- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
simit 3 te 1N eyedin bakiyim
dolma yaparken dolma içi bi kaşık götürmüşümdür
ayıp bana ya yakışmadı hiç
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
82 kiloyum bu günlük benim ışığım artik aynalara küsmek yok...
- Konu Sahibi _Masalim_
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet günlüğüm dostluk spor zayıflamak istiyoruz
dolma yaparken dolma içi bi kaşık götürmüşümdür
ayıp bana ya yakışmadı hiç
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
simit 3 te 1
dolma yaparken dolma içi bi kaşık götürmüşümdür
ayıp bana ya yakışmadı hiç
Ceyrek simitten bisi olmaz ben korktum pizaymis hamburgermis onlar sandim korktum kuzumm
neyse ucuz atlattik
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Ceyrek simitten bisi olmaz ben korktum pizaymis hamburgermis onlar sandim korktum kuzumm
1,5 ay olcak hasretim pizza yemeğe
60 olunca pizza yiyelim mi
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
1,5 ay olcak hasretim pizza yemeğe
60 olunca pizza yiyelim mi
60 olunca pizza feda olsun sana tabi yerizzzzz kuzummmmm
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
kolay gele kuzucukCanlar benim carsida islerim var aksam yine gelirim öpüyorum sizleri
- 2 Mart 2015
- 2.394
- 3.981
- 408
- 41
ıstanbul da galata
Kulenin dibi şamataaa
(Küçük hezarfen)diye bir çizgifilm var böyle başliyor
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
ıstanbul da galata
Kulenin dibi şamataaa
(Küçük hezarfen)diye bir çizgifilm var böyle başliyor
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Sabah
Ara ogun
Bugun ayran detoksmu yaptım
spor
sporumuda guzelce yaptimm icimm rahatladiii
su2litre
- Kepekli peynirli tost
- yarim domates
- yesil cay
- 1 kase ayran corbasi
- 1 kase ayran corbasi
Ara ogun
- Türk kahvesi (şekersiz)
- yarim greyfurt
Bugun ayran detoksmu yaptım
spor
- Yarim saat yuruyus(3500 adim)
- yarim saat mekik basen hareketi
- yarim saat leslie
- 100 kere ip atlama
sporumuda guzelce yaptimm icimm rahatladiii
su2litre
- 16 Kasım 2014
- 697
- 375
- 48
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 16 Kasım 2014
- 697
- 375
- 48
Yok sossuz sade haslanmıs :) ama ekmek yerine tükettim ekmek kullanmadım çünkü :)Menum guzell
Makarna kepek mi kuzum bide soslu mu
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 16 Kasım 2014
- 697
- 375
- 48
Şöyle günlük 500 gram verebileceğimiz bir menü yok muGuzell ozmn sorun yok balim
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Ayran asi detoksuŞöyle günlük 500 gram verebileceğimiz bir menü yok mu
- 2 Mart 2015
- 2.394
- 3.981
- 408
- 41
Kahvaltı
1 kase domates çorbası
2 kaşık sebze sote
Öğle
1 tabak yoğurtlu sebze sote
Ara
mandali na buyüklüğünde dereotlu 1 pogaça
1 küçük kurabiye
Aksam
1 kase corba
2 kaşik taze fasulye
2 kasik kara lahana yemegi
1 ceviź
1.5 lt su
40 dk tempolu yuruyuş
belkki ilerleyen saatlerde devami gelir sporumun bugun az oldu çunku
Bugun hic ekmek yemedim ama pogacalari pisirince dayanamadim 1 tanecik yedim
1 kase domates çorbası
2 kaşık sebze sote
Öğle
1 tabak yoğurtlu sebze sote
Ara
mandali na buyüklüğünde dereotlu 1 pogaça
1 küçük kurabiye
Aksam
1 kase corba
2 kaşik taze fasulye
2 kasik kara lahana yemegi
1 ceviź
1.5 lt su
40 dk tempolu yuruyuş
belkki ilerleyen saatlerde devami gelir sporumun bugun az oldu çunku
Bugun hic ekmek yemedim ama pogacalari pisirince dayanamadim 1 tanecik yedim
