- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #438.861
Afiyet olsun canım yumurta yemekle iyi yapmışsın protein menüde mutlaka olsunSabah 10:00 sutlu sekersiz kahve
oglen12:30 1,5 kabak 1,5 yk yogurttan yaptigim sote ,1 dilim peynir
ara 15 :00 kahve sekersiz 3 ceviz,5 findik
Azcik kabak cekirdegi ( bunuda yemezdimde kayinvalidedeyim ac olunca biraz yedim)
aksam18:00
Avuc ici kadar yumurta (evde olmadigim icin kabagimi yiyemedim yumurta yaptim kendime)
uc litre su
@UcanSupurge
