• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Merhaba kızlar Dün menümü yazamadım kusura bakmayın
Sahur yok
İftar
Tabak mercimek çorbası
Salata
1 kk peynir
10 badem
3 kuru kayısı

Hergün salata yiyorum kuru kayısı tüketiyorum fakat kabızlığım geçmiyor çıldırıcam artık moralim bozuluyor
Kuru kayisiyi suda bekletiptw tuketiyolardi kuzu afiyet olsun
 
Merhaba kızlar Dün menümü yazamadım kusura bakmayın
Sahur yok
İftar
Tabak mercimek çorbası
Salata
1 kk peynir
10 badem
3 kuru kayısı

Hergün salata yiyorum kuru kayısı tüketiyorum fakat kabızlığım geçmiyor çıldırıcam artık moralim bozuluyor
Afiyet olsun canım...

Kuru kayısı ile kabızlık düzelmez....

Suda haşlayacaksın, suyunu içip meyvesini de yiyeceksin...yoksa zor ..
 
Öner-20 nice güzel yıllara İnşallah sağlıkla🎂

Tessekur ederim :KK200:

Kızlar evi tuttuk anahtarı aldık şimdi boyacı sokacağız sonra da toplanmaya başlayacağız
Bu sefer elime geçeni götürmeyeceğim
Yavaş yavaş güzel güzel ayıklayacağım
Fazlalık ne varsa atılacağı atıp verilebilecek durumda olanları da dağıtacağım
Evimin düzensizliğini toparlayacağım böylece

Ohh super icinede bi ferahlik gelicektir eminim bende evi nezaman toparlasam oyle oluyor. Şuanda bebek odasi dandini ve beni cok geriyor istemsizce:olamaz:

Günaydınlar kızlar...

Güya sahursuz oruç tutacaktım bugün, ama sahurda acaip iştahlı hissettim kendimi, irademe sahip olamadım.

Buraya yaz geldi bu arada, arabanın derecesi dün 43' üzerine gösteriyordu, resmen kaynıyoruz...

Canim emzirdigin icin sahursuz oruc tutmaman daha iyi bence.
43 baya yuksek neredeydin sen dikkat et kendine Allah korusun
 
Canim emzirdigin icin sahursuz oruc tutmaman daha iyi bence.
43 baya yuksek neredeydin sen dikkat et kendine Allah korusun
Sahura kalktım canım, bugün tartı günü diye kalkmak istemedim ama kızlar uyandırdı beni, kalkınca da yemiş oldum

Hatay'dayım
 
inşallah zor geçmez canım birde emziriyorsun çünkü
baby bir haftalık bir durum değil ki bazıları hep bu şekilde hep bahaneleri sebepleri var :duduk:
canım belki de kırılma noktasıdır , detox ise yarayabilir birde ramazan da rakamlar gerçekten çok değişken dün -200 dün bugün +100 du benimde
bence sasirtmalisin
canım kesin bir rapor tutanak yok mu niye fiyat yükseliyor sürekli küçük birrseydi
çok geçmiş olsun abla enişte iyi ki evdeymis , benim de hep düşüktür azıcık yükselse beynim patlar ama gebelikte hep daha da düşer ilk aylarda bak aklıma neler getirdin:KK53:
ben de menülerini canım dört gözle bekliyorum :kk77::KK53:
sana ve çocuklarına ait tüm raporları sonuçları vs e nabizdan görebilirsin canım gelmiş geçmiş hepsini
sen ayrıntılı yaz menunu canım
Yoreselde olsa biz arar buluruz nasıl birşeymis
pesto hani mezuniyet sevinci sarmıştı seni ne çabuk düştü yine modun kuzu ya bezdummmmm :duduk:
çocuklar toparladı mi ama insan hayatı beklerse toparlamak için o sıra kendine hiç gelmiyor malesef bir ucundan tut kendin için
benim de aynı öyleydi geceyken de düşerdi eşim gebelik boyu yanım da yoktu önce ankara da stajdaydı sonra da direk askere gitti annemdeydim o dönem allahtan binanın altın da sağlık kabini vardı benim tansiyon düşer gözler kapanırdı onlar serum takalım derlerdi ben taktırmazdım :)
 
:duduk: Ramazan da kabızlığı nasıl çözeceğiz ya salata desen yiyorum , sebze desen yiyorum nedir bu anlamadım :KK43: su desen tamam gün içinde yok ama iftardan sonra da sahur da da 1 5- 2 lt oluyor
sahurda haşlanmış yumurta yiyorsun diyelim ona bile çiğden zeytin yağı dök gülüm olmadı sahurdan hemen önce 1 tatlı kaşığı iç üzerine de ılık su , ya da sıcak ballı su
 
Amin canim insallah sagolasinn



Ayy abla cok gecmis olsun dikkat et kendine. Su konusundada kendine bi sise yapip yatak odasina koy olmadi oraya gidip ic arada bende esimin yaninda yiyip icmem o niyetliyken ama illaki bi sekilde yiyip iciyorm hic olmadi mutfagin kapisini kapatiyorm oda gelmiyor ozaman :olamaz: :KK48:
benim mutfak kapısı hep kapalı açık kapıya alerjim var :)))
dün doğum gününmüş kusura bakma gülüm kaçırdım görmemişim
rabbim sana da bebeşine de sağlıklı hayırlı bolluk bereket için nice seneler versin iyi ki doğduuuunnnnnn:KK200::KK19::KK36::KK36::KK36::KK15:
 
Kuzum çok dikkat et kendine. Benim de ara ara birşeylerim düşüyor ama çözemedim. Tansiyon ya da şeker olabilir. Şekerine de bir baktırabilirsin... Çok geçmiş olsun son zamanlarda çok sık yaşıyorum ben de kötü bir şey
en son 4 ay önce baktırdım salı yine bakarlar inşallah bir şey olmaz , senin niye düşüyor ki acaba uykusuzluk , yorgunluk da etkiliyordur belki
 
Tessekur ederim :KK200:



Ohh super icinede bi ferahlik gelicektir eminim bende evi nezaman toparlasam oyle oluyor. Şuanda bebek odasi dandini ve beni cok geriyor istemsizce:olamaz:



Canim emzirdigin icin sahursuz oruc tutmaman daha iyi bence.
43 baya yuksek neredeydin sen dikkat et kendine Allah korusun
O bebek odası daha çooookkkk dağılacak bu iyi günlerin gözünü korkutmak gibi olmasın da balım 🙈🤗😁
 
Kızlar evi tuttuk anahtarı aldık şimdi boyacı sokacağız sonra da toplanmaya başlayacağız
Bu sefer elime geçeni götürmeyeceğim
Yavaş yavaş güzel güzel ayıklayacağım
Fazlalık ne varsa atılacağı atıp verilebilecek durumda olanları da dağıtacağım
Evimin düzensizliğini toparlayacağım böylece
hadi hayırlı uğurlu olsun gülüm
son 1 senedir kullanmadığın şeylere ihtiyacın yok demektir onları da ver gitsin , benim sabit evim olduğu an evin çeyreğini boşaltıcam allahın izniyle pusuda bekliyorum :)
 
Günaydınlar kızlar...

Güya sahursuz oruç tutacaktım bugün, ama sahurda acaip iştahlı hissettim kendimi, irademe sahip olamadım.

Buraya yaz geldi bu arada, arabanın derecesi dün 43' üzerine gösteriyordu, resmen kaynıyoruz...
o neeee 43 derece allah yar yardımcınız olsun
sahur da az da olsa yemek lazım zaten gülüm sahur yapmanın da sevabı var biliyor musun :))
 
hadi hayırlı uğurlu olsun gülüm
son 1 senedir kullanmadığın şeylere ihtiyacın yok demektir onları da ver gitsin , benim sabit evim olduğu an evin çeyreğini boşaltıcam allahın izniyle pusuda bekliyorum :)
Amin canım sağolasın 🥰
AYnen canım son bir senedir kullanmadığım ne var ne yok göndereceğim
İnşallah senin de gönlüne göre bi ev versin allah 🥰🥰
 
Afiyet olsun canım
tskler kızlar
Kızlar evi tuttuk anahtarı aldık şimdi boyacı sokacağız sonra da toplanmaya başlayacağız
Bu sefer elime geçeni götürmeyeceğim
Yavaş yavaş güzel güzel ayıklayacağım
Fazlalık ne varsa atılacağı atıp verilebilecek durumda olanları da dağıtacağım
Evimin düzensizliğini toparlayacağım böylece
hayırlı olsun canım en güzeli vala az eşya çok mutluluk
Günaydınlar kızlar...

Güya sahursuz oruç tutacaktım bugün, ama sahurda acaip iştahlı hissettim kendimi, irademe sahip olamadım.

Buraya yaz geldi bu arada, arabanın derecesi dün 43' üzerine gösteriyordu, resmen kaynıyoruz...
vala ben sahur yapmıyorum bi kac gündür canım istemiyor nedense ama yapmak daha iyi bence
Merhaba kızlar Dün menümü yazamadım kusura bakmayın
Sahur yok
İftar
Tabak mercimek çorbası
Salata
1 kk peynir
10 badem
3 kuru kayısı

Hergün salata yiyorum kuru kayısı tüketiyorum fakat kabızlığım geçmiyor çıldırıcam artık moralim bozuluyor
Afiyet olsun canım kabızlık kötü ya bende bi iki gündür rahat değilim
 
Merhaba kızlar Dün menümü yazamadım kusura bakmayın
Sahur yok
İftar
Tabak mercimek çorbası
Salata
1 kk peynir
10 badem
3 kuru kayısı

Hergün salata yiyorum kuru kayısı tüketiyorum fakat kabızlığım geçmiyor çıldırıcam artık moralim bozuluyor
bu ne gülüm küçük çocuk bile buncacıkla ayakta duramaz sadece çorba salatayla sahursuz oruç mu tutulur
bahara da yazdım ballı sıcak su için bal içemeyenler direk zeytin yağı içsin bir kaşık ve bol bol kaynatılıp ılıtılmış su
 
Back
X