- 15 Ocak 2007
- 521
- 2
- 316
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.321
Günaydın Kızlar
Akşam ki menüm
1 kaşık mantı
1 kaşık çorba
Akşam ki menüm
1 kaşık mantı
1 kaşık çorba
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 15 Ocak 2007
- 521
- 2
- 316
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.322
Şimdi limonlu çay içiyorum
Halen çok öksürüyorum
Halen çok öksürüyorum
- 15 Ocak 2007
- 521
- 2
- 316
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.323
Şimdi yemekten geldim kızlar
Kimseler yok bakıyorum
Yarım tabak mercimek çorbası
3-4 papates kızartması
3-4 kaşık salata
Kimseler yok bakıyorum
Yarım tabak mercimek çorbası
3-4 papates kızartması
3-4 kaşık salata
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.324
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.325
bu arada bayramda aldığım o pantolunu aldım popom dan düşüyor
eskiden 63 iken 28 beden giyiyordum en son bayramdan önce aldığım 31 di amanınnnnnnnnnnnnnnnn
Allahtan dün düğmelerini açmadan giydim çıkardım gün içince çekiştirdim
şimdi 30 olmuşumdur ama daha yolum var olsun olacak biliyorum 1 yıl snr 2.çocuğu doğurmayı planlıyorum zayıf hamile olmak avantaj o yüzden kilom oturur o zamana bakalım artık az kaldı zaten geri sayıyorum artık bu hafta inş 9 derim artık hedef 72
bebişmi düşünüyorsun tatlım.
allah hayırlı evlat versin sen 1 yıla kadar 60 bile olursun sana düşen kilonu korumakk ...benimde pantolonlar ha bire kayıyor etrafa bakıyorum kimse yoksa çekiştiriyorum
yenide almak istemyorum malum daha verilecek 20 kg varrr
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.326
canım zencefilli süt iç öksürüge iyi geliyormuş diye duydum zarırı yok dene..
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.327
nbr merilicim nasıl gidiyor tatlı krizlerin tutuyormu...
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.328
kızlaaaaaaaaaaaarrrrrrrrr aşure ayı geldiiiii... nerelere gidiimmm kendimi nerelerden atiiiimmmmmmmmmmmmmm :2: :2: 
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.329
ahh ablaammm ölüyorum ölüyorummm sen ne diyosunn...
yiyip yiyip kusasım var 
bebişmi düşünüyorsun tatlım.
benimde pantolonlar ha bire kayıyor etrafa bakıyorum kimse yoksa çekiştiriyorum
benim de o çookk giymek istediğim dar kalıp 38 beden (hatta ben onun 36 olduğuna inanıyorum) kırmızı ve su yeşili pantolonlarım vardıya haniiiiii artık çook rahat giriyorum onların içinee :):)
Son düzenleyen: Moderatör:
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.330
ahh ablaammm ölüyorum ölüyorummm sen ne diyosunn...
valla ben tahmin ettim aşura ayına girdik merili krizleri girecek diye ama yemek yok sakın şunun şurasında cezanım bitmesine 3 gü kaldı tut kendini
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.331
valla ben tahmin ettim aşura ayına girdik merili krizleri girecek diye ama yemek yok sakın şunun şurasında cezanım bitmesine 3 gü kaldı tut kendini
annem pazara gidiyomuş. dedim kesin aşurelik malzeme alır.. acıklı gözlerle yapcakmısın diye sordum yapcam dedi yapmasanda olur aslında falan dedim ama yok yok sonra başıma ekşiyosun dedi yapacak şimdi :S bi keresinde yapmicam üşeniyorum demişti ağlamıştım yapsın diye ondan korktu sanırım
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.332
buse ablaaaaaaaaa birazcık tatlı yesem onun karşılığında da 1 saat kardio pilates yapsam olur muuuuuuu 
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.333
kızlarrr nasılsınızzz, merilicim canım kıyamam sana yaaa busecim azıcık yiyversin bari bak sporumuda yaparım diyorr buradan anlaşılıyorki ben iyiki kaptan falan değilim
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.334
kızlarrr motivasyona çok ihtiyacım varrrrr
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.335
kızlarrr nerelerdesiniz yaaaaa
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.336
az sabret be canm annene söyle cuma günü yapsın zaten kilo vermişsen hak edeceksin sen o tatlıyıbuse ablaaaaaaaaa birazcık tatlı yesem onun karşılığında da 1 saat kardio pilates yapsam olur muuuuuuu
canım normal şartlarda yediginde sporla dengeleye bilir ama cezalı ookızlarrr nasılsınızzz, merilicim canım kıyamam sana yaaa busecim azıcık yiyversin bari bak sporumuda yaparım diyorr buradan anlaşılıyorki ben iyiki kaptan falan değilim
hayırdır canım niye motivasyonun düşmüş..
ben burdayım
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.337
menümm
sabah..
1 domates
2 dlim tb ekmek
1 yumurta
1 kk peynir
ara yeşil çay
1 elma
akşam..
tavuklu türlü
1 bardak ayran
ara..
yeşil çay
1 portakal
su.. 3 litre olmuştur
spor yapamadım bugun yorgundum yarın artık fazla yaparımm..
sabah..
1 domates
2 dlim tb ekmek
1 yumurta
1 kk peynir
ara yeşil çay
1 elma
akşam..
tavuklu türlü
1 bardak ayran
ara..
yeşil çay
1 portakal
su.. 3 litre olmuştur
spor yapamadım bugun yorgundum yarın artık fazla yaparımm..
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.338
buyrun benım ilkaycımmmm bana seslendıgını duydum motıvasyon dedın sanki burdayımmmm
evett nasıl yardımcı olabilirim sızeee
evett nasıl yardımcı olabilirim sızeee
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.339
menumu yazayım hemennn
sabah kepekli tost yesılcay
ara sekersız turk kahvesı cikolata(kup seker boyunda)
oglen fırında bır but yarım patates bır kasık bulgur pilavı,yarım kase yada bir kepçe asure😔
ara elma 5fındık bır kase yogurt
aksam 1haslanmış yumurta 1bardak ayran marul
sutlu nescafe
yesılcay
menuyu detaylı yazdıgm cok gıbı gorunmesın sıze
dunden dolayı bugun nerdeyse aksam yemegı yemedım
sızce?????:26:
sabah kepekli tost yesılcay
ara sekersız turk kahvesı cikolata(kup seker boyunda)
oglen fırında bır but yarım patates bır kasık bulgur pilavı,yarım kase yada bir kepçe asure😔
ara elma 5fındık bır kase yogurt
aksam 1haslanmış yumurta 1bardak ayran marul
sutlu nescafe
yesılcay
menuyu detaylı yazdıgm cok gıbı gorunmesın sıze
dunden dolayı bugun nerdeyse aksam yemegı yemedım
sızce?????:26:
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.340
