- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.481
selam kizlar sohbetiniz bol olsun ....
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.482
Birini hata yaparken görünce ikaz etme huyu bendede varDayanma ikaz et beni mihrim belli olmaz arada tartıya kafam bozulup kestirme yanlış yollara sapabilirim.Şeytan dürtüyor nede olsa
tamam canım her daim desteklemek adına bir yanlış olursa şeytandan daha fazla dürterim seni :))
sen de bana söyle senin sözlerinin tesiri büyük bende
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.483
selam canım.sende katıl bize beraber olsun :))
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.484
kizlar agresifkiz kilo bildiriminde bulundumu ben sayfalara baktimda goremedim:44:
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.485
Hoşgeldin canım
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.486
2serli gruplara ayirim dedim ama mnisa ortadan kaybolmasaymis daha iyi olurdu
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.487
Hoşgeldin canım
hos buldum canim :)
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.488
Ben de bugünkü menümü yazayım.
Haftanın ilk gününü kaçamak günü ilan ettim kızlarki geri kalan günler onları yakabileyim.
Sabah;
1.5 gözleme
Bir parça kol böreği
domates,salatalık
Öğlen;
Küçük bir parça gözleme
Ara;
1 kivi
Akşam;
Hamsi buğulama
Gece;
Belki bir kivi daha yiyebilirim.
Spor:1.5 saat yürüyüş+kaçamağımın cezası için leslie yapıcam gece henüz kaç mil yapabilirim bilmiyorum.
Su:2.5 lt ye tamamlanacak
Haftanın ilk gününü kaçamak günü ilan ettim kızlarki geri kalan günler onları yakabileyim.
Sabah;
1.5 gözleme
Bir parça kol böreği
domates,salatalık
Öğlen;
Küçük bir parça gözleme
Ara;
1 kivi
Akşam;
Hamsi buğulama
Gece;
Belki bir kivi daha yiyebilirim.
Spor:1.5 saat yürüyüş+kaçamağımın cezası için leslie yapıcam gece henüz kaç mil yapabilirim bilmiyorum.
Su:2.5 lt ye tamamlanacak
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.489
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.490
nasıl ayıracaksın,ne işe yarayacak o kaptanım merak ettim.
mnisa zaten varlığıyla yokluğu hiç belli olmuyordu paylaşımı azdı şimdi hepten kesildi. geleceğinide sanmıyorum.haftaya onu listeye almasak da takımın ortalamasını boşa düşürmese diyorum ama kurallar gereği nasıldır onu bilmiyorum. herhangi bir mazeret filan da bildirmedi kendiliğinden kayboldu
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.491
kizlar kilolara baktimda essiz kalacak arkadaslar var bu yuzden ikiserli degilde takim ici herkes birbiriyle yarissin cuma gunu herkesin verdigi kilo yuzdesine bakilacak oyle birinci ..ikinci diye siralanacak yuzde 0.75 alti kalanlar ceza alacak cezayida haftanin birincisi verecek kabulmu?
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.492
gözlemelere mum dikseydin rakibem :))
afiyeti bal şeker olsun
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.493
afiyet olsun canim kacamak gunun oldugu icin yorum yapmiycam yoksasallardim sana
Yok tatlım ben çok fazla kaçamak yapan biri değilim.Geçen hafta bi ısırık bile yoktu mesela.Öyle çok nadir ve canımın çok çok istedği biriki şeyi haftanın ilk gününe koymayı planladım.Tabi onuda her hafta yapmıycam.
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.494
canim kilolari yakin olanlari birbiriyle yaristiracaktim ama 1 arkadasimiz essiz kalacak bu yuzden yukarida belirttigim gibi herkesin yuzdesine bakilacak
bide mlisayi izinli yazdigimiz icin haftaya listede olmicak zaten
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.495
Peki ne tür cezalar olucak .Ve cezaya uyulmazsa nolucak :26:
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.496
Yok tatlım ben çok fazla kaçamak yapan biri değilim.Geçen hafta bi ısırık bile yoktu mesela.Öyle çok nadir ve canımın çok çok istedği biriki şeyi haftanın ilk gününe koymayı planladım.Tabi onuda her hafta yapmıycam.
anladim canim :) bende bundan 3 ay oncesine boyle yapiyordum haftada bir kacamak bir ogun yiyordum gercekten ise yariyor odul gibi biseydi bu bana ama simdi sanki o iradeyi kendimde goremiyorum ve biraz moralim bozuluyor
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.497
Mummu hiç aklıma gelmemişti ilahi sen çok yaşa
Bir sonraki kaçamağım çin eriştesi olucak.Canım çin çubuklarıyla yemek yemek istiyor 
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.498
bize faydalı olacak,bizi hırslandıracak,motivasyonumuzu artıracak her şeye varım kaptanım. tabi senin takdirin ama bence problem yok koyulan kurallara uyar,gereği neyse yaparım
gelsin kurallar,hırslansın kızlar,verilsin kilocuklar :))
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.499
daha once soyle cezalarimiz vardi
1.aksam yemekleri 1 hafta salata yogurt olacak
2.1 hafta ekstradan 45 dk spor yapilacak
3.1 haftalik ekmek makarna pirinc kesinlikle menunde olmayacak
ama sizinde dusundugunuz bir ceza var ise uygulayabiliriz tekliflere acigim :)
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #60.500
Mummu hiç aklıma gelmemişti ilahi sen çok yaşa
rakibem yemeğe dair ne çok şey öğreniyorum senden yaa çin eriştesi ne kız??? benim bildiğim tek erişte hamurdan kestiğimiz erişteler çorbasını çok severim ama çubukla yenmez o.
