıyodum ama bugün regl oldum :KK66:

sanırım hedefi 60 a düşürcem :KK66:

Bu arada Merve senin isminmi ,ben Meral :KK66:

Zarpy · 28 Ocak 2019

Lilimam25 .!.:
Merhaba canım bende memnun oldum yaklaşık iki ay gibi bi sürede verdim hedefim 63 tü ,gebelik düşündüğüm için mezun olmadan izne ayrılmayı planlıyodum ama bugün regl oldum sanırım hedefi 60 a düşürcem

Eminim olacaktır zamanı geldiğinde,hayırlı olan neyse o şekilde olur umarım.

İki ayda ha,inanamıyorum.Darısı başıma:) Sen iki ayda o kadar yol kattetiysen 60'ı da yaparsın devam bence:)

sonundaoldu · 28 Ocak 2019

oynakbasi34 .!.:
Selamın aleyküm kizlarrrrr ♡♡♡♡♡

Yine ben geldim

Anam sporu da yapınca halim kalmaz sandım ama aksine daha da bir enerjik oldum benimde ayarim yok
Kahvaltıdan sonra kendimi mutfağa attım ve bir güzel AyşeTeyze misali deterjanlar aşk yaşadım
Mis gibi oldu mutfagim hatta şu fayanslarimi ve yeri de bir güzel çamaşır suyuyla elden geçireceğim öğleden sonra

Kız kardeşim çok varmış gibi yine anam gelmiş daha cumartesi bir aradaydik len otur işte evinde Tabi Annem tutturuyor ille öğlen sende gel yemeği birlikte yiyelim diye mecbur gideceğim

2 saat kalır dönerim sonrada gelsin fayanslar

Helal olsun canım sana ♡♡♡♡ Seni ayakta alkışlıyorum
Tatilden her şeye rağmen Kilo almadan dönmek büyük başarı

Bende tövbe asla bir daha turşu ağzıma sürmem

Afiyet olsun canım aksama hafif geçerse tam süper olacak 2 dilim ekmege birsey demiyorum çünkü zaten güzel kilolar verdin o şekilde ♡ dahası da gelecek

Sağ olasın canım kayıt edeyim de lazım olur

Tam ben zaten seni izliyorum diyecektim gormussun

Anammmmm ben bu gazla tekrar 85i ve mümkünseaz daha aşağılara bile iner sonra da millete 60 diye kakalarim kendimi
Çoook teşekkür ederim güzel iltifatin için

Yakında Şahan Gökbakarin karısına dediği gibi " öv beni öv beni " dolanacagim

Hey maşallah kız sana yetismek için aksam spor yapmam farz oldu gerçi yine yetisemem ya ama çıkmadık candan ümit kesilmez

çok saol cnm :KK200:

ben sana çok inanıyorum. burdan boy boy eskisi yenisi yapacaksın inş

Zarpy .!.:
Tünaydınlar herkese :) başlık çok hareketliymiş,harika.
oynakbasi34 enerjikliğin motivasyon veriyor vallahi:) sonundaoldu tatile gidip kilo almamak nasıl birşey acaba,cidden tebrik ediyorum.

güzel bir gün olsun:)

ahh cnm çok saol. güzel duyguymuş ya

korkarak tartıya çıkp ohh çekmek falan. eminim benim takım arkadaşlarımın hepsi bunu başarır ve hatta eksilerle buluşur

meryemozcan27 .!.:
sonundaoldu Tubişim 62.6 ile gidip gelmen çok güzel canım. Ben de almadan geldim ama çok sevdiğim Ankara simidini yiyemedim.

saol cnm. valla ben yedim

hatta bayıldım cnm. ilk gidişim değildi Ankaraya ama simidini ilk defa yedim. neyse bir ayağın orda. hedefe ulaşınca bir yerden kısar ordan yersin tatlım.

Lilimam25 .!.:
Evet ablaaa sana defalarca baktım ama yok yok yok göremedim pes etmeden baktım sanki bi mucize olup albümler bana açılacaktı bi gün o fotolar gözükürde beni mahrum bırakırsan çeker giderim ablişkooom haberin ola

Hoşgeldiniz kızlaaaar maşallah çok bereketli bi gece olmuş,umarım kalıcı olursunuz,sağlıklı kilo vermeler diliyorum hepinize ben Meral 31 yaşındayım,18 aylık bir kızım var,1.68 boyum 64.6 kilom, 73.8 le sanırım 21 kasımda başladım bu gruba,benden de kısaca böyle ...

Kızının yeni yaşı kutlu olsun canım

Şahanesin şekerim vukuatsız atlattığın için tebrik ederim ,yolundayız

Tekrar "beni de beni de" diyim ki kimseler beni unutmasın

Bende Tuğbişko gibi kilona kendim o rakamı gördüğümdeki kadar mutlu oldum inan Hüsna ablacım,tebrikler

Ben bunu hiç duymamıştım,çok güvenilir bi yerden alıyoruz kilosu da 70 tl,umarım aldıklarımız o dediğinden değildir,günlük maksimum 3 tükettim ve şimdiye kadar her hafta kilo verdim

saol cnm sen de şahanesin. azmine ve menülerinin sadeliğine hayranım balım :KK200:

Zarpy · 28 Ocak 2019

sonundaoldu ben her tatilden döndüğümde gittiğimden beş beter halde döndüğüm için çok takdir ettim:) sistemini oturtabilmişsin demek ki ne güzel.

Lilimam · 28 Ocak 2019

Zarpy .!.:
Eminim olacaktır zamanı geldiğinde,hayırlı olan neyse o şekilde olur umarım.

İki ayda ha,inanamıyorum.Darısı başıma:) Sen iki ayda o kadar yol kattetiysen 60'ı da yaparsın devam bence:)

Teşekkürler canım :KK200:

nekadar az kiloyla hamile kalırsam sonrası için okadar iyi,yoksa şu an ki kilomdan memnunum :KK66:

hergün menülerini paylaş lütfen,eksikleri fazlaları birbirimize söyleyerek uyararak halledicez inşallah :KK68:

Lilimam · 28 Ocak 2019

sonundaoldu .!.:
çok saol cnm ben sana çok inanıyorum. burdan boy boy eskisi yenisi yapacaksın inş

ahh cnm çok saol. güzel duyguymuş ya korkarak tartıya çıkp ohh çekmek falan. eminim benim takım arkadaşlarımın hepsi bunu başarır ve hatta eksilerle buluşur

saol cnm. valla ben yedim hatta bayıldım cnm. ilk gidişim değildi Ankaraya ama simidini ilk defa yedim. neyse bir ayağın orda. hedefe ulaşınca bir yerden kısar ordan yersin tatlım.

saol cnm sen de şahanesin. azmine ve menülerinin sadeliğine hayranım balım

Sağol kuzum karşılıklı emin ol :KK200:

Zarpy · 28 Ocak 2019

Lilimam25 .!.:
Teşekkürler canım nekadar az kiloyla hamile kalırsam sonrası için okadar iyi,yoksa şu an ki kilomdan memnunum hergün menülerini paylaş lütfen,eksikleri fazlaları birbirimize söyleyerek uyararak halledicez inşallah

Çok teşekkür ederim.Herkes çok sıcak karşıladı zaten o yüzden çok mutlu oldum.

Elimden geleni yapıcam ama tabi senin gibi hızlı versem hiç fena olmazdı :KK48:

Lilimam · 28 Ocak 2019

Zarpy .!.:
Çok teşekkür ederim.Herkes çok sıcak karşıladı zaten o yüzden çok mutlu oldum.

Elimden geleni yapıcam ama tabi senin gibi hızlı versem hiç fena olmazdı

Evet herkes çok sıcak burda çok rahat olabilirsin Zarpycim, zaten sağlıklı beslendikten sonra hızlı da oluyo :KK66:

sonundaoldu · 28 Ocak 2019

Zarpy .!.:
sonundaoldu ben her tatilden döndüğümde gittiğimden beş beter halde döndüğüm için çok takdir ettim:) sistemini oturtabilmişsin demek ki ne güzel.

o eskidendi cnm. artık sen de bizdensin

Zarpy · 28 Ocak 2019

sonundaoldu .!.:
o eskidendi cnm. artık sen de bizdensin

Ağzından bal damlıyor ay inşallah

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Aktif Üye

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Benzer Konular