• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

82 kiloyum bu günlük benim ışığım artik aynalara küsmek yok...

Aldim onu canim ama bana biraz cocuk kitabi gibi geldi yarida biraktim :)


Ama cok guzel kokuyor ;)

canim stephen kingn ates yolu
kemik torbasi

sah mat onun yazari aklmdaudi unuttum

en sevdgm kitap mutlaka okunmali
ismi ucurrma avcisi kitabi aglayarak btrdm superdi
 
kimse yok galiba :KK43: size bir itirafta bulunucam, ben her gun tartiliyorum :KK43: cok yemiyorum ama uc gun once 1.2 kilo eksik ciktim bugunkine gore, hergun kilo aliyor gozukuyorum nedense. Yapmicam bidaha, cumaya kadar tartilmicam.


Kuzum hergun tartilmaa emin ol cok denge sasiliyor cumalari tartil ;)
 
Ben de bugun cok istahsizim :KK43: kendime şaştim yani. 4 tahil, 3 sut, 2 et, 1 meyve hakkimi kullandim. 1 tahil, 1 et ve 2 meyve yemedim. Bugun beni sinirlendiren seyler oldu ve ilk defa stres iştahimi kapatti :KK17: uzuleyim mi sevineyim mi bilemedim
hayrola kuzum :(
 
Raporumuda vereyim :-)
Sabah
Bir domates
Uç dilim ekmek
Lor
Uç zeytin
Ballı cay ( alistim artik mecburen balli cay mi olur denebilir ama :KK70: )

Ara
Süt

Öğlen
Portakal
Elma
Limonlu
Smothie


Aksam
İki tane haslanmis tavuk but
Yoğurt
Su iki lt
Spor
Plates
Leslie
Mekik


Adasimmmmdan ornek menu ;) alksilarrr
 
"zayiflicammm, poskız896350, member: 661921"]Papatya kokulu hikayeler :KK66:[/QUOTE]
Menekse De var papatyada kizim okuyor
 
Back
X