Tesekkur ederim bugun dikkst etmeye basladik yediklerimize
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Selam arkadaşlar ...son günlerde pek keyfim yok..biraz sorunlarim var...birkez daha anladimki insana en çok zarar veren kendi akrabalari....insanlarin Allahtan korkusu kalmamiş..yeterki benim işim olsun gerisi boğulursa boğulsun batarsa batsin düşüncesinde artik insanlar ne yazikki
Bende menu vereyim cok yorgunum sonra gelemeyebilirim
Sabah 10
2 yumurtadan menemen
2 dilim ekmek
2 dilim salam
Saat 12.00
1 dilim pasta
16.30
Yogurtlu pirincli corba cok az
19.30 da yiyecegim
Diyetisyen tarifi
Kabakli domatesli yumurta(sotelenmiş sebzelerle)
Ayran
1 dilim ekmek
Spor 30 dk leslie
Sabah 10
2 yumurtadan menemen
2 dilim ekmek
2 dilim salam
Saat 12.00
1 dilim pasta
16.30
Yogurtlu pirincli corba cok az
19.30 da yiyecegim
Diyetisyen tarifi
Kabakli domatesli yumurta(sotelenmiş sebzelerle)
Ayran
1 dilim ekmek
Spor 30 dk leslie
Ne yazikki oyle dusersin bir tekmede ordan yersinSelam arkadaşlar ...son günlerde pek keyfim yok..biraz sorunlarim var...birkez daha anladimki insana en çok zarar veren kendi akrabalari....insanlarin Allahtan korkusu kalmamiş..yeterki benim işim olsun gerisi boğulursa boğulsun batarsa batsin düşüncesinde artik insanlar ne yazikki
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Slm kizlar
Bugunku menumu yazayim
Sabah 2 dlm tbe ile tost
Oglen 2 kase yogurtlu bugday corbasi
Ara 4 kayisi
Aksam firin sebze (mantar patates havuc kapya biber kabak) 3 catal makarna
Fasulye yapacaktim dolapta mantarlari gorunce onlari onlari yapayim bozulmasin dedim. Fasulye yarina kaldi
Bugunku menumu yazayim
Sabah 2 dlm tbe ile tost
Oglen 2 kase yogurtlu bugday corbasi
Ara 4 kayisi
Aksam firin sebze (mantar patates havuc kapya biber kabak) 3 catal makarna
Fasulye yapacaktim dolapta mantarlari gorunce onlari onlari yapayim bozulmasin dedim. Fasulye yarina kaldi
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Malesef insan akrabalarindan boyle gorunce daha cok yikiliyor elalem olsa ammmaaaannn der gecersin ama tanidik olunca olmuyor. Allah sikintilarini hayra cikarsin cnm ne diyeyimSelam arkadaşlar ...son günlerde pek keyfim yok..biraz sorunlarim var...birkez daha anladimki insana en çok zarar veren kendi akrabalari....insanlarin Allahtan korkusu kalmamiş..yeterki benim işim olsun gerisi boğulursa boğulsun batarsa batsin düşüncesinde artik insanlar ne yazikki
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Günaydın 
- 15 Ocak 2019
- 1.096
- 5.076
- 158
- 31
Vayy bravooo cnm bnm harikasin tebrik ediyorum gonulden
- 15 Ocak 2019
- 1.096
- 5.076
- 158
- 31
Ahhh ahhh maalesef oyle cnm bnm tas yakindan gelir bosa dememisler artik bu sozu bulanda ne yasadiysaSelam arkadaşlar ...son günlerde pek keyfim yok..biraz sorunlarim var...birkez daha anladimki insana en çok zarar veren kendi akrabalari....insanlarin Allahtan korkusu kalmamiş..yeterki benim işim olsun gerisi boğulursa boğulsun batarsa batsin düşüncesinde artik insanlar ne yazikki
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Berlin yanıyordu resmen şimdi ise acayip serinledi. Başım ağrıyor bu dengesiz havalardan.Son günlerde almanya cok sicak...cok bunaltici...tansiyonum düşük kaç gündür hep uykum geliyor..alişkin değiliz bu kadar sicağa...normalinde buralar bukadar sicak olmuyo...ağir geldi
Yediklerimede pek dikkat edemiyorum malesef..yinede mümkün olduğunca dikkat etmeye çalişiyorum
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
günaydın kızlar ben kahvaltıyı ettikten sonra tartıldım bu yüzden sabit çıktım.
oynakbasi34
oynakbasi34
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
ne güzel vermişsin tebrikler :)
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
bı durteyim hele
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Benzer Konular
