- Konu Sahibi Handandandan
- #442.601
Yaaaa
Alışverişe gelen tüm hatunları bizim takıma alalım.
Yeni mağaza açıp, sloganı
Fitsin ablaaayapalımmm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Alışverişe gelen tüm hatunları bizim takıma alalım.
Yeni mağaza açıp, sloganı
Fitsin ablaaayapalımmm
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.602
Ben 1 yaşına kadar salça yerine direkt domates koydum yemeklerine canım. Şimdi de normal salça kullanıyorum. Tabi domatesi de 1 yaş öncesi abartmamak gerekiyor. Asidik pişik yapabiliyor. Şu an benimkinin en sevdiği şey. Özellikle kiraz domatesler minik olanları. Çok fazla yiyor versem 1 tabak yer değişikKendiniz mi yapıyorsunuz canım salcayı , guvendıgın bi site fln varsa alıyorsan onerırmısın, ya kapya biberden salca yaptım onu kattım bebişin yemrklerıne de sevmedı bence , ben olsam ben de sevmezdım haklı,
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.603
E kibar insanlar şişmansın diyememişler tabi
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.604
İşin hayırlı olsun canım. Şu süreçte iş bulabilmiş olman büyük şans umarım huzurlu bir ortamın olurGünaydın kızlar
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.605
Günaydın kızlar 
Kaç günlük firardan sonra şükür burdayım
menulerim düzensiz oldu malesef artık kafamızı meşgul eden işleri hallettik bugün 3 günlük arınma detoksuna başladım bugünden itibaren yine eksiksiz menümü yazarım katılım sağlarım insAllah 
oğlan 3-4 gündür aşşırı huysuz ya bı sıkıntısı var ama bilemedm diş mi başka bişey mi
Kaç günlük firardan sonra şükür burdayım
menulerim düzensiz oldu malesef artık kafamızı meşgul eden işleri hallettik bugün 3 günlük arınma detoksuna başladım bugünden itibaren yine eksiksiz menümü yazarım katılım sağlarım insAllah oğlan 3-4 gündür aşşırı huysuz ya bı sıkıntısı var ama bilemedm diş mi başka bişey mi
- 17 Haziran 2017
- 4.054
- 14.630
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.606
Menün güzel canım ama akşam sadece protein ve sebze tüket hedefine az kaldığı için
Güzel canım afiyet olsun09.00 1 haslanmıs yumurta ,1 dülim tb ekmek
13.00 ton balıklı salata
18.00 2 köfte( kızartma olarak
Su :3 litre
Spor :500 ip atlama , 100 mekık
Güzel canım afiyet olsun
Öğlen dürüm tamam da akşam simit yerine daha hafif olsa daha iyi olurdu sanki afiyet olsun canım
Canım Züber içeriği temiz diyorlar tavsiye ediyorlar kalorisi de çok değil kahve yanına bişeyler yemek isteyince ondan yiyorum bir taneAfiyet olsun kuzum
Hemen her menünde dikkatimi çekiyor kalorisi azdır muhakkak ama sağlıksız olduğu için Züber denen şeyleri azaltsan keşke biraz
Simit çok olmuş canım suyun da az afiyet olsun
Afiyet olsun güzel canım
Güzel canım afiyet olsun
Güzel canım afiyet olsun
Afiyet olsun canım güzel24 Mayıs menüm
Kahvaltı:9.00
1sahanda yumurta
Kk beyaz peynir
4zeytin
Aksam:15.00
4minik köfte
Bol salata
4cin biber
1dilim çavdar ekmeği
2bardak ayran
16.00
1top maras usulü dondurma
Su:2 litre
Spor:1saat tempolu yürüyüş
1mil leslie
225 puan
10 bin adım attim foto cekmeyi unuttum sıfırlamış.
U UcanSupurge G Goklerce
Güzel afiyet olsun canım
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.607
Günaydın kızlar 
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.608
Eline emeğine sağlık canım21 MAYIS 9.TAKİM KİLO KRONOLOJİSİ
Jasminium84 (58.35)
TemelinSafinazi (62)
yazarhanim35 (70.1)
Fit mutlu anne (82.6)
Liste hergün takima gelip rekabeti canlı tutan üyeler için tutulmaktadir
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her cuma yenilenecektir.
kendmi 4. Sırada görmek çok mutlu ediyor Guzel menü canim afiyet olsun
Dondurma göze batıyor ama 1 top ve erken saatte yakmissjndjr sporla falan24 Mayıs menüm
Kahvaltı:9.00
1sahanda yumurta
Kk beyaz peynir
4zeytin
Aksam:15.00
4minik köfte
Bol salata
4cin biber
1dilim çavdar ekmeği
2bardak ayran
16.00
1top maras usulü dondurma
Su:2 litre
Spor:1saat tempolu yürüyüş
1mil leslie
225 puan
10 bin adım attim foto cekmeyi unuttum sıfırlamış.
U UcanSupurge G Goklerce
Güzel menu canım afiyet olsun, sporlarını ilk sayfadaki puanlara göre hesapla benj etiketle seni de dahil edelim spor yarışmasına
Evet ya kaç gündür yoksun, artık düzenli menü yaz da cumaya biraz eksi gelGünaydın kızlar
Kaç günlük firardan sonra şükür burdayım
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.609
İnternet hiç çekmiyor inşallah mesajım gelir iyisinizdir umarım Cuma’ya az kaldı menülere dikkat 
- 31 Ekim 2013
- 21.696
- 72.978
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.610
yaa öyle miymiş bilmiyordum canım afiyet olsun o zamanMenün güzel canım ama akşam sadece protein ve sebze tüket hedefine az kaldığı için
Güzel canım afiyet olsun
Güzel canım afiyet olsun
Öğlen dürüm tamam da akşam simit yerine daha hafif olsa daha iyi olurdu sanki afiyet olsun canım
Canım Züber içeriği temiz diyorlar tavsiye ediyorlar kalorisi de çok değil kahve yanına bişeyler yemek isteyince ondan yiyorum bir tane
Afiyet olsun güzel canım
Güzel canım afiyet olsun
Güzel canım afiyet olsun
Afiyet olsun canım güzel
Güzel afiyet olsun canım
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.611
İyiyiz canim sen nasılsın. Köy nasıl keyfin iyidir insİnternet hiç çekmiyor inşallah mesajım gelir iyisinizdir umarım Cuma’ya az kaldı menülere dikkat
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.612
Sağol canımm
Emeğine sağlık canım
Afiyet olsun kuzum güzel olmuş
Emeğine sağlık canım
Mesaj alınmıştır canım, teşekkür ederim.
Menün çok iyi canım. Afiyet olsun
Canım emziriyormuşsun sanırım. Kahvaltı ve akşam menusü bana az geldi
Akşam simit olmamış canım afiyet olsun
Emeğine sağlık canım
Emeğine sağlık canım, zeycan, hadikonuşalım tebrikler kızlar
Geçmiş olsun canım. Afiyet olsun
Afiyet olsun canım
Eline emeğine sağlık canım
Guzel menü canim afiyet olsun
Dondurma göze batıyor ama 1 top ve erken saatte yakmissjndjr sporla falan
Güzel menu canım afiyet olsun, sporlarını ilk sayfadaki puanlara göre hesapla benj etiketle seni de dahil edelim spor yarışmasına
Evet ya kaç gündür yoksun, artık düzenli menü yaz da cumaya biraz eksi gel
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.613
Emziriyoruz diye bu hallere gelmedık mıMesaj alınmıştır canım, teşekkür ederim.
Menün çok iyi canım. Afiyet olsun
Canım emziriyormuşsun sanırım. Kahvaltı ve akşam menusü bana az geldi
Akşam simit olmamış canım afiyet olsun
Emeğine sağlık canım
Emeğine sağlık canım, zeycan, hadikonuşalım tebrikler kızlar
Geçmiş olsun canım. Afiyet olsun
Afiyet olsun canım
iştahım yok buara , sevıneyımmı uzuleyımmı bılemedım :))- Konu Sahibi Handandandan
- #442.614
Sen niye yoksun,21 MAYIS 9.TAKİM KİLO KRONOLOJİSİ
Liste hergün takima gelip rekabeti canlı tutan üyeler için tutulmaktadir
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her cuma yenilenecektir.
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.615
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.616
Evet cnm insAllah bklm eşimin doğum günü bugün pasta yapicam ama ben yemiycem tabi birazdan kahvemi yapicam
- 31 Ekim 2013
- 21.696
- 72.978
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.617
kızlaaarrrr huhuuuu nerelerdesiniz kimsenin sesi çıkmıyor
gizli gizli kaçamak yapmıyorsunuz di mi
gizli gizli kaçamak yapmıyorsunuz di mi
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.618
Benev işiyle uğraştım baya yorulmuşum. Balkonumdaki çiçeklerime bakım yaptım saksılarıni değiştirdim bir ikisinin evleri supurdum yemek yaptım şimdide çamaşır serecegim azcik dinlenmek için oturdum.kızlaaarrrr huhuuuu nerelerdesiniz kimsenin sesi çıkmıyor
gizli gizli kaçamak yapmıyorsunuz di mi
Kaçamak mı o da ne
- 30 Ocak 2013
- 29.604
- 44.183
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.619
Saol cnm
- 30 Ocak 2013
- 29.604
- 44.183
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.620
Teşekkür ederim canım
