• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Mesaj atabilirdi değil mi çok düşüncesiz davranılıyor

Ekmeksiz köfte daha güzel bacım

Yürümüşsün Ne güzel canım 😍 benim de bugün pertim çıktı ev işlerinden

Geçen de bencillik etmeyin diyordun kardeş yapalım diye

Allah Allah niye öyle davrandı acaba ? Sakin ol kuzum inşallah bir şey olmaz diyelim

Eloooo 😍 senin puanın benim puanımı döver hemen bi tur ip atlayayım kaç dakikada atladın süre tuttun mu ?

Psikolojik olarak Daha rahat edeceksen Git canım tedirgin olmaktan iyidi

hay Allah gerçi eşin de ne yapsın canım, kadın zaten acılı bi de itememiştir
gelir gelmez yıkansaydı bari


büyüğün dersini yaptıramadım
bildiğin ergen oldu başıma yaa
nasıl didişiyor benimle anlatamam
nasıl başa çıkacağımı şaşırdım
her lafıma cevap veriyor herşeye bağırıyor
ödev ders desen hak getire
gerçekten koca evin işini yapıyorum üstüne yemeğimi hjazırlıyorum da büyüğümün bu tavırları kadar yormuyor hiç biri :KK43:


:KK70:

sağol canım bitti işlerim, şimdi yemeği de fırına verdim o da tamamdır
bi kızların yemeğini yedirme kaldı
Canım her dısardan geldıgınde mutlaka giysilerı makıneye atar,mutlaka dusa girer marttan beri hergun istisnasız. İşte bukdr dıkkat edip şimdi bole bi hata yapmasının şokundayım işte hala sarılınca itemedım dıyo , bunu gorunce atlamıs hemen ,neyse Allahım kprusun, cok ustune gıttım, salona karantınaya alcas galıba onu , o da bunu istiyo şuan
 
kadin okadar varlik icinde kimbilir ne kadar yalnizdir ki simdi pismanligini yasiyo
Aynen. Bi de şunu da fark ettim bi süre sonra insanlar bana da eşime de aman napıcaklar parayı pulu çoluk yok çocuk yok tarzı yaklaşıyorlarmış hep. Çocuğu olmayan insanı tamamen yolunacak kaz gibi görüyormuş insanlar onu da görmüş oldum😄
Bi gün eşime dedim ki interntten baktım 26 Mart yumurtlama tarihimmiş çocuk yapacaz😂
Dalga geçiyorum sandı çünkü evlenirken çocuk istemiyorum ona göre demiştim. O da He He demişti tabi
Neyse Allah’ın mucizesi ilk seferde tuttu😄
 
Kolay gelsn cnm cok iş haletmissin masallah

Anamm 28mi cok sıcak cnm ya nasl duruyorsnuz

Bende yapamazdım uyurken en son inşaat isi basladi yazın yanimizda baktm hic uyuyamiyor sesten piş piş sesi acik birakmaya basladm insaatde ses olmasada onu kapatmiyorm artk ozmn pek ses duymuyor. Bikackez o acikken bende uyudm yaninda uuyurken onu algilamiyorsn hic o yuzden rahatsiz eder dusunceside kalkti ortadn benm icin. Tavsiye ederm dene istersn cnm
Pış pışı bende açık bırakıyorum cogu zaman yokss en ufak sesten uyanıo, bu sekılde duymuyo👍;)
 
Aynen. Bi de şunu da fark ettim bi süre sonra insanlar bana da eşime de aman napıcaklar parayı pulu çoluk yok çocuk yok tarzı yaklaşıyorlarmış hep. Çocuğu olmayan insanı tamamen yolunacak kaz gibi görüyormuş insanlar onu da görmüş oldum😄
Bi gün eşime dedim ki interntten baktım 26 Mart yumurtlama tarihimmiş çocuk yapacaz😂
Dalga geçiyorum sandı çünkü evlenirken çocuk istemiyorum ona göre demiştim. O da He He demişti tabi
Neyse Allah’ın mucizesi ilk seferde tuttu😄
aynen katiliyorum sana
bi tanidigimunda cocuklari olmuyo
kardesi de onlar olunce paralar benim cocuklarin felan gibisinde konusuyo
I Ilyusa ♥️ Hoşbulduk arkadaşım ♥️ Ne güzel vermişsin sen 😘
sagol canim
son 4 5 kg kaldi :))
 
aynen katiliyorum sana
bi tanidigimunda cocuklari olmuyo
kardesi de onlar olunce paralar benim cocuklarin felan gibisinde konusuyo
Bu apaçık bir gerçek ama bunu dillendirmek çok çirkin.
İnşallah kulağına gitmiyordur bu kişilerin :KK43:
 
Aynen. Bi de şunu da fark ettim bi süre sonra insanlar bana da eşime de aman napıcaklar parayı pulu çoluk yok çocuk yok tarzı yaklaşıyorlarmış hep. Çocuğu olmayan insanı tamamen yolunacak kaz gibi görüyormuş insanlar onu da görmüş oldum😄
Bi gün eşime dedim ki interntten baktım 26 Mart yumurtlama tarihimmiş çocuk yapacaz😂
Dalga geçiyorum sandı çünkü evlenirken çocuk istemiyorum ona göre demiştim. O da He He demişti tabi
Neyse Allah’ın mucizesi ilk seferde tuttu😄
Bir de çocuğu olmayan insanların üzerinde ki diğer baskıları düşünün,benim dört sene olmadı,aman Allahım tanidigim,tanimadigim,hayatımda ilk defa gördüğüm insanlar bile en özelini sorma cesaretini gosteriyorlar 😠 hic unutmuyorum erkek kardeşimin dugununde amcamın gelinim annesi,ilk defa gördüm direk -var mi bir şey,dedim yok,doktora gidiyor musun? Sorun ne? Düşünün düğünün içinde masalarına hoşgeldiniz demeye gitmisim,yapılan muameleye bakın🙄 boş bulundum bozmadım da kadını öyle aval aval bakmıştım.Ayip günah yani.Ben diyordum çocuğum olmazsa tum mal varlığını bir hayır kurumuna bağışlarim diye.
 
Kolay gelsn cnm cok iş haletmissin masallah

Anamm 28mi cok sıcak cnm ya nasl duruyorsnuz

Bende yapamazdım uyurken en son inşaat isi basladi yazın yanimizda baktm hic uyuyamiyor sesten piş piş sesi acik birakmaya basladm insaatde ses olmasada onu kapatmiyorm artk ozmn pek ses duymuyor. Bikackez o acikken bende uyudm yaninda uuyurken onu algilamiyorsn hic o yuzden rahatsiz eder dusunceside kalkti ortadn benm icin. Tavsiye ederm dene istersn cnm
Canim ben oglum da beyaz gürültü çok dinlettim ama pişman oldum. O yüzden kızımda hiç alıştırmadım. O uyurken zaten iş yapmak istrmiyorum valla. Kendime zaman ayirmak istiyorum 😂😂 işime geliyot yani
Kaptanım 3 çocuk 2de siz 5 kisi iş bitmez çamaşır bulaşık masalllah yine iyi yetisiyorsun 🧿

Sporunuda yapmışsın süper saçını hangi renge boyuyacaksin canım

Uyumadan önce odaların sıcaklığına bakıyorum 28 kapatiyorum gece yatarken yoksa çok terliyoruz kapattigim halde ben terliyorum kısa kollu giyiyorum yatarken bide

Tartildinmi bu sabah canım hadi inş daha fazlasını da görürsün 😉
Sabah tartilmadim canim ama ilk defa akşam bu kiloda gördüm kendi mi. Gerçi akşam yemeğini heo geç yedim hem yeşil mercimek yedim muhtemelen yarına biraz şişirmiş olacak beni 🤔🤔
Mesaj atabilirdi değil mi çok düşüncesiz davranılıyor

Ekmeksiz köfte daha güzel bacım

Yürümüşsün Ne güzel canım 😍 benim de bugün pertim çıktı ev işlerinden

Geçen de bencillik etmeyin diyordun kardeş yapalım diye

Allah Allah niye öyle davrandı acaba ? Sakin ol kuzum inşallah bir şey olmaz diyelim

Eloooo 😍 senin puanın benim puanımı döver hemen bi tur ip atlayayım kaç dakikada atladın süre tuttun mu ?

Psikolojik olarak Daha rahat edeceksen Git canım tedirgin olmaktan iyidir
O zaman ben kalkıp bi 300 daha atliyim biraz da plates yapasim var 😂😂 canim yami 5 dk falan olmuştur. Bakmadim hiç atlarsam bakayim birazdan.
benim kizda beni delirtti
45 dk da sadece kucuk bi kofteyi bitirebildi
benim sabrimi deniyo
daha yogurtla pilav salata ve meyvesinide yemesi gerekiyodu
en sonunda aldim onunde
ne zaman iyce acikirsa oeaman yedirrim

dun aksamda tam 1bucuk saatde bitirdi yemegini
Demiyor mu neden yemediğini canim.
İlla çift olacak yani eşimler iki kız iki erkek kardeşler bizim de öyle olsun istiyor 🤦‍♀️
Bizde iki kız iki erkek 😂😂 benim eşimde şimdiden 3. Demeye başlamış valla :KK17::KK17::KK17::KK17: bahsettiği an ağzını kapattiriyorum .
Ben de kalkayım da spor yapayım elo beni yenecek yoksa
Bence de yeneceğim kalkk
Hacı beni kim düşünecek çocuğu düşün torunu düşün 🤣
Hiç kimse kusura bakmasin valla. Torunum kalkıp beni mi düşünecek her bir çocuk bir ömür resmen. Ben kendimi dusunmedikten sonra kimse beni düşünmez. Bir de valla bu dönemde benim gördüğüm kardeştense arkadaş tercih ediliyor.
Oyun gibi geliyor ona zaten ama oyuna benim kucağımda dahil olmak istiyor🤪
Bende çoğu zaman kucağımda yapiyorum leslie yi.
Doğur da doğur valla büyük konuşmayayım kardeşi olsun da maksimum herhalde 3 çocuk yapabilirim
3. Ye de bj göz kirmissin yani 😂😂
aynen katiliyorum sana
bi tanidigimunda cocuklari olmuyo
kardesi de onlar olunce paralar benim cocuklarin felan gibisinde konusuyo

sagol canim
son 4 5 kg kaldi :))
Ayyy yazikkk yaaa. All işte al sana kardeş, mal mülk için ölümümü bekliyor.
 
Ben duşa :spor:
EDF6D2C0-3172-4A9A-8596-F29B998B3BB4.webp
 
Iyi akşamlar kizlar size acil bir sorum olacak fikrinize ihtiyacım var anneme hediye olarak kati meyve sıkacağı almak istiyorum kendime de alacağım hoşuma giderse ama bana şoyle hem cok pahali olmayan hem de sağlam bir sey tavsiye edermisiniz
Marka önermek istemiyorum ama Watt ı düşük olanlar daha iyi sıkma yapıyor, yüksek watt olanlar sadece kandırmaca

Wat düştükçe fiyat düşüyor bu arada
 
8 Kasım Pazar

08:30 >>> 3 yumurta ile maydonozlu salata
Acı süs biberi
Domates
1 dilim kek

15:00 >>> 1 kase tarhana çorbası
2 dilim mücver (fırında)

Su >>> 2 lt içeceğim

Spor >>> 90 dk orta tempolu yürüyüş
90*2= 180 puan @Pnrrr-20
1 dilim keki 2 ekmek yerine sayabilirim. Akşam da erken kapanmış yürüyüşte guzel. Bu hafta senden de güzel eksi gelor kaptanim. Regl şişliginde cuma ya kadar biterrr. Ooo süper.
Akşama menum belli erkenden yazayım menümü 8 Kasım Pazar
Kahvaltı 09.30
Dort YK tuzsuz lor peyniri(kendim yaptım )
Bir haslanmis yumurta
Roka,tere
2 ceviz
Bir çay bardağı tarçınlı süt,bir kupa rezebe
İki dilim ananas



Öğle 13.30
Üç tane köfte (fırınlanmış )
Bir buçuk kepçe mercimek çorbası
Dort kaşık yoğurt
Salata

15.30 ara öğün bir yeşil elma


Aksam 18.30
Yedi,sekiz kaşık kadar ıspanak yemeği
Salata,ayran.


Ara 20.30
İki yk siyah çekirdekli üzüm,bir çay barsagi süt ve bir kupa rezene

2.5 litre su ve 1 litre metabolizma hızlandırıcı içecek
Günü güzel kapayltmossin canim. Sadece üzüm biraz şekerli uyumadan önce değilde birqz daha erken saatte tuketmeni tavsiye ederim. Birde met. Hiz. Çayı merak ettim tarif verebilir misin
8 Kasım Pazar

12:00
12 kaşık kabak türlü
3 kaşık yoğurt
1 salatalık
1 domates

18:00
2 kepçe etli kuru fasülye
1 küçük kase turşu

su: 1 buçuk litre (şimdilik)
Spor: 35 dakika Leslie 105 puan
1000 ip atlama 200 puan ( yazıyorum ki yapayım)
Toplam:305 puan @Pnrrr-20
Offff offf offff sporrr dehşet. Akşam ki kuru fasulye biraz artı olarak yansiyabilir yarin. Ama cuma ya eksilirsin bu sporla. Bide neden kahvalti yapmadan direk öğlen yemek yedin acaba 🤔
 
Iyi akşamlar kizlar size acil bir sorum olacak fikrinize ihtiyacım var anneme hediye olarak kati meyve sıkacağı almak istiyorum kendime de alacağım hoşuma giderse ama bana şoyle hem cok pahali olmayan hem de sağlam bir sey tavsiye edermisiniz
Ne sıkacaksın canim. Cok kullanışsız bence alma 🙄🙄🙄
 
70 dk yuruyusumu yaptim
ama herkes ip atlayinca benimde canim cekti
kalkip biraz atlayim😂😁
Sen atlama 🤣 en iddialı spor rakiplerimden birisin bu hafta ben birinci olacağım
Canım her dısardan geldıgınde mutlaka giysilerı makıneye atar,mutlaka dusa girer marttan beri hergun istisnasız. İşte bukdr dıkkat edip şimdi bole bi hata yapmasının şokundayım işte hala sarılınca itemedım dıyo , bunu gorunce atlamıs hemen ,neyse Allahım kprusun, cok ustune gıttım, salona karantınaya alcas galıba onu , o da bunu istiyo şuan
Sarıldığında maskesi takılı mıydı acaba ?
Bir de çocuğu olmayan insanların üzerinde ki diğer baskıları düşünün,benim dört sene olmadı,aman Allahım tanidigim,tanimadigim,hayatımda ilk defa gördüğüm insanlar bile en özelini sorma cesaretini gosteriyorlar 😠 hic unutmuyorum erkek kardeşimin dugununde amcamın gelinim annesi,ilk defa gördüm direk -var mi bir şey,dedim yok,doktora gidiyor musun? Sorun ne? Düşünün düğünün içinde masalarına hoşgeldiniz demeye gitmisim,yapılan muameleye bakın🙄 boş bulundum bozmadım da kadını öyle aval aval bakmıştım.Ayip günah yani.Ben diyordum çocuğum olmazsa tum mal varlığını bir hayır kurumuna bağışlarim diye.
Densiz, hadsiz çok canım çok şükür rabbim gönlündekini nasip etmiş
O zaman ben kalkıp bi 300 daha atliyim biraz da plates yapasim var 😂😂 canim yami 5 dk falan olmuştur. Bakmadim hiç atlarsam bakayim birazdan.
Kalkma kalkma bi dünya spor yaptın da yeter
se kusura bakmasin valla. Torunum kalkıp beni mi düşünecek her bir çocuk bir ömür resmen. Ben kendimi dusunmedikten sonra kimse beni düşünmez. Bir de valla bu dönemde benim gördüğüm kardeştense arkadaş tercih ediliyor.
Aynen elo katılıyorum sana
3. Ye de bj göz kirmissin yani 😂😂
Büyük konuşmayayım diye şey ettiydim 😅
Nasssiillll şimdi mi yaptin bunu. Yoksa bugün topla mı mi
Evet canım tek seferde 25 dakikada filan atlıyorum 1000 taneyi
 
Back
X