selam kızlar iki gündür giremedim ve küçük oğlumun doğum günü vardı iki gündür onu kutluyoruz dün aileler arasında kutladık bugünde arkadaşlarıyla..kaçamaklarım oldu çok menülerümü yazamıyorumyarından itibaren kaçamak yok ama nolur cuma yapalım bildirimi yoksa ben toparlanamammm
arkadaşlar okudugunuz üzere servey ve ilkay arkadaşımız cuma günü bildirinimizi yapalım diyor ..
ama sorun şuki ben cuma günü listeyi hazırlamaya zaman bulamaya bilirim çünkü eşim cuma günleri çalışmıyor..
şöyle önerim var .
1.her hafta sırayla bir arkadaşımız listeyi hazırlayıp paylaşım alanına taşısın
2.veya her üye kendini listeye eklesin paylaşım bir şekilde halledilir .
3.kim ugraşacak bunlarla sen perşembeleri listeyi hazırla
evet kızlar herkes 1.2 veya 3 diye oy kullansın
[SUP][/SUP]
seni çok ıyı anlıyabılıyorum sabah canım bisey ıstemedı oglen gıbı turk kahvesı yanında enfes bır dılım yas pasta ıkram edıldı gerı cevıremedıgım bır buygun evındeydı yedım ınanılmazdı içinden sızın cıglıklarınızı duydum,resmen bırak o catalı dıye benı durttunuz,çikolata reklamı var ya anne karnından alması için bagırıyor onun gıbıydınız ama olumsuzu
kızlar alemsiniz ya akşam akşam güldürdünüz beni...bende nedense hep yiyip bitirdikten sonra oluyor
b,raz daha sık bakayım ben buraya..
oglen yemegınde masanın fotosunu cekip size göndermek ıstedım,dıyecektım ki hıc soz ıstemıyorum bu masadan nasıl kalkılır onun yolunu anlatın bana
çok güldümmseni çok ıyı anlıyabılıyorum sabah canım bisey ıstemedı oglen gıbı turk kahvesı yanında enfes bır dılım yas pasta ıkram edıldı gerı cevıremedıgım bır buygun evındeydı yedım ınanılmazdı içinden sızın cıglıklarınızı duydum,resmen bırak o catalı dıye benı durttunuz,çikolata reklamı var ya anne karnından alması için bagırıyor onun gıbıydınız ama olumsuzu
tabi ögretirim canım ne demek:13:
iyi fikirrtabiki 2olsun derım
zaten buseciğim persembeden taslagı atıyor cumma herkes bildirim yaparken en son bildirim yapanı alıntı yapıp kendısını ekleyecek boylece en sonuncu kendını ekledıgınde tam liste hazır olur,hatta buseciğim persembe gunu listeyı koyunca altına hesaplama seklini de koyarsa her defasında nasıl hesaplanıyordu denmez arkadaslar ne dersınız
canım ne zaman hazır hissedersen gel derim ben.. çünkü kurallarımız var listeye eklendikten sonra kural ihlali yapmanı istemem sen hazır hissedince topigimizin kapısı açık sana
güzel menü afiyet olsun ... akşam ekmek olmasaymış iyiymiş ..cezana uyuyorsun gözüm üstünde
3 defa geç kalan veye bildirimde bulunmayan diskalifiye
buraya hesap vermenın sorumlulugu olmasa ooooo neler olurdu şimdi
aralıkta br sınava gırecegım ona hazırlanmam gerek bır ay boyunca gece oturup calışcam en tehlikeli zaman geliyorrr[/QUOTE
zihnin açık olsun şekerimm..
fazla karışık olmuş poçalar olmasa daha iyi gibi..
merili tatlım oy kullanmamışsın herkes kullansın lütfen olurmu
herkes kendini olmak istedigi kiloda yazsın 
kolaymış canım yaaa biz yaparız bunu***9.takım 335.ETAP***
betul77 (66,6/0/0/%0)
merili (62/0/0/%0 )
buse8(84,8/0/0/%0)
servey(72,4/0/0/%0)
cekum(92,7/0 /0/%0)
ddanes(57,4/0/0 /%0 )
İlkay80(90,8/75/0/%0)
YARIŞMACININ VERDİĞİ/ALDIĞI KİLONUN YÜZDE HESABI NASIL YAPILIR?
Formülümüz şu şekilde:
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
Örnek: Yarışmacı 61 kilo. Bir hafta sonra 60,5 kiloya düşmüş olsun.
61-60,5 = 0,5
0,5 / 61 = 0,008196721
0,008196721 x 100 = %0,82
yüzdeyü yazmadım şimdilik cumaya artık ahhhhh bu rakamı gerçektede bir görebilsemmmmm
) sabah kahvaltım yine sabit müsli ile sut 1 kase geç oldu biraz kahvaltı oğlen yemeğini 2 gibi yerim artık görüşürüz
