Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Sağol kuzumm

Sağol canım

Gunaydinmi desem
Saat 2 de uyudum 4 de uyandim :)) uyuyamadim tekrar

Merak etmeyin bisey yemedim
Hatta dün en son 15.30 da yemistim :))
Ciss vardi ama yinede bu saatte eksideyim:)

Kalkip bi bitki cayi icecem
Günaydın ablacım
Biz de bugün yine 4.30da kalktık
Gözlerim yanıyor uykusuzluktan
Sen niye uyuyamadın ki

Ayy ben de aksine ince suratları severim
Bedenimle birlikte yüzüm de küçülsün isterim

Aaaaa terbiyesiz yaa komşun da bi hoşmuş yani hiçbişe olmamış gibi alışverişe niye devam etmişse
Neyse canım sonuçta hatasını farketmiş sizden özür dilemese de sizin kabahatiniz olmadığını kabul etmesi de bişe

Gunaydın kızlar gene erkenciyiz nolur sanki bu bebeler uyusa 10a kadar ya
Ahhh keşkee yaaa
Büyük de küçük de sabahın kör vaktinde kalkarlar
Bi de akşamdan iyice yoruyorum onları hoplatıyorum zıplatıyorum ben spor yaparken onlara da oyun yapıyorum baygın giriyorlar yatağa ama yok yine çok erken uyanıyorlar
 
Bir defa iki amca yanımda konuşuyorlardı.
Bir hasta idi, arkadaşı da yanında refakatçi olarak gelmişti.
Arkadaşı hasta olana fırça atıyordu "sen nasıl karının yemediği yemeği yersin, ben kesinlikle yemem, bu kadınların ne yapacağı belli olmaz" diye...
Erkeklerin birçoğu bu korkuyu taşıyor maalesef.
 
Eline sağlık canım
 
Azimli, hirsli, başarılı takimim yine1. Olmus


Hepinizi ayri ayri cok tebrik ederim canlar


Devami gelsin insallah

Handandandan bireysel derecen icin cok tebrikler nirancim
Teşekkür ederim canım
En kısa zamanda seni de aramızda görmek istiyoruz
 
gelecek insallah cnm :))
Haftaya sizi, hem pozitif hem negatif şok edecem
Merak ettim şimdiden
tabiki gecemicek
Tuğçe hızlı gelir ama seni geçmesin bir an evvel başla bence
Aman bu motivasyonu kacirma :))
68 kiloda da bir direnç bekliyorum aslında
Yaklaşık 10 yıl kadar 67-68 idim.
Bir aklım diyor ki; birkaç ay burada sabitle, sonra tekrar devam edersin
 
61.3 in altinda olsam yine iyi..ben kendimi hedefe ulasmis sayarim ama zorluycam sinirlari
Niye hedefi küçük tutuyorsun.
Haftaya Cuma 61.0 göreceğim de.
Ekimi örnek al bence.
Ben iki haftadır yapıyorum bu olumlamayı, hedefine ulaşıyorum ilginç bir şekilde.
 
Son düzenleme:
Evet abla dün telefonu elime almayınca farkettim ki gerçekten çok zaman geçiriyomuşum. Biraz daha kontrol altına almaya calsiicam.
gülüm ben sadece 1 haftalık menü bildirimi yaptım ponim istedi diye ,daha yapmıyorum :)
Öyle mi abla ben de adın listede dursun da seni gaza getirsin diye bu hafta da yazdım. Bir dahaki hafta eklemiyim o zaman.
Gunaydinmi desem
Saat 2 de uyudum 4 de uyandim :)) uyuyamadim tekrar

Merak etmeyin bisey yemedim
Hatta dün en son 15.30 da yemistim :))
Ciss vardi ama yinede bu saatte eksideyim:)

Kalkip bi bitki cayi icecem
Günaydın ablacimm
Çok sevindim tekrardan dikkat etmeye başlamana
Gunaydın kızlar gene erkenciyiz nolur sanki bu bebeler uyusa 10a kadar ya
Günaydın kuzum
Günaydınn ☀☀
Günaydinnnn
 
Yazmıyım ya modunuz düşmesin

Dusmez kız yaz m3rak ettim
Kız seni gorunce halimr sukrettim gene 4bucuk acayip erken ben delirirdm herhalde bana 8 bile erken geliyor cnku
Allah sabır versin sana, odalarini karartmayi denednmi
 
Sana çocuk muamelesi yapıyor.
Sende onun PlayStationunu saklasana.
 
Dusmez kız yaz m3rak ettim

Kız seni gorunce halimr sukrettim gene 4bucuk acayip erken ben delirirdm herhalde bana 8 bile erken geliyor cnku
Allah sabır versin sana, odalarini karartmayi denednmi
Kuzum odalar neredeyse zifiri karanlık sadece koridorda loş bi ışık var o da belli belirsiz
Ama yok yani uyku ne bilmiyorlar
Hele ufaklık fena bi kere uyanmayagörsün saat kaç olursa olsun daha da geri uyumuyor
 
iste o nasil yedirdiyse artik kendine bu laflari..bizde sok olduk birden durduk yere bagirmaya baslayinca
belkide hic direnc olmaz bile oyle dusunme bence.
Niye hedefi küçük tutuyorsun.
Haftaya Cuma 61.0 göreceğim de.
Ekimi örnek al bence.
Ben iki haftadır yapıyorum bu olumlamayı, hedefine ulaşıyorum ilginç bir şekilde.
aynen bu teknigi kullaniyim en iyisi:)
 
80 cnm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…