• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kızlaaaaarrr bu hafta herkes çok dikkat ediyor tek bir cıss istemiyorum kimseden lütfen biraz gayret sabır kızlar giyiceğimiz küçük bedenleri düşünün inanın alışveriş 10 kat daha zevkli olcak 36 yi alıp denediğinizde cuk olması inanın yediğiniz herşeyden daha lezzetli daha güzel :)
 
Kızlar bi baktım ki dün menü yazmayı unutmuşum
Sabah 09.00 1 kk peynir domates salatalık 1 haş yumurta 5-6 zeytin
Öğle 6yk bulgur pilavı 1 bardak yoğurt
Akşam 19.30 1 tabak salçalı et haşlama 4-5 yk pirinç pilav
Ara 1 kase çilek biraz erik
Su 1,5 lt
Spor yok aslında plates yapacaktım ama anneme gelince yapamadım
 
Oruç cıs yapma Hakkı vermiyor zaten tatlım attım geçen size Ramazan menülerimi gördünüz..tamam o zaman Nasıl bir ceza koysak acaba
Ekstra spor iyiydi.
Kızlar inanılmaz derecede Boğaz'larım ağrıyor evet ben yine bağdemcik :KK43: antibiyotiğe başladım bakalım
gecmis olsun kaptanim.

Kızlar bi baktım ki dün menü yazmayı unutmuşum
Sabah 09.00 1 kk peynir domates salatalık 1 haş yumurta 5-6 zeytin
Öğle 6yk bulgur pilavı 1 bardak yoğurt
Akşam 19.30 1 tabak salçalı et haşlama 4-5 yk pirinç pilav
Ara 1 kase çilek biraz erik
Su 1,5 lt
Spor yok aslında plates yapacaktım ama anneme gelince yapamadım
sana katiliyorum ne cok pilav yemissin canim.
 
Kızlar bi baktım ki dün menü yazmayı unutmuşum
Sabah 09.00 1 kk peynir domates salatalık 1 haş yumurta 5-6 zeytin
Öğle 6yk bulgur pilavı 1 bardak yoğurt
Akşam 19.30 1 tabak salçalı et haşlama 4-5 yk pirinç pilav
Ara 1 kase çilek biraz erik
Su 1,5 lt
Spor yok aslında plates yapacaktım ama anneme gelince yapamadım

Bu ne hal sen ciddimisin pilav günü mü yaptın
 
Back
X