- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #306.801
Yaşında bir iki seneye tam evlenmelik yaş oluyormuş yaniYani hos biri bunu kabul ediyorum ama daha oyle ahım şahım bi duygu yok kuzu
27 kuzu
Sevin beniii
O naneyi ben bikere yedim canim bi daha evlenirmiyim saniyosunYaşında bir iki seneye tam evlenmelik yaş oluyormuş yani
Neyse ben etkilemiyim senidenediyim hayırlısı olsun beyefendiylen
hayırlısı olsun kuzum geçsin daha çokYani hos biri bunu kabul ediyorum ama daha oyle ahım şahım bi duygu yok kuzu
27 kuzu
Sevin beniii
Afiyet olsun canımgunah benden gitti .yaziyim.menumu:)))
sabah 09.30
1 cikolatali kahve
2 biskuvi
15.30
ekmek arasi kofte(esim evden getirdi)
19.00
1 dilim hazir kek
1 avuc cam fistihi
su 2 lt
spor zaten yok
iyi geceler kuzumKizlar bende yatıyorum bugün aşırı yorgunum sabah iş var
Iyi geceler herkese
yok yarin sabah cikicaz insallah:)dun hic uyumadim gece.cok uykum var.saat 10 bile degil yatiyorum size iyi geceler.allah sohbetinizi arttirsin cok guldum..yarin kalani okurum:))
Amin kuzum cümlemizi inshayırlısı olsun kuzum geçsin daha çok
Allah iyilerle karşılaştırsın
Hilalim ya öyle bir öküze denk gelmişinki böyle düşünmen çok normal ,ama iyi merhametli insan gibi insana denk gelirsen evlilik işte ozaman ballı lokmaO naneyi ben bikere yedim canim bi daha evlenirmiyim saniyosun
afiyet olsun kuzumSelam kızlar. Menüm
12.00
Sade Türk kahvesi
13.00
Sade Türk kahvesi
15.00
Dört kaşık bulgur pilavı
Beş kaşık salata
17.00
Bir tabak salata
18.00
Bir maden suyu
21.00
Bir bardak ayran
23.00
Bir dilim elma
1.5 lt su herkese iyi geceler
Sağol canımafiyet olsun kuzum
Kahvaltı :11.00
Domates salatalık
Biraz peynir
5 zeytin
1 dilim ekmek
1 parça helva
Arada 2 küçük elma
2 kayısı
1 salaklık (bahçeden)
Akşam :19.00
4 köfte
3 kanat (derileri çıkarılmış)2 tane izgara tavuk mangal da
2 bardak ayran
Salata , patlıcan salatası makul ölçülerde
Bol su
Spor yok ama yapicam bugün yazarım ozaman
gunah benden gitti .yaziyim.menumu:)))
sabah 09.30
1 cikolatali kahve
2 biskuvi
15.30
ekmek arasi kofte(esim evden getirdi)
19.00
1 dilim hazir kek
1 avuc cam fistihi
su 2 lt
spor zaten yok
Afiyet olsun kizlarSelam kızlar. Menüm
12.00
Sade Türk kahvesi
13.00
Sade Türk kahvesi
15.00
Dört kaşık bulgur pilavı
Beş kaşık salata
17.00
Bir tabak salata
18.00
Bir maden suyu
21.00
Bir bardak ayran
23.00
Bir dilim elma
1.5 lt su herkese iyi geceler
Sağol tatlımAfiyet olsun kizlar
ben mezun oldugum gün neler yemistimBi menü vereyim ben azcık kaçamaklı oldu aslında biraz da yüzde etkisi yapmayacağım için listeye uzun zamandır yemiyorum diye hak gördüm kendimde
Kahvaltı (11.00)
1 dilim tam buğday ekmeği
1 tane yağda yumurta
1 dilim peynir
3 yeşil biber
Domates-salatalık
1 lokma çilek reçeli
Ara
1 fincan türk kahvesi
1 dilim kek
Akşam(19.00)
1 adet fırında balık
Bol kaşık salata
kahvaltini birazdaha cesitlendirebilirsin cnmMenü
Kahvaltı 12.00 (Geç oldu eve gelince yemiştim)
1 tam bugday tostu ekmeğiyle tost
1 yeşil çay
Ara 14.00
Sütlü kahve
Yarım avuc yer fıstığı
Akşam 17.00
3 dilim patates+2 tavuk kanat fırında (kendime üşendim başka bişeybyapmaya)
1 kase cacık
2 litre su
Türk kahvesi içerim bir
Boosted Fitness leslie 30 dk =105
Bölgesel 10dk =30
Toplam : 135 puan
Fit mutlu anne
aksam acikirsin ama sabah ogle guzel cnmMenümü yazayim o zaman
Sabah 10
Bir muz
Bir avuc fındık
Biraz domates salatalik
14.00
5 y.k. sebzeli bulgur pilavı
Biraz domates salatalık
Aksam bi bardak meyve suyu ictim saatini hatirlamiyorum
Su 2 yi gecti
Aksam yemek yiyecektim vakit bulamayinca kaldi bende simdi eve geldim bu saatten sonra bisi yemem artik
kuzum menulerine maydonoz ozellikle dereotu eklesene10:00=== 2 kk peynir
1 haşlama yumurta
Domates, salatalık
16:00=== 3 yk humus
1 yk soğanlı yumurta
2 adet salatalık turşusu (az tuzlu, kısa sürede bitireceğiz diye tuzunu fazla koymadım)
Domates, salatalık
Su 2 lt
yok cnm degilimMefkurem profil fotoğrafın sen misin?
valla dogru diyonAblam hepimizin zayıflama konusunda güzel bir kariyeri varkilo vermek bizim işimiz evelallah koruyamiyoruz o ayrı
yazmisin bile :)abla bugun menu yazmasam olmazmiMefkurem
ayy bide bana sor tatlimHiç sevmem başım çatlıyor düğünlerde
güya hastane ne guzel saglikli yemekler varmis :)))bazen getiriyorum canım.
ama ısıtmak bir dert yemek bir dert
çoğu zaman soğuk yemek zorunda kalıyorum.
ayrı menü vardır illaki
ama pişmemiş et ve tavuklar çiğ kalmış sebzelr
miktarları çok çok az
patates pilav makarna börek tatlı oranı çok fazla vs. vs.
dilekcimm sen 3. Takimdayken seni yendiydim hatirlatirimYanlış ata oynuyorsun ececigim(at derken at gibi karisin demek istiyorum kaptanım )
ben incecik olacam ya onu diyorabbovvv ne diyor bunlar kaptanım
valla kavgada söylenmez
hadsizzz
kacamaksiz dolu bi menü olmus canimcim :))Kahvaltı :11.00
Domates salatalık
Biraz peynir
5 zeytin
1 dilim ekmek
1 parça helva
Arada 2 küçük elma
2 kayısı
1 salaklık (bahçeden)
Akşam :19.00
4 köfte
3 kanat (derileri çıkarılmış)2 tane izgara tavuk mangal da
2 bardak ayran
Salata , patlıcan salatası makul ölçülerde
Bol su
Spor yok ama yapicam bugün yazarım ozaman
ben emzirmiyomkiEcem bu engin bilgilerini kaptanimlada paylaş onada tüyolar verki oda zayıflasın
bunlara iyilik yaramaz ececimkaptanımın tüyoya ihtiyacı yok ki
ben size yardımcı olayım dedim kardişşş
keske evden yogurt vs. De isteseydin cnm aksam kek yerine yiyebilirdingunah benden gitti .yaziyim.menumu:)))
sabah 09.30
1 cikolatali kahve
2 biskuvi
15.30
ekmek arasi kofte(esim evden getirdi)
19.00
1 dilim hazir kek
1 avuc cam fistihi
su 2 lt
spor zaten yok
valla kuzum bana hic dengeli gelmediSelam kızlar. Menüm
12.00
Sade Türk kahvesi
13.00
Sade Türk kahvesi
15.00
Dört kaşık bulgur pilavı
Beş kaşık salata
17.00
Bir tabak salata
18.00
Bir maden suyu
21.00
Bir bardak ayran
23.00
Bir dilim elma
1.5 lt su herkese iyi geceler
Bi menü vereyim ben azcık kaçamaklı oldu aslında biraz da yüzde etkisi yapmayacağım için listeye uzun zamandır yemiyorum diye hak gördüm kendimde
Kahvaltı (11.00)
1 dilim tam buğday ekmeği
1 tane yağda yumurta
1 dilim peynir
3 yeşil biber
Domates-salatalık
1 lokma çilek reçeli
Ara
1 fincan türk kahvesi
1 dilim kek
Akşam(19.00)
1 adet fırında balık
Bol kaşık salata
Menü
Kahvaltı 12.00 (Geç oldu eve gelince yemiştim)
1 tam bugday tostu ekmeğiyle tost
1 yeşil çay
Ara 14.00
Sütlü kahve
Yarım avuc yer fıstığı
Akşam 17.00
3 dilim patates+2 tavuk kanat fırında (kendime üşendim başka bişeybyapmaya)
1 kase cacık
2 litre su
Türk kahvesi içerim bir
Boosted Fitness leslie 30 dk =105
Bölgesel 10dk =30
Toplam : 135 puan
Fit mutlu anne
Menümü yazayim o zaman
Sabah 10
Bir muz
Bir avuc fındık
Biraz domates salatalik
14.00
5 y.k. sebzeli bulgur pilavı
Biraz domates salatalık
Aksam bi bardak meyve suyu ictim saatini hatirlamiyorum
Su 2 yi gecti
Aksam yemek yiyecektim vakit bulamayinca kaldi bende simdi eve geldim bu saatten sonra bisi yemem artik
10:00=== 2 kk peynir
1 haşlama yumurta
Domates, salatalık
16:00=== 3 yk humus
1 yk soğanlı yumurta
2 adet salatalık turşusu (az tuzlu, kısa sürede bitireceğiz diye tuzunu fazla koymadım)
Domates, salatalık
Su 2 lt
afiyet olsun kizlarKahvaltı :11.00
Domates salatalık
Biraz peynir
5 zeytin
1 dilim ekmek
1 parça helva
Arada 2 küçük elma
2 kayısı
1 salaklık (bahçeden)
Akşam :19.00
4 köfte
3 kanat (derileri çıkarılmış)2 tane izgara tavuk mangal da
2 bardak ayran
Salata , patlıcan salatası makul ölçülerde
Bol su
Spor yok ama yapicam bugün yazarım ozaman
afiyet olsun kötü bi menü olmuş sankigunah benden gitti .yaziyim.menumu:)))
sabah 09.30
1 cikolatali kahve
2 biskuvi
15.30
ekmek arasi kofte(esim evden getirdi)
19.00
1 dilim hazir kek
1 avuc cam fistihi
su 2 lt
spor zaten yok
afiyet olsun canım da cok yetersiz sanki ya hic bisey yememissjn dogru düzgünSelam kızlar. Menüm
12.00
Sade Türk kahvesi
13.00
Sade Türk kahvesi
15.00
Dört kaşık bulgur pilavı
Beş kaşık salata
17.00
Bir tabak salata
18.00
Bir maden suyu
21.00
Bir bardak ayran
23.00
Bir dilim elma
1.5 lt su herkese iyi geceler
aynen abla ya bence de herkesin kendi evi givi yok soyunup dökülüp uzanmak oturmak gibisi yokAnam herkes erkenden yattimi :)) tavuk takim oldunuz iyice
Evim evim guzel evim modundayim
Valla evvden hic cikmasam canim sikilmaz
Bi yere gitmek zulüm geliyor bana
Giy tayt tişörtünü al kahveni teli
Bundan guzeli varmi
Afıyet olsun ablacimKacamaksiz 2.günüm
Kahvalti 13. 00 civariydi heralde
2 yumurta, Az süt, 1 tk siyez unuyla krep
1 domates 2 biber soteleyip krepin ustine koydum
2-3tk tulum peyniri
2 kucuk parca kaşar
3 ceviz
19.15 dugunde
1 servis ks. Et kavurma
2 dil firin rulo kofte
1 kase salata
2 ks. Yogurt mezesi
1 ks. Aci meze
Su var spor yok :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?