82 kiloyum bu günlük benim ışığım artik aynalara küsmek yok...

Diyete basladigimdan beri uykum geceleri kaciyor yahu tam tersi olmasi lazim degil mi :KK76:
 
FB_IMG_1453688478555.webp
 
aynen canım ve sabah uyandığımda daha rahat uyanıyorum. :KK66:

Bende kuzum ya bu demekko diyetten kaynaklanıyor bu saatte yatiom 11 kalkiom;) hemde uykumu almis gibi demekki saglikli vucutttan kaynakaniyor yemek yemek uyku yapiyor hantal olunuyor
 
Bende kuzum ya bu demekko diyetten kaynaklanıyor bu saatte yatiom 11 kalkiom:KK66: hemde uykumu almis gibi demekki saglikli vucutttan kaynakaniyor yemek yemek uyku yapiyor hantal olunuyor
canım sağlıksız beslendikçe tüm organlarımızı yoruyoruz ve yorgun oluyoruz uyuyoruz ama artık biz dinç insanlarız bebeğim...bu arada paşamın uyku saati geldi de geçti bile ben paşamı uyutayım bebeğim yazamazsam kusura bakma. iyi geceler tatlı rüyalar canım :KK28:
 
canım sağlıksız beslendikçe tüm organlarımızı yoruyoruz ve yorgun oluyoruz uyuyoruz ama artık biz dinç insanlarız bebeğim...bu arada paşamın uyku saati geldi de geçti bile ben paşamı uyutayım bebeğim yazamazsam kusura bakma. iyi geceler tatlı rüyalar canım :KK28:

Aynen kuzum fit kizlariz biz ;)
Tamam balimmmm uyu dinlennnn yarin görüşürüz o tatlı kopektende haber ver bana ALLAH yardimciniz olsun kardesim hayirli geceler;)
 
Canlar kilo bildirimlerimizi şöyle yaparsak liste yapimi daha kolay olur ;)
Örnek olarak;


Baslangic kilosu


Önceki haftanin kilosu

Guncel kilo

Tesekkur ederim tarti hep yüzünüze gülsün prensesler ;)
 
Bayanlar günaydın :) 2 gündür annemler bendeydi dün gittiler baya bi temizlik yaptım cok yorulmuşum erken yattık :) guzel bir güne sütlü tarçınlı turk kahvesiyle başlamış bulunuyorum :KK36:
 
Günaydın kızlar aslında ben diyete ara verdim misafirim var ama kılo bildirimi yapayım insallh haftasonu giderler bende toparlar dönerim

Başlangıç 84
Gecen hafta 72.9
Güncel 72.9
 
Back
X