- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.321
Kızlar yatıyorum ben allah rahatlık versin hepinize,yaglariniz erisin emi sabaha kadar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.322
Selam kızlar
Bugün o kadar iradeliydim ki önce kızartma sonra künefe sonra yaş pasta ve ısrarlara rağmennn menüm aşağıda
Sabah 09.00 2 medine hurması
Sabah 12.00 1kk peynir 5zeytin 1haş yumurta bol domates salatalık
Öğle 16.00 1kase maş çorbası 1ayran
Akşam 19.00 1şiş kıyma kebabı 1pişmiş domates 1ayran
Su 2lt
Spor yok
Bugün o kadar iradeliydim ki önce kızartma sonra künefe sonra yaş pasta ve ısrarlara rağmennn menüm aşağıda
Sabah 09.00 2 medine hurması
Sabah 12.00 1kk peynir 5zeytin 1haş yumurta bol domates salatalık
Öğle 16.00 1kase maş çorbası 1ayran
Akşam 19.00 1şiş kıyma kebabı 1pişmiş domates 1ayran
Su 2lt
Spor yok
- 27 Ekim 2015
- 633
- 1.109
- 113
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.323
Spor olsaymis on numara
- 27 Ekim 2015
- 633
- 1.109
- 113
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.324
Yedik yedik şimdi eritmeye çalışıyoruz bazen dusunuyorum bu yasa kadar yedin bundan sonra ağzını tut diyorumkizlar varya yatmadan bi bakım dedim catladim gülmekten ilahi
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.325
Küçüktüm hatırlamıyorum bile ama etle ilgili vukuatlarım çoktur :)Kız çiğ etlemi uyudun
Böyle bişeyde ilk defa duydum
Ben pişmiş şeyleri tercih ediyodum
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.326
Çok güzel canim maşallah. Beni stres falan değil cuma akşam çıktım ki sanmıyorum bagirsaklarim tamamen boşalmis olsun iki gündür yine yok rahatsız oluyorum bu durumdan zaten dsha öncede iyi çalışan bi boşaltım sistemim yoktu hep sorunluydu
hareketse hareket suysa su dsha napim ya.Oyyy çok fenaymis ama
Gayet GÜZEL Canim YARAMASİN İNŞALLAH
Ay İLK KEZ duydum ayrıntıları alda aktar bize hayatım. Gayet basit biseymis.
Sana da Allah rahatlık versin canım. Bu dua ya anca amin denir. :)
Menün harika iraden için tebrik ediyorum sporda olsa tadından yenmez yani
Evet canım biri de bir binide. Yesek nolucak değişmiycek ki tat aynı tat en iyisi yediklerimize sayalim da yemeyelim.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.327
Kullananları duydum ama denemedim Cnm
Ama streç kullanmanın cult için pek sağlıklı olmadığınıda söylüyolar
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.328
Gunaydinlarrrrr.....
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.329
Gubaydin kizlar +400 um
Sabah 5 te tartilinca boyle oluo sanirim bi belini kiramadim su kilolarin kacamak da yapmiyorum uyuz oluyorum bu duruma stresten mi bi turlu anlamadim
Sabah 5 te tartilinca boyle oluo sanirim bi belini kiramadim su kilolarin kacamak da yapmiyorum uyuz oluyorum bu duruma stresten mi bi turlu anlamadim
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.330
Gunaydin kizlar kilo bildirimimi yapiyorum -400 deyim moral oldu bana haftaya guzel basladim:)
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.331
Günaydın herkese
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.332
moral bozmak yok kilocuklar inat etsede gidecekler baska careleri yok canim.cok erken tartilinca fazla cikiyor.gunun ilerleyen saatlerinde 1 kiloya kadar fark ediyor.
masallah canim gayet guzel.
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.333
Bu gece ruyamda mefkusumla ponilere gidiyorduk.ilgincti o kadar hayatima girmissinizki artik ruyalarda bile beraberiz....
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.334
Güzel canım afiyet olsun
Yavrum aç kalarak telafi olmaz ki salata falan yeseydin yoğurt falan bariYok yok bu bana müstehak
Yazık ediyorsun kendine ama canım bak Bi hafta da full dikkatli kaçamaksız sporlu geçir emin ol Bi daa kaçamak yapmaktan korkarsın
Çok çık Haklısın canım benim inanıyorum zaten sana çabucak kurtulacaksın bu kilolardan
Bu haftada eşimi yendim kızlarben 1 kg o 900 gr verdi ama onun hedefine 2.5 kilo kaldı benimse 13 kilo var daha
O yüzdeeeeen napıyosun kaçamak olmadan bol sporla günümüzü geçiriyoruz ve cezanı bugün yapmayı düşünüyormusun ?
Güzel inş hurma çok geç değildir bende hurma yerine 6 fındık ye daha iyi
Yok kız aynı performans olmuyor
Anacım burdaki herkes psikopatmış
Abim dalga geçer hala senle eskiden daha eğlenceliydi dışardan kebaplar lahmacunlar allahım hepsini yerdim çok severim ya
Spor şahane Heh şöyle sporlar göreyim
Menü de güzel afferinnnn
Ben ergenlik Zaman'ında denemiştim ama onu uzun süre yapmak lazım sanırım bir de çok kötü duruyor ya ben denedim Bi daha yapmam
Afferinn sana ama spor nerde?
Benimde ya etçil insanın hali başka oluyor
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.335
Ne güzel rüyaymis
keşke reelde de görüşebilsek- Konu Sahibi Handandandan
- #142.336
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.337
Ne güzel rüyaymis
Niye görüşmeyelim kız
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.338
+600 deyim 
Cezami da ilk fırsatta yapacağım @seydan94 çocuk olunca yemek ev işi olunca fırsat olmuyor pek canım
Cezami da ilk fırsatta yapacağım @seydan94 çocuk olunca yemek ev işi olunca fırsat olmuyor pek canım
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.339
sakin ol önce kaçamaksız ve sporlu menüler yap hep perşembe sporsuz karbonsuz bir menü yap gider fıstık
Hadi bakalım inşallah cuma daha da güzel eksi olcak afferinnnn
+600 deyim
Cezami da ilk fırsatta yapacağım @seydan94 çocuk olunca yemek ev işi olunca fırsat olmuyor pek canım
Anlıyorum bebeğim ama bende takım kuralı olarak hatırlatmak ve Seninde yapman gerek vakit bulur bulmaz lütfen yap aksatma hem 600 için yardımcı olucak sana buna öyle bak
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #142.340
Masallah sana o zaman canim guzel bir menu
