Sanslisin vallah. Ben kocamdan boyle jestler gormuyorum. Masallh. Zayifladigimda bende istesem yapar mi acaba ? BENIM UTULER DURUYOR VALLAH10 da uyndım ütülerimi yaptımm... şimdi kocişim bize kahvaltı hazırlıyor.artık 1 demi yeriz 2 de mi...:18: allahtan sabah uyandığımda birşeyler atıştırmıştımm:)
günaydın cnm hadı hayırlı olsun ıns kurtuluruz kılolarımızdan dun gıremedım mıdemden rahatsızdım bırazgünaydın canım ;
menülerin harika canım,çok istikrarlısın maşallah,
bende dünden beri dikkat etmeye ve spora başlamış bulunmaktayım
hosgeldın cnm benım aramıza hem genç hemde cıtırsın
dahada cıtırlasmak nıyetındesın sanırım bızede moral olursun
günaydın cnm hadı hayırlı olsun ıns kurtuluruz kılolarımızdan dun gıremedım mıdemden rahatsızdım bıraz
hosgeldın cnm benım aramıza hem genç hemde cıtırsın
geçmiş olsun canım neyin var,
acaba sarımsaklı çay dokunmuş olabilirmi
birde efsax cım adını öğrenebilirmiyim
bende 3 hafta çok yoğunum iş yerınde ,çalışma arkadasım izine ayrıldı diye çok sık ugrayamıyorum kızma bana olurmu canımcım
hep kalımdasın ama
günaydın cnm hadı hayırlı olsun ıns kurtuluruz kılolarımızdan dun gıremedım mıdemden rahatsızdım bıraz
hosgeldın cnm benım aramıza hem genç hemde cıtırsın
Bu arada efsax adin merveymis buyuksunde galiba abla deim :) merve abla cok sicak kanli birisisin :) tanistigimiza memnun oldum ins sende bnnde tum inteyenlerde azmettikleri kiloya kavusurlar bende kuzenumi oda bni seviodu bu yaz nisanimiz olucakti ama babam vermedi oda vazgecti smdi bnden sizler onceki knularda kendinizi stresliyken abur cubura verdiginizi soylemisiniz bndede tam tersi stresliyken olu gibi yatiorum kafami kaldirdim mi kusuyorum buraya katilma sebebimde hem kuzenimi unutmak hemde sizle beraber zayiflamakgünaydın cnm hadı hayırlı olsun ıns kurtuluruz kılolarımızdan dun gıremedım mıdemden rahatsızdım bıraz
hosgeldın cnm benım aramıza hem genç hemde cıtırsın
yasım 24 tatlım boy 170 cnm sen 17 yasındaydın sanırm dımı aslında yasına gore kılonda ıyı tatlım benım hedefım suan senın kılolarında olmak
nasıl hıtap etmek ıstersen ole de canm benm ıcın fark etmez bende tanıştığımıza memnun oldum cnm benım tsk ederım canm benım yasın daha kucuk bak ben 24 yasındayım daha anca evlılık yolunda adımlar atıyorum ve donup 17 18 yasıma baktığım zaman dıyorumkı o zamanlar evlenseydim kesınlıkle bu yaslarımda pısman olurdum cunku bakış acın ole bı degısıyorkı bunu yasadıkça goreceksın cnm her yasın sana daha farklı dusunceler olgunluklar katacak evlenme ıcın acele etme ınan bana bırgun ole bırı karsına cıkacakkı ıyıkı beklemısım dıyeceksn ben ole dıyorum sımdı
sukurler olsun kı rabbime tam gönlüme gore bırını çıkardı aynen streslıyken abur cubur yerım gozum doymaz pek kusma senın psıkolojık o zaman tatlım stresten uzak durmak lazım cnm unutuursun ıns cnm cunku onunde uzun ve ccok güzel donemler var unıversıte hayatın olur yenı arkadaşlıklr kurulur ve unutursun emın ol ıns verırsın kılonu cnm ama suan bana gore ıdealsın bıseylerle ugrasmak sana ıyı gelecektır tatlım canm benım azımle dönmene cok sevındım menunun cok eksık olmuş cnm sabah bısey yememıssın aksamıda sut ve elmayla gecıstrmıssın ac bırakarakta zayıflaman zor olabılır cnm gercı her bünyede farklı ama ezıyet olmasın sana az yemek yoksa ıstıkrarlı olmuyor kılo vermek cnm ben ıstanbula nısan ıcın elbıse bakmaya , dugun salonu bakmaya ve beyaz eşya bakmaya geliyorum cnm ıns hepsını hafta sonuna kadar halledebılırım
yasım 24 tatlım boy 170 cnm sen 17 yasındaydın sanırm dımı aslında yasına gore kılonda ıyı tatlım benım hedefım suan senın kılolarında olmak
nasıl hıtap etmek ıstersen ole de canm benm ıcın fark etmez bende tanıştığımıza memnun oldum cnm benım tsk ederım canm benım yasın daha kucuk bak ben 24 yasındayım daha anca evlılık yolunda adımlar atıyorum ve donup 17 18 yasıma baktığım zaman dıyorumkı o zamanlar evlenseydim kesınlıkle bu yaslarımda pısman olurdum cunku bakış acın ole bı degısıyorkı bunu yasadıkça goreceksın cnm her yasın sana daha farklı dusunceler olgunluklar katacak evlenme ıcın acele etme ınan bana bırgun ole bırı karsına cıkacakkı ıyıkı beklemısım dıyeceksn ben ole dıyorum sımdı
canm benım azımle dönmene cok sevındım menunun cok eksık olmuş cnm sabah bısey yememıssın aksamıda sut ve elmayla gecıstrmıssın ac bırakarakta zayıflaman zor olabılır cnm gercı her bünyede farklı ama ezıyet olmasın sana az yemek yoksa ıstıkrarlı olmuyor kılo vermek cnm ben ıstanbula nısan ıcın elbıse bakmaya , dugun salonu bakmaya ve beyaz eşya bakmaya geliyorum cnm ıns hepsını hafta sonuna kadar halledebılırım
uc aydr hafif hafif dikkat ediorum 66 ya dustum 60 olmak istiorum yani duz
anladım cnm benım menümde duzensız oldu bugun dısarda cok vakıt gecırdım cnm sabah kurabıye oglen sımıt olunca aksamı salatayla gecıreyım dedım evde yemek yapma fırsatım olmadı
Tabi merve abla zamnla unuturum ideal ama 0 bden olmak istiorum :) kiraz sapi Da guzel bn 79 kiloydum gecen sene bu zamanlar :) dansla kiraz saapiyla gunde 2 elmayla 64 kilo olduydum yazn memlekete gidince 73 oldum
ıns olursun cnm ben sımdı spor yapamıyorum trambolnde zıplıyorum nefesım kesılene kadar nasıl bı dans yaptın sen zumba falan mı yada mezdekemı ılk yırmı kıloyu bende elma yiyerek verdım dıyebılırım sabah ve yatmadan once olmak uzere 2 tane yıyordum kıraz sapınıda bı kac bıtkıyle karıştırarak cay yapıyordum tekrar yapıcam bakalım su sarımsak cayı bı btsındeIns gorursun abla bnmde evet kalcam var belim yok her turlu ankara havasi halay oryantal ciftetelli :) ornegin bugunki menum benimanladım cnm benım menümde duzensız oldu bugun dısarda cok vakıt gecırdım cnm sabah kurabıye oglen sımıt olunca aksamı salatayla gecıreyım dedım evde yemek yapma fırsatım olmadı
anladım tatlım ahh bıde ben o rakamları görsem zafıyladkca kalçam çıkmaya başladı bel ınceldıkce meydanamı ne çıkıyor ne
