• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Geçen hafta 71.6
Bugün 71.4
Giden 200 gr
Mesaj sayım 160
Çok ama çok üzgünüm hepinizden Özür diliyorum elimden gelenin fazlasını yaptım ama olmadı :KK43:
kaç kilo vermiş insansın bazen çok yavas gidebiliyo kilolar vücut duraklamaya giriyo bu da o anlardan biridir neden üzülüyosun senin azmine dayanmaz o kilolar erir gider :)
 
Canim morlini bozmana gerek yok, bazi haftalar boyle olmasi cok normal,hem sabit veya artida olabilirdin bunada sukur
Aynen canım ben de şükür diyordum cunku pazartesi artıdaydim
kaç kilo vermiş insansın bazen çok yavas gidebiliyo kilolar vücut duraklamaya giriyo bu da o anlardan biridir neden üzülüyosun senin azmine dayanmaz o kilolar erir gider :)
Teşekkür ederim canım evet haklısın gidecek o kilolar :)
 
Misafir varken istikrarlı olman çok güzel takdir ettim seni

Balıklar sürü halinde midede mi şimdi :KK48: bende balık yiyemiyorum tek,hamsiyi tek tek ayiklarim 3,4 anca yiyebilirim iyiymiş senin

Karatay ne diyordu günde 27 tane zeytin mi yiyin diyordu ona mi uydun :KK48: zeytin fazla bence yağlı sonuçta

Besleyici değil bence menün vücudunun besinlere ihtiyacı vaar beğenmedim :KK43:

Hedefine ne kaldı 1 kilo mu :KK53:

Güzel yanı her zamanki gibi

Allah korusun yaa ateşinizi ölçün bol bol olmaz olmaz deme


Çok hafif bi menu ama tartı öncesi iyi olmuş.

Güzel :KK66:

9. Takımın güzel ve azimli kızları günaydın
Açılışı ben yapayım
Geçen hafta 68.6
Bugün 67.6
Fark -1.000
Mesaj sayım 81
Cumartesi pazar hariç hergün en az yarım saat yürüyüş

Günaydıııııınnnn herkeslereeeee
Çok mutluyum şu anda

Geçen hafta: 83,7
Bugün: 82,5
Fark: -1,200

çarşamba ve Perşembe Hariç hergün en az yarım saat hullahop çevirdim ve aerobik yaptım. Ay inşallah kısa zamanda 70 leri görürüm. Çok mutluyum çünkü bi türlü 82 yi göremiyordum.
Sizlere de çok teşekkür ederim destek ve yorumlarınız için.

gunaydinlar
sali qunu katildim araniza 76 ile buqun 75.6 sporlarm azdi ama dun kesin başlanqiclar yaptim :)

Geçen hafta 72.6
Bu hafta 71.6
Fark 1000
Yüzde 1.38

Kilo bildirimi,
Gecen hafta; 69.7
Bu hafta. 68.6
Fark:- 1100
Uc gun disinda her gun 3 mil leslie yaptim.mesaj sayimda tahminen 50 olmustur.

Geçen hafta 71.6
Bugün 71.4
Giden 200 gr
Mesaj sayım 160
Çok ama çok üzgünüm hepinizden Özür diliyorum elimden gelenin fazlasını yaptım ama olmadı :KK43:

Kizlar hepinizi tebrik ediyorum
mstb mstb tatlim cok sevindirici bi haber ne mutlu sana

AdaisyLove AdaisyLove uzulme fistigim haftaya daha iyi veririz belki

Kizlar ben birazdan yapicam bildirim az bi dolaniyim evde belki tuvalete cikarim
 
Çok super canim masallah
Günaydıııııınnnn herkeslereeeee
Çok mutluyum şu anda

Geçen hafta: 83,7
Bugün: 82,5
Fark: -1,200

çarşamba ve Perşembe Hariç hergün en az yarım saat hullahop çevirdim ve aerobik yaptım. Ay inşallah kısa zamanda 70 leri görürüm. Çok mutluyum çünkü bi türlü 82 yi göremiyordum.
Sizlere de çok teşekkür ederim destek ve yorumlarınız için.
 
Masallah canim tebrikler.Ya bu arada mesaj sayisini nasil buluyoruz.

tatlım mesajlarına girip tek tek sayıyorsun

Aynen öyle tatlım

Erkenden uyuttum bebişi abla gece de oturdugumuz odanın penceresini açık bıraktım sabaha kadar havaalansin diyen

Teşekkür ederim canım
Evet vaka bebekler daha çabuk hasta oluyor Allah korusun

Süpersin canım tebrik ediyorum :):)

Vay vay vay suoer ötesi Tebrikler canim benim :):)


Ben de tartıya çıkmaya korkuyorum :):) :) :)
:KK43:

sağol tatlım. korkma hadi tartıl

Geçen hafta 72.6
Bu hafta 71.6
Fark 1000
Yüzde 1.38
süpersin
 
Geçen hafta 71.6
Bugün 71.4
Giden 200 gr
Mesaj sayım 160
Çok ama çok üzgünüm hepinizden Özür diliyorum elimden gelenin fazlasını yaptım ama olmadı :KK43:

tatlım 200 ü neden beğenmiyorsun ayda 800 gr yılda yaklaşık 10 kg eder. ayrıca biz senin daha fazla verdiğin günleri de biliyoruz. bu hafta böyle olmuş haftaya acısı çıkar sıkma canını
 
Back
X