• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Gözün aydın canım,ben babamı bir buçuk yıldır gormedim,annemi dört ay önce gördüm,şanslısın,doya doya sarıl onlara.

Haftasonu malum yasaklar var,ben de bugün pazar alışverişi yapayım.
Offf Allah kavustursun, neden korona yuzunden mi , şehır olarak mı uzaksınız
 
Bilmiyorum inan daha Çarşamba günü tartıldım sabittim en azından pazartesi artışı gitmişti ama yine ibre yukarda günlük bu kadar değişiyor anlam veremiyorum sporsuz daha öncede olmuyordu evet bunu biliyorum ama yok yani devamlılık getiremiyorum spor konusunda benim enerjim varken oğlum durmuyor o durduğunda uyudugunda benim halim kalmıyor kenidmi tükenmiş hissediyorum bazen dhaa önce verdm deli gibi spor yaparak şu an o güç yok sanki 😒
Bende de spor konusunda hiç güç enerjı yok ınan,nasıl getiricez o enerjıyı bılmıyorum, kolımu kaldırasım yok o derece tükenmiş hissedıyorum kendimi
 
Deneyebilirim bunucnm faydalı olacak gibi

Ilk tartı bildirimi benden geliyor sanrm erken uyandm daha fazla bekliyemiycem kahve icicem

Gecwn cuma: 67.1
Bugun: 66.3
Fark: - 800gr
Yuzde: 1.192 %Eki Görüntüle 2737292
Tebrikler canım süper 🤩👏
Eki Görüntüle 2737297
Geçen hafta 74.1
Bu hafta 73.8
Fark -300
Yüzde %0.404

Üzgünüm kızlar güzel bir kilo veremedim,bunhafta kafam çok doluydu, kendimi veremedim,aktifte değildim ama bu hafta inşallah güzel hedeflerim var,bakalım inşallah tuttururum.
Vala bence eksidesin ya o bile güzel tebrikler canım 🤩👏
Eki Görüntüle 2737345
Geçen hafta 86.3
Bu hafta 84.2
Giden 2.100gr
Haftaya hedef 82.5♥️
Handandandan Handandandan
Süpersin canım tebrikler 🤩👏 arayı iyice açtık:(

Günaydınlar herkese benimde ilk kilo bildirimim 83.0

Eki Görüntüle 2737367
Hadi bismillah hızla gitsin insAllah canım 🤲❤️
Kızlar ders arası bildirimimi yapayım
Geçen cuma:60.1
Bugün:59.9
Fark:200 g
Yüzde:0.332

tek tesellim 5 ler görmüş olmak
Bu hafta sadece 2 gün spor yapabildim. Kızımın hastalığından dolayı biliyorsunuz
Demek ki hergün 100 g gitmiş🤷‍♀️
haftaya hedefim 1.5 Kilo inşallah
bu hafta kusuruma bakmayın
Takıma katkım olmadı
5leri görmüşsün cnm tebrikler yine de
Geçen cuma 65.7
Bu hafta 65.3
Fark _400
Tebrikler canım

Eki Görüntüle 2737465
Geçen cuma 70.5
Bugün 70.1
Fark 0.4
Yüzde 0.567
6lara ne kalmış ki tebrikler canım 👏🤩
Bende de spor konusunda hiç güç enerjı yok ınan,nasıl getiricez o enerjıyı bılmıyorum, kolımu kaldırasım yok o derece tükenmiş hissedıyorum kendimi
Hiç bilmiyorum ki ya 🤷🤦😒
 
Benim de 16 saat oldu normalde. Diğer hoca aldı çoğunu. 2 sınıf birleştirildi. 12 saat canlı dersim var şimdi

Korona süreci onlarla uğraşılmaz şimdi merak etme canım

Ilk tartı bildirimi benden geliyor sanrm erken uyandm daha fazla bekliyemiycem kahve icicem

Tebrik ederim canım emin adımlarla hedefe💕

Gayet güzel gittikçe artar merak etme canım

Gayet güzel canım tebrik ederim 💕

Çok güzel canım ama lütfen artık dikkat et bu kadar emeği heba etme

Hadi bismillah😄

Olurmu hic canimm :KK200: :KK37:

Tessekurler canm

Ruyalarimiza giriyor nekadar ciddiye aliyorsak artk :rolleyes:

Aynen bencede canim

Az da olsa eksidesin tbrkler cnm

Allah kabul etsn cnm, kolay gelsin

Sagol canimm:KK200:

Tebriklwr cnm cok guzel sonuc:KK9:

Tebrikler cnm mukemmel sonuc:KK9::KK200:

Az da olsa eksidesn cnm hemde 5ler gelmis tbrkler:KK200:

:( uzuldm cnm yinede tamamen diyet havasindan cikma cnm artilar gelmesin bence oglun biraz buyuynce sporuda rayina oturtursab cok dha iyi olur insllah :KK200:

Tessekurler canim
Teşekkür ederim kızlar 🥰
 
Dersim yeni bitti ağzıma bir lokma koymadım susuzluktan dilim hareket kabiliyetini yitirdi 😂ama size güzel haberlerle geldim.
Geçen cuma 71.6
Bu cuma :70.1
Fark -1.5
Yüzde: 2
IMG_20201211_133551.jpg
IMG_20201211_133551.jpg
 
Bende de spor konusunda hiç güç enerjı yok ınan,nasıl getiricez o enerjıyı bılmıyorum, kolımu kaldırasım yok o derece tükenmiş hissedıyorum kendimi
Aynen canım. Kendileri ile aramız hiç iyi değil . zayıflayana kadar tahammülüm sürer .ondan sonra herkes kendi yoluna 😂
 
Dersim yeni bitti ağzıma bir lokma koymadım susuzluktan dilim hareket kabiliyetini yitirdi 😂ama size güzel haberlerle geldim.
Geçen cuma 71.6
Bu cuma :70.1
Fark -1.5
Yüzde: 2
Eki Görüntüle 2737529 Eki Görüntüle 2737529
Harika canım tebrikler :KK73::KK73::KK73: yalnız iyi dayanmışsın valla
Ben 2 ders sonunda pes edip tartıldım😂
Biz bu hafta rakıptik demi 😐🤔🤣 bakalım beni geçmiş misin
sen daha tartılmadın mı

Evet canım senin sonuca bakmadım daha şu an başım dönerek yemek yiyorum😂
 
Sagol canim insallahhh gelir. Takildim 70 te
Direnc noktasidir belki cnm kirarsin haftaya insallah 6 lar cok iyi geliyorrr :dondurma:
Deneyebilirim bunucnm faydalı olacak gibi


Tebrikler canım süper 🤩👏

Vala bence eksidesin ya o bile güzel tebrikler canım 🤩👏

Süpersin canım tebrikler 🤩👏 arayı iyice açtık:KK43:


Hadi bismillah hızla gitsin insAllah canım 🤲❤️

5leri görmüşsün cnm tebrikler yine de

Tebrikler canım


6lara ne kalmış ki tebrikler canım 👏🤩

Hiç bilmiyorum ki ya 🤷🤦😒
Sagolasin cnm
hellööööö :KK36: :KK36: :KK36:
dopdombili arkadaşınızdan selamlar :KK70:
Selamm cnm tartilaydin ya nedn tartilmadinnn
Dersim yeni bitti ağzıma bir lokma koymadım susuzluktan dilim hareket kabiliyetini yitirdi 😂ama size güzel haberlerle geldim.
Geçen cuma 71.6
Bu cuma :70.1
Fark -1.5
Yüzde: 2
Eki Görüntüle 2737529 Eki Görüntüle 2737529
Supersinnn tebrikler canim :rolleyes::KK9::KK200:
 
Back
X