Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kahvelikitap · 24 Şubat 2014

Ve sonunda bende geldim ve baya da uzgun geldim hem bissuru konusma kacrmisim hemde anlamadim ama memlekete gittigimde yani cumartesi sabahi tartiya ciktim 77.3 gosterdi pazar 78 e ciktim anlamadm gitti sirf bu yuzden doktora cikicam biktim ben artik hep boyle oluyot 2 gunde 3 kilo ne demek ya :43:

menulerimi yazmaya yuzum hic yoktu baya ciss vardi yani

ama yine disipline gectim insallah :/ su cumaya kadar hayrlisi diyorm artik...

ddanes · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
Ve sonunda bende geldim ve baya da uzgun geldim hem bissuru konusma kacrmisim hemde anlamadim ama memlekete gittigimde yani cumartesi sabahi tartiya ciktim 77.3 gosterdi pazar 78 e ciktim anlamadm gitti sirf bu yuzden doktora cikicam biktim ben artik hep boyle oluyot 2 gunde 3 kilo ne demek ya menulerimi yazmaya yuzum hic yoktu baya ciss vardi yani ama yine disipline gectim insallah :/ su cumaya kadar hayrlisi diyorm artik...

naptın canım ya :1:

hepsi kilo değildir olamaz böyle birşey ödemin vardır senin.. 2 gün dikkat et anlaşılır aldığın kilo..

kahvelikitap · 24 Şubat 2014

ddanes .!.:
naptın canım ya hepsi kilo değildir olamaz böyle birşey ödemin vardır senin.. 2 gün dikkat et anlaşılır aldığın kilo..

canim bende ondan supheleniyorm aslinda cunku cuma sabahi 74.5 ciktim aksam arabaya bindik iste uyumadm zaten su falan derken ki ben 2 bardak su icsem 500 gram fazla cikarm sabah orada tartndm 77.3 cikti ki sonrasinda iki gunde de hep 2 litre su icmeme ragmen 2 kere wc ye gidebildim dun de 78 gosterdi moralimde bozuluyor :50:

ama bu odemide atamiyorm ben tabi odemse :43:

ddanes · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
Ve sonunda bende geldim ve baya da uzgun geldim hem bissuru konusma kacrmisim hemde anlamadim ama memlekete gittigimde yani cumartesi sabahi tartiya ciktim 77.3 gosterdi pazar 78 e ciktim anlamadm gitti sirf bu yuzden doktora cikicam biktim ben artik hep boyle oluyot 2 gunde 3 kilo ne demek ya menulerimi yazmaya yuzum hic yoktu baya ciss vardi yani ama yine disipline gectim insallah :/ su cumaya kadar hayrlisi diyorm artik...

canım performans uyg. bakıyorsun heralde, genel alandaki püsküüt le monini yazışmalarınada bak canım oylamada karar vermeden önce... orda fikrimi paylaşmak istemedim direkt ama cidden cezayı kaptanlar almış oluyor bu durumda..

ddanes · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
canim bende ondan supheleniyorm aslinda cunku cuma sabahi 74.5 ciktim aksam arabaya bindik iste uyumadm zaten su falan derken ki ben 2 bardak su icsem 500 gram fazla cikarm sabah orada tartndm 77.3 cikti ki sonrasinda iki gunde de hep 2 litre su icmeme ragmen 2 kere wc ye gidebildim dun de 78 gosterdi moralimde bozuluyor ama bu odemide atamiyorm ben tabi odemse

yol bende de aynı etkiyi yapıyor normaldir canım, izinden döndüğümde 1 günde 1,5 kilo fark olmuştu tartıda.. atarsın onu üzerinden çok takılma, yeşil çayını iç ve dinlen... yorgunluk uykusuzluk varken gitmiyor..

dilemna · 24 Şubat 2014

ddanes .!.:
ben böyle şeylere pek itimat etmem ama merak ettim hadi kullanında görelim sonuçları..

Yazacm ns sonuclari

)

kahvelikitap · 24 Şubat 2014

ddanes .!.:
canım performans uyg. bakıyorsun heralde, genel alandaki püsküüt le monini yazışmalarınada bak canım oylamada karar vermeden önce... orda fikrimi paylaşmak istemedim direkt ama cidden cezayı kaptanlar almış oluyor bu durumda..

evet canim kesinlikle haklisin eger ceza uygulamasi olacaksa bu kaptana degil tum takim uyelerine verilen bir ceza olmali sen nasil dersen benimde kabulumdur :)

ddanes .!.:
yol bende de aynı etkiyi yapıyor normaldir canım, izinden döndüğümde 1 günde 1,5 kilo fark olmuştu tartıda.. atarsın onu üzerinden çok takılma, yeşil çayını iç ve dinlen... yorgunluk uykusuzluk varken gitmiyor..

Derslerim var canim ama su iki gun caylari icerek denerm hic olmadi birde lahanayi yaparm :/

dilemna .!.:
Yazacm ns sonuclari)

Hayirdr tatlim ne kullaniyorsun konusmalarin hepsini okuyamadm ben malesef

dilemna · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
cikarttm canim hemde baya cikarttim ve vicdan azabiyla geri dondum malesef tabiki herturlu yardima hazrim istemn yeter canim :)) haklisin tabiki yorar o kadar isle ugrasmak koly degl :)

Kutahya tatlim malesef yanlis tahmin :) szlerin neresi ? Hayr canm ya okul oncesi okuyorum ama mart ayi icn 10 adet proje odevi var baya zorluyorlar bklim :/

Ahh iyice uzuldum bak simdi desene sanada kotu ornek oldum

Uzulme tatlim bn zaten kilo veremiyom sorun nerde anlamıyorum

dilemna · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
evet canim kesinlikle haklisin eger ceza uygulamasi olacaksa bu kaptana degil tum takim uyelerine verilen bir ceza olmali sen nasil dersen benimde kabulumdur :)

Derslerim var canim ama su iki gun caylari icerek denerm hic olmadi birde lahanayi yaparm :/

Hayirdr tatlim ne kullaniyorsun konusmalarin hepsini okuyamadm ben malesef

Yesil kahve aldim

)ama uc hafta sonra baslayacm sinav zamani zaten cok kahve icerim bolece bunu denemis olurum

)

kahvelikitap · 24 Şubat 2014

dilemna .!.:
Uzulme tatlim bn zaten kilo veremiyom sorun nerde anlamıyorum

Sorun yoktur canim sadece vucudun cok inatcidir ve fazla direniyordur :)

kahvelikitap · 24 Şubat 2014

dilemna .!.:
Yesil kahve aldim)ama uc hafta sonra baslayacm sinav zamani zaten cok kahve icerim bolece bunu denemis olurum)

Bende merakla sonuclarini bekliyor olacagim :) insallah ise yarar:)

nove · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
Ve sonunda bende geldim ve baya da uzgun geldim hem bissuru konusma kacrmisim hemde anlamadim ama memlekete gittigimde yani cumartesi sabahi tartiya ciktim 77.3 gosterdi pazar 78 e ciktim anlamadm gitti sirf bu yuzden doktora cikicam biktim ben artik hep boyle oluyot 2 gunde 3 kilo ne demek ya menulerimi yazmaya yuzum hic yoktu baya ciss vardi yani ama yine disipline gectim insallah :/ su cumaya kadar hayrlisi diyorm artik...

hos geldin canım insallah en kısa sürede verirsin.su içmeyi arttırdıysan o fazlalık suda olabilir.

ddanes · 24 Şubat 2014

dilemna .!.:
Yesil kahve aldim)ama uc hafta sonra baslayacm sinav zamani zaten cok kahve icerim bolece bunu denemis olurum)

e bunun sonuçları işte canım :1:

alıntı yapınca eksik kalmış... hadi oylamanı yap bakayım ders vakti :34:

dilemna · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
Sorun yoktur canim sadece vucudun cok inatcidir ve fazla direniyordur :)

Olabilirr kilo almadada cok inatcidir demek vermedede ole ama sinirimi bozuyo

)

dilemna · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
Bende merakla sonuclarini bekliyor olacagim :) insallah ise yarar:)

Inssss canim ya

))))

dilemna · 24 Şubat 2014

ddanes .!.:
e bunun sonuçları işte canım alıntı yapınca eksik kalmış... hadi oylamanı yap bakayım ders vakti

Cok ozur dilerim ama anlamadim

)ne oylamasi

kahvelikitap · 24 Şubat 2014

jeof .!.:
hos geldin canım insallah en kısa sürede verirsin.su içmeyi arttırdıysan o fazlalık suda olabilir.

insallah canim eger carsambaya kadar veremezsem son iki gun olum diyeti yaparim :/

dilemna .!.:
Olabilirr kilo almadada cok inatcidir demek vermedede ole ama sinirimi bozuyo)

Bozma canim ya benim gibi olsaydn 2 gunde 3 kilo fazla cikiyorum

(

dilemna .!.:
Inssss canim ya))))

:)

dilemna · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
insallah canim eger carsambaya kadar veremezsem son iki gun olum diyeti yaparim :/

Bozma canim ya benim gibi olsaydn 2 gunde 3 kilo fazla cikiyorum (

:)

Olmadi sok diyet yapcam bnde hahaaa:))

ddanes · 24 Şubat 2014

canlarım 3 sayfa geriyi okusanıza bi zahmet... geçmişi okuyoruz değilmi girdiğimizde.... :47:

mihrimah01 · 24 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
insallah canim eger carsambaya kadar veremezsem son iki gun olum diyeti yaparim :/

Bozma canim ya benim gibi olsaydn 2 gunde 3 kilo fazla cikiyorum (

:)

ne ölümü ne diyeti ya...Allah korusun. sağlıklı beslenerek kilo vereceğiz biz. istedikten sonra her şey çok güzel olacak arkana bakma artık sadece seni üzer ileriye bak .hayalini gerçekleştirdiğin,emeğinin karşılığını aldığın güzel bir gelecek senin bekliyor olacak inşallah

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular