- Konu Sahibi Handandandan
- #129.961
Güzel menü Canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.962
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.963
Çok iyi canım afiyet olsun :)
Çok az olmuş canım öğlen cıss yedin ama bence yoğurt falan ye gece çok acıkırsın
Gayet iyi canım afiyet olsun
Senin menüde güzel canım afiyet olsun :)
Keşke patates akşam olmasaydı canım bi de 10 fındık ve 2 badem yeterliydi ceviz fazla olmuş normalde ama sen emziriyorsun o yüzden menü iyi afiyet olsun :)
Hem sabah hem akşam miktar az da olsa patateste var ekmekte olmamış canım tatildeyim diye çok salma alınca veremiyoruz ve üzülüyoruz sonra
Akşam öğünlerinde ya patatesi ya da ekmeği tercih et canım ikisi olunca karbonhidratı yüksek olur. Onun dışında güzel menü afiyet olsun :)
Sabah ki 1 kk peynir galiba yanlış olmuş
Menü gayet iyi afiyet olsun canım :)
Aynen cnm
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.964
Sağol canım benim :)
Teşekkür ederim canımÇok iyi canım afiyet olsun :)
Çok az olmuş canım öğlen cıss yedin ama bence yoğurt falan ye gece çok acıkırsın
Gayet iyi canım afiyet olsun
Senin menüde güzel canım afiyet olsun :)
Keşke patates akşam olmasaydı canım bi de 10 fındık ve 2 badem yeterliydi ceviz fazla olmuş normalde ama sen emziriyorsun o yüzden menü iyi afiyet olsun :)
Hem sabah hem akşam miktar az da olsa patateste var ekmekte olmamış canım tatildeyim diye çok salma alınca veremiyoruz ve üzülüyoruz sonra
Akşam öğünlerinde ya patatesi ya da ekmeği tercih et canım ikisi olunca karbonhidratı yüksek olur. Onun dışında güzel menü afiyet olsun :)
Sabah ki 1 kk peynir galiba yanlış olmuş
Menü gayet iyi afiyet olsun canım :)
Menü güzel canım
Sağol tatlım :)AdaisyLove Nehir çok beğendim canım saçını güle güle kullan :)
Nasıl gidiyor Elifcim aklıma geldin bugün prenses qlisabildi mi kaçıncı gününüz
Canım çok az değil mi detoks mu yapıyorsun
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.965
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.966
Kızım erken uyudu bugün şaka gibi kociş de tvye dalmış ben de dinleniyom yarın çok yorulacam zaten şeytan diyor kalk işleri şimdiden yap ama şeytana uymicam hiç halim yok kiiii :):) :)
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 83
- 35
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.967
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 83
- 35
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.968
Boşver yaa dinlen gitsin
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.969
Zuhal ablanın da eksikliği çok hissediliyor ya bazen diyom zuhal abla duymasın tabi geldi şimdi menüleri teftiş ediyor :):) ne diyodum bazen diyom zuhal abla hedefe ulaşırsa mezun olup gidecek onsuz kayboluruz biz yavaş yavaş Versin kiloları 
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.970
En duymak istediğim cümle bu canım :)Boşver yaa dinlen gitsin
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 83
- 35
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.971
Rabbim gönlünün muradını versin ablamın ama başımızdan da eksik etmesin Allah :) çok seviyoruz onuZuhal ablanın da eksikliği çok hissediliyor ya bazen diyom zuhal abla duymasın tabi geldi şimdi menüleri teftiş ediyor :):) ne diyodum bazen diyom zuhal abla hedefe ulaşırsa mezun olup gidecek onsuz kayboluruz biz yavaş yavaş Versin kiloları
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.972
Aynen canım amin ben de çok seviyorum onu çok tatlı ki o :):)Rabbim gönlünün muradını versin ablamın ama başımızdan da eksik etmesin Allah :) çok seviyoruz onu
Benden önce mezun olursa ben buraya kazık Çakarim Haaa :):) :) :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.973
Ben geldimmmmm bebişlerim
Nehirim Elifim bende hepinizi çok seviyorum
Misafirler biraz önce gitti
Bugün gerçekten çok yoruldum. 1 saat sonrada işe gidecem
Menüleri okudum genelde hepsi güzel
Sadece S sevilumut tatlım hani bu hafta hiç cıss olmıyacaktı. Tek kalorisi için değil birbirimize söz verdik ve sözümüzün arkasında durmak için
AdaisyLove
Nehirim sadece mısır unu kafama takıldı
Bayankokosh
Kübram emzirirken gaz yapan şeylere dikkat etsene güzelim bugünde yemişin
Benim bildiğim brokoli karnıbahar lahana ve asitli şeyler fazla tüketülmemesi gerekiyor
Bide maydonoz nane
Bu arada Nehirim saçını çok güzel olmuş
Bende boyatmak istiyomda bi gidemedim belki perşembe giderim
Bide iltifatlar içinde boğulmuşun
Valla bunlar en güzel tatlıdan daha çok mutlu ediyor insanı
Sevilcim seninde elbisen olmuş Hadi bakalım darısı 38 bedene
mstb
Meliha hanım özleniyorsunuz fıstık
B burcugncy
lepistesinyavrucugu
Rakiplerim çok iyi gidiyosunuz
Benim tek avantajım geçen hafta artı çıkmam o yüzden çabuk vermem normal
Ayşem Eksin içinde tebrikler
Nehirim Elifim bende hepinizi çok seviyorum
Misafirler biraz önce gitti
Bugün gerçekten çok yoruldum. 1 saat sonrada işe gidecem
Menüleri okudum genelde hepsi güzel
Sadece S sevilumut tatlım hani bu hafta hiç cıss olmıyacaktı. Tek kalorisi için değil birbirimize söz verdik ve sözümüzün arkasında durmak için
AdaisyLove
Nehirim sadece mısır unu kafama takıldı
Bayankokosh
Kübram emzirirken gaz yapan şeylere dikkat etsene güzelim bugünde yemişin
Benim bildiğim brokoli karnıbahar lahana ve asitli şeyler fazla tüketülmemesi gerekiyor
Bide maydonoz nane
Bu arada Nehirim saçını çok güzel olmuş
Bende boyatmak istiyomda bi gidemedim belki perşembe giderim
Bide iltifatlar içinde boğulmuşun
Valla bunlar en güzel tatlıdan daha çok mutlu ediyor insanı
Sevilcim seninde elbisen olmuş Hadi bakalım darısı 38 bedene
mstb
Meliha hanım özleniyorsunuz fıstık
B burcugncy
lepistesinyavrucugu
Rakiplerim çok iyi gidiyosunuz
Benim tek avantajım geçen hafta artı çıkmam o yüzden çabuk vermem normal
Ayşem Eksin içinde tebrikler
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 83
- 35
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.974
Mefkurem
canım ablam Rabbim yardımcın olsun, kolaylıklar versin.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.975
Bu gidişle ben hiç mezun olamıcam heralde cnm
Hem olmak bile burdan gidecez diye bi kural yokki
Hele benim gibi geri alma potansiyeli olan biri için, hep dikkat etmek zorundayım
Burdan uzak oluncada salıp gidiyoz
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.976
Sağol bitanem hepimize inşallah
Cumayı çok merak ediyorum
Bu hafta süper bi sinerji yakaladık
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.977
S
sevilumut
Benim menüm
Bugün et günümdü
En iyi ve yağsız seçenek tavuk göğsü olduğu için onu yapayım dedim ama evde kalmamış
Alışverişten gelince hemen yemeklere giriştim
Benim yemeğime anca saat 5 de sıra geldi
Tavuk göğsünü schitsel gibi kesip baharatlı yağsız tuzsuz tavada kızarttım
Bi parçada saat 7 de yedim
1 kş yoğurtla tuzsuz ayran yaptım 1 bar
Su 2 lt olur
Spor bütün gün koşturmaca
Benim menüm
Bugün et günümdü
En iyi ve yağsız seçenek tavuk göğsü olduğu için onu yapayım dedim ama evde kalmamış
Alışverişten gelince hemen yemeklere giriştim
Benim yemeğime anca saat 5 de sıra geldi
Tavuk göğsünü schitsel gibi kesip baharatlı yağsız tuzsuz tavada kızarttım
Bi parçada saat 7 de yedim
1 kş yoğurtla tuzsuz ayran yaptım 1 bar
Su 2 lt olur
Spor bütün gün koşturmaca
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.978
@elifce80
Elifim sebze günün nasıl geçti zorlandınmı
Elifim sebze günün nasıl geçti zorlandınmı
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.979
@ayulduzz
Dilekcim Sen bizim Bugünkü eksilere bakma
Hele ben cuma hep pazartesiden fazla çıkarım
H HedefVeBasari
Eminecim doğum günün kutlu olsun
İkramın içinde teşekkürler
Tabi bizim takımı tanımadığın için çok normal
Ama biz bu yola baş koymuşuz
Hiç bi cısss bizi yolumuzdan döndüremez güzellik
Dilekcim Sen bizim Bugünkü eksilere bakma
Hele ben cuma hep pazartesiden fazla çıkarım
H HedefVeBasari
Eminecim doğum günün kutlu olsun
İkramın içinde teşekkürler
Tabi bizim takımı tanımadığın için çok normal
Ama biz bu yola baş koymuşuz
Hiç bi cısss bizi yolumuzdan döndüremez güzellik
- Konu Sahibi Handandandan
- #129.980
Lahanın gaz yaptığını bilmiyordum ablam yenicem artık. Sende çok yoruluyorsun kolay gelsin ablamBen geldimmmmm bebişlerim
Nehirim Elifim bende hepinizi çok seviyorum
Misafirler biraz önce gitti
Bugün gerçekten çok yoruldum. 1 saat sonrada işe gidecem
Menüleri okudum genelde hepsi güzel
Sadece S sevilumut tatlım hani bu hafta hiç cıss olmıyacaktı. Tek kalorisi için değil birbirimize söz verdik ve sözümüzün arkasında durmak için
Nehirim sadece mısır unu kafama takıldı
Kübram emzirirken gaz yapan şeylere dikkat etsene güzelim bugünde yemişin
Benim bildiğim brokoli karnıbahar lahana ve asitli şeyler fazla tüketülmemesi gerekiyor
Bide maydonoz nane
Bu arada Nehirim saçını çok güzel olmuş
Bende boyatmak istiyomda bi gidemedim belki perşembe giderim
Bide iltifatlar içinde boğulmuşun
Valla bunlar en güzel tatlıdan daha çok mutlu ediyor insanı
Sevilcim seninde elbisen olmuş Hadi bakalım darısı 38 bedene
Meliha hanım özleniyorsunuz fıstık
B burcugncy
Rakiplerim çok iyi gidiyosunuz
Benim tek avantajım geçen hafta artı çıkmam o yüzden çabuk vermem normal
Ayşem Eksin içinde tebrikler
