Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kalinkaselin · 7 Şubat 2014

dalin26 .!.:
kahvelı kıtap ac gezme sakın ha basın gozun gozun dner yarısamazsın bol bol yekı enerjın olsun kalınkaselın sende aynı sekılde enerjı lazım yarıs ıcın lahmacunları bol yıyınkı enerjık olun

dukan lahmacunuysa nedne olmasın:)

kalinkaselin · 7 Şubat 2014

dalincim sen ZUMBA yapıyorum demiştin dimi rakibimin silahıyla rakibimi vurim bari baktımda şu zumbaya çok eğlenceli bişeymiş yahu:)

TopaLsoLucaNn · 7 Şubat 2014

kalinkaselin .!.:
dalincim benim bünyem çok hızlı kilo verir:)
hele bide spora asılırsam varya 2 ayda 40 kiloya bile düşerim:)

aslında fena fikir değil ben bir ayda 10 kilo diğer aydada 10 kilo verirsem nisanda dal gibiçıkarım ortalıklarA:)

kalinkaselin .!.:
dukan lahmacunuysa nedne olmasın:)

bende oleyım cabuk alırım aynı hızdada verırım yeterkı kafaya koyayım ıcımden gelsın sımdı sporuda ekledım hayatıma ohh daha ne olsun

yok dukan lahmacı degıl bıldıgımız lahmac bol yıyın ha :1:

toplight · 7 Şubat 2014

dalin26 .!.:
ay bır yandan gozum sızde agır tahrık var duramadım
ben pıerre dukanı bılırımde sekerım sen dalın dıyetını dalın menusunu ve dalın hırsını bılırmısın eskı takım arkıdıjlerıme bır sor sen onlarda sana aman sakın onunla yarısa gırme aklını peynır ekmeklemı yedın desınler hahahytttt sızı 5.takıma yonlerdıreyım ama orasıda dagıldı gercı ama yada hıc gozunuz korkmasın hayallerınız baslamadan yıkılmasın sekerlerım benım

iyi günler 9. takım dalini burada tekrar sahalarda görünce bir selam vereyim dedim eski takımdaşıma
dalin menüsü arkadaşlar varya ona buna benzemez fena bir menüğdür ama yeterki arada kaçırmasın çok azimlidir arkadaş ona göre dikkatli olsun yarışa girecekler iyi kilo vermeler
dalincim ufaklıklar iyidir umarım öpüyorum onları

TopaLsoLucaNn · 7 Şubat 2014

kalinkaselin .!.:
dalincim sen ZUMBA yapıyorum demiştin dimi rakibimin silahıyla rakibimi vurim bari baktımda şu zumbaya çok eğlenceli bişeymiş yahu:)

evet canım zumba yapıyorum sporlaırmdan yanlızca bırı hehhehehe
ama cok eglencelı bısey cok eglenıyorum ders hıc bıtmesın ıstıyorum.evdede tekrarlıyorum basla derım pısman olmazsın kan ter ıcınde kalıyor ınsan kılo verdıgını hıssedıyor 1 haftada 1 kılodan fazla verdım ama pek dıyet yapmadım dıyette yaparsam 2-3-4 neden olmasın rakıpler saglam gıbı :1:

TopaLsoLucaNn · 7 Şubat 2014

toplight .!.:
iyi günler 9. takım dalini burada tekrar sahalarda görünce bir selam vereyim dedim eski takımdaşıma
dalin menüsü arkadaşlar varya ona buna benzemez fena bir menüğdür ama yeterki arada kaçırmasın çok azimlidir arkadaş ona göre dikkatli olsun yarışa girecekler iyi kilo vermeler
dalincim ufaklıklar iyidir umarım öpüyorum onları

sahnurumm hosgeldınn sefalar getırdın 5.takıman arkadasım

tekrar dondum sahalara canım ufaklıklarda cok ıyı sukur sımdılık bı sıkıntı yok.sen nasılsın gıdıyormu kılolar

bakın gorun takımdasım benı ıyı tanır heheheh

eskılerden varmı hala dıyette olan

stubbornn · 7 Şubat 2014

OOO NABER KIZLar sohbetler almış başını gitmiş
yeni gelen arkadaşalr hoşgeldiniz sefaalr getirdiniz,sayfamızı şenlendirmişsiniz.
ne güzel. kızalr ben bu sabah kesina rtı çıkıcaktım ama takımımı düşünrerk sabah 3 km koşuyla kan ter içinde kalıp ancak sabit olabildim.
bi sitediğim yulaf kepeğini bulsam başlıcam dukana.
çok pis kilo verioalr ya dukancılar özeniyorum

yeni gelen arkadaşalr dalin sanırım seninde ufaklıklar var
bol bebişli bir takım oldu galiba

toplight · 7 Şubat 2014

dalin26 .!.:
sahnurumm hosgeldınn sefalar getırdın 5.takıman arkadasım

tekrar dondum sahalara canım ufaklıklarda cok ıyı sukur sımdılık bı sıkıntı yok.sen nasılsın gıdıyormu kılolar

bakın gorun takımdasım benı ıyı tanır heheheh

eskılerden varmı hala dıyette olan

canım sevda ve gamze yeni başladı bende uzun süre izinliydim eskilerden biz 3 müz varız 5. takım kapanmak üzere iken yeniden toparladık

kahvelikitap · 7 Şubat 2014

kalinkaselin .!.:
dalincim benim bünyem çok hızlı kilo verir:)
hele bide spora asılırsam varya 2 ayda 40 kiloya bile düşerim:)

aslında fena fikir değil ben bir ayda 10 kilo diğer aydada 10 kilo verirsem nisanda dal gibiçıkarım ortalıklarA:)

kalinkaselin .!.:
dalincim sen ZUMBA yapıyorum demiştin dimi rakibimin silahıyla rakibimi vurim bari baktımda şu zumbaya çok eğlenceli bişeymiş yahu:)

Bugun bende ayni seyi dusunmustm birde onu deniyelim dimi ama :)

dalin26 .!.:
bende oleyım cabuk alırım aynı hızdada verırım yeterkı kafaya koyayım ıcımden gelsın sımdı sporuda ekledım hayatıma ohh daha ne olsun

yok dukan lahmacı degıl bıldıgımız lahmac bol yıyın ha

Kizlar desenize hepimiz hizli alip hizli verioruz iste simdi her konuda est oldugumuza gore bu yaris daha eglenceli gecicek demektir yasaain :)

ddanes · 7 Şubat 2014

kahvelikitap .!.:
Bugun bende ayni seyi dusunmustm birde onu deniyelim dimi ama :)

Kizlar desenize hepimiz hizli alip hizli verioruz iste simdi her konuda est oldugumuza gore bu yaris daha eglenceli gecicek demektir yasaain :)

hadi bakalım ortalık fena kızıştı... ben listeyi paylaştım kaçıyorum yemekten sonra görüşürüz artık... bizde 5 te yemek yeniyor ben hariç...

kahvelikitap · 7 Şubat 2014

ddanes .!.:
hadi bakalım ortalık fena kızıştı... ben listeyi paylaştım kaçıyorum yemekten sonra görüşürüz artık... bizde 5 te yemek yeniyor ben hariç...

Evet canim baya kizistik ama boylesi cok eglenceli :) hem bir bakmissin hizli hizli verip bitirmisiz kilolari ne guzel olr :) bende 6 7 gbi yiyorum en son bu saatte yesem aksam yatarken acikiyorum sonrada uyuyamiyorum :)

ddanes · 7 Şubat 2014

ayse su gelmişsin canım seni listeye ekleyelim mi tam çıkarken gördüm düzeltme için vaktimiz var hala

aysesu · 7 Şubat 2014

Arkadaşlar takıma faydası var ekleyin tabiki benim için fark etmez ama ben burdan ayrılırken 61.1 dim şimdi 64.2 yim

aysesu · 7 Şubat 2014

Kızlar maşallah muhabbet almış başını gitmiş

ddanes · 7 Şubat 2014

aysesu .!.:
Arkadaşlar takıma faydası var ekleyin tabiki benim için fark etmez ama ben burdan ayrılırken 61.1 dim şimdi 64.2 yim

döndün kabul ediyorum canım ekliyorum listeye... zaten 0.30 altında kaldık bu hafta girersen farketmez

aysesu · 7 Şubat 2014

Komşuya gittik bişeyler yedim çok küçük bir kurabiye ve minicik börek olmadı bu ama günün son günüydü darılıyorlar parçaların çoğunu bebelerin ağzına teptim valla yememek için canım istemiyo zaten yemeyeceğim de ayıp oluyo darılıyorlar neyseki bitti akşam tarçınlı süt içerim sadece dengelerim yarın buğday elma yaparım artık -900 gr garintilerim
bi arkadaş sormuştu kara buğday bulamadım diye ben de bulamadım aşurelik buğdaydan yapıyorum aklıma gelmişken yazıyım dedim
herkes birbirine rakip ben hepinize rakibim uuuuuuuuuuuulllllllllllllllllllleeeeeeeeeeeeeennnnnnnnnnnnnn tutmayın beni hani bakalım haftaya cuma görüşürüz en çok ben kilo vereceğim 1. liği burakmam burada

aysesu · 7 Şubat 2014

ddanes .!.:
döndün kabul ediyorum canım ekliyorum listeye... zaten 0.30 altında kaldık bu hafta girersen farketmez

tamam canım sen bilirsin haftaya zaten jet gibi geliyorum takıma ona göre

aysesu · 7 Şubat 2014

kızlar şimdi işlerim var akşam yine uğrarım hoşça kalın muhabbetlere ben de katılacağım akşama buluşalım

TopaLsoLucaNn · 7 Şubat 2014

bende gunu bıtırdım yemek faslını menumu yazayım

sabah 1 kucuk form boskuvı
ara yok

ogle yok
ara yok

aksam 2 adet tost
ara yok

su 1 bucuk yatana kadar 2 bucuk olur
spor aksam 6 da gıdıcem yarım saat kosup 1 saat pılatese gırıcem ordan cıkıp taeoboya gırıcem

TopaLsoLucaNn · 7 Şubat 2014

dahada zırnık yemıcem yarına kadar cok acıkırsam tarcınlı sut ıcerım artık ama zannetmıyorum yarıs cok pıs kızıstı bu hafta 2-3 arası kılo vermem lazım :1:

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

sevgi herşeyi halleder:)

sevgi herşeyi halleder:)

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Nirvana

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Üye

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Üye

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Benzer Konular