• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kızımı doktora götürdük göz kapağının üst tarafta Arpacık çıktı geçmiyordu yeni dönüyoruz eve bildirimler çok iç açıcı değil sanki 😏
Geçmiş olsun canım, ilaç mı verdi.
Evseem var henüz o da artı olursa tadından yenmez derecemiz😅
 
İznin üzerinden 3 aydan fazla süre geçtiği için iznw ayrıldığı kilonun %5 'in üzerinde olmalı, yada eksi de olmalı, 67.0 ile ayrılmış, sınır 70.4 diye hesapladım, altında giremiyor yani
67 nin yüzde 5 inin altına indiğim zaman girebiliyor muyum?
 
Günaydın kızlar üzülerek bildirim yapicam ben izne ayrılsam daha iyi olacak bı ileri bı geri yapiyorum sporsuz veremiyorum biliyorum ama spor yapmaya vakit enerji bulamıyorum kendimde menulerimde kötü değildi daha Çarşamba günü eksideydim şimdi niye böyle oldu bilmiyorum takımı daha fazla etkilemek istemiyorum hepinizden özür dilerim spor olayiji düzene oturtmadan listeye girmek istemiycem snrm bı daha
Geçen hafta: 87.1
Bu hafta: 88
Fark: +900
Yüzde: %-1.033 :KK43:
Dün erken kapattım baya acıktım kahvaltı yapicam mecbur artık eksi göreceğimi de sanmiyorum
Bu artı ile takımın yüzdesi epey düştü maalesef🙄

Listeye ilk girdiğin günden beri motivasyonun yoktu maalesef canım.

İteleye iteleye geldik zaten buraya kadar

Artık benimde yüreğim kalmadı seni motive etmeye canım, bir süre relax olman hepimiz için iyi olacak galiba

Tabi bu zaman zarfında emzirmenin ilk ayları metabolizmanın en hızlı olduğu dönemi heba etmiş olacaksın
 
normalde oruc tutacaktim.migren tuttu uzun yokdan gelince
agri kesici ictim.mecbur
zaten sahurda busey yememistim sadece 2 yudum.su icmistim
bildirimimi yapayim
gecen cuma 60.3
bu cuma 59.6
fark 700
yuzde 1.160Eki Görüntüle 2737583
Tebrik ederim canım :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK73: :KK73: :KK73: :KK73: :KK73: :KK73: bu şekilde devam edersen yılbaşında mezunsun
 
Günaydın kızlar tartilip geldim ama foto çekmeyi unutmuşum 😑
3 gun önce 62.7 geldim bugün 61.1
-1.6 kg o da odemdir sanirim
İyi bir başlangıç :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: senin metabolizman da gayet iyi bence yılbaşında hedef kilonda olursun
 
Kızımı doktora götürdük göz kapağının üst tarafta Arpacık çıktı geçmiyordu yeni dönüyoruz eve bildirimler çok iç açıcı değil sanki 😏
Geçmiş olsun canim. Ne dedi doktor krem falan mi verdi
 
Kızımı doktora götürdük göz kapağının üst tarafta Arpacık çıktı geçmiyordu yeni dönüyoruz eve bildirimler çok iç açıcı değil sanki 😏
Geçmiş olsun cnm
Tabi bu zaman zarfında emzirmenin ilk ayları metabolizmanın en hızlı olduğu dönemi heba etmiş olacaksın
Aksine metabolizmam öncesinde daha hızlıydı bence benim şu an ekstra bı hızlılık yok aksine yavaşladı herkesin bünyesi farklı olduğunu düşünüyorum senin için emzirme dönemi hızlanmış olabilir ama benim için tam tersi oldu bence cnm dolu menü yapsam olmuyor hafif menü yapsam da aynı metabolizmam hızlı olsa bence böyle olmazdı
Listeye ilk girdiğin günden beri motivasyonun yoktu maalesef canım.
Hepimizin motivasyonun düştüğü çıktığı zamanlar var tamamen motivasyonum dusukken girmedim listeye ben cnm ilk gunden beri hiç yoktu motivasyonun demek sanki fazla biraz hepimiz kilomuzdan memnun değiliz ki burdayım bende motivasyonu düşürmemek adina düzenli menü katılım sağladıma inanıyorum bı sure free takılıp takıma zararsız takilcam hayırlısı
 
İznin üzerinden 3 aydan fazla süre geçtiği için iznw ayrıldığı kilonun %5 'in üzerinde olmalı, yada eksi de olmalı, 67.0 ile ayrılmış, sınır 70.4 diye hesapladım, altında giremiyor yani
E tamam işte yesin içsin tartılsın. Oldu bitti😄
Zaten izindekileri izin kilosunun altına inmeden listeye almama kararı almıştık canım bunu uygulayalım kişiye özel bir durum değil ama sürekli bu sebepten sıkıntı yaşıyoruz biliyorsunuz
 
Back
X